時間：2022-10-13 09:06:27
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（一）注重培養學生的觀察力是培養學生創新思維的基礎。
《生活與勞動》課中有一部分內容涉及到一些特定的社會場所，如：郵局、醫院、車站等。由于小學生的社會活動范圍較窄，因此，對這些場所缺乏了解。教師在教學時可以有目的地帶領學生進行參觀，使他們獲得正確、鮮明的感性認識。通過參觀使學生得到的知識，往往比教師單純在課堂上講解效果好得多。
以三年級《幫爺爺寄信》一課為例，三年級學生絕大部分從未寄過信，郵局對他們來說是一個陌生的地方。如果教師能夠帶領學生參觀一下郵局，請郵局的工作人員介紹一下郵局每一個窗口的用處，并讓學生親眼看一看別人寄信的過程，那么這堂課還用得著教師講得口干舌燥嗎？三年級還有一課是《郵政編碼的用處》，上這堂課時，如果教師能讓學生參觀一下郵局工作人員分揀信件的過程，并讓工作人員現場介紹一下他們是如何根據郵政編碼來分揀信件的，那么，學生對于這個費解的三級六位數的郵政編碼也就不費解了。當然，參觀前教師必須做好充分的準備工作，制訂出參觀計劃，明確參觀目的，進行精心的組織，參觀時教師要對學生進行指導，參觀后還須進行總結。
小學《生活與勞動》課本上有許多插圖，為培養學生的觀察力奠定了良好的基礎。我們要充分利用課本上的每幅圖培養學生的觀察力。同時還要經常引導學生到室外進行觀察，觀察校園花壇、樹木、體育設施等，還要組織學生參加訪問農村、工廠、商店、賓館、飯店等，了解自然，了解社會生產，觀察要同說、做結合起來，使學生看得懂，說得清，會操作。
（二）注重保護學生的好奇心和探索精神是創新能力發展的基礎。
英國教育學家斯賓塞認為："堅持一個人無論怎樣也不過分的事情，就是在教育中應盡量鼓勵人發展的過程，應該引導學生進行探討，自己去推論，給他們講得盡量少些，而引導他們創造發現的應該盡量多些。"這就要求教師應引導學生進行創造性的學習。
小學生由于知識面較為狹窄，容易對周圍的事物產生一種強烈的好奇心理和探究心理。越是具有創新意識的學生好奇心和探究心理越強。我們要利用小學《生活與勞動》課中一切可能激發學生的好奇心和探究心理的因素激發學生。有意識地激發學生的學習興趣，不僅適用"導入新課"的環節，可以產生一種"課伊始，趣已生"的效果，更應該貫穿于課堂教學的全過程，使外在的情境不斷刺激與內在的好奇，需要不斷撞擊，不斷協調，從而促使學生在課堂上能始終保持良好的學習心境，自覺地參與學習和探究過程。
例如在教學《炒青菜》一課時，教師先給學生講述了炒青菜的方法，接著就讓學生嘗試練習，然后讓學生嘗嘗自己炒的青菜并談談品嘗后的感受。結果，學生紛紛匯報：有的說青菜炒得太咸了，有的說太淡了，有的學生將青菜燒焦了，有的還沒炒熟……老師并沒有批評，而是向學生提出了一個問題"你們失敗或不成功的原因是什么？"同時出示了老師做的炒青菜，讓學生觀察、品嘗。老師又提問："你們還想再來做一次嗎？"學生又躍躍欲試，氣氛高漲。緊接著讓學生再實踐。經過多次操練，學生吸取了一次又一次的經驗教訓，炒出了油亮、細嫩、可口的青菜。學生在嘗試實踐中，大膽探索，及時總結，直至成功的過程，就是他們自己動手獲取知識掌握技能的過程，也是創新能力發展的過程。
（三）注重發展學生的想象力是培養學生探索活動和創新活動的基礎。
愛因斯坦說過："想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉。"小學生時期是想象力表現最活躍的時期，只有創新的想象，才有創新的活動。
小學低年級學生無意注意占主導地位，在教學中創設富有生機，美的情境，容易引起學生的注意。如在教學第三冊《有趣的面具》一課時，教師事先準備多種漂亮的面具，直接展示給學生看，也可制作成投影展示。小學生看了多種多樣的面具之后，感受到了美，從而激發了他們制作的欲望。教師這時便不失時機地予以引導："這節課，我們就制作有趣的面具，希望同學們做得更美麗。"這樣學生的情趣被調動起來了。這些形態各異的面具不僅喚起了學生們的想象力和創造力，而且通過這些面具的啟迪，他們做出了一個又一個別出心裁的面具。他們都給自己的面具取了好聽的名字，"豬八戒"、"孫悟空"、"多面人"……他們的創新意識被激發了。所以在《生活與勞動》教學中注重培養和發展學生的想象力，鼓勵學生創新，每節《生活與勞動》課，都為學生創造想象的機會，讓學生展開想象的翅膀，這樣既擴大了學生的知識面，又大大豐富了教學內容。
（四）注重培養學生動手能力是學生樂意創新的基礎。
皮亞杰指出"兒童只有自發地、具體地參與各種實際活動，大膽形成自己的假設，并努力去證實才能獲得真實的知識，才能發展思維。"《生活與勞動》課是一門實踐性、綜合性很強的學科。只有讓學生積極地投入實踐，才能將知識轉化為能力，才能更好地培養學生的創新意識。
小學《生活與勞動》課在培養學生創新意識方面與其他各科相比，有著獨特的途徑--實踐操作。《生活與勞動》課的實踐操作既可以通過課堂教學進行，也可以組織學生開展豐富的課外活動，如：帶領學生參觀，組織學生課外實踐，也可以開設興趣小組等。不管是在課內，還是課外的實踐操作，都要充分重視到學生的想象力、發散思維、合作意識、成功的，這些是培養創新意識最基本的要素。
（五）課外勞動實踐活動是學生創新能力發展的主要方式。
美國一位著名教育家說："知識的外延與生活的外延相等。"要培養學生的創造力，提高生活與勞動教學的效率，不僅要立足課堂，更要面向生活，走進生活。這就要求生勞科教學構造知識教學圈，把學生的課外、校外生活提高到生勞課堂教學的高度來規劃，組建一條由"課堂--校園--家庭--社會--課堂"構成能力的訓練"驛道"，按照"課中學--課中練--生活用"的能力訓練直線系列，發揮多方面的優勢，互補共存，在生活實踐中求得創新能力的發展。
關鍵詞 體育活動 中等職業學校學生 心理健康
中圖分類號：G444 文獻標識碼：A
The Effects of PE Activities on Secondary Vocational
Schools Students' Psychology Health
DAI Yu
(Jiangsu Sucheng Secondary Technical School, Suqian, Jiangsu 223800)
AbstractThis paper is intended to state that the concepts and standards of the mental health, and analyzes the effects of physical activities on psychological health, and puts forward that physical activities are the effective ways to improve their mental health, and improve the psychological quality of secondary vocational schools students.
Key wordsPE activities; secondary vocational schools students; psychology health
0 前言
隨著社會的發展，心理素質在人成功中的權重指數越來越大，同時社會對中等職業學校學生的心理素質也提出了更高的要求，即要具備完善的個性、頑強的毅力、穩定的情緒、良好的適應能力以及機敏的應變能力。但由于受客觀條件的限制，我國大部分中等職業學校尚未建立心理咨詢活動中心，又由于中等職業學校學生自身心理發展處于尚未成熟階段，導致中等職業學校學生心理疾患增加。
1 心理健康的概念及標準
心理健康是指在一定社會環境中的個體，在神經功能正常的情況下，智力正常，情緒穩定，行為適度，人格完整與協調，能順應社會，并與社會保持同步，是一種生活適應良好的狀態。心理健康是一種不斷發展的動態過程。
心理健康的標準是一個非常復雜的問題，目前尚沒有權威的定論。但通過多方資料顯示，心理健康的標準大致應包括以下幾個方面：正常的智力發展水平；能保持完整統一的人格；恰當的自我認識能力和自我評價能力；生活目標與理想切合實際；能協調與控制情緒，保持良好的心境和良好的社會適應能力；能保持和諧的人際關系，心理行為符合年齡特征。
2 體育活動對人心理健康的效應
體育活動可以看作是整個社會活動的縮影，或者說是社會活動的模擬游戲化。人沉浸在體育活動中，會受到豐富多變的刺激，也會體驗到幾乎和社會活動中完全相同的精神磨難與心理沖突，這種感受會對人心理過程的發展產生微妙而深刻的影響。
2.1 改善情緒狀態
情緒狀態是衡量體育鍛煉對心理健康影響的最主要指標。人生活在錯綜復雜的社會中，經常會產生憂愁、緊張、壓抑等情緒反應，體育活動可轉移不愉快的意識、情緒和行為，使人從煩惱和痛苦中擺脫出來。目前中等職業學校學生面臨畢業后繼續升學或就業的兩難選擇，因為文化基礎不太扎實，繼續升學或許會有學習困難；畢業后選擇就業，技術仍需繼續提高，他們對未來存在一定的擔憂和焦慮。經常參加體育活動，可使他們的焦慮反應降低，可以提高學生的自我調節能力，樹立合理恰當的目標，并努力去實現，對未來充滿自信心。
2.2 提高智力功能
體育是一種積極主動的活動過程，在該過程中練習者必須組織好自己的注意力，有目的地感知、觀察、記憶和思維。經常參加體育活動能改善人體中樞神經系統的功能，提高大腦皮層興奮和抑制的協調作用，使神經系統興奮和抑制交替轉移的過程得到加強。從而改善大腦皮質神經系統的均衡性和準確性，促進人體感知能力和觀察能力的發展，并使思維的靈活性、協調性和反應速度得到改善與提高。
2.3 培養意志品質
在體育鍛煉中要不斷克服客觀困難和主觀因素。在克服主客觀因素的過程中，要求學生付出努力和汗水，承受一定的心理負荷，與此同時也在不斷發展著自己的意志品質。在體育活動過程中始終貫穿著競爭與奮發向上精神，優勝劣汰，能力至上，需要的是知己知彼，分析自我，認識別人的競爭意識，不屈不撓的追求精神。在不斷挖掘自身潛能提高運動能力的同時，也必然能提高學生的興趣，改善自我概念，提高個體自信心。
2.4 提高社會適應能力
體育活動以其豐富多彩的內容及其群體性，使人際交往呈多向性與互動性。體育活動可以滿足個體社會交往與歸屬的需要，豐富發展個體生活方式，有利于消除工作、學習和生活中帶來的諸多煩惱，消除精神壓力和孤獨感，對學生情感的陶冶、人格的塑造、價值觀和人生觀的形成起到了積極的促進作用。同時，體育活動還可以促進學生健全人格的發展，以及提高學生的自我責任感、群體責任感和社會責任感，學會尊重和關心他人，并以積極的心態關心自身、家庭和群體。在社會生活中，體育活動可以更有效地促進人的社會化進程，使人的個性日趨完善。
2.5 消除疲勞
當今社會是一個快節奏、高競爭的社會，對人的生理和心理有著更高的要求。當一個人情緒消極，或活動的要求超出個人的能力時，生理上和心理上都會很快產生疲勞以及厭煩的抵觸情緒。然而適當地從事體育活動，并在運動中保持良好的情緒和中等強度的活動量，就能減少疲勞。因為體育活動能提高最大輸氧量，促進全身的血液循環，從而提高肌肉最大力量，減少疲勞的產生。
2.6 治療心理疾病
運動中人是主體，運動可使人的情緒擺脫純理性與技術的隸屬物，而成為一種獨立的精神需要。師生共同創設快樂體育，趣味體育，體育游戲等活動，可以使學生緊張、憂愁、壓抑等不良情緒得以轉移、宣泄，培養學生協作、寬容、進取、創造和競爭心理。德國政府采取引導青少年將過剩的精力用于體育運動的措施，以減少社會犯罪。可見，體育活動可減緩或消除這些心理疾病。
3 體育活動促進中等職業學校學生心理健康的途徑
體育活動可以促進中等職業學校學生心理健康，但它必須是在正確引導下的體育活動才有助于心理健康。
3.1 搭建體育社團平臺，創設校園體育文化氛圍
環境對人的心理健康有著直接的影響，良好的校園體育文化氛圍，豐富多彩的體育文化活動。使人心情舒暢、精神愉快、態度積極、生活充實。因此，學校應成立體育社團，移植大學體育社團活動組織辦法，成立中等職業學校學生體育俱樂部，并舉行比賽和表演，開展校際間體育交流，改善體育教學與活動環境，為中等職業學校學生成長創造良好的教育與生活環境。
3.2 開設心理健康教育課，實施心理健康教育
體育開設心理健康教育課，體育心理衛生課 ，通過學習，使學生了解自身的生理心理基本知識；了解心理健康的標準、內容及其影響因素；了解自身是否存在不良現象和心理障礙，以及克服的辦法等，提高學生的自我心理保健意識。應重視和加強中等職業學校學生心理健康教育，實施中等職業學校學生心理健康教育。
3.3 發揮體育活動的作用，加強學生心理健康教育
在體育活動中，采用靈活的教學方法和教學手段，發揮學生主體作用，激發學生參加體育活動的熱情，培養對體育活動的興趣，從而調動學生學習的積極性。心理引導與各個項目的特點相結合，糾正學生的心理缺陷，培養學生堅定果敢、團結合作，進取的品質，使學生個性得到良好的發展，形成穩定的情緒、樂觀的人生態度。
3.4 加強體育教師專業修養，提高心理健康教育水平
體育教師要加強自身修養，不斷提高專業素質，樹立全面的健康觀，促進學生身體健康與心理健康和諧發展。有條件的應聘任心理專業教師，成立心理咨詢室，正常開展學生心理交流活動，使學生了解心理健康10條標準，引導學生認識自我，了解自我。
4 小結
目前我國中等職業學校部分學生存在心理健康問題，將會影響到我國職業人才的培養，而體育活動對于中等職業學校學生心理健康的積極促進作用是其他任何方式任何途徑無法替代的。學校應通過豐富多彩的體育活動內容吸引學生，注入心理健康教育的內容，利用體育活動的特殊性，激發學生對體育活動的興趣與主動性，培養學生良好的社會心理意識，促進學生的個性發展，從而達到身心協調發展的目的，成為社會需要的合格人才。
參考文獻
[1]龔建華,何秋華.淺議體育活動對大學生心理健康的促進.廣東職業大學學報,2008.2.
關鍵詞：小學生；音樂；實踐；創新
音樂是一門具有普遍性和感染力的藝術，是人類通過音符律動的藝術表現形式來實現思想感情的表達與交流，它是人類精神生活中不可缺少的一部分。音樂是以其獨特的藝術魅力吸引著聽眾，極大地滿足了我們的精神文化需求。小學生在學習音樂之前純凈地像白紙一樣，對于音樂這種藝術形式具有極大的創造潛能，在實踐中培養他們的創新能力將會豐富音樂形式，未來給人們帶來更多的音樂盛宴。
一、音樂創新能力培養的重要性
創新能力作為當今社會的主旋律，無論是政府執政還是企業科技發展都離不開創新能力，它已然成為一個國家、民族立足和發展的永不枯竭的動力。小學生作為一個國家和民族里最具可塑性和希望的群體，對他們的創新能力的培養也越來越重要，我們的教育工作者要在引導他們開拓思維敢于創新的方面多做文章。眾所周知，創造性對音樂極其重要，好的音樂都是極具創造力的，社會和時代的發展也在一點點地淘汰固有的陳舊的音樂，但是古典的具有藝術性的音樂因為其一直具有千變萬化的魅力而不斷流傳，并在此過程中不斷發展創造出新的形式。如果音樂缺少了創新，就不會發展，久而久之人們就會對其失去興趣，這門藝術就會凋謝。
二、小學生音樂實踐活動中創新能力培養的策略和形式
無論是創作音樂還是表演、欣賞音樂的活動，都離不開創造性思維活動，越來越多的音樂教育工作者意識到音樂的創造性思維及創新能力的培養對于音樂的發展十分重要，需要對學習音樂的學生加強這些方面的培養教育。雖然小學生在音樂創造上的技巧上無法與已經成名的作曲家相提并論，但是學生們在創作過程中往往由于其理論知識上的空白反而會迸發出出人意表的創造性思維，這對于他們在音樂上的造詣將會是極大地促進。那么怎么樣去在具體的音樂實踐中去提高小學生的創新能力呢？筆者認為應該從以下幾個方面著手：
（一）在音樂教學及欣賞上創設情景去激發小學生的創新欲望。
音樂教育工作者可以根據小學生年齡小，對外界一切知識都充滿好奇心和求知欲的特點去發掘學生的好奇心，從他們感興趣的小故事、謎語、笑話以及音樂劇等學生喜歡的教學手段來有意識地創設良好的音樂教學情境，刺激學生們的創造性思維和創新欲望。音樂上的創新不應該是單一形式上的創新和內容上的增增減減，應該是一種更加全面的創新。在音樂教學中，教育工作者要充分地利用和挖掘現有音樂教材內容的教育性、趣味性、實用性，著眼于讓學生掌握音樂知識的技能的同時去學會自主學習并能夠大膽嘗試創新音樂創作技巧以及表現手法等。通過創設的小學生們所喜聞樂見的情景等形式的方法，讓他們對音樂產生興趣，并能夠在這其中體會到樂趣，對每一種音樂所表達的故事內涵有一個直觀的心理感知，最終鼓勵他們在音樂創作及表現的道路上敢于嘗試，敢于創新，豐富音樂的藝術形式。
（二） 培養學生的想像力，給他們插上創造的翅膀
想像力是進行任何藝術創造活動的翅膀，只有讓小學生插上這雙創造性的翅膀，他們的創新精神才能有一個扎實的基礎。現有的音樂教材給學生們提供了廣闊的想像空間，只要勤于鉆研，善于挖掘，都會找到培養學生們創新能力的方法。例如在對歌曲《草原就是我的家》進行教學時就可以利用現有的多媒體等電子科技手段來創設一種歡快的音樂氛圍和優美的意境，從而啟發學生們發揮自己的想像：想像草原上小朋友的生活狀態；想像各種駿馬奔馳的壯觀；想像躺在草原柔軟的草地上的愜意等等。這樣來進行啟發，學生們就會自由發揮大膽想象，對音樂所表現的意境加入個人的理解，也更加是對他們創新能力的提升。
（三）鼓勵學生在表現音樂時創造性地選擇樂器以及表現手法
音樂一經創作出來變具有了無限的生命力，其表現的形式和手法往往并不是單一的，同一個曲譜往往可以選擇多種樂器來進行表演，不同的樂器選擇所演奏出來的效果也大不相同，甚至在某些交響樂的演奏上多樂器的混合演出也可以在某些地方重新配置樂器來達到不一樣的效果。小學生在音樂表演上的知識相對單一，在對他們的教育上不能簡單單調，應該放開手鼓勵他們去“胡鬧”，讓他們去體驗不同樂器選擇所帶來的效果，并對這些效果逐一比較，從而形成自己所喜好的音樂表現形式，也就不會墨守陳規沒有突破了。這種鼓勵對于滿足小學生的好奇心以及自由發揮創作所帶來的成就感是十分有利的，音樂的藝術海洋是廣闊無垠的，讓小學生能夠在其中遨游，不時地發現一些新的東西還是很有必要的，畢竟，要創新就不要束縛手腳。
三、結語
總之，作為藝術的一種形式，音樂的創新是其發展的不竭動力，我們的音樂教育工作者要教學實踐中著重去培養學生的創造性思維和創新能力。創造性思維是創新能力培養的前提，它們二者在促進小學生音樂知識的學習及音樂造詣上的提升是非常重要的。鼓勵小學生在音樂實踐中去進行大膽的嘗試，如在音樂的創作上改變固有的高低音符排列、在演奏上大膽選擇非常規的樂器、在音樂所表現的情景上突破天際自由想象從而進行創造性的演示等等，這些無疑會給他們的帶來巨大的滿足感和成就感，及時對他們進行鼓勵和指導又會更進一步地提升他們的知識水平和藝術造詣。只有他們敢于創新，勇于創新才能促進音樂不斷發展進步。
⒖嘉南祝
[1]李明.《談音樂教育中培養創新精神和創造能力的重要性與可能性》.中國科技信息.2005年11期
[2]張慧君.《音樂教學中如何培養學生的創新能力》.魅力中國 .2011年07月05日
一、活動應科學選擇內容，注重實踐應用。
數學綜合實踐活動是豐富多彩的，要有效地開展實踐活動，就要注重應用，內容開口要小，緊密結合學生學習的數學現實和教材的進度，易于學生操作。這就要求教師要合理地選擇內容和時機，調動學生學習的積極性，切實改變學生的學習方式。明確了小學實踐活動“做數學”的內涵，我們確定了實踐活動的內容來自兩個方面：一是圍繞學生所學的課本知識，結合所學內容開展實踐活動。這樣的內容有書本上提供的，如在教完“人民幣的認識”之后進行的實踐活動“我去買東西”，讓學生通過活動了解人民幣在生活中的應用。不管是書上的，還是師生自行設計的，這樣的實踐活動的特點是時間短、見效快、緊密結合教材；重點是解決單一課堂教學知識點在生活中的應用。這一類的活動一般安排在某一部分教學內容之后，起到鞏固知識，加深理解的作用。
二、活動應以學科知識為支撐，社會生活為載體，以學生為主體。
小學數學教學應從學生的實際出發，把數學教學與現實社會生活緊密聯系起來，使數學問題生活化，生活問題數學化；使學生感受到數學來源于生活，并服務于生活，從而了解數學價值，培養數學意識，體驗生活，認識社會。小學數學實踐活動是數學學科內的綜合實踐活動，其活動過程是“做數學”的過程。數學實踐活動教學研究中我們進一步認識到，數學實踐活動的“做數學”的過程不是一個獨立的學習新知的過程，而是在學生已有的生活經驗和知識背景的基礎上，綜合運用所學的知識解決問題。所以這樣的數學實踐活動過程應由三部分組成，即首先根據數學現實找出所要研究的對象，其次是引導學生自己探索、合作交流，最后對活動進行評價小結，進行反思。所以數學實踐活動的“做數學”過程是讓學生體驗數學、應用數學、進行數學反思的過程。數學綜合實踐活動不同于一般的數學活動教學，它是以解決問題為抓手，在這個過程中，培養學生發現問題、提出問題綜合運用數學思想方法分析解決生活中的問題的能力，激發學生的創新意識，培養學生的數學意識和數學精神。
三、活動應精心組織活動，煥發主體活力。
數學實踐活動的主要學習方式是研究性學習。在活動過程中，我逐步摸索出一般性的研究性學習的步驟：一是創設情境，提供背景；二是發現問題，提出問題；三是探索研究，解決問題；四是匯報交流，啟發深究；五是評價激勵，收獲成果。首先做好準備工作，喚起學生的主體意識。實踐中我們發現一部分學生習慣于老師講、學生練的學習模式，一開始接觸實踐活動，顯得不知怎么辦。這時老師首先要做好學生的思想工作，轉變學生的學習觀念，讓學生明確應該怎樣做，然后老師要就所研究的課題對學生進行合理的分組，教給學生合作的方法，大家一起動手實踐。其次，注重發現，激發學生的問題意識。問題是數學的心臟，“發現問題，提出問題”是活動的靈魂，是學生主體的第一次體現，也是革新學生學習方式的重要一環。問題由學生始，才能激發學生的主體意識，培養學生有一雙數學的眼睛，一顆數學的大腦；才能使學生擺脫過去依賴思想和模仿、記憶的學習方式，使學生的數學學習過程真正“是一個生動活潑的、主動的和富有個性的過程”。第三，合作交流，展示學生的創新能力。在進行實踐活動的過程中，離不開合作交流，在師生、生生，小組與小組，小組與大組等的交流中，學生對知識或活動內容的理解更豐富，更全面。所以在合作交流中要讓學生想說、敢說、樂說，暢所欲言。在活動之后讓學生把自己的所思所想用數學小論文的形式表達出來，進行交流。在交流的過程中學生的思想在撞擊、知識在整合，在相互啟發的過程中思維會實現質的飛躍。
四、活動應培養學生個性、體現創新意識。
每個學生都是一個獨立的個體，個體的張揚不可能完全相同，由此便產生了不同的特點，這便是個性。活動便是使個性外顯的一種方式，有個性才可能有創造。就這點來說，在數學實踐活動中，教師應將“鑰匙”交給學生，創造性地教，要解放兒童，讓兒童創造性地學。讓數學課堂真正成為學生表現自我的課堂，使學生在這樣的課堂里學會學習、學會發展、學會創造。陶行知先生說過：“處處是創造之地，天天是創造之時，人人是創造之人。”因此在活動中，我打破了傳統的教育模式，為學生提供拓展思維的空間和思維發散的可能性，為學生創設自然放松的學習氛圍，讓學生多維度地思考問題，同中求異，異中求優。在活動過程中還要注重學生對數學問題的探索性、創造性，鼓勵學生不拘泥于書本，敢于標新立異，提出新思想、新觀點、新思路、新方式，充分調動學生的聰明才智去解決實際問題。
五、活動應是開放的天地、實踐的場所
新課程標準指出：“數學教學要從獲取知識為首要目標轉變為首先關注人的發展，創造一個有利于學生生動活潑、主動發展的教育環境，提供給學生充分發展的空間。”這一教學理念是針對長期以來的封閉性教學而提出的，其實質是強調轉變教師的教學觀念，以學生的發展為本，實行開放性的數學活動。只有采用開放性的數學活動，才可以打破以問題為“起點”，以結論為“終點”的封閉性教學過程。構建“發現問題——解決問題——得出結論——再發現問題……”的開放性教學過程。因此， 教師在數學實踐活動中，應把自我發展的空間交給學生，使數學活動在教學過程、目標、方法、評價等方面形成自由開放、整體發展的機制，力求使數學活動課成為問題解決的“匯報課”，解決問題的“研究課”，學習動力的“激勵課”，知識用于實踐的“指導課”。
六、活動應突出實踐性，培養學生的實踐能力
心理健康教育是素質教育的一部分，在當前中小學教育中的地位越來越重要。當前，很多中小學校已經意識到心理健康教育的重要性，并開始采取相關手段推動中小學心理健康教育的開展。當前，我國中小學心理健康教育仍然存在很多問題亟需解決，本文將詳細闡述當前我國中小學心理健康教育存在問題及解決途徑，以期推動中小學心理健康教育的發展。
關鍵詞：
中小學；心理健康；教育
經專家驗證，當前很多成年人的心理問題大多形成于中小學時期。中小學心理健康教育不僅僅關系到當下中小學生的心理健康問題，而且對于大學甚至之后的心理成長起著至關重要的作用。當前，我國很多中小學生中普遍存在厭學、焦慮、自私等現象，中小學心理健康教育勢在必行。心理健康狀況是可變的、可逆的和發展的，這從側面反映出中小學心理健康教育的可行性以及必要性。
1當前我國中小學心理健康教育存在的問題
1．1學校未能重視心理活動課：中小學校未能夠重視心理活動課的重要性，在課程的安排上存在很多問題。首先，課程設置不合理。當前很多中小學校的課程量比較少，課程時間比較短，教學方式單一，而且還經常存在心理活動課被其他課程隨意取代的現象。其次，教學資源配置不足。教學資源配置不足主要體現在兩方面：一是硬件設施不健全，很多學校教學設施不健全，心理咨詢室及相關心理咨詢輔導用具不健全；二是缺乏具備專業知識及豐富實踐經驗的心理學老師。很多中小學校的心理學老師都是兼職老師，甚至是一些思想道德修養老師，并不是心理學專業的職業老師。
1．2存在片面化教育現象：當前我國很多中小學校在心理健康教育上都存在片面化教育現象，重視中小學生心理咨詢問題、忽視中小學生心理輔導問題，重視對中小學生進行矯正性心理咨詢、忽視對中小學生進行發展性心理輔導。同時在進行心理咨詢與心理輔導時，很多教師存在僅就問題談論問題的現象，而未能夠進一步探索對該學生心理產生影響的家庭環境及學校環境。
1．3存在學科化傾向：中小學校進行心理健康教育的目的是維護學生心理健康、幫助其培養健全人格。然而，當前很多中小學校未能明確開設心理健康課程的目的，僅僅將它當做一門學科來進行，并未能深入學生生活運用心理活動課來解決學生心理方面的問題，而只是進行一味地進行理論知識灌輸，甚至還不科學地布置課程任務、組織考試。這種做法不僅不能夠實現開設心理活動課幫助學生維護心理健康的目的，甚至還給學生增加了課業負擔。
2當前我國中小學心理健康教育的實現途徑
2．1強化課堂教學的滲透性：理論講解通俗化。做好中小學生的心理健康教育，要求教師必須要具備扎實的心理學理論基礎。但對于中小學生而言，出于現實需要及能力考量，并不需要他們以直接理論的方式理解與掌握這些復雜而專業的心理學理論。教師在進行相關理論知識講解的過程中，必須對其進行生動化及通俗化的處理，以便于學生能夠理解。理論知識實踐化。教師必須要具備將理論知識應用于實踐的能力。進行心理活動課的根本目的，是為了矯正中小學生的心理，維護中小學生的心理健康，幫助中小學生形成健康的人格。教師不僅僅是為了教學而教學，要善于運用相關心理學知識，能夠針對不同的學生，制定出符合特定學生的心理干預措施以及心理輔導方案，解決好中小學生的心理健康問題，能夠真正發揮心理學教育的現實作用，而不僅僅把它當成一門學科對待。重體驗、重感悟、重反饋。教師必須要能夠真正發揮心理活動課的功能。因此，在進行心理活動課的教學時，教師要做到以下幾點：第一，增進對學生的了解，明確教學目標。教師可在進行一堂課程之前，首先通過問卷調查、面對面訪談、電話家訪等形式與學生及其家長進行交流，了解學生在生活、學習中普遍存在的心理困惑，最后根據交流結果來有的放矢地組織教學內容；第二，注重體驗。教師在進行課堂教學過程中，除了講授相關理論知識之外，還應該注重活動情境的運用。教師可以通過設置一些活動情境，讓學生通過參與來親身體驗到一些正能量，例如，團結的力量、集體的溫暖以及互幫互助的優良品質等。通過活動情境的體驗，有助于學生形成健康的人格；第三，注重反饋。在心理活動課中，教師主要的任務就是引導學生盡情釋放情感與體驗情感，以達到矯正學生心理之目的。教師要有意識地引導學生養成在課堂上積極思考問題并解決問題的好習慣，幫助學生領悟其中的道理，并能夠運用于課堂之外其他問題的解決。同時，教師要倡導學生在課下養成將感悟記錄下來的習慣，并鼓勵同學之間、同學與老師之間、同學與家長之間相互交流與思考。
2．2加強教師隊伍建設，重視教師培訓：教師是中小學心理健康教育中的主力軍。要做好中小學心理健康教育工作，必須要培養一支專業素質過硬、綜合素質較強的教師隊伍。當前，可以通過以下四種培訓方式來提高教師的專業素質：第一，專業技能培訓。中小學校可以與其他的高校聯合起來，邀請在心理學領域一些知名的專家或者是教學經驗豐富的心理學老師來校進行專門的指導與培訓，以提高本校心理學教師的專業技能。第二，研討式培訓。定期組織教師參與各種有關心理學方面的學術交流會，在相互交流中提高專業技能。第三，評促教式培訓。所謂評促教式培訓，是以一些公開課、交流課的方式讓教師進行課堂教學，由專家聽課并在課程結束之后提出相關建議，以達到彌補其不足之目的。第四，講座式培訓。講座式培訓，就是由中小學校邀請相關專家針對當前心理學教育中存在的一些熱點問題、重難點問題或者是普遍存在的問題進行專題講座，學校相關教師以聽講座的方式進行學習。
3結語
中小學生的心理健康教育關系到中小學生當下乃至以后能否健康成長。培養健全人格、維護心理健康是學校進行中小學心理健康教育的首要任務。教師必須要明確中小學心理健康教育的目標與任務，做好中小學生的心理健康教育。
參考文獻
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一 、對活動課教學中培養學生創新能力的思考
1、 首先創設良好教學情境，激勵學生創新意識
情境教學是指在教學過程中為了達到即定的教學目的，從教學需要出發，引入，創造或創設與教學內容相適應的具體場景或氛圍，以引起學生的情感體驗，幫助學生迅速而正確地理解教學內容，促進他們的心理機能全面和諧發展的一 種教學方法。情境教學不僅可以激發學生的興趣，而且有利于培養他們的創造性思維。情境教學以美為突破口，以情為紐帶，以思維為核心，因而對培養學生的創新意識，創新思維有著獨特的作用。教學也往往能收到事半功倍的效果。因此，它是一 種與創新教育相適應的教學模式。這種教學模式可以通過教師創設與教材內容相符合的教學情境，制造一 種能激起學生思考的條件和氛圍，使學生在客觀情境中獲得具體的感受，從而激發其相應情感，由此引導學生關注教學內容，產生積極的態度傾向，把激起的強烈情感投入教學活動，進而激發學生思考、探究的需要，發展其創造思維。
思想政治活動課，是根據新修訂的《課程標準》提出的新的要求，是能力要求的最高層次。它以活動來代替過去的運用，說明對學生的要求有進一步的提高，要求學生把學到的有關知識，通過自己的有關實踐，去加深理解，并運用到新情況、新問題、新事物之中，以達到使學生有所發現、有所創新的目的。因此創設良好教學情境激勵學生創新意識，教師首先自己應刻意求新，不因循舊習，勇于拋棄說教和陳規，努力形成有利于培養具有創造性人才的獨特的教學風格。其次，教師要對政治教材內容進行創造性的發現和創造性的發揮，要創設創新教育氛圍，為學生提供主動學習、積極參與的空間，充分發揮學生主觀能動作用。再次，教學過程是師生共同活動的過程，政治課教學中要把看書權、思考權、討論權還給學生，提倡在看、思、說中質疑和提高。要呵護學生每一個具有新意的沖動和念頭，珍惜他們每一個帶有創意的言行。
2、其次充分利用課堂教學和實踐，開拓學生的創新思維能力。
重視學生的創新思維就是要開拓培養學生的發散思維，讓學生運用掌握的知識，采用嚴謹的學習態度去解決問題，分析問題。教材是教師與學生聯系的橋梁，教材中的活動課設計是時代精神與創新精神的集中體現，新《課程標準》 較大幅度地增加了實踐活動的內容，從七年級至九年級設置的活動有讓學生動手查找報刊、圖書等方面資料的；有讓學生對有關問題進行討論的；有讓學生進行調查、訪談活動的；有讓學生對典型事例進行歸納和分析的；有讓學生發表意見和感想的；有讓學生對某些問題進行綜合探討或提出合理化建議的等等。活動課為教師的創新教育、學生的創造性學習，進而培養學生的創新意識和創新思維提供了依據。活動課教學和實踐中要開拓學生的創新思維作為教師應充分做到：
（1） 突出學生的主體地位
活動課是師生共同投入的以活動為載體的課，是教師的教育活動和學生的學習活動的有機結合，是教師主導下的以學生為主體的教學活動。可見，師生和諧、教師主導、學生主動是活動課的內在要求，更是現代教育觀的體現。離開了它，任何形式的活動課都無法很好展開。要開展好活動課教學，必須發揮學生的主體性。無論從活動課的目的，還是從活動課的過程分析，學生主體意識的確立、主動性和積極性的展現都是非常重要的，否則，活動課就成了教師自編自演的獨角戲。這就要求建立一 種寬松、民主、自由、豐富多彩的氛圍。讓學生動起來，讓課堂活起來。尊重、信任、鼓勵學生，讓學生們把課堂當成自我磨練、自我展示、自我塑造、自我教育的“舞臺”。學生在活動課上可以不受學科知識體系的限制，充分發揮想象力和創造力，從而不斷地有所思考、有所創新，培養獨立思考的能力、解決問題的能力和敢于質疑、批判的精神。為將來成為創新型人才奠定基礎。
（2） 發揮教師的“導演”功能
初中政治教材根據學生的需要、動機、興趣和直接經驗來設計、實施相關活動課，從學生真實的生活世界中選取具有一定的實踐性、現實性的問題、事件、現象來設計活動內容，學生可以采取調查、討論、訪問、演講、辯論等多種方式進行活動，學生親身參與、主動實踐，通過個人努力能夠運用所學知識分析和解決問題。作為教師應指導學生做好充分準備，如收集活動過程的信息，加工處理所收集的信息資料，有計劃地組織學生參與社會實踐活動，使學生通過學習與活動，理解并掌握基本知識，鍛煉分析問題、解決問題的能力，培養創新意識與創新精神，提高創新能力，為認識社會、走向社會奠定基礎。
二、“活動課”教學實踐中培養學生創新思維能力的操作策略與實例
1、精心設計
要確保活動課課堂學生創新思維能力的目標得以順利實現，教師必須在課前對活動課進行精心設計。例如在講到環境保護活動課時，我首先口述新聞聯播中播放的入秋以來，北方受到沙塵暴襲擊的案例，然后提出四個問題：第一 ，這個案例反映了我國目前存在什么問題？第二，北方遭受沙塵暴襲擊的原因是什么？第三，你認為國家應采取什么措施來解決這個問題？第四，而對這個問題，作為青少年學生應做些什么？讓學生圍繞這四個問題展開分析、討論和評價，結果同學們提出了許多正確的看法和大膽構想，達到了培養能力的目的。
2、激發興趣
初中學生不但興趣愛好各異，個性也不相同，又具有不同于成年人的性格特點。如果活動課單一 化、成人化、模式化，就會使活動課單調、枯燥、缺乏活力。因此，活動課必須激發學生的學習興趣，如：上活動課“選擇一 個有關資源或環境的問題，撰寫調查報告”時，組織全班同學到學校附近居民、企事業單位和環保局考察水泥廠造成環境污染情況，這樣的活動課，自然會激發學生學習思想政治的興趣。通過實地考察，絕大部分同學都能用所學知識去分析解決實際問題，提出了很好的建議，寫出了較高質量的調查報告。
3、激勵探究
素質教育的本質就是使受教育者在生理素質、心理素質和社會文化素質上和諧發展，在德、智、體、美、勞的全面發展，這種教育以受教育者身心得到健康發展，形成健全的個性為出發點和歸宿。但長期以來，很多人對身體健康比較重視，對心理健康卻很少注意，實際上只有體（身體）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。當代中小學生大多是獨生子女，其身心發展有突特性，在家庭或社會環境的影響下，極易形成許多不健康的心態。九年義務階段學生是一個半幼稚、半成熟時期；是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜矛盾的時期，是身心發展的“危險期”。本文主要是探討義務教育階段學校開展的大課間等體育活動對學生健康的促進作用，著重地分析適當的體育活動對心理情緒的積極影響，希望能讓更多的學生認識到體育鍛煉的重要性，通過體育鍛煉行為來調節自己的心理，真正的實現身心的全面發展。
二、對心理健康的認識
(一)健康的概念。世界衛生組織關于健康的定義："健康乃是一種在身體上、精神上的完滿狀態，以及良好的適應力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。"這就是人們所指的身心健康，也就是說，一個人在軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。
(二)心理健康的標準。人的心理健康是一個連續的變化的過程，不可能存在極端的健康，因為那是精神的完美狀態；而極端的障礙是精神病的狀態。絕大多數人都是處在這兩個極端之間的。殷恒蟬等在闡述對心理健康標準的理解時認為：人們在確定心理健康標準時常常具有完善性，指的是一種理想狀態，實際上，心理健康的標準只是反映了社會對個體良好的適應社會生活所應有的心理狀態的一般要求，而不是最高境界。學者張長力等認為心理健康的要點包括：(1)正確的自我意識；(2)正視現實，適應社會；(3)和諧的人際關系；(4)智力正常；(5)情緒自控；(6)積極的人生態度；(7)人格完整統一；(8)個人能力能得到發揮；(9)適當滿足個人需要；(10)心理行為符合年齡、性別特征。必須指出的是，心理健康的標準是相對的，它具有時效性、特殊性等等特點，因為人所要面對的問題是復雜而又不斷在變化的。
三、義務教育階段學生心理健康的現狀
為了弄清中小學生的心理健康現狀，增強中小學生心理健康教育的針對性和實效性，同時，為政府和教育行政部門教育決策提供參考，更好地貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》，湖南省常德市對全市中小學生的心理健康狀況進行了大規模的調查。即對常德市9個區縣（市）52所中小學的11342名中小學生進行了測試與調查。結果表明：①4—6年級學生的心理問題總檢出率為25.84%，與全國同類研究比較相對較好；但較嚴重的心理問題檢出率為9.21%，比全國同類研究檢出率要高。②7—9年級學生的心理問題總檢出率為30.01%，比4—6年級相對要高；7-9年級學生較嚴重的心理問題檢出率為7.86%，比全國同類研究檢出率要高。③小學生、初中生內心最大的渴望是“被尊重、被理解”，“減少壓力”和“多一些自由空間”。因此，“健康第一”思想已成為肩負培養高素質人才重任的各級學校的指導思想。作為學校教育不可或缺的組成部分，學校體育應該在健康第一的思想指導下，發揮體育鍛煉特有的作用，全面提高學生健康水平。
四、體育鍛煉對心理健康的積極影響
一個健康的人進行體育活動，從生理上來看，能有強身健體的作用；從心理上來看，能陶冶情操，使不良的情緒得到疏導。有越來越多的研究表明，體育鍛煉行為與心理狀態的改變密切相關。
1、體育鍛煉可以疏導情緒，緩解學習壓力，學者彭蕾、劉永奇等人研究發現體育鍛煉直接給人帶來愉快和喜悅，使人得到放松，緩解緊張和不安，控制人的情緒，能使學生情緒穩定，培養學生樂觀、開朗的性格，促使學生個性全面發展。體育運動可以疏導情緒，緩解因學習、生活等帶來的緊張，使精神狀態達到平衡，從而消除學生心理上的疲勞，促進學生的心理健康。
2、體育鍛煉有助于提高中小學生自我認識和評價。一個人具有正確的自我觀，就意味著能客觀地認識自己和對待自己。體育運動有助于自我教育，在運動中讓學生更加了解自己在哪些方面有特長，認識自己的不足，不斷修正自己的認識和行為，挖掘自己的潛能和長處，對自己的不足努力克服，正確對待成功與失敗。
3、體育鍛煉能培養學生建立自信心。自信心是一個人學習、進步、事業成功的必要條件。體育鍛煉對任何人都是完全平等的，站在同一起跑線的位置，是生活當中追求不到的公平合理，無論是什么規模，不管是什么地方，由什么樣的人群參與，只要是體育，就能體驗到體育的健身和運動帶來的快樂。
4、體育鍛煉能鍛煉意志品質。體育具有強身健體、娛樂，教育、政治、經濟等功能。專家賈明俊、黃澤文等研究認為體育鍛煉作為一種具有豐富強烈的情緒體驗的活動，是幫助學生克服困難、發展學生的思維能力、培養堅強的意志、獲得奮發進取精神的有效手段。
經常參加體育鍛煉不僅能促進身體健康，而且能提高生活質量。同時有助于提高學生自我認識和評價的能力，改善學生人際關系，從而對學生的心理健康產生積極的影響。而大課間提議活動的開展對中小學生的心理健康發展有著積極的影響，能有效調節學生的情緒，減輕學生的心理壓力，增進學生的心理健康，提高學生的心理素質。
參考文獻
[1]彭蕾.體育鍛煉對中小學生心理健康的影響
關鍵詞：中小學；心理教育；責任；依據；策略
我國中小學心理教育經過20世紀80年代初期的調查、呼吁，80年代中后期的嘗試、探索，90年代初期的發展、推進和后期的全面重視、整體發展等四個階段，各級各類教育行政部門及中小學校已將心理教育擺上工作日程，一個強有力的學校心理教育系統已初見端倪，特別是國家教育部先后于1999年和2002年下發了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》兩個文件后，中小學心理教育工作已開始朝著健康、科學的方向發展。但在實踐中心理教育的理論研究明顯滯后于學校心理教育實踐，對中小學心理教育內涵及外延的界定，對中小學心理教育的目標、任務、內容、途徑、原則、方法等理論問題還沒有一致的明確的認識。由于對中小學心理教育的理論認識不明確，導致中小學心理教育實踐中出現很多問題。如果實踐中的問題不及時解決，不但阻礙中小學心理教育工作正常開展，而且容易把中小學心理教育工作引入歧途。本文就中小學心理教育中的幾個認識問題作一膚淺的探討。
一、關于“心理教育”和“學科教學滲透心理教育”的提法問題
1.關于“心理教育”的提法問題
心理教育在我國已有數千年的歷史，但真正把“心理教育”作為一個術語提出來的是我國近代學者、心理學先驅人物王國維教授。他在《論教育之宗》一文中提出“心育”，不過他當時所說的“心育”是相對體育而言的，是智育、德育、美育的總稱，是智、德、美三育之總和。之后，我國長期忽視了心理教育，心理教育一直被排斥在中小學校的大門之外。改革開放之后，1986年，南京師范大學教育系班華教授又提出了“心育”問題，除自己撰寫有關論著外，還指導研究生探索這一問題。1994年，他在其主編的《心育論》一書中對“心理教育”理論作了系統闡述，心理教育的理論框架初步形成。同時，在上個世紀七八十年代，我國不少教育理論研究者和教育實踐工作者在心理健康和素質教育的討論中，還提出“心理健康教育”和“心理素質教育”這兩個術語，強調它們在培養受教育者心理素質、維護受教育者心理健康、促進個性發展中的地位與作用。可見，我國心理教育的發展，先后出現了心育、心理教育、心理素質教育和心理健康教育的提法。
目前，無論是在教育理論工作中還是在教育實踐工作中，“心理教育”、“心理素質教育”和“心理健康教育”這三個術語并存并用。在我國教育行政部門的文件中多用“心理健康教育”這個術語。然而，對于三者的關系，我國許多中小學心理教育工作者并不太清楚，常常把它們看做等同的概念。根據我國多數學者［1］的理解，心理教育在內容上包括心理素質教育(主要是教育與培養學生形成各種良好的心理素質，以助其成功、成才)和心理健康教育(主要是使學生形成健康的心理，從而能適應社會，正常地成長、發展)，而心理健康教育和心理素質教育都只是心理教育的一個部分。因此，筆者認為，所有這些提法，都可以用“心理教育”這一概念來統攝。這樣，可以避免中小學心理教育工作者對此三個術語的誤解，有利于中小學心理教育的開展與中小學教育改革的深化。
2.關于“學科教學滲透心理教育”的提法問題
目前，關于心理教育與學科教學的關系，也多見“在學科教學中滲透心理教育”的提法。其實，這種提法是不妥的，它沒有脫離傳統的教學論，把心理活動與知識教學割裂開來，把心理教育看成是學科教學的外加成分，因為如果只是“滲透”就有了隨意性。可“滲透”，也可“不滲透”；可“小滲透”，也可“大滲透”；可“淺滲透”，也可“深滲透”。這就削弱了心理教育在學科教學中的地位，進而影響學生良好心理素質的培養。
教育教學的根本任務是促進人的身心素質全面、協調發展。學科教學不但要培養學生具有一定的知識技能，而且要培養學生具有良好的心理素質。教學活動是建立在心理活動基礎之上的，學科知識技能教學必須以學生心理發展為基礎。良好的心理素質可以促進學生對知識技能的學習；反之，知識技能的教學任務就難以完成。因而要求我們必須在學科教學中進行心理教育。心理教育是學科教學不可分割的有機組成部分，不是外加的成分，它貫穿于學科教學的全過程。因此，筆者贊同“學科心理教育”的提法。這一提法準確地表述了心理教育與學科教學之間的內在關系，恰當地反映了學科教學是心理教育的主陣地，體現了“學科教學活動過程同是心理活動的過程，學科教學活動本身就必然在自覺或不自覺地進行著心理教育”［2］。
二、關于實施中小學心理教育的責任問題
我國現在從事中小學心理教育工作的教師，按專業水平和發展趨勢可分為四個部分：一是經過正規師范院校培養的本科生或研究生：二是現在從事中小學心理教育工作的專職教師；三是不能勝任教學第一線工作的教師；四是政教主任、團委書記、大隊輔導員、德育副校長等。從總體上看，我國從事中小學心理教育工作的教師已經形成隊伍，并且粗具規模，但具體到每一所學校，從事心理教育的教師相當匱乏，專兼職教師一般為1～2人，而需要服務的學生達幾百人甚至上千人。教師既要上心理教育課，又要開展心理輔導與咨詢工作，還要進行各種心理訓練，遠遠不能滿足學生心理服務的需要。
“心理育人，人人有責”。全面實施中小學心理教育是全體教育工作者的行為，只有全體教育工作者特別是學科教師都能擔負起中小學心理教育的重擔，盡到培養學生良好心理素質的責任，才能從根本上改變我國中小學長期以來所出現的心理教育專兼職教師獨撐門面的局面，才能把中小學心理教育落到實處，將素質教育真正落實到學科教學的主陣地。然而，長期以來，我國許多中小學把心理教育狹隘化，認為它是心理教育專家和心理教育專職教師的事，致使許多中小學教師特別是學科教師產生“事不關己，高高掛起”的思想，成為實施心理教育的“看客”。因此，在中小學心理教育過程中，我們必須擺脫舊觀念的束縛，建立一個在心理教育專家指導下的，以校長、德育管理人員、班主任和心理教育專職教師為骨干的，以學科教師為主力軍的全體教育工作者共同參與的中小學心理教育的格局。只有這樣，廣大中小學生需要心理服務的要求才能真正得到滿足，中小學心理教育才能真正取得實效。
三、關于實施中小學心理教育的依據問題
目前，在中小學心理教育活動中，多數教師在實施心理教育時，憑借的是教師自己對學生心理健康標準的主觀判斷，很少把心理學界所界定的心理健康標準與其結合起來加以考慮。這種主觀判斷的依據主要包括三個方面：一是以學習為主的在校行為，如學習用功、樂于學習、遵守紀律、求知欲強等；二是以品行為主的處事行為，如樂于助人、不損人利己、與教師相處融洽等；三是以心理特征為主的個體行為，包括少有逆反心理和樂于交往、不固執己見等。由于理論界對何為心理健康、心理健康的標準是什么、心理健康應包括哪些內容等，至今為止還沒有統一說法，再加上中小學教師缺乏對心理學界所界定的各種中小學生心理健康標準的深刻認識，中小學教師自己對學生心理健康標準的主觀判斷與心理學界所界定的標準比較起來，往往表現出許多差異，存在諸多問題。其主要表現：一是許多教師在判斷學生是否心理健康時，把心理教育狹隘化，主要是以學生“是否以學習為主”這一維度為標準的，對學生交往及良好的人際關系的重要性認識不足；二是他們往往憑自己的感性經驗來判斷學生的心理健康與否，而不是有意識地從人的心理的各個維度嚴格區分心理健康和不健康；三是把一些道德的標準、學校規章制度的要求與心理健康標準相混合。這部分教師很少從心理健康層面去看待學生的行為問題，心中缺少實施心理教育的正確依據。
在心理教育活動中，教師掌握正確的實施心理教育的依據是進行心理教育的前提，因為教師作為心理教育工作的實施者，他們所持有的實施心理教育的依據決定了教師所采取的心理教育策略及心理教育的結果。筆者認為，心理學界所界定的心理健康標準不應成為教師實施心理教育的唯一依據，因為心理教育的任務包括培養、開發、預防和補救，如果把實施心理教育的依據定為心理健康標準，就會使心理教育的任務狹隘化，致使許多中小學教師較多地注意學生心理障礙和心理疾患的排除與預防，而忽視學生良好心理素質的培養和心理潛能的開發，特別是個性的全面和諧發展。而在參考心理學界所界定的中小學生心理發展特征標準的基礎上，結合中小學生心理發展的現狀與趨勢則是中小學教師實施心理教育所應持有的重要依據。其中，心理學界所界定的中小學生心理發展特征標準是衡量中小學生心理發展現狀和趨勢的尺子，是中小學教師實施心理教育的間接依據，而中小學生心理發展的現狀與趨勢是中小學教師實施心理教育的直接依據。教師只有掌握科學的中小學生心理發展特征標準，才能準確、深刻地了解中小學生心理發展的現狀與趨勢；教師只有準確、深刻地了解中小學生心理發展的現狀與趨勢，才能有的放矢地實施心理教育。
目前，制定科學的心理發展特征標準，能夠判斷中小學生心理發展的現狀和趨勢，是解決中小學教師實施心理教育的依據問題的關鍵，而制定科學的中小學生心理發展特征標準應注意：(1)體現發展性。隨著社會的發展，在不同的生活條件和教育條件下，中小學生心理發展特征在保持相對穩定的同時，又會發生一些變化，表現出新的特征。心理學界要加強對中小學生心理發展特征的研究，制定的中小學生心理發展特征標準，要及時地體現發展了的中小學生的心理特征。(2)富有階段性。人的心理發展特征是有階段性的，不同年齡階段的不同時期的人的心理發展的特征也是有差異的。(3)具有全面性。制定的中小學生心理發展特征標準在內容上要全面，能夠反映出中小學生心理的各個維度的發展特征。
四、關于實施中小學心理教育的策略問題
雖然近些年來，中小學心理教育逐步深化，取得了可喜的效果，但許多中小學校在開展心理教育中仍存在一些誤區，主要表現在：(1)認為心理教育就是搞心理測驗。不少學校把心理測驗作為學校心理教育的主要內容，要求學生參加心理測驗。這種片面的做法，不僅沒有解決學生已有的心理問題，而且有時有意無意地制造了學生新的心理障礙，甚至引發新的心理疾患，從而使心理教育沒有起到應有的作用。(2)認為心理教育就是進行心理咨詢。許多學校根據各級教育行政部門的要求，投入大量的人力、物力，建立了心理咨詢室，要求心理咨詢教師向學生、家長開展心理咨詢活動。這種做法，表面上看來是對心理教育工作的重視，實質上是把實施學校心理教育的責任推卸到個別心理咨詢教師身上，致使廣大學生需要心理服務的要求得不到滿足。(3)認為心理教育就是開設心理教育課。不少學校每周安排固定的課時開展心理教育課堂教學。這種做法，雖然使心理教育在時間上有了保證，并有了穩定的傳播知識的陣地，但心理教育課側重解決一般性、共性的心理問題，不僅很難深入解決特殊的、個別學生的心理問題，而且不能靈活、及時地顧及每個學生各方面的心理問題。這些誤區表明，中小學心理教育的形式單一化，教師沒有掌握實施心理教育的有效策略，缺乏解決學生心理問題的具體措施。因此，解決好實施中小學心理教育的策略問題是獲得心理教育最佳效果的必要前提。
從學校這個角度來講，為了實現心理教育的目標，中小學要根據自身的實際，注重實施兩個策略：一是全面動員，多渠道、全方位地將心理教育貫穿于中小學各項工作之中，形成專門與非專門渠道；二是家庭、社會形成合力，變學校“孤軍奮戰”為學校、家庭和社會的“大合唱”。只有形成中小學心理教育網絡，才能促進心理教育工作的全面開展。中小學心理教育實施策略如下圖所示：
從教育這個角度上講，為了更好地實現心理教育的目標，中小學教師應注重在借鑒國內外已有心理教育模式的基礎上建立屬于自己的適應學生心理的教育模式。這里要特別指出的是，任何教師無論采用何種心理教育模式，都應使這一心理教育模式適應學生的心理需求。
五、關于實施中小學心理教育的師資問題
從實施中小學心理教育的師資隊伍的數量上看，經過20多年的發展，開展這項工作的教師隊伍已經形成，并且粗具規模。但從質量上看，我國實施中小學心理教育的師資隊伍的質量不高，心理教育水平整體比較低，致使許多中小學的心理教育流于形式，做表面文章。當前，在中小學心理教育師資隊伍的建設上，我們在強調“量”的急需的同時，更要重視“質”的提高。而中小學心理教育師資隊伍“質”的提高，關鍵在于增強全體中小學教師的心理教育意識，提高他們的心理教育能力，因為長期以來，我國教師教育僅重視中小學心理教育專兼職教師心理教育能力的培養，而忽視了其他教師特別是學科教師心理教育能力的培養，以致許多中小學教師在教育教學崗位上，面對中小學生大量的心理問題，普遍地顯示出較差的心理教育意識和較低的心理教育能力。
針對我國教師教育在培養中小學教師心理教育能力上所存在的問題，根據我國教師教育的特點和教師心理教育能力發展的特點，應著重抓好以下兩個方面的工作。
1.提高思想認識，增強中小學教師心理教育能力的培養意識
提高思想認識，增強中小學教師心理教育能力的培養意識，就是國家和地方教育行政部門、高師院校、各級各類教育學院及中小學校乃至教師個人對培養中小學教師的心理教育能力及其在實施中小學心理教育、培養學生良好的心理素質、維護學生心理健康中的關鍵作用有充分的認識；對培養中小學教師的心理教育能力和將素質教育落實到中小學各項工作中的動力作用有充分的認識。為此，國家和地方教育行政部門、高師院校、各級各類教育學院必須加大教師教育改革的力度，把中小學教師心理教育能力培養工作納入基礎教育師資隊伍建設的目標之中，建立健全中小學教師心理教育能力培養體系；中小學校領導應把培養教師心理教育能力作為提高教育教學質量的中心工作，抓緊抓實，抓出成效來；中小學教師應主動參與教育教學改革，投身于心理教育實踐，提高心理教育能力。只有這樣，才能切實增強中小學教師心理教育能力的培養意識。
2.開展理論知識學習培養與實踐活動訓練培訓，培養和提高中小學教師的心理教育能力
中小學教師心理教育能力的培養，首先，要加強心理教育理論學習培訓，提高心理教育理論水平。中小學教師心理教育能力培養的理論學習要改變過去培訓內容只停留在先進教育經驗介紹的層面上，其內容應主要集中到心理學、教育學、社會學、教育科研方法、現代教育技術等學科知識方面，力求使中小學教師具有心理科學的理論基礎，懂得教育科學的原則、藝術和研究方法，掌握心理輔導和心理咨詢的實用技巧和現代教育技術，了解醫學的基本常識，擁有哲學的頭腦和社會學的視野。其次，要根據中小學教師的實際，開展心理教育實踐訓練培訓。通過訓練中小學教師在學科教學、班主任工作、團隊活動及其他活動中如何確定心理教育目標、如何實施心理教育策略、如何開展心理測量、如何開展心理輔導和心理咨詢、如何開展心理教育研究、如何評價心理教育等，使中小學教師具備比較豐富的心理教育實踐經驗，提高心理教育能力。
參考文獻：
關鍵詞：中小學生；心理健康教育；心理咨詢
中圖分類號：G623.9 文獻標識碼： A 文章編號： 1007-4074(2011)05-0146-03
據2010年11月30日的《哈爾濱日報》中的文章報道：2010年7月以黑龍江省未成年人心理健康指導中心和“96311”哈市未成年人心理健康指導熱線為平臺，由來自黑龍江省的10余名從事未成年人心理健康研究的專家，聯合完成了一項對全省未成年人心理健康問題狀況及對策的調查研究。據調查數據反映，因學業負擔過重引發的心理問題咨詢人數最多，學習壓力導致厭學、情緒反應、失眠、焦慮等心理問題的有825人次，占咨詢總人次的38.8%。家庭教育不當導致心理問題位列熱點咨詢問題的第二位，其中青春期教育成為熱點話題。專家分析，忽視未成年人心理健康及未成年人自身心理健康知識缺乏是其產生心理問題的重要原因。由此可見，中小學生不僅需要學習與創造的空間，更需要心理的支持和心靈的溝通。許多中小學因此開設了心理健康教育課程，運用電話咨詢、網絡聯系、板報宣傳等多種渠道普及心理健康教育知識，建立學生心理健康記錄檔案，進行心理輔導服務,舉辦心理健康活動月或活動周活動等，取得了較好的效果。但許多學校在組織開展心理健康教育中，卻存在著一些顯性的問題，怎樣改進是目前一個值得思考的熱點問題。
一、中小學心理健康教育過程中的三個顯性問題
由于中小學心理健康教育課開始的時間不長，還存在不少需要不斷改進的方面，其中有三個突出的顯性問題。
（一）課程開設存在隨意性
目前，許多學校開展的心理健康教育活動，由于課時量少，課程與教材的開發不豐富，教師上課的方式較為松散，使課堂內容單調、乏味，學生學習興趣不高，有的學校每周一節心理活動課還常常被其他活動替換。這些原因導致該課程的開設不能較好的起到培養學生良好的心理品質和輔助學生形成健全人格的效果。
（二）任課教師存在非專業性
一些學校把心理健康教育的心理問題與思想品德問題歸入一個范疇，沒有深入思考和研究兩者的區別與聯系，甚至把心理問題當做思想品德問題來看待。把心理健康教育看做學校德育的一個組成部分，認為加強德育工作就是開展了心理健康教育，于是沒有專門設立心理健康輔導課或心理健康活動課。一些學校從事心理健康教育的教師，以前或現在就是擔任思想品德、社會等課程的老師，沒有機會和時間參加相關的專業培訓和指導，導致學校心理健康教育德育化的傾向比較明顯。很多學校已經意識到心理健康教育的重要性，但是學校從事心理健康教育的專業教師仍然相當匱乏，有的甚至配置專兼職的心理教師都難以做到。心理老師兼任了心理健康教育課、心理輔導與咨詢、心理訓練等種種工作，人少任務多就不能充分滿足學校心理服務的需要。心理健康教育對從教人員的專業性要求較高，既要具備扎實的心理學科專業知識，又要積累有教育教學實踐經驗。而在實際工作中，由于種種原因安排一些其他學科或不能勝任教學工作的老師來做心理健康教育專兼職教師，這些勉為其難的老師既缺少心理學理論的專業知識和心理咨詢的專業技術，又缺乏優質的教育教學方法，因此常常導致心理健康活動課效果欠佳和心理輔導沒有成效的窘境。
（三）心理輔導存在片面性
有些學校忽視大多數學生的需求，把心理健康教育的工作重點放在對個別學生心理問題的輔導和咨詢上，忽略了學校心理健康教育的主要任務；有些學校把心理健康教育簡單理解為心理咨詢和心理治療，放大學生的心理問題，把他們當做患者，不考慮問題的成因、涉及的心理深度和有針對性地改進目標；有的用不適合中小學生的心理疾病量表來測評學生，對一些國外的量表照搬照套，不進行科學合理的分析，草率得出存在偏差的結論，導致學生高度緊張，甚至引發害怕心理輔導的焦慮。近年來，許多學校為了評上示范學校，按照評選條件和要求，紛紛配備心理咨詢室，然而學校的心理咨詢室沒有發揮出應有的作用。
二、中小學心理健康教育中三個顯性問題的對策
根據存在的上述三個顯性問題，解決的策略如下：
（一）強化心理健康教育的學科滲透性
要做好青少年兒童的心理健康教育，就必須要學習和掌握一定的相關理論，掌握必要的操作程序。每堂心理活動課都是以相關心理學理論基礎為背景知識的，針對中小學生而言這些知識并不需要以學科的直接結論和理論形態呈現出來，而是需要經過教師處理后以比較通俗化、生活化的闡釋形態出現，并滲透在教學設計和教學過程的始終。教師在掌握心理健康教育理論的基礎上，還必須掌握應用于實踐的方法，善于根據不同的對象和情境，精心設計心理輔導方案和心理干預措施，調適學生亞健康和不健康心理，矯正問題心理，增進學生心理健康。除此之外，還要重視心理活動課的在心理健康教育中的作用。首先，做好課前的準備工作，了解學生和組織教學內容。任課教師可以采用談話法、問卷法、座談法等方式，通過與學生、教師及家長的交流和調研，了解學生的心理狀態，覺察學生群體中存在的身心發展、學習、適應等普遍性的困惑和煩惱，以便教師課前確定教學目標，課上有針對性地對學生進行正確的引導與疏通。其次，注重學生體驗活動的過程。教師以引導者、組織者和參與者的身份主持課堂活動，創設活動情境，讓學生在情境中感受同伴友愛、群體活力和團隊力量，促進形成健康人格，達到心理活動課的作用和目的。再次，課后適當留些思考。心理活動課需要喚起學生更多的感悟，在情感體驗和情緒釋放中，促進自身的心情調節和問題解決。啟發學生積極思考，培養解決問題的意識，把課堂里悟出的道理進行正向遷移，處理好當前和其他的生活、學習困惑和問題。同時提倡學生把心理活動課后的所思所感寫成心得或日記，適當的時候在小組或班組中與同學或老師進行交流。這三個關鍵點突出了心理活動課重體驗、重感悟、重反饋的特點。
（二）增強專職教師培訓的科學性
抓好中小學心理健康教育，師資隊伍的建設和培訓是重中之重。從多個方面培養專職、兼職的心理健康教育教師，是促進心理健康教育的重要力量。對此，可以通過菜單式培訓的方式來滿足教師培訓的需求。首先是專業技能培訓。根據中小學心理活動課或心理咨詢服務的要求，制定科學的教學計劃，與高校聯合聘請經驗豐富的專業心理學專家、教授，將系統的心理健康教育理論知識與生動的教育實踐結合，對教師進行有針對性的培訓。同時可以同相關部門聯合測試，頒發學校心理咨詢師資格證，從而提高教師心理健康教育水平,規范學校心理咨詢工作。其次是研討式培訓。通過各類主題、各種類型的心理健康教育研討會，多角度、多方面的就當前心理健康教育問題進行廣泛的交流、研討，有利于學校之間和學科老師之間互相切磋、總結經驗、取長補短。再次是以評促教式培訓。以公開課、交流課或示范課的形式,讓教師們相互學習，課后由專家進行點評,從中交流教學理念、教學技能和教學藝術。第四是專題式培訓。針對中小學心理健康教育某個方面的專題或問題,邀請富有經驗的專家或資深教師對專職或兼職的心理輔導教師進行講解、指導，并進行互動交流和提高。做好中小學生的心理健康教育和心理咨詢，對心理輔導教師是一個艱難的心路歷程。因個體差異，有的方法有效，有的未必湊效。所以，要做好中小學生的心理健康教育，必須要學習和掌握一定的相關理論，掌握必要的操作程序，并做到身體力行，內外和諧，心神專一，化解隔閡，達到與孩子的真正溝通和理解。對從事中小學心理健康輔導或開設心理活動課的老師進行專業培訓勢在必行，其專業性不容忽視。
（三）增強學校心理咨詢室的服務功能
學校心理咨詢室面向全校師生和家長提供心理咨詢、指導和服務。對來訪的師生和家長而言，學校心理咨詢室是他們獲取心理指導的場所，是心理咨詢教師與來訪者進行面對面的以真誠為前提交流、溝通和解困的地方。心理老師與來訪者就某一問題共同探討，共同嘗試，最終使來訪者自己進行正確選擇，從而達到促進來訪者獲得心理能量和健康發展的目的。
從實際和有效的角度來說，應該發揮好學校心理咨詢室的服務功能：首先，針對學生的常見心理障礙，為他們解決學校適應不良、輕微神經癥、常見的人格缺陷等心理問題，指導學生找到原因，進行自助，從而促進學生良好心理的形成；其次，提供學習心理輔導，對學習困難和有學習心理障礙的學生進行學業不良的類型和學業不良的成因診斷，幫助他們了解各自的學習心理特征，從學習習慣和學習態度上進行改變和調適，培養他們良好的學習動機和興趣，提升學業水平；再次，發現心理問題較重的學生，采用個別輔導已無法幫助他們解決問題時，及時向家長或監護人溝通，不放棄，不離去，共同尋找突破口，制定心理長期輔導方案；第四，開展對學校校教學教輔人員的心理健康教育培訓和咨詢工作，人人重視心理健康教育，將心理健康教育作為學校常規教育的一個重要方面，營造良好氛圍；第五，做好家庭心理咨詢服務工作，協助家長正確認識和對待孩子成長與發展所帶來的家庭關系、父母對孩子的教養方法、親子關系的調整、家庭教育與學校教育的配合等問題。
心理輔導教師任重道遠，在工作中既要認真耐心，又要善解人意，真正成為學生的“知心伙伴”，切實為學生排憂解難，為學生排除成長路上的心理障礙。心理輔導老師是學生的拐杖，心理咨詢和訓練要通過對學生的理解和幫助，從心理上增強他們自身的能量，讓他們調整和改善認知、情感、人格、人際交往等方面的困惑，幫助和引導他們心理健康發展，培養積極的人格，開發自身潛能，使學生個性得到完善與發展，生活和學習更加愉悅，使他們健康地成長。
The Evident Problems of the Mental Health for Students in Primary and Secondary School and Targeted Strategies
WEI Pan-shi
(Department of Education Management,Xingyi Normal College for Nationalities,Xingyi,Guizhou 562400,China)
