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[文獻標識碼]A
[文章編號]1671-5918（2015）10-0033-02
doi：10.3969/j.issn.1671-5918.2015.10-016
[本刊網址]http：//hbxb.net
近幾年，我國高校體育教學中，籃球成為重要組成部分，籃球教學模式、內容都隨著我國教育事業和體育事業的進步而得到了優化。而籃球文化建設成為體育文化建設的重點內容，在高校建立科學、合理的籃球文化對高校籃球運動的發展具有促進作用，能讓學生全面融入到和諧的籃球氛圍中，對高校籃球運動隊建設具有積極影響。通過對校園籃球文化內涵而不斷深入.對校園籃球文化價值進行了深度的解讀。
一、校園籃球文化概述
校園籃球文化是在一定的校園環境中，以教師和學生為對象開展籃球運動而產生一系列文化的總稱，是校園文化與籃球文化的融合。校園籃球文化以精神文化、物質文化和制度文化為主，是籃球文化的一種，也是校園文化的重要組成部分。校園籃球文化與籃球文化存在一定的區別，校園籃球文化局限于校園領域，在籃球文化中加入了校園元素，而籃球文化的范圍更廣，像NBA、CBA等著名的籃球職業組織，是籃球文化的代表，代表著高度的精神價值、物質價值。加強校園籃球建設離不開籃球文化，是支撐籃球運動的重要支撐，對高校體育事業的發展具有重要價值。籃球文化的出現，促使高校的校園文化又上升了一個層面，在籃球文化的影響下，對學生的教育不是通過書本內容，而是通過真實的看籃球運動，為高校的校園文化增添了諸多的色彩，更具生機與活力。隨著素質教育的提出，我國重視學生的全面發展，以提升學生的綜合素質為重要目標，不再拘泥于對學生成績的提升，讓學生走出教室，真正的體會校園生活的樂趣。通過對籃球文化對高校文化的影響分析，對高校籃球運動隊的建設也具有積極的影響，是不可忽視，我們以深圳職業技術學院為對象進行了分析。
二、校園籃球文化建設對高校籃球運動隊建設的積極影響
對于高校籃球教學來說，應注重對籃球文化的灌輸，積極灌輸學生籃球文化的積極面，成立籃球運動隊，加強高校的籃球運動隊建設應立足于校園籃球文化之上。我們以深圳職業技術學院為對象，對校園籃球文化對高校籃球隊建設的積極影響進行了總結和概括，以便為籃球文化建設提供參考。
（一）注重對團隊協作能力的培養
深圳職業技術學院的體育教學中重視籃球教學，將籃球課程列為教學的重點課程，該籃球隊男生的籃球技術很高，跳投、彈跳力、遠投等方面都比較出色。根據對深圳職業技術學院的實際調查，校園籃球文化建設對該校籃球隊建設具有必要性和重要性，首先體現在團隊協作方面。由于受到籃球文化的熏陶，該籃球隊的隊員之間配合默契、集體榮譽感很強，隊員之間相互關愛，共同為籃球隊建設而努力。籃球隊隊員之間的密切配合是籃球文化的升華，是受到籃球文化影響的后果，是典型的精神文化的象征。對于籃球運動隊來說，對團結、配合的要求很高，也是籃球比賽的基礎，每個隊員都有其特殊的技術和功能，中鋒、大前鋒、小前鋒、控球后衛和得分后衛，五者缺一不可，只有達到密切的配合才能提高比賽的成功率，是對五個隊員的基本要求。籃球對抗不是一個人的比賽，而是五個人的比賽。從中可知，籃球文化中的精神文化對籃球隊的重要性，從中也實現對學生團結意識、集體責任感和使命感的培養。
（二）注重對籃球競爭意識的培養
籃球對抗是籃球運動開展的重要條件，無論是NBA、CBA級別的籃球職業組織還是高校的籃球隊，籃球對抗和比賽是構成籃球運動的基本條件和基本要求，進而就預示著競爭關系的確立。“無論在私下是朋友還是親戚，在籃球場上都是對手。”這是成都職業學院籃球隊隊員的真實感受，從中可以解讀出籃球文化下的競爭意識，是追隨籃球運動而時刻存在的，只要有籃球的地方競爭就會存在。受到籃球文化的影響，增強了籃球運動隊隊員的競爭意識，激發了隊員的上進心和好勝心，可適度的磨煉隊員的意志，對日后的成長和社會立足具有重要意義。籃球隊之間的比賽沒有真正的輸贏，對雙方都有收獲，雖然表現欠缺的隊伍會存在遺憾，但是在競爭的過程中學會享受比賽，付出了自己的努力，會更有成就感，這樣會使籃球隊得到不斷地完善，從中獲取經驗，促進籃球技術的成功，也使隊員的綜合素質得以完善和提高。
（三）有利于加強對籃球隊的管理
制度文化是高校籃球文化的一個重要方面。籃球隊的建設離不開制度化的管理，以規范籃球隊里每個成員的行為舉止、思想等，應充分發揮其制度化特色，嚴格要求隊員的個人道德素質和職責，不可出現紀律性的問題，一旦出現會嚴加處理。在籃球賽場上經常會出現互嗆、打架斗毆的現象，對這部分應專門設定相關規章制度，以增強對隊員的約束力，并在籃球隊伍中選出籃球隊長，為隊員們做好表率，加強對隊員的管理。另外，由于在籃球賽場上，每個人的職責不同，應各司其職，達成默契的配合，為籃球比賽的勝利而共同努力。以上種種都是籃球文化中制度化的體現，也是籃球文化建設對高校籃球運動隊建設的積極影響。
三、高校籃球文化建設的現狀分析
通過對深圳職業技術學院籃球文化建設的現狀了解到，該院校的籃球文化建設還存在著多方面的問題，需要對其進行完善。其一，該院校的籃球基礎設施不夠完善，部分設施已老化，對籃球運動隊比賽的開展構成了安全威脅。其二，對籃球的認知還相對薄弱。由于籃球運動需要不同技術的球員，可在該院校的籃球隊對每個人的分工不夠明確，未注重對每個隊員的特點與技術予以深度分析，致使籃球隊人員技術出現混亂的現象，不利于高校籃球運動隊水平的提高。其三，籃球文化的制度化存在問題。通過對成都職業學院的調查和分析，籃球賽場上的沖突、矛盾事件頻發，籃球隊成員素質有待提升，管理力度有待加強。
四、優化校園籃球文化建設的有效途徑
（一）完善高校籃球基礎設施建設
為了進一步優化校園的籃球文化建設，應當完善校園籃球的基礎設施建設，對老化的籃球設施進行更換，并具有足夠的籃球場地和籃球服務中心，以滿足高校學生的需求，為高校籃球隊的建設提供服務。籃球場地上的籃球支架、籃板等都更換成質量較高的器材，以避免由于器材的安全系數不高而導致多種安全事故的發生。
（二）加強對籃球隊的制度化管理
作為籃球文化中的重要保證，加強制度文化建設是必然選擇。完善高校籃球文化的制度化管理，嚴格要求籃球隊的每個成員，對其行為舉止、言語等予以約束，并出臺相關的保障條例，為籃球運動的開展奠定安全基礎。例如，在籃球運動的過程中意外受傷或出現事故，應對其權責進行明確的劃分，優化對籃球隊的管理。由于在籃球運動中會受到多種不確定因素的影響，應將日常籃球運動中、競賽中可能遇到的問題都涉及其中，并給予明確的規定。同時，在高校中應建立多處籃球組織，以供在校學生參加，建立籃球Club，豐富學生的課外生活。
（三）建設校園籃球網絡論壇
另外，高校為了進一步發揚籃球文化，應利用現代信息技術建立校園籃球網絡論壇，將諸多的籃球知識以及學生們最為關注的NBA、CBA經典賽事的錄像上傳到籃球論壇上，為學生提供更多接觸籃球的機會。通過建立籃球網絡論壇，可極大的激發學生的上進心和興趣，學生可輕松的了解最新的籃球咨詢，隨時掌握所崇拜的籃球明星的動態和賽場表現，會對學生具有很強的教育意義，學生會開始模仿，不斷摸索，最終形成屬于自己的籃球技術，有利于促進高校籃球文化的建設，為我國的體育事業貢獻力量。
3.6.1 創新籃球選修課的班級設置方式和教學方法
籃球選修課主要是利用正規的體育課的形式，對選修此項課程的學生進行統一化、普及性的籃球教學與訓練活動。這在激發廣大學生的籃球運動興趣，豐富學生的籃球運動知識，提高學生的籃球運動技能方面發揮著重要作用，理應引起學校的足夠重視。針對當前籃球選修課教學存在的問題，重慶市各個高校應當在“三自主”教學模式的基礎上，創新班級設置方式和教學方法。
3.6.2 加強對籃球選修課教學過程與教學成果的監督與考核
必要的監督與考核是激發教師工作責任心、工作積極性與主動性的關鍵所在。教師對于教學內容、教學過程的重視必然會主動地建構起系統科學的教學內容、創新教學方法并嚴格要求學生，從而提高課程教學質量。目前，重慶市諸多高校的籃球選修課之所以存在流于形式的問題，重要原因之一便是高校對籃球教師缺乏必要的監督與考核。基于此，當前重慶市高等院校應當建立一個專門的體育選修課考核部門，一方面隨機地對各種體育選修課進行抽查活動，聽取課堂學生的意見，及時發現問題并提出相應的改進措施，另一方面也要重視體育選修課最終教學效果的考核，從而對體育教師日常教學活動給予必要的督促。
3.6.3 高校應加強對校籃球俱樂部的支持
重慶市各個高校應當在深入理解校籃球俱樂部性質特征、組織形式、功能價值的基礎上，加大對校籃球俱樂部的支持，比如由學校體育部、學生社團組織以學校為主體的籃球俱樂部，鼓勵在校學生和老師組建相應的籃球俱樂部并提供必要的硬件設施使用環境甚至是提供經濟上的幫助等等，從而推動校籃球俱樂部多樣性、規模化的特征。
4 結論與建議
4.1 結論
4.1.1 重慶市自1906年產生第一所高等院校西南大學以來，便與籃球運動建立了不解之緣。在隨后的歷史發展過程中，伴隨著重慶市以及整個中國政治環境、文化環境、教育環境以及社會環境的變化，重慶市高校籃球發展既呈現出自身個性化的發展特征；同時又與其它地區高等院校籃球事業呈現出相似的發展路徑。
4.1.2 目前重慶市各個高校籃球運動的發展主要呈現出三種模式，即課內的籃球選修課、課外的校籃球俱樂部、專業化的高水平籃球隊，由此滿足不同層次學生對于籃球學習和籃球訓練的需要。
4.1.3 通過對重慶市高校高水平籃球隊近年來在一系列大型比賽中比賽成績的分析可以看出，重慶市高校高水平男子籃球隊處于中等偏下的位置；而女子籃球隊則處于靠后的位置，因此，重慶市高校高水平籃球隊的競技水平并不盡如人意，還有待進一步提高。
4.1.4 通過對重慶市高校籃球選修課、校籃球俱樂部、高水平籃球隊師資、學生、訓練內容、訓練方法、訓練效果、硬件設施方面的研究可以看出，目前重慶市高校籃球運動的發展存在的問題有籃球選修課教學無法發揮其應有的功能價值、校籃球俱樂部缺乏多樣性、高水平籃球隊的管理不足等等。
4.2 建議
4.2.1 重慶市各個高校籃球選修課在班級設置上應引入學生的籃球運動水平、籃球知識需求方面的標準，由此設置出更加細化的臨時班級，從而方便籃球教師進行針對性的籃球教學與訓練活動；而教學方法上則應當注重教師與學生、學生與學生之間的互動與交流活動，包括語言上的交流、動作上的交流、對抗比賽方面的交流等等，由此提高學生對于課程學習的參與性，提高籃球訓練效率。
4.2.2 當前重慶市高等院校應當建立一個專門的體育選修課考核部門，一方面隨機地對各種體育選修課進行抽查活動，聽取課堂學生的意見，及時發現問題并提出相應的改進措施，另一方面也要重視體育選修課最終教學效果的考核，從而對體育教師日常教學活動給予必要的督促。
4.2.3 重慶市各個高校應當在深入理解校籃球俱樂部性質特征、組織形式、功能價值的基礎上，加大對校籃球俱樂部的支持，比如由學校體育部、學生社團組織以學校為主體的籃球俱樂部，鼓勵在校學生和老師組建相應的籃球俱樂部并提供必要的硬件設施使用環境甚至是提供經濟上的幫助等等，從而推動校籃球俱樂部多樣性、規模化的特征。
4.2.4 各個高校應當設置一個獨立的高水平運動隊管理機構，并在其下面設置一個專門的球隊發展監督與考核機構，負責度教練員的訓練計劃、訓練過程、訓練效果方面的監督與考核，由此增強其考核壓力，提升其工作責任感，激發其創新工作模式、工作方法的積極性與主動性。
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致謝：
能獨立完成本文的撰寫，首先要感謝我的導師楊改生教授，楊老師給與我悉心指導和無私的幫助就像大海中的燈塔，為我的研究方向指明道路。從選題時幫我定論文題目到提供參考文獻資料，直至寫作時修改論文格式和內容，經過反復多次修改才準備定稿。
關鍵詞：籃球運動 畢業論文 開題報告 中國論文 職稱論文
一、課題的目的意義：
籃球運動起源于學校，并且在學校中迅速普及，尤其是在濱州學院發展更為迅速。大學校園籃球運動氛圍濃厚，有很多大學生都受當今籃球運動形勢的影響，喜歡參加籃球運動，為籃球運動在高校的開展提供了深厚的群眾基礎。濱州學院非體育專業大學生籃球運動也一步步的步入正規。而籃球運動本身就具有很好的教育與鍛煉價值，可以起到促進學生身心發展的作用。
濱州學院非體育專業大學生籃球運動中還存在著一系列不和諧的場面。而我國籃球科研領域卻極少有針對高校非體育專業大學生籃球運動的深入研究，缺少相關的理論研究和科學指導在一定程度上制約了它的發展。因此，我們非常有必要對高校非體育專業的發展現狀，比如學生自身、師資、教學狀況、課外籃球活動狀況、場地設施等方面進行分析，找到制約濱州學院非體育專業大學生籃球運動發展的癥結所在，為有針對性地提出解決對策提供可能。 本文運用專家訪談法、文獻資料法、問卷調查法、數理統計法等研究方法，對濱州學院非體育專業大學生籃球運動興趣、師資隊伍、教學狀況、場地設施、課余籃球運動的現狀與存在的問題進行調查與分析，并提出相應的發展對策與措施，為今后濱州學院非體育專業大學生籃球運動的發展提供有益的參考依據。
二、文獻綜述(分析國內外研究現狀、提出問題，找到研究課題的切入點，附主要參考文獻，約2000字)：
劉博在對我國高校開展籃球運動的研究與探討中談到高校的大學生們是祖國未來的棟梁之才,高校體育事關重大,而籃球運動因其易普及和趣味性強的自身特點,深受廣大學生的喜愛,是校園中最受歡迎的體育項目。中國大學生籃球聯賽自 1998年開展以來,以獨特的魅力迅速把學生、家長和學校融為一體,在大中小學校園內乃至整個社會都引起了強烈的反響,使越來越多的人走到籃球場,加入到這一運動中來。籃球運動的進一步普及和開展不僅豐富了校園文化生活促進了學習、提高了學生身體素質和心理素質,更進一步培養了學生們的集體主義精神和團隊協作能力。
胡本東在山東省普通高校籃球選項課教師隊伍的現狀及發展對策指出籃球選項課師資隊伍建設是決定籃球選項課教學質量的重要因素,直接制約著高校籃球教學深化改革的步伐。系統研究籃球選項課教師的現狀,找出差距,分析原因,提出建議,旨在建立一支既有高深的籃球專業知識和技能,又有良好職業道德的高質量的籃球教師隊伍。
張凌在普通高校籃球選項課現狀及發展對策研究中談到，在籃球選項課的教學中,可適當增加理論課的授課時數,使學生掌握籃球選項課的基本理論知識和籃球規則、裁判法;在籃球選項課理論課中增加健身知識,使學生正確認識籃球選項課的健身價值,對學生進行“健康第一”和“終身體育”的思想教育。
王榮森在高校普通系大學生參加課外體育活動的現狀與對策在開展課外體育活動項目上要盡可能地符合學生的興趣,對那些場地設施要求不太高、學生又喜歡的運動項目要大力開展,在突出重點的前提下,課外活動的組織內容豐富,適應面要廣。
陸紅在《高校體育場館建設及管理》中提到，體育場地和設施緊張曾是高校普遍面臨的窘況，再加上高校急劇擴招，場館面積卻增長緩慢，設施更新緩慢，而學生們對場館設施的要求卻在不斷地提高。在前不久剛剛公布的“第五次全國體育場地普查數據”中，有這樣一組數據，在我國現有的 850080 個體育場地中，教育系統有 558044 個，占全國體育場地總數的 65.6%。在教育系統中高等院校有 28741 個，占全國體育場地總數的 3.4%，這個比例在龐大的全國大學生數量面前顯得太小。
金勝真在武漢市籃球消費現狀與對策研究中指出籃球消費是指人們為了滿足自身籃球運動方面的需要而消耗物質資料和勞務的，具有社會性質的經濟行為。一定量的經濟支出，不僅是人們參與籃球運動的前提條件，也是籃球消費市場得以發展、壯大的社會和經濟基礎。
綜上所述：
本文對我國籃球科研領域卻極少有針對高校非體育專業大學生籃球運動的深入研究，缺少相關的理論研究和科學指導在一定程度上制約了它的發展。因此，我們非常有必要對濱州學院非體育專業大學生籃球的發展現狀，比如學生自身、師資、教學狀況、課外籃球活動狀況、場地設施等方面進行分析，找到制約濱州學院非體育專業大學生籃球運動發展的癥結所在，為有針對性地提出解決對策提供可能。
三、課題研究的內容、方法和預期目標：
本文運用專家訪談法、文獻資料法、問卷調查法、數理統計法等研究方法，對濱州學院非體育專業大學生籃球運動興趣、師資隊伍、教學狀況、場地設施、課余籃球運動的現狀與存在的問題進行調查與分析，并提出相應的發展對策與措施，為今后濱州學院非體育專業大學生籃球運動的發展提供有益的參考依據。
關鍵詞：啦啦隊運動，校園文化，推行，可行性
1 前言
在我國，隨著CUBA的誕生，依附于CUBA的啦啦隊運動也悄然走進了大學校園，啦啦隊運動激情四射和富有情感的表演,已成為籃球賽事不可缺少的一部分,給觀眾留下了深刻印象,是籃球場上一道獨特的風景線, 成為大學校園文化的一個新的亮點。本文試從啦啦隊運動的特點及及在在校園文化中的作用，分析在高校校園文化中推行啦啦隊運動的可行性。
2 啦啦隊運動的概況
2.1 啦啦隊運動定義
啦啦隊運動是指在音樂的襯托下，以團隊的形式展示特殊運動技巧和各種舞蹈動作，并集中體現競技性、藝術性、觀賞性、娛樂性為一體的體育運動。追溯到啦啦隊的歷史是原始部落時代，在早期的部落社會里，為激勵外出打杖或者打獵的戰士們，人們通常會舉行各種儀式，其中有族人歡呼，有各種手舞足蹈的表演來鼓勵戰士，激發他們的斗志，希望能夠凱旋而歸。啦啦隊原名“Cheerleading”，其中cheer按照字面上的解釋是鼓舞、喝彩的意義，有振奮精神，提振士氣的意思。1898年，明尼蘇達大學的學生在橄欖球比賽時，為了提升隊員士氣，烘托賽場氣氛，自發的，有組織地帶領觀眾一起吶喊助威。這就是現代啦啦隊的雛形，指的是為競賽加油打氣的團體，是一種團體性的活動。此時的“Cheer”用于競賽中是加油打氣的意思，在我國是表示“加油”的口號，有鼓舞士氣，激勵人心的作用。此后，全美各大學紛紛組織成立啦啦隊，啦啦隊運動也有了進一步的發展，涉及的領域也更加廣泛，不僅僅是為賽事加油助威，更多的是參與社團活動，成立啦啦隊俱樂部或協會，成為學校對學生進行集體主義教育、發揚進取精神的重要手段。
2.2啦啦隊的特點及分類
啦啦隊運動動作要求發力迅猛，發力時程短，重心穩，轉體快，其中短暫加速和定位制動是啦啦隊動作的根本特點，其團體表現形式及團隊精神價值的體現則是啦啦隊運動的外顯和內涵。啦啦隊運動的發展也初步呈現出競技化、藝術化、社會化、表演化為一體的多元化特點。對于啦啦隊的分類在我國目前還沒有形成統一的標準，兩操協會《中國學生啦啦隊競賽評分規則》（第二版）的修訂中，根據比賽的內容和形式將啦啦隊分為舞蹈啦啦隊和技巧啦啦隊，舞蹈啦啦隊又分為徒手和輕器械。
3 校園文化的含義
近年來，校園文化備受關注，它作為校園生活的重要組成部分，越來越引起校園內外和社會各界的廣泛關注。所謂和諧校園，是指學校各種發展要素間的一種均衡有序、協調促進的和諧狀態，和諧的校園文化既是構建和諧校園的基本目標與內涵，又是構建和諧校園的基本途徑與模式。總而言之，校園文化就是以校園內生活成員為主體，以課外文化活動為主要內容，以校園為主要空間，以校園精神為主要特征的一種群體性文化。將校園文化作為思想政治教育載體是由校園文化本身的特征所決定的；是滿足大學生發展需要的現實要求；是實現高校人才培養目標的內在要求；是充分發揮高校思想政治教育作用的需要。
4 啦啦操運動在校園文化中的作用
4.1培養集體主義精神，增強校園凝聚力
競技啦啦隊運動集動作、口號、道具、服飾、音樂為一體，是一項綜合性非常強的項
目，能夠體現團隊精神與互動。這是它區別于其它體育運動項目的根本特征。通過參與長期的啦啦隊運動訓練，運動員們達成共同的思想意識、價值觀念、行為方式、生活作風等，這些共性猶如一種粘合劑，讓每一位啦啦隊員都具有心理上、情感上的凝聚力量。從而形成一定的團隊責任感、歸屬感、集體榮譽感。每一支啦啦隊都有自己的組隊理念，突出體現在口號的編排上，積極向上的口號激勵著每一位運動員，使他們在學習與生活上團結一致、齊心協力，把自己內在的潛力最大限度地發揮出來，共同營造了良好的校園氛圍，增強了校園凝聚力。
4.2為校園體育賽事服務，提高比賽觀賞度
啦啦隊的英文名稱為“Cheerleading”指的是為競賽加油打氣的團體。照字面上的解釋是鼓舞、喝彩的意思，本身含義具有提升士氣、激勵人心的作用。它的這種作用主要體現在為各種球賽或其它體育賽事服務，且越是大型比賽，表演啦啦隊和觀眾啦啦隊的作用就越明顯。一則為雙方加油吶喊助威，另外也有為已方或是自己心目中的某位明星打氣的，不管啦啦隊員的目標指向是誰，他們的作用都是為了鼓舞場上隊員的士氣，激勵他們進一步發揮自己的最好水平，從而使比賽更加精彩和激烈，提高比賽的觀賞價值。
4.3豐富校園文化，娛樂生活
娛樂與健康是當代學校體育的走向。啦啦隊運動具有身體動作美、表現力美、服裝美、口號及道具運用美等特點，這些特點通過各種娛樂形式表現出來，在大學校園里形成一道亮麗的風景線。在豐富多彩的校園文化活動中，啦啦隊表演具有很大的觀賞性，可以使大學生獲得美的感染與和陶冶美的情操，培養審美意識、提高大學生鑒賞美、創造美、表現美的能力，給大學生帶來了一定的生活情趣，也提供了極好的展示個性化的平臺。
4.4培養大學生組織能力、社交能力
啦啦隊員在賽場上，在觀眾面前歡呼雀躍，引導觀眾統一口令、統一手勢、統一服裝，
大大激發了觀眾熱情，并得到觀眾的尊敬，自然成為這個團隊的組織者、指揮者和領導者。
美國學校有很多啦啦隊員在組織中保持領導地位，成為學校主要的領導干部。在我國，“啦
啦隊長”、“啦啦之星”的選舉或比賽活動層出不窮,也培養出部分具有一定領導能力的學生干部,他們的產生進一步增強了團隊凝聚力和集體榮譽感，共同推動著學校體育的發展。同時，通過掌握啦啦隊運動的基本知識、技術和技能有利于提高學生的整體素質，并為學生走向社會做好準備，是大學生進行社會交往的重要方式，通過這種方式可以進一步擴大社交范圍，加速學生走上社會后的社會化進程。
4.5完善大學生人格，塑造個性化發展
大學階段是大學生人格形成的關鍵時期。此時期的大學生獨立意識強，社會競爭壓力大，很容易出現情緒波動，思維叛逆等，對社會產生一定程度的負面影響。早在1917年先生指出學校教育是“養成完全人格”，而“完全人格首在體育” [1]。論文參考網。啦啦隊運動具有強身健體的功效，強健的體魄是人格構成的要素，也是人格品質發展依賴的基礎。參加啦啦隊活動或比賽，能夠讓人精力充沛，樂觀自信，生活態度積極,為進一步完善大學生人格奠定基礎。啦啦隊員另一大特點體現在大膽、有魄力，表情豐富，極具個性化，甚至有時達到極為夸張的程度（如世界杯上觀眾啦啦隊員所戴的面具、大花臉等）。再通過激情的舞蹈，動感的音樂，個性化的道具運用等每一幅畫面都表達得淋漓盡致。
另外通過參與啦啦隊運動讓學生掌握一門專業運動技術，對提高學生各項身體素質具有一定功效。也培養了學生良好的形象氣質，形成優良品質，為大學生畢業后從事社會工作提供平臺。可見，高校開展啦啦隊運動是豐富高校校園文化生活的一種重要手段，符合學生身心發展的需求，也推動著學校體育水平的不斷提高。論文參考網。
5、高校校園文化引入啦啦隊運動的可行性
5.1 啦啦隊運動是深受學生喜愛的具有青春活力和團隊精神的時尚運動項目
啦啦隊運動是賽場上觀眾自發的啦啦隊活動基礎上創造成的一項運動，它集中體現青春活力，健康向上的團隊精神，并追求團隊榮譽感的最高境界。作為一種新的健身形式。他的動作融合了各種炮、跳、走、基本體操與健美操的律動，現代舞、體育舞蹈的腰跨動作，各種翻騰、站立及托舉的空中造型等多種元素，是一種個性化、藝術化、動力化、健身化趨勢的運動項目，它剛柔相濟、熱情奔放的形式，極符合大學生的天性，它的技巧性激起大學生的探索欲和好奇心，它傳遞著大學生的渴望，反映出大學生敢于創新，挑戰極限，超越自我的價值追求。因此，啦啦隊運動雖然在我國還是一項新興的體育運動項目，但自傳入高校校園文化，不僅能夠培養了學生團隊榮譽感和愛國主義精神。
5.2高校校園開展啦啦隊運動的優勢
以學校作為公益性啦啦隊運動的主要發展陣地，這是除歐洲少數一些國家之外的其他國家發展啦啦隊運動的一個共性。這并非處于偶然，而是啦啦隊運動本身的要求和學校的特點相一致的結果。要調動觀眾的情緒，本身就要求表演者充滿激情、活力，而且啦啦隊運動講究集體風貌和團隊精神，這個對于組織紀律性較強，又有大量富有青春活力的學生校園來說，是具有得天獨厚的條件的。論文參考網。其次，學校每年都有各種大小賽事和活動，尤其是各種學校聯賽，如大學生籃球聯賽、足球聯賽等這些都是可以開展啦啦隊運動的場所。再次，高校具有啦啦隊運動專業的指導人員，能夠提供科學、系統的指導，能夠使啦啦操得以比較正確、規范的發展。最后，隨著CUBA的發展，啦啦隊運動做為大學體育文化的一個新亮點也越來越受到各院校領導的重視。因此，高校是啦啦隊運動發展的理想環境。
6 結論
隨著終身體育思想的確立，全民健身計劃和素質教育的實施，學校體育教育正向多功能方向發展。體育概念的內涵不斷擴大，高校學生的體育健身意識越來越強，對健身的要求也更加多樣化和個性化。因此，在高校校園文化中推行啦啦隊運動，具有現實意義，是必要、可行的。
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一研究對象與研究方法
1研究對象
本論文的研究對象為汕頭大學、韓山師范學院、汕頭職業技術學院、嘉應學院、揭陽學院五所本專科高校2010、2011級全日制在校學生1000人（男生600名、女生400名）。
2研究方法
（1）文獻資料法
根據研究目的和研究的需要，主要查閱了1985年到2010年體育學術的相關資料，包括期刊論文、碩博論文等等，并對其中有關高校開展的籃球課外活動方面的資料進行了整理，以作為整個研究的依據。
（2）問卷調查法
主要是掌握粵東地區高校籃球課外活動的現狀以及存在的問題為主制定學生問卷。采用各學院普通專業2010、2011級學生隨機抽樣的調查方法，發放調查問卷1000份。其中回收了930份，回收率達93%，有效問卷950份，有效率達到95%（其中男生633名、女生317名）。
二粵東地區高校籃球課外活動開展的現狀分析
1參與籃球課外活動的人數以及參與時間分析
通過表1我們可以得到如下信息：粵東地區五所高校當中，參與籃球課外活動的學生最多，達到了50%，而參加乒乓球、足球、排球、網球等活動的學生相對來說要少很多。從這里可以看出，在課外活動中進行籃球運動，還是很受同學們歡迎的。從表2中我們可以得到如下信息：粵東高校的大學生每次參加籃球課外活動的情況，運動時間小于30分鐘的人數為45%；運動時間大于30分鐘的人數為38.2%；活動時間在50分鐘以上的人數為11.8 %。活動時間大于70分鐘以上的學生比例為5%。從總體時間來看83.2%的學生活動時間不超過50分鐘，進行籃球課外活動的時間過短，還沒有形成定期參與課外籃球活動的習慣。
2籃球課外活動的開展質量情況調查
通過表3我們可以得到如下信息：籃球課外活動在粵東地區高校開展的情況，有9%的學生認為很好；有25%的學生認為好；有24%的學生認為一般；有42%的認為開展的情況差。從這組數據上可以看出粵東地區高校籃球課外運動的開展情況是非常不理想的，應該加以轉變。
3籃球課外活動的開展形式情況調查
通過觀看NBA、CBA等可以得知籃球是一項有著很強的對抗性、技術復雜的競技運作，其魅力都是通過比賽的方式發揮出來。通過表4我們可以得到如下信息：臨時找人半場比賽的人數占了72%；提前相約比賽的人數占18%；個人自由活動的人數是最少的，占10%。從調查的情況來看，很多大學生參加籃球課外活動都是熟悉的人相約在籃球場運動，再臨時找人進行半場比賽，人員之間的隨機性比較大，雙方的籃球水平也差距很大。
4籃球課外活動的開展條件情況調查
通過表5我們可以得到如下信息：粵東地區高校籃球課外活動的開展條件，認為很好的學生占5%，認為好的學生占10%，認為一般的學生占25%，認為差的學生點60%。從以上數據我們可以看到，粵東地區高校籃球活動的條件差，籃球場地少，沒辦法滿足大部分學生的需要，這也同上面表2中反應出的學生每次進行的籃球運動的時間較多是相印證的。這使得很多學生雖然喜歡籃球，但是因為場地的原因而在課外活動選擇其它項目，因此改善籃球運動開展條件是當務之急。
三粵東地區高校籃球課外活動開展存在的問題分析
1對籃球課外活動不重視
高校開展籃球運動的條件較差，這說明了主管領導對籃球課外活動不重視。各種體育設施包括籃球場地的建設都離不開學校的大力投入，更是離不開學校主管領導的支持。從以下三點可以說明這個問題：第一是學校政策上的支持，學校應該鼓勵各學院組織舉辦各種級別的籃球賽事，擴大籃球文化的傳播，帶動全體師生參加籃球課外活動的興趣；第二，有了領導的支持就能保證有一定的經費來源擴大籃球場地的建設及其它設施的添加；第三，籃球課外活動指導老師的選聘也需要學校領導的支持。
2校園籃球比賽開展少，宣傳力度不夠
衡量籃球課外活動的普及開展的很重要的指標就是籃球比賽開展的狀況好壞。從目前的情況來看，粵東地區這幾所高校開展有組織性的籃球課外比賽活動較少，更多的是學生的自由參加。這從另一方面可以看出學校對籃球課外活動的普及推廣上做得不夠好。學校可以舉行一些比賽，包括校級的、學院級的，還有班級的，都可以帶動學生參與籃球活動的興趣，有利于籃球活動的推廣。
3學生的籃球課外活動缺乏籃球專業教師的指導
籃球專業教師對籃球課外活動指導，很大程度上影響到籃球課外活動開展的質量。通過數據分析我們可知，粵東地區高校的課外籃球活動的形式72%臨時找人半場比賽，提前相約比賽的人數占18%。這說明了粵東高校的課外籃球活動都是放任自流的，很少有專業的籃球教師在旁邊進行專業的指導，學生處于一種自娛自樂的狀態，籃球技術沒法提升。
4籃球場地設施不足
籃球場地是進行籃球運動最基本的條件，同時也是影響大學生開展籃球體育運動最關鍵的因素。通過表5我們可以看到，有85%的學生認為籃球場地設施一般或是差。隨著全國大學的擴招，學校的學生人數在猛增，籃球場地設施跟不上學生人數增長的節奏，這也是當前籃球場地設施十分缺乏的重要原因。
四粵東地區高校開展籃球課外活動的對策建議
1增加對籃球課外活動條件建設的投入
要增強學校主管體育的領導對籃球課外活動的認識，要讓領導改變以往觀念，充分認識到籃球課外活動的重要性和優點。只有引起主管領導的重視了，才能讓學校加大對籃球課外活動條件建設的投入。包括增加籃球活動的場地，增加現有場地的硬件設施及相關的器材。另外還需要建立一定的日常管理制度、場地的維修和保養制度，讓現有的運動條件發揮最大的作用。
2強化大學生的終身體育意識
當前全國范圍內都在推廣全民健身運動，粵東地區高校主管體育工作的領導應該重視起來，在大學校園中著重宣傳全民健身計劃、終身體育意識，把廣泛開展籃球課外活動等當成是重要任務來完成。另外加大終身體育意識的宣傳力度，強化大學生的參與意識，讓同學們都認識到籃球課外活動的重要性，
3加強課外籃球活動的組織和指導
缺乏籃球專業教師的指導和組織是制約籃球課外活動推廣的一個重要原因，高校團委和學生處應該起到一定的作用，安排專業的老師來指導學生的籃球課外活動。
4營造良好的籃球課外活動氛圍
加大對籃球運動價值的宣傳，并定期開展形式多樣的籃球活動，使更多的學生對籃球運動產生濃厚的興趣。各種形式的比賽是吸引學生注意力、提高學生興趣的最有效手段，所以應該常常有計劃的組織一些比賽活動，通過籃球比賽對籃球課外活動進行宣傳和推廣。結合大學生當前對籃球運動的需求和愛好，各學院在學生當中應組建一定數量的籃球隊，通過籃球隊的方式利用課余時間經常性地舉辦校級之間、院系之間、年級之間不同級別、不同水平、形式多樣的籃球比賽活動，豐富學生課余生活。
5拓展籃球課外活動的空間
體育主管部門應該立足眼前，根據實際條件（場地、器材缺少），來增加籃球課外活動的方式，比如“運球接力比賽”、“集體跳繩傳球”、“運球互捅球”等等，這些方式可以在有限的條件下讓更多的學生參與到籃球課外活動中來。從另一個角度來講，增加的這些活動方式，使學生參加了更多的籃球活動，鍛煉身體，為國家培養德、智、體全面發展的人才。
參考文獻
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[關鍵詞]貴陽市 公體課 籃球教師 現狀
[中圖分類號]G633.96 [文獻標識碼]A [文章編號]1009-5349（2014）11-0193-02
隨著社會的快速發展，高校籃球選修課教學越來越受到重視，其地位也不斷提高。貴陽作為貴州的省會城市，近幾年來進入高速發展階段，貴陽市高校籃球運動成為高校大學生最為喜愛的一項運動。其作為高校體育教育的重要組成部分，在教學改革以及提高高校學生身體素質，發揮著越來越大的作用。然而，近年來學生體質健康狀況并不樂觀，顯然傳統的教學模式已經不能滿足大學生的需求。通過本研究，有助于進一步明確教學目標，從而優化教學內容，為貴陽市高校籃球教學改革提供理論依據和參考。
一、研究對象和方法
（一）研究對象
本文的研究對象是以貴陽市高校公體課籃球教師為研究對象，其調查學校有：貴州師范大學、貴州大學、貴州理工學院、貴州財經大學、貴陽醫學院、貴州師范學院、貴陽學院，共計50名籃球教師。共發放問卷50份，收回問卷49份，有效問卷48份。
（二）研究方法
1.文獻資料法。通過CNKI、網站、圖書館等放手收集整理大量有關高校籃球教師師資情況的文獻資料，以作為研究依據、分析材料的理論基礎。
2.問卷調查法。向貴陽各個高校籃球教師發放問卷共50份，回收問卷49份，有效問卷48份，回收率達98%，有效率為98%。
3.訪談法。作者走訪部分高校，與籃球教師進行面對面的交談，并訪問相關專家，談論關于高校籃球教師對籃球運動的重要性、發展前景的影響等問題。
4.數理統計法。對調查所得數據歸類整理，用spss17.0軟件進行統計處理并分析。
二、結果與分析
（一）貴陽市普通高校籃球教師教齡現狀分析
調查結果顯示，籃球選項課教師的年齡結構（見圖1），48名教師教齡6年以下的教師10名，占總人數的19%;5―10年的教師14名，占總數的29%;10―15年的教師14名，占總人數的30%;15―20年的教師7名，占總人數的14%;20年以上的4名，占總人數的8%。從圖1可以看出，教齡在10年以下的占到了整個教師隊伍的48%，籃球教師出現年輕化趨勢，有利于科研工作和教學訓練的開展。
（二）教師學歷、職稱結構分析
學歷是指教師接受教育的程度，是反映體育教師文化水平及專業技能的重要指標。
表1 貴陽市籃球選修課教師的學歷結構
調查結果顯示，貴陽市籃球選修課教師的學歷結構 （見表1），48名籃球教師中碩士研究生有34名，占總人數的71%，和國家教委要求高等學校教師學歷目標要求80%具有研究生學歷以上教師人數還存在一定的差距。學校應當采取切實的改善措施，打破地域界限引進高學歷引進，更為廣泛的與各高校聯絡，交流經驗，互取所需，提升籃球教師的綜合知識與業務能力。
職稱結構通常是指一個群體中各級職稱所占的比例結構，是衡量群體中業務水平和資歷的一種要素。
表2 籃球普修課教師職稱結構
從調查可以看出（見表2），教授職稱的比例為6%有3人;副教授職稱的比例為33%有16人;講師所占比例為46%有22人;助教所占比例為7%，有15人。在后期的培養中應多采用鼓勵機制，增加學習機會，多給新老師發揮空間的同時，也在不斷豐滿教學內容，培養出拔尖人才，合理有序地提高籃球教師科研水平。
（三）教師性別結構分析
表3 貴陽市普通高校籃球教師性別分布統計結果（N=48）
貴陽市高校籃球教師性別的分布情況調查結果顯示（見表3），在接受調查的48名籃球選修課教師中，女教師有10人，占整個教師總數的21%，男教師有38人，占整個教師總數的79%。女教師性格細膩、溫和、耐心，在貴陽籃球選修課當中女生所占比例偏少，更需要女老師來帶動高校女生學球的氛圍和積極性。
（四）教師科研能力結構分析
表4 貴陽市高校籃球選修課任課教師數量情況（2010―2013年間）
科研是教研的基礎，理論從科研而來，教研將科研付諸實踐，檢驗其合理性，兩者促進教學質量的提高。筆者對教師科研能力結構分析，是為了更好的反映高校教師的理論水平和業務能力。從選修課教師發表的論文數量上看（見表4），貴陽市高校體育教育籃球選修課任課教師的科研狀況不容樂觀。
（五）教師外出進修機會狀況分析
高校教師只有不斷更新自己所在領域的專業知識，完善知識結構，提高知識儲備才能滿足學生對知識的吸取。提高教師的教學質量、提升教學隊伍的素質學習是根本。外出進修有助于提升教師的教學素質，學習優良的教學方法。
圖2 籃球選修課教師外出進修調查一覽（N=48）
在調查所涉及的 48 名教師中（見圖2），有12人從未外出進修培訓，占到調查人數的26%;外出進修1―2次的有23人，占到調查教師人數的48%;外出3―4次的有7人，占整個調查人數的14%;外出4次以上的有6人，占整個調查人數的12%。
關鍵詞 高校 籃球運動 鍛煉 現狀 研究
中圖分類號：G807 文獻標識碼：A
1研究對象和方法
1.1研究對象
本論文以煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉現狀為研究對象，隨機抽取煙臺市6所普通高校的360名女大學生為調查對象。
1.2研究方法
通過問卷調查法、訪談法等方法，對煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉現狀進行較全面的研究。問卷采取現場發放、回收的方式，共發放360，回收360份，有效問卷358，回收率100%，有效率99.40%。
2研究結果與分析
2.1煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉態度分析
針對煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉態度根據學生對籃球運動的喜歡程度分為特別喜歡、較喜歡、一般、不太喜歡、不喜歡5個等級做了調查，結合下餅狀圖顯示：煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉的5種態度特別喜歡、較喜歡、一般、不太喜歡、不喜歡分別有：36、80、127、81、34人，分別占調查總數的10.06%、22.35%、35.47%、22.63%、9.50%。可見，煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉態度大多持一般、較喜歡和不太喜歡的中間態度，特別喜歡和不喜歡的相當占據僅占10%左右，由此可見，煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉態度有待轉變且具有較高的可塑造性。
2.2煙臺市普通高校女學生籃球運動月鍛煉時間分析
煙臺市普通高校女學生籃球運動月鍛煉時間做了調查做表并繪圖，結合三維圖得出：煙臺市普通高校女學生籃球運動月鍛煉時間偏低，≤5h、5h-10h、10h-15h、15h-20h、≥20h檔次分別有：121、119、64、32、22人，占33.80%、33.24%、17.88%、8.94%、6.15%。月鍛煉時間在20h以上者僅占6.15%，而在15h以下者占75%以上。由此可見，煙臺市普通高校女學生籃球運動月鍛煉參與時間較低，具有較大的提升空間。
2.3煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉影響因素分析
對煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉影響因素：場地器材限制、怕臟、怕曬、怕辛苦；對籃球運動不了解；師資力量不足，教法；學校的重視程度；怕對抗技術差，沒自信這幾方面做了調查，分別占據：6.15%、10.89%、31.01%、8.94%、13.97%、29.05%。分析折現柱狀圖，調查結果顯示：對籃球運動不了解、怕對抗、技術差，沒自信是影響煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉的最主要制約因素，占到高達60.00%；其次是場地器材限制，怕臟、怕曬、怕辛苦，對籃球運動不了解，師資力量不足等。由此可見，對籃球運動不了解、怕對抗、技術差，沒自信是影響煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉的主導因素。
3結論與建議
3.1結論
煙臺市普通高校女學生籃球運動鍛煉參與時間偏低，有待提高。鍛煉態度大多持中間態度有待轉變具有較高的可塑造性。學生興趣不高、沒有自信是影響其鍛煉的最主要因素。
3.2建議
增加高校女學生接觸籃球的渠道。教師充分利用現代多媒體教學設施，學校組織高校女子籃球地區體系，增加高校女生接觸籃球求，參與籃球，了解籃球的相關機會，努力構建高校籃球文化和環境。參與籃球，體驗成功，積累自信，形成興趣。根據學生的籃球水平，引導鼓勵學生參與籃球，設置相應的目標，激勵學生完成目標，體驗籃球成功，不斷積累籃球自信，幫助努力形成籃球參與習慣。使學生積極主動地參與籃球運動，轉變學生籃球運動的態度，形成籃球興趣，使學生養成自覺的籃球運動鍛煉習慣。
一、研究方法
1.文獻資料法
根據研究目的和研究內容的需要，通過圖書館、網絡、期刊等途徑檢索有關跳高運動員起跳運動學分析方面的論文、文獻資料。
2. 綜合分析法
將我國青少年女子籃球訓練進行科學、系統的分析，找出存在的不足，提出改進辦法。
二、影響青少年女子籃球運動員身體素質訓練的因素
1. 心理因素
在籃球比賽中，運動員因為長時間承受著不同程度的心理刺激，心理因素對運動員而言就相當重要。隨著青春期少女自我意識的形成，她們的獨立性急劇增強，她們不再被動地聽從父母及教練的教誨和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界，用自己的標準衡量是非曲直。此時，她們既非大人，又非兒童，原來的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。在訓練及比賽中，由于心理原因，必定會出現一些問題，因此這就要求教練在平時注意觀察，同時要轉變角色和教育觀念，改變居高臨下、命令式的單向教育，應當改為平等、探討式的雙向教育。從單純關心孩子的生活起居轉變到指導孩子的發展和成長，努力成為孩子的良師益友。
2. 生理因素
月經雖屬于女性正常生理現象，但痛經給女性帶來的痛苦不可避免。尤其是青少年女性，由于年紀比較小，月經不規律等原因，訓練普遍受到影響,大多請求見習或要求降低訓練強度甚至徹底休息；即使參加訓練,也多情緒不佳,且特別不喜歡對抗訓練。因此教練員應先在心理上疏導隊員，同時在女性經期訓練中應縮短訓練時間，適當減小運動量，要循序漸進，逐步養成經期訓練的習慣，提高月經期機體適應訓練、參加比賽的能力。當然對于個別有痛經或月經紊亂的女生，月經期應停止體育活動。
3. 學習成績
“學生運動員”，這是個隨著學校體育不斷發展而出現的一個名詞，代表的既是榮譽和光鮮，也是辛苦和酸楚。首先，身為學生，你的天職就是學習；作為運動員，訓練又是你日常生活中必不可少的一部分。那么矛盾就來了，一般學校運動員訓練的時間是下午的最后兩節課，但是大部分學校最后兩節課會安排文化課的教學，所以，對于參加訓練的運動員而言，因為沒法上課，導致學習成績下降。因此，需要教練及學校領導老師一起努力，在運動員訓練后專門安排1~2名老師，幫助“學生運動員”完成文化課程的學習，以保證運動員們學習、訓練兩不耽誤。
4.升學政策
青少年階段，運動員克服疾病、傷痛,頑強拼搏,為校爭光。但是由于運動訓練而影響文化成績這是不爭的事實，而很多高校存在只以文化成績選拔人才的模式，這就嚴重影響了運動員訓練的熱情。大學是知識的人才庫和搖籃,是培養綜合性、復合型人才的基地。在這種環境下學習和訓練對他們的人生觀、價值觀將產生很大的影響,綜合素質會有大幅度提高。因此每個運動員都渴望進入高校深造，那么需要國家教育部出臺一項關于高校招收高水平運動員的政策，把有一定文化基礎的體育特長生或有培養前途的學生招進高校,促進高校培養人才模式向全面化、綜合化方向發展。
5. 醫療保障
因為籃球運動是一項同場對抗類的競技性項目，因此，隊員在訓練及比賽中受傷的機率比較大。而大多數學校的校醫只是負責處理學校學生的一些普通的突發性疾病，沒有專門針對學校運動隊員的監護與醫療措施。因此，需要教練及學校領導老師一起努力，配備隊醫及一些常規的醫療設備，做好運動員的醫療保障。
三、結論與建議
論文摘 要： 本文對上好籃球選項課可能遇到的諸如專項運動本身的技術難點、教學對象的狀況、教師的教學狀況等問題進行了分析，并結合地方高校實際提出在專項教學中必須尋找核心，走捷徑；以提高身體素質相互促進，相互提高；在教學中以理論指導實踐，發揮學生的智力優勢等觀點，旨在為我國高校籃球教學改革提供參考。
1.前沿
多年來體育教學方法的改革一直是廣大體育教師十分關注的問題和致力研究的課題，也是學校體育改革的重要組成部分。籃球運動在我國體育運動和學校體育教學中，占有較為重要的地位。在教學中，教師應采用有效的方法、手段，使學生通過努力，學到知識，掌握技能。我結合教學實踐對籃球教學方法的改革進行初步的探索。
2.地方高校體育專業籃球選項課教學現狀及教學中的問題分析
2.1籃球本身的技術難點
籃球可以說是當今技術較為復雜的一項集體運動項目，技術分類較多且技術掌握難度較大。說其復雜多樣，指的是其技術分為進攻技術和防守技術兩大部分，每一部分都有技術類別。而各類技術動作還有許多具體不同的方法，如單手肩上投籃、雙手胸前投籃等。各種方法又可以在不同條件下來完成，如原地、行進間和跳起投籃等。
2.2教學對象的現狀
從學生的現狀看，總體表現為興趣濃，有想通過學習提高專項技能的愿望；基礎水平參差不齊，基本技術差異較顯著；已有基礎的學生中習慣性的錯誤技術動作較為普遍；練習中的技術與實際對抗或比賽中的技術相脫節，不會運用或不敢運用等。且學生大多是20歲左右，錯過了動作技術學習的優效期。
2.3教學狀況
教學內容較多，而教學時數有限，由于5天工作制的實行，教學時數進一步縮減。以我院為例，一學期選項課中，實踐課次不超過36次。此外，學生人數較多，場地范圍大，難以掌握和照顧到每一個學生的全部學習過程，必然地影響學習效果。
3.地方高校體育專業籃球選項課的改革與教學實踐
3.1籃球教學改革
3.1.1注重學生能力的培養。注重培養學生的能力是實施素質教育的重要環節之一。在教學過程中，我們通過讓學生參與組織教學過程的開始或結束部分，來提高其組織能力。還鼓勵學生直接參與裁判工作，使他們學會在復雜多變和頗具壓力的情況下果斷鳴哨，大膽處理場上事宜。這樣不僅可以使學生加深對籃球規則和裁判法的理解，而且可以培養學生對實際問題的快速反應能力和處理能力。
3.1.2準備活動多樣化。靈活多樣的準備活動能提高學生中樞神經系統的興奮度，增強學生對籃球運動的興趣，并大大減少傷害事故的發生，防止出現恐懼心理。所以在籃球課的準備活動中，切忌單調，做到每次課變換內容與形式，合理安排一些集中注意力的練習、競賽性練習、小游戲、多球練習等，使學生較快進入適宜的興奮狀態。
3.1.3加強課外活動的組織。課外體育活動不但有利于彌補體育教學時間的不足，而且有助于建立人際關系和強化群體意識，增進學校體育文化氛圍。因此，我們注意課外活動的組織，使課堂教學的效果在課外得到延伸，特別加強對那些只來上籃球課而不參加課外體育活動學生的組織和動員，使更多的學生投入到課外籃球活動中來，利用籃球進行健身［2］。
3.2結合地方高校實際實行科學有效的教學嘗試
3.2.1尋找核心走捷徑。任何客觀事物都有其規律性，遵循事物的客觀規律，找出主要環節，是解決問題的關鍵所在。學習籃球技術也不例外。籃球技術種類繁多，但其核心是“傳、運、投”。多年的教學實踐使我們認識到，專項技術教學應突出核心內容；而學生在籃球的核心技術“傳、運、投”方面能力的增強，可以直接反映出其專項技能水平的提高。在教學中緊緊圍繞這一核心，就可以大大簡化專項技術的教學內容，有效地利用并不寬裕的教學時間，解決學生專項技術的主要問題，促使其專項技術水平迅速、有效地提高。而籃球技術中，無論哪種持球的技術動作，都是以手對球的控制、支配為主，同時配合腳步的移動來完成的。因此，學生對球的控制能力，特別是手對球的感應能力是掌握籃球技術的基礎，只有增強手對球的控制、支配能力，達到得心應手的程度，才能將其注意力集中于觀察臨場情況，及時、合理地運用各種技術，機動靈活地實現戰術的組織和完成
3.2.2以提高身體素質與技術練習相結合，使技術和素質相互促進，相互提高。現代籃球運動中，技術和身體素質不可有任何偏廢，應相輔相成、相互促進，因此教學中應采用身體素質與技術練習相結合的教法，把耐力、速度、彈跳等素質納入基本技術練習中，使其相互滲透，合二為一。這樣做，可以在有限的課堂練習時間中，使學生多接觸球，多練習技術，從而發展身體素質，提高學習興趣。例如全場往返多次的運球接力賽，或二、三人一組的全場行進間傳接球比賽，或從罰球圈頂開始的定時計命中數的運球三步上籃比賽，這些練習較苦較累，對提高耐力素質很有效。
3.2.3理論指導實踐，發揮學生智力優勢。我們的教學對象是大學生，其突出的優勢在智力，技術教學中可以很好地加以利用。以理論作基礎，既滿足他們知識方面的渴望，又很好地指導其實踐，達到事半功倍的效果。以提高投籃的命中率教學為例，采用理論課講授或實踐課中要領的講解，將投籃技術的有關原理與物理學中的相關知識相結合，說明投籃時最后出手的動作是投籃技術的關鍵。因為投籃的方向、力量的控制，球的弧度及旋轉等影響投籃命中率的諸因素最終都要通過出手動作體現出來，使學生了解其中的知識，知其然并知其所以然。這樣，再加上教師不同情況的示范，既便于學生盡快掌握并能自我糾正，同時又可增加學生對技術教學的興趣。
4.結論及建議
4.1普通高校教學改革是大勢所趨。在其他選項課教學創新與改革不斷發展的今天，籃球選項課必須對自身進行改革與完善，以適應新的教學形式與要求。而與其他選項課比較，籃球選項課的教學研究略顯不足。
4.2籃球選項課的改革首先要從教學內容入手。在較短的教學時數內，要想學習和掌握眾多而又繁雜的籃球技術，無疑是天方夜譚，大而全的教學形式必須改變，在教學中找尋籃球技術的客觀規律，抓住以“傳、運、投”為核心的主要環節，使學生學到實用而有效的籃球技術，應是籃球選項課的教學方向。
4.3地方高校籃球選項課教學改革必須圍繞傳授知識、培養能力和素質這一中心。因此，教師不僅要向學生傳授籃球知識和運動技能，提高學生的身體健康水平，更應通過籃球教學來發展學生的個性，培養學生的實踐能力和全面素質，為培養新世紀人才做出應有的貢獻。
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