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國(guó)家科學(xué)技術(shù)及經(jīng)濟(jì)的跨越式發(fā)展，勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)人口老齡化的情況，隨著法國(guó)、瑞典、歐美部分發(fā)達(dá)國(guó)家逐步進(jìn)入老齡社會(huì)，我國(guó)在1999年也進(jìn)入了老齡化社會(huì)，養(yǎng)老問(wèn)題不容小覷。在儒家文化的影響下，我國(guó)幾代同堂、以長(zhǎng)為尊、養(yǎng)兒防老的觀念根深蒂固。但是，面臨養(yǎng)老問(wèn)題的老年人同時(shí)趕上了獨(dú)生子女的年代，大都一個(gè)家庭只有一個(gè)孩子，所以，一對(duì)獨(dú)生子女夫妻需要贍養(yǎng)四位老人，而當(dāng)代社會(huì)生活節(jié)奏快、工作壓力大，青年人既要贍養(yǎng)老人，又要在社會(huì)中工作，壓力較大。且兩代人的生活觀念、生活方式差別很大，很容易產(chǎn)生家庭矛盾。因此，在進(jìn)入老年社會(huì)后，需要探索“兩代居”的社區(qū)養(yǎng)老模式，并做好“兩代居”的規(guī)劃工作。

1老年居住社區(qū)“兩代居”工程概述

項(xiàng)目位置：中國(guó)山東省A市。項(xiàng)目定位：為老年人提供24小時(shí)的社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)。項(xiàng)目規(guī)模：總建筑面積17000m2，樓間距達(dá)到42~68m，樓間距達(dá)1：1.2。“兩代居”套型規(guī)劃：120套80m2的一房?jī)蓮d配160m2的三房；60套100m2的二房二廳配220m2的四房子。這兩種“兩代居”的配套戶(hù)型，即能夠方便年輕人照顧老人，在老人身邊承歡膝下，又能使雙方都有獨(dú)立的空間互不打擾。規(guī)劃原則：合理利用自然優(yōu)勢(shì)，圍繞場(chǎng)地特色，統(tǒng)籌規(guī)劃建設(shè)。需要使社區(qū)養(yǎng)老與老年養(yǎng)護(hù)相結(jié)合，確保“兩代居”的規(guī)劃能夠真正為年輕人及老年人做好服務(wù)。項(xiàng)目工程的建設(shè)還應(yīng)遵循生態(tài)優(yōu)先的原則，以原有的自然生態(tài)環(huán)境為依托，為老年人打造一個(gè)宜居、優(yōu)美、休閑、生態(tài)的養(yǎng)老居住環(huán)境[1]。

2老年居住社區(qū)“兩代居”規(guī)劃流程

2.1“兩代居”居住環(huán)境設(shè)計(jì)原則

2.1.1健康性

老年居住的社區(qū)是為老年人服務(wù)的，首要的關(guān)注點(diǎn)應(yīng)放在保障老年人身體健康方面，可以在規(guī)劃設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)共用戶(hù)門(mén)的房子，即年輕人與老年人共用一個(gè)進(jìn)戶(hù)門(mén)，但房間里面完全是兩個(gè)獨(dú)立的空間，這種戶(hù)型特別適合兩代人共同居住，即便于交流，又有自己各自獨(dú)立的空間。同時(shí)，在對(duì)居住環(huán)境進(jìn)行設(shè)計(jì)的過(guò)程中，還應(yīng)注意老年人隨著年紀(jì)越來(lái)越大，身體狀況勢(shì)必會(huì)每況愈下，因此，應(yīng)考慮根據(jù)老年人的身體變化，考慮為老年人改造室內(nèi)的家具、用品等，以此便于不同階段的老年人使用。也需要在社區(qū)周邊配套建設(shè)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療服務(wù)團(tuán)隊(duì)，為老年人提供健康服務(wù)。

2.1.2安全性

老年人受其年齡制約，身體的靈活性、承受能力等都遠(yuǎn)不如年輕人，所以應(yīng)格外注意確保老年人的居住安全，大部分用品看似安全，但對(duì)老年人而言卻存在安全隱患。比如，路面應(yīng)確保防滑性，在樓梯、扶手、欄桿等處運(yùn)用色彩鮮明的材質(zhì)，以引起老年人的注意。同時(shí)，部分老年人有基礎(chǔ)疾病，會(huì)出現(xiàn)摔倒等情況，因此需要在房間內(nèi)安裝語(yǔ)音警報(bào)裝置，警報(bào)裝置高度應(yīng)在1m以下，以便于老年人使用，進(jìn)而最大限度地確保老年人的居住安全。

2.1.3功能性

老年人的懷舊心理較強(qiáng)，大都留戀過(guò)去，更希望經(jīng)常見(jiàn)到舊友，以此緩解心理產(chǎn)生的孤獨(dú)感，舒緩不良情緒。而老年人與舊友交流，勢(shì)必需要一個(gè)便利的戶(hù)外自然場(chǎng)所，這會(huì)使老年人的聊天有一個(gè)舒適的自然環(huán)境，以此促進(jìn)老年人的身心健康。所以，在為老年人打造居住環(huán)境的過(guò)程中，應(yīng)注意重點(diǎn)設(shè)計(jì)社區(qū)環(huán)境，包括社區(qū)公用設(shè)施、社區(qū)道路等，應(yīng)注意消除地面高低差，這樣即使坐輪椅的老年人，同樣可以在社區(qū)中自由出入。在室內(nèi)設(shè)計(jì)方面，家具的擺放，需要給老年人留下足夠的活動(dòng)空間，對(duì)于一些常用物品，需要放在易于拿取的位置，同時(shí)，應(yīng)為老年人購(gòu)入方便使用的小家電，為老年人的生活提供更大的便利。而對(duì)于衛(wèi)生間的設(shè)計(jì)，由于老年人使用衛(wèi)生間的頻率相對(duì)較高，所以應(yīng)預(yù)留足夠的尺寸，確保老年人能夠方便使用衛(wèi)生間。老年人住宅的衛(wèi)生間應(yīng)在7.5~8.5m2之間，最小不得小于5m2。

2.2“兩代居”居住環(huán)境設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)

2.2.1打造兩代人聚會(huì)場(chǎng)所

人的本能是希望能夠宣泄情緒，但老年人在晚年與社會(huì)接觸較少，會(huì)產(chǎn)生一定的失落感，導(dǎo)致一些不良情緒無(wú)處釋放。所以，在對(duì)“兩代居”的居住環(huán)境進(jìn)行規(guī)劃的過(guò)程中，應(yīng)注意為老年人打造兩代人的聚會(huì)場(chǎng)所，使得年輕人與老年人能夠有更多的交流機(jī)會(huì)，讓老年人感受到幸福、快樂(lè)。尤其隨著近年來(lái)“人性化場(chǎng)所”“以人為本”理念的不斷深入，社區(qū)規(guī)劃的設(shè)計(jì)重點(diǎn)應(yīng)放在符合人身心發(fā)展需求層面。而“兩代居”的設(shè)計(jì)的首要原則是，遵循老年人的身心特點(diǎn)、生活習(xí)慣，以此既能滿足老年人的生活基本需求，又能滿足老年人的精神追求。老年人的孤獨(dú)感可以通過(guò)親近自然的方式得以緩解，開(kāi)放的活動(dòng)區(qū)域、良好的生態(tài)環(huán)境，也能幫助老年人宣泄先的煩悶，所以，做社區(qū)規(guī)劃還應(yīng)設(shè)計(jì)幾處坐憩空間，尺寸應(yīng)有大小之分，最大座椅長(zhǎng)度應(yīng)為3.2m，寬度應(yīng)為1.2m，最小座椅長(zhǎng)度應(yīng)為0.8m，寬度應(yīng)為0.6m，不同座椅能夠滿足不同人群居住需求，大座椅可以滿足一家人3~4口人就座，而小座椅則可以滿足1個(gè)人就座，座椅之間應(yīng)是半圍合、圍合等不同形式，以便于老年人與年輕人一起聊天、聚餐、娛樂(lè)等，進(jìn)而通過(guò)為兩代人打造的合宜的相聚場(chǎng)所，能使老年人獲得更多樂(lè)趣。

2.2.2道路環(huán)境人性化設(shè)計(jì)

老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，行動(dòng)能力就會(huì)逐步退化，尤其老年人的行動(dòng)遲緩，這就對(duì)社區(qū)交通設(shè)施的設(shè)計(jì)提出了更高要求，老年人對(duì)社區(qū)的交通便利性要求較高。尤其是老年人在離開(kāi)住所來(lái)到小區(qū)后，都需要有一條無(wú)障礙、舒適的道路供老年人行走，還應(yīng)在路邊設(shè)置協(xié)助老年人行走的設(shè)施，這才會(huì)最大限度地確保老年人能夠在安全的路上通過(guò)，到達(dá)目的地。在室外環(huán)境方面，養(yǎng)老設(shè)施的容積率應(yīng)在0.3~0.6之間，并確保活動(dòng)場(chǎng)地的通風(fēng)、朝陽(yáng)，還應(yīng)設(shè)有集中休閑區(qū)域，區(qū)域面積不小于60m2。對(duì)于室內(nèi)場(chǎng)所的設(shè)計(jì)，應(yīng)注意樓梯的踏步高度應(yīng)為140mm、踏步寬度應(yīng)為330mm、樓梯梯段寬度應(yīng)為1.60m；三層及以下建筑應(yīng)設(shè)計(jì)坡道，室外坡道長(zhǎng)度應(yīng)小于12m，室內(nèi)坡道長(zhǎng)度應(yīng)小于9m。位于兩個(gè)安全出口之間的房間，防火通道不應(yīng)小于20m。還應(yīng)在“兩代居”建筑中規(guī)劃設(shè)計(jì)室內(nèi)及室外健身活動(dòng)場(chǎng)所，室內(nèi)甲類(lèi)健身場(chǎng)所的面積應(yīng)大于45m2，室內(nèi)乙類(lèi)健身場(chǎng)所的面積應(yīng)大于30m2。（見(jiàn)表1）

2.2.3構(gòu)造高辨識(shí)度服務(wù)標(biāo)識(shí)

隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，老年人的生理機(jī)能會(huì)逐步衰退，對(duì)危險(xiǎn)的感知能力降低，在遇到危險(xiǎn)的情況下，很難第一時(shí)間去規(guī)避，也有部分老人會(huì)對(duì)危險(xiǎn)情況產(chǎn)生錯(cuò)誤的判斷，這會(huì)更進(jìn)一步增加老年人的威脅。所以，老年居住社區(qū)應(yīng)注意為老年人規(guī)劃構(gòu)造高辨識(shí)度的服務(wù)標(biāo)識(shí)，并注意變式牌的高度在1.3~1.5m之間，這會(huì)便于老年人關(guān)注，以此幫助老年人預(yù)判危險(xiǎn)、辨別方向，這會(huì)給老年人的安全生活提供基本保障[2]。再者，還應(yīng)從觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)三個(gè)維度為老年人提供預(yù)警與提示，才能使老年人遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。在社區(qū)整體建設(shè)方面，應(yīng)注意通過(guò)合理的建筑景觀及社區(qū)空間層次，為老年人打造具有高辨識(shí)性與導(dǎo)向性的社區(qū)空間。

2.2.4構(gòu)建無(wú)障礙新型社區(qū)

老年人的室內(nèi)設(shè)計(jì)需求與普通群體差別較大，更需要確保老年人的室內(nèi)生活環(huán)境無(wú)障礙。設(shè)計(jì)師應(yīng)注意在老年人可能無(wú)法站穩(wěn)的位置設(shè)計(jì)扶手，如衛(wèi)生間的馬桶、花灑旁等。在視覺(jué)方面，老年人的視力普遍較差，特別對(duì)于一些患上眼疾的老年人，需要在提高室內(nèi)照度的同時(shí)，對(duì)眩光進(jìn)行抑制，可以將照度提高2倍，使老年人能夠看清室內(nèi)陳設(shè)。而在年輕人的居住環(huán)境設(shè)計(jì)方面，應(yīng)滿足年輕人的生理需求，應(yīng)確保房間的最佳光照，保證通風(fēng)換氣設(shè)施的完善。同時(shí)，需要在老年人與年輕人的居住空間打造一條無(wú)障礙的小路，尤其規(guī)劃好小路的日間防曬、夜間照明及雨天遮雨的功能，使老年人在有需求的情況下，能夠順利地到達(dá)年輕人的住所。

2.2.5營(yíng)造綠色社區(qū)環(huán)境

在做“兩代居”規(guī)劃設(shè)計(jì)的過(guò)程中，應(yīng)注意做好領(lǐng)域感設(shè)計(jì)，領(lǐng)域感關(guān)乎對(duì)個(gè)人及家庭私密生活、局部生活的安全防護(hù)，它是人在心理上對(duì)空間的要求，領(lǐng)域感也是責(zé)任感與自尊心的滿足。在社區(qū)中營(yíng)造家庭的領(lǐng)域感，需要通過(guò)綠植樹(shù)木圍合成自然的屏墻空間來(lái)實(shí)現(xiàn)，以此形成交談空間、休閑空間、游樂(lè)空間，這會(huì)讓家庭能夠產(chǎn)生較強(qiáng)的領(lǐng)域感。而在家庭中，社區(qū)對(duì)“兩代居”進(jìn)行規(guī)劃也應(yīng)考慮到視線干擾及噪音干擾，以此保護(hù)老年人、年輕人的個(gè)人衛(wèi)生行為、睡眠、飲食等私密需求，同樣可以利用綠植、樹(shù)木等隔絕與阻擋噪音與視線的方式保護(hù)“兩代居”的隱私。

2.3“兩代居”居住環(huán)境的室內(nèi)設(shè)計(jì)規(guī)劃流程

可以將老年人的公寓住宅與年輕人的青年住宅進(jìn)行結(jié)合，成為“A+B”組合型住宅，其中，A代表老年公寓住宅、B代表青年住宅，這表示將青年住宅中的最少一個(gè)單元用來(lái)規(guī)劃設(shè)計(jì)老年住宅，且保證本住宅能夠?yàn)槔夏耆颂峁┍憷闹苓呩t(yī)療救治服務(wù)。在對(duì)老年人與青年人不同的需求進(jìn)行分析后，可以將“A+B”住宅設(shè)計(jì)成以下不同的三種類(lèi)型，即橫向布置設(shè)計(jì)、豎向布置設(shè)計(jì)及混合布置設(shè)計(jì)。（見(jiàn)表2）

2.3.1橫向布置設(shè)計(jì)

在“A+B”住宅中，應(yīng)規(guī)劃設(shè)計(jì)至少一層樓，最多三層樓專(zhuān)為老年人居住，樓層應(yīng)選擇3層以下，若設(shè)計(jì)三層則應(yīng)選擇1~3層樓。這是由于隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的呼吸機(jī)能、握力、上下肢肌肉力量都會(huì)下降，肌肉動(dòng)作也會(huì)變得緩慢，所以，老年人的基本運(yùn)動(dòng)極限為3層樓，若高于3層面，則會(huì)為老年人增加不必要的負(fù)擔(dān)，降低老年人的幸福指數(shù)。而且，將老年人住宅與年輕人住宅混合，會(huì)增加老年人與年輕人交流的機(jī)會(huì)，也會(huì)使老年人的孤獨(dú)感得到緩解。但應(yīng)注意，還需將老年人的居住空間與年輕人的居住空間保持一定的距離，老年人雖怕孤獨(dú)，但又無(wú)法接受吵鬧，所以，將老年人住宅進(jìn)行單獨(dú)集中，會(huì)對(duì)老年人與年輕人的住宅有明顯區(qū)分，使得老年群體能夠享有自己獨(dú)立的空間，又可以時(shí)常接觸到年輕人。

2.3.2豎向布置設(shè)計(jì)

在同一個(gè)“A+B”組合的“兩代居”住宅中，可以分區(qū)域建立青年住宅群及老年住宅群，比如，可以將1、2、3、4棟住宅設(shè)計(jì)為青年住宅，而將5、6、7、8棟住宅設(shè)計(jì)為老年住宅，使得老年住宅與青年住宅能夠在一個(gè)區(qū)域內(nèi)。這種方式是在臨近地基的邊緣分別建設(shè)老年住宅和青年住宅，這會(huì)使不同的人群都能有各自的活動(dòng)區(qū)域，減少互相干擾，但一旦遇到問(wèn)題，又在一個(gè)社區(qū)內(nèi)，可以及時(shí)交流[3]。從整體布局方面進(jìn)行分析，這種環(huán)形組合的方式，能夠使建筑的層次感得到強(qiáng)化，也能夠更好地確保區(qū)域內(nèi)的通風(fēng)，使老年群體與青年群體都能享受到清新的空氣和良好的光照。而這種圓形的邊緣式布局又包括非對(duì)稱(chēng)型與對(duì)稱(chēng)型，這種建筑風(fēng)格能夠增強(qiáng)建筑物的美感，取得統(tǒng)一中有細(xì)微變化的整體建設(shè)效果。此外，中心式布局群體組合模式也極富特點(diǎn)，這是一種老年建筑群與青年建筑群的集中構(gòu)建模式，以此形成不同形式的中心或組群，將青年住宅及老年住宅區(qū)域以建筑中心組群的方式進(jìn)行規(guī)劃，將青年住宅與老年住宅的空白區(qū)域作為兩個(gè)區(qū)域的分割點(diǎn)。這種布置的模式能讓老年人追求安靜私密空間的需求獲得滿足，也可以對(duì)建筑的空間進(jìn)行有效利用。尤其應(yīng)考慮老年人受到自身身體條件的限制，獨(dú)立出行距離應(yīng)不超出300m，所以，應(yīng)在老年人的活動(dòng)區(qū)域建立休息場(chǎng)所及公共綠地，確保老年人能夠隨時(shí)都有休息的空間。

2.3.3混合布置設(shè)計(jì)

“A+B”組合的形式還可以進(jìn)行混合布置設(shè)計(jì)，可以在建筑用地中找到適合老年人的居住地段，并建設(shè)老年人住宅，并將這一地點(diǎn)設(shè)置為建筑中心，然后以半包圍或全

包圍的方式，將青年住宅包圍在老年人的住宅外側(cè)，這種混合型的“兩代居”建筑模式能夠讓老年住宅的“孤立化”情況得以解決，可以使老年人居住的寂寞感得到排解。但混合型住宅的設(shè)計(jì)應(yīng)注意將同居住的青年人與老年人的出入口進(jìn)行分開(kāi)設(shè)計(jì)，這會(huì)避免兩代人的互相打擾，應(yīng)適當(dāng)增大老年人的出入口面積，及門(mén)的寬度，并注意給老年人行走的走廊、電梯安裝扶手，而對(duì)于步梯樓，則應(yīng)注意在樓梯間安裝扶手。

3結(jié)語(yǔ)

綜上所述，“兩代居”的規(guī)劃設(shè)計(jì)，在守護(hù)老年人身體健康的同時(shí)，還應(yīng)為老年人的心理健康做好保駕護(hù)航的工作，由于老年人害怕寂寞、孤獨(dú)，與子女交流的渴求較強(qiáng)，因此，需要在規(guī)劃設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)為老年人與其子女創(chuàng)設(shè)溝通的場(chǎng)地，但也應(yīng)注意保護(hù)老年人的隱私，要既能突出老年人的長(zhǎng)者地位，又能給老年人保留獨(dú)立的空間，這會(huì)對(duì)老年人的心理健康起到較強(qiáng)的促進(jìn)作用。

參考文獻(xiàn)

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[2]王秋梅，劉曉紅，孫曉紅，等.社區(qū)居住的老年糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)評(píng)估[J].中華老年多器官疾病雜志，2019，18（8）：569-572.

[3]孫磊，胡天雨.獨(dú)生子女背景下“兩代居”養(yǎng)老模式探討[J].民營(yíng)科技，2018（6）：189-190.

作者:王永亮 單位:東營(yíng)市東營(yíng)區(qū)住房和城鄉(xiāng)建設(shè)局