時間：2022-03-22 11:54:43
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我曾經自我感覺良好，在多年的小學語文教育教學工作中也積累了一些所謂的經驗?？墒牵谝淮螏熒涣髦校覕∠玛噥恚?/p>
我正在布置回家作業，其中有一項是課外閱讀并摘錄好詞佳句，寫下自己的感受，每周必做。
一孩子邊抄邊嘀咕：哦，又要做閱讀摘錄了。
語文老師我：（試圖說服）這個作業挺有意義??！既能提高閱讀水平，又能增長課外知識，不好嗎？
孩子：（不做聲，表情上看，很有情緒，仍然表現出不想做。）
我：（有點生氣）。你不想做就算了！老師不強迫你，不過這對你寫作文、口頭表達確實有幫助，你自己看著辦吧?！?/p>
從上面這段對話中可以看出，當時的我太急于表達自己的想法，最后的話讓孩子不知道該怎么做，做好還是不做好，陷入尷尬的境地。過后，我渾身不自在，總覺得我和他之間少了一些和諧，多了一份隔閡。怎么辦呢……
一次偶然的閱讀，我看到了這樣一段教子經典：“做父母就像外科醫生一樣，是一門需要學習的技術”。我久久地駐足在這句話前，覺得教師在和學生溝通的時候，何嘗不需要策略和藝術呢？只有蹲下來真誠地傾聽學生的心聲，聽他慢慢說完，再進行“飽含情感”的溝通，學生才樂于接受、理解，從而“潤物細無聲”地走入孩子的心靈。這就是“共情”。也有人把它形象地描述為“進入學生心靈世界的能力”。
我開始嘗試運用“共情”策略：一、先蹲下身來傾聽孩子慢慢說，設身處地地感受學生的情緒、情感，理解他的需要和要求，深入對方的內心去體驗他的情感、思維。美國心理學家羅杰斯認為，與人溝通的時候，首先要認真地聽，“深深地聽”，聽出“深埋在他表面語言下面的新的呼喚”。專心傾聽學生講話的態度，是給予學生的最大贊美。學會觀察和體會，把握學生的體驗與他的經歷和人格，更好地理解他的意圖。準確、恰當地表達對學生情緒與意圖的感受、理解和尊重。用“乒乓效應”回應學生，敏銳捕捉學生心之所系、情之所牽的主要表達內容，“讓學生感覺到被理解”。努力把自己對學生的理解傳達給學生，并引導學生對其感受作進一步的思考。多次實踐證明，“共情”對于那些迫切需要獲得理解和關懷的學生有非常明顯的效果。
溝通的過程中，我以真誠、尊重、專注的態度傾聽了學生的需求、情感，放下架子，用心聆聽學生的傾訴，讓學生感受到我的關懷，愿意說出心里的真話，使我了解到學生內心的想法。我的傾聽和理解，使甲某獲得了老師的積極回應和適當理解，在這樣的基礎上，他認識到自己在這件事情中的錯誤，也開始原諒老師的錯誤。這次師生間小小的“碰撞”，不僅使師生雙方深刻反思，深受教育，而且使師生之間建立起彼此互信、互重的良好關系。可見，對學生的缺點與錯誤，教師要盡可能地給予諒解與寬容，多給學生表達、表現的機會，才能使很多內心的矛盾迎刃而解。。
三、“注重細節”——共情中愛的藝術
1、“真愛”是共情溝通的基礎。情感是認知的內驅力，是一種超越言傳的強有力的溝通手段。只有熱愛學生的教師，才有可能在教育活動中較好地產生共情，理解學生，寬容學生。因為共情是一顆心對另一顆心的感應。教師必須用自己的心去探測、去體會、去領悟對學生的摯愛，使得教師有研究學生心靈問題的興趣和耐心，有更多的熟悉學生、了解學生的渠道和機會。
2、“敏感”是共情溝通的強化劑。要做到共情，教師首先得具備對學生需要的敏銳而準確的感覺，應增強自身對學生需要和情感的敏感度。教師可以通過提高自己的自知力來增強共情的敏感性。通過對學生情緒和情感的觀察與體驗，來提高對人情緒的敏感，增強對學生的共情。學會通過非語言的觀察與了解，把非語言信息當作了解學生的重要線索，如在與學生的交往中，從學生的一個眼神，一聲嘆息，一個欲言又止的表情，一次嘴角的牽動，一次稍縱即逝的皺眉等，來把握和理解學生的需要與情感。
3、“善表達”是共情溝通的保證。教師不僅要給予學生準確的共情，而且要善于把自己對學生心靈世界的領悟，選擇每個學生所適宜的方式傳遞給學生，使學生清晰地接收到。例如：（1）多去接納少問為什么。（2）積極回應而不是事事認同。（3）有針對性地表達您的回應和態度。（4）老師反應不要過于強烈或冷淡。
最后向各位為人父母、為人師的大人們，推薦幾段關于“共情”交流的箴言酌句：
“當孩子對自身作評價時，通常不要只是以贊同或不贊同來回答她，而是要用具體的細節來表達超出孩子期望之外的理解?！?？
“當麻煩發生時，我們要尋求解決的方法，而不是責備和批評。即使無法避免的怒火，也可以不帶指責、不帶定性評價地表達出來。所有這些人道的交流方式技巧的背后，是對孩子深深的理解和尊重”。？
楊君
《孩子，把你的手給我》已經全部閱讀完了，保持與孩子的有效溝通，以及處理孩子的緊張關系時使用技巧，可以改變孩子與老師的關系。是我閱讀完后對整本書內容的一個概述。書中提到：在出現問題時，理論是沒有用的，有用的只有技巧，這就是老師真正實現正確有效地與學生溝通的方法。
老師怎樣與學生溝通，是找到技巧的途徑；老師們需要具體的技巧，還要不斷創新，以便有效處理一些突發事情——令人心煩的瑣事、沖突和偶然的危機。每一位老師都應該得到一些有效的工具和技巧。但是現在的孩子需求不同，不同家庭的孩子觀念不同，那么老師就更加需要更多的技巧來處理問題，從溝通中尋找技巧，從處理問題中總結技巧使用的效果，怎樣使用，對不同孩子的使用等等。
書中對孩子責任感的培養闡述的尤為獨到，看后有眼前豁然開朗，茅塞頓開之感。
我是一名教師，很自然想到了學生，想到了困惑已久的責任感培養問題。我們的老師都在尋找教孩子有責任感的方法。在學校里，教師希望通過日常瑣事來找到這個問題的解決方法。掃地，倒垃圾，維護草木等等，教師相信這些行為對培養孩子的責任感是有效的。而事實上，這些日?，嵤卤M管對維護衛生很重要，但是可能對培養責任感并沒有積極的影響。相反，在有些班級，這些日常瑣事還會導致每天的爭吵，給一些學生帶來苦惱和憤怒。如果強制堅持讓學生做了，結果可能會使學生順從，教室、走廊、公共場地變干凈了，但是，這樣做的學生性格的塑造可能有不良的影響。
很明顯的事實是責任不可以強加。責任感只能從內心產生，由家庭中、學校里和社區中吸取的價值觀中慢慢培養和形成，見書中：“我們希望我們的孩子能成為有責任感的人，同時希望他們的責任感來源于最的價值觀?！睕]有價值觀來指導的責任感可能會有危害性，就像犯罪分子對犯罪集團無比忠誠和有強烈的責任感，他們會不惜生命去執行犯罪任務。這樣一來，學生的責任感問題再次回到了教師身上，或者更精確地說，回到了教師的價值觀問題上，教師在教育學生的過程中表達出來的價值觀能夠加深師生的感情。孩子們也會被他們所愛戴、尊敬的人同化，通過模仿他們，吸收他們的價值觀，并且成為孩子自己價值觀的一部分。所以書中鄭重提出價值觀是責任感的源泉。
“孩子的責任感開始于父母的態度和技巧。態度包括允許孩子有自己的情緒；技巧包括向孩子示范處理情緒的可接受的方法的能力?！睍腥缡钦f。而我們的父母和老師有時自己都沒有準備好，也不知道如何處理強烈的情緒。當我們遇到孩子強烈的情感爆發時，我們采用的方法通常是拒絕、否認、壓制或者美化，并且措詞也比較強烈，像壓制型的：如果你再這樣，我會狠狠揍你一頓。恕不知情感就像黃河之水，不能被否定無法講道理，也不能不切實際地空談。這一點書中給了一個很好的建議：我們必須認可它們，必須重視它們。要機智地轉移它們的方向。通過這樣的疏導，強烈的感情可能會成為我們生活的興奮劑，給我們的生活帶來輕松和歡樂。
這些都是崇高的目標，但是問題依然存在：該采取什么樣的措施才能在理想的目標和日常的實踐中間搭起一座橋梁呢？我們該從何處著手呢？書中從醫治孩子的情感創傷，與孩子建立聯系，映射孩子的感覺，不帶抨擊地陳述感受和想法，孩子的發言權和選擇等方面娓娓道來，讓你感到孩子責任感的培養取決于我們和孩子的關系，這種品質的培養無法通過語言傳輸，而必通過行動傳達。
看完書，我知道日常學習生活中我們要關注孩子的想法和情緒，不要針對他們的行為和他們外表的服從或者反抗作出反應，而要對引起這個行為的真實想法作出回應。孩子們的情緒會通過他們的言辭、語氣、手勢、姿態流露出來。我們所要做的就是用耳朵去聽，用眼睛去看，用心去感受。我們的心里要樹立起這樣的座右銘：讓我理解，讓我表現出我的理解，讓我在用詞上不要表現出批評和譴責。
我一聽就急了，打就打，竟然動用了曬衣架！
話音未落，兒子號了起來，我跑過去看，只是音量很大，眼眶周圍，一片干旱。兒子是因為考試成績不理想挨打。我和兒子坐在沙發上看電視。
我知道我應該跟他說點什么，跟他說什么呢？難道他還是不知道要好好學習，不知道學習的重要性？
我一句話都說不出來，我們一直默默地坐著。
冷風從陽臺吹過來，像冰涼的鼬鼠鉆進衣領。我說，兒子，把你的手給我。
兒子驚恐地向一邊退去。他以為新一輪的體罰開始了，輪到我來處罰他了。
我拉過他的后，握在掌心。就這么握著，一握竟是一個小時。
牽著這雙小手，我們把他帶到這個人世。平常給予他的只是必需的飯食和衣服，我們一天天地忙碌，又何曾給予他以外的更多？
我們很少輔導他學習，而在考試成績不理想時，就動手狠狠地責打。動手猶嫌不足，還動用了曬衣架。
我知道他的內心此刻經受著痛苦，其實我很愿意替代他承受他正在經歷的痛苦——這雙小手，是用來拿水彩筆描畫向往和歡欣的，而不是用來抵擋父母責打的。兒子說話了。我看見他流出了眼淚。他說，我本來連哭都懶得哭了！可是現在我知道今后該怎么做了。
是的，孩子，你應該明白我的想法，在我看來，成長永遠比成才重要。他的那雙被我握在手心的手，感應到了我想說的一切。
沒有更好的話要對兒子說的時候，就這樣握住兒子的手，直到他感悟出我想的話。美國心理學家海姆？G？吉諾特博士認為，沒有一種交流方式，存在于父母與孩子之間，比這種方式更好。
我還想起兒子小時候的一件事。那時，兒子需要定期去防疫站注射疫苗。疼痛的記憶和一群孩子哭天喊地的氛圍，常常讓他恐懼。后來一次，我一直握著他的手，他沒有再哭鬧。
問他，他說，我感到針扎在你的手臂而不是我的手臂。
或許，這種方式，讓孩子的疼痛和恐懼實現了轉嫁。其實，我觀察到許多父母都采用這種方式來鎮靜和安慰孩子。只是后來，孩子漸漸長大，這種方式也漸漸被淡忘。
疼痛、恐懼、痛苦、沮喪，當幼小的心靈不能承受生活之重，握住他的手，敏感地把握他心理的變化。給他勇氣和信心，進而向他表明，你愿意也有責任和他共同承擔眼前的失敗——你永遠和他在一起，是他的同謀。
不禁汗顏。陪著孩子散步上學，本意并非為了教育。跟孩子聊天，其實我自己收獲更多。
就拿班級故事會來說吧，雖然聽起來是我們給孩子講故事，事實上，講故事的大人卻常常被聽故事的孩子啟發。
二年級的時候，三三爸爸給孩子們講《活了一百萬次的貓》。這不是一本好懂的書，雖然故事聽起來很簡單：從前一只虎斑貓，他活了一百萬次，他做過國王的貓、水手的貓、小偷的貓……每次他死后，主人都很傷心，可是他自己從沒掉過一滴眼淚。這一世，他是自己的貓。他遇到了一只美麗的白貓，相愛并生了很多小貓。后來，白貓死了，這只貓哭啊哭啊，最后他也死了。這次，他再也沒有活過來。不提佐野洋子的畫風如何，看完這個故事，很多大人一臉茫然，它想說什么？
三三爸爸問孩子們：“你們覺得為什么活了一百萬次的貓，最后一次死了？”
一個女孩回答：“因為以前都是他為別人活著，這次他是為自己活著。”
一個男孩回答：“他最愛的人死了，所以他也不想再活一次了?！?/p>
我們從未想過七歲的孩子能回答得如此深刻。而這只是無數讓我們心頭一震的回答之一。后來的無數場故事會，孩子們的奇思妙想常常讓我們或拍案驚奇，或忍俊不禁。
我喜歡把給孩子們做讀書會說成“自我療愈”，每一次，孩子的那份專注，那些簡單的滿足和快樂，都讓人動容，感觸良多。
相信很多做過讀書會的閱讀推廣人或是故事媽媽或爸爸都有過這樣的體會。
陪著女兒走路上學，跟她聊天，也是如此。
比如有一次，說到專家和名師的話題，我們不禁討論起來，專家和名師需要評定嗎？哪個機構負責評定呢？爸爸說：“哪有評定機構，所謂名師，就是有名的教師的簡稱。”我說：“不會吧，如果這樣的話，就是誰炒作得多誰有名了？”三三說：“哎呀，就像紅色的木頭簡稱紅木一樣嘛！”這是電影《瘋狂動物城》里面的段子，其中寓意你懂的，討論到此為止。
還有一次，走著走著，三三忽然嘆了口氣，抱住我的胳膊說：“媽，我真幸運，有你和爸爸這樣的爸媽。有時候聽別的家長聊天，我都快急死了，他們根本不知道孩子在想什么嘛！”這是孩子的真實感受，很多時候，其實不用更多技巧和方法，孩子的要求多么簡單，只希望家長理解他們，發自內心地傾聽他們的聲音，知道他們在想什么。我不由得想起4380讀書會上期的共讀書目《孩子，把你的手給我》。第一本寫給幼兒，第二本寫給青少年的父母，整本書其實都在反復一個主題：理解孩子，接納孩子！有位媽媽在運用了書中的方法之后，給我留言：讀了《孩子把你的手給我》后這段時間，家里平靜了好多，不管遇到什么事，都可以坦然處理。其實，接納孩子就是接納不完美的自己。
多想牽著你的手，直到永遠
媽媽，天冷了，我多想把你的手捧在我手心，呵口氣，暖一暖。你的手很粗糙，那是辛勤的勞動發給你的合格證書。那深深的紋路見證著你養兒育女的艱辛，見證著你為我們一家30多年來所做的貢獻。我為什么那么羞怯呢，或者是粗心的我沒在意吧，我好像沒有挽著你的手悠閑地走在大街上，陪你買點你所需要的。也許你不習慣我挽著你的手，但是我真的想握著你的雙手給你一個熱情的擁抱，就像我的兒子一樣深愛著我依戀著我，總要媽媽抱或抱住媽媽樣。媽媽這個詞，是世界上最美麗的聲音。我依戀你就像孩子依戀我一樣，我對你的想念猶如電話那頭兒子對我的深情呼喚綿長深遠，真切感人。
我一直以來都很貪吃，也很有口福，從小至今吃了很多的雞鴨魚肉，花生橘子甘蔗，所以我長得比較好，我的爸爸媽媽，兄弟姐妹都寵著我，讓我吃了那么多好吃的。大學時爸媽把花生給我留到暑假放假，等著新花生出產都還還沒吃；地里的地瓜又甜又脆，好吃得不得了，他們就留起來放到大冬天，凍壞了，我嘴里嗔怪他們浪費了可惜，可我很感動。網友盾說他沒有等到孝敬外婆的那一天，外婆就駕鶴西去了，讓我唏噓不已。我比他幸福，我有大把的機會和時間孝敬父母，趁父母健在的時候多關心他們，看望他們，孝順他們，父母會很幸福滿足的，我們作子女的也很高興，父母之恩，情深意切，永生難抱。
在父母慢慢變老的時候，我只希望他們能夠健康平安，安度晚年，心底幸福，因為他們的孩子都長大了，都孝順懂事。每個孩子都應該為父母準備一份禮物，吃的，穿的，用的。什么禮物都可以，只要對他們有用，他們需要的不僅是我們的擁抱和禮物，更是我們的孝順和愛心。這種血緣之愛在我們的心底蔓延。
我的媽媽是那么喜歡吃甜點和水果，和她的女兒一樣。我的爸爸則喜歡喝茶抽煙，我們三兄妹都知道自己該做什么和怎么做。我們想讓他們為自己感到欣慰和幸福。孝順父母，報答養育之恩還有最重要的一點就是盡量別讓我們的父母為自己擔心，牽掛。我們長大了，成熟了，自己的事情自己會理智處理。就讓我們的父母們心無牽掛，幸福安詳地慢慢變老，這或許才是人生的一大圓滿美好結局。
幼兒園時。
我在媽媽的陪同下，第一次來到幼兒園-小孩子的開心樂園。當我環顧四周時，不經意一瞥，看到了正在玩沙子的你。待媽媽走后，我跑了過去，盲然地推了推沙子，你站起來，不知所措地笑了笑，在背后搓了搓沾滿泥土的手，然后伸到我面前，傻傻地說：“一起玩吧！”我點點頭，把手放到你的手里。這是我們的第一次牽手-感覺很興奮。
小學時。
學校組織了一次爬山活動，剛開始爬的時候，我們都說一定要到達山頂。不料，剛爬到半山腰，我便累得不行，想要放棄。你嚴肅地對我說：“我們說好的，一起爬到山頂，現在怎么能放棄，來，把手給我，走！”我咬著唇點點頭，繼續往上爬，不久我們爬上山頂，看到了美麗的景色。這是我們相互鼓勵的牽手-感覺很踏實。
現在。
你和我分在不同的班級里，大部分時間都在各自的班級，只有上學和放學的時候才在一起。那天放學，還是在那條曲折的小路上，風兒吹得我的手冰涼，你毫不猶豫地把你那“溫暖的口袋”借給我，然后笑著說：“我們會永遠在一起的，我們的手也永遠不分開！”“嗯！”我點點頭，伸出手握住你的手。這是我們約定的牽手-感覺時間仿佛停止在這一刻。
幾年前，我們在繁華的城市相遇，這就注定了我將來會為你而傷心，在我們在一起幾年之后，你卻要離開我，這一刻你沒有說出理由，我知道你的心里也有委屈，看到你整天消愁的樣子，我沒有說什么，知道你的難處，所以，我決定放開你的手，在你轉身離開的那一刻，我哭了，畢竟我們在一起那么長時間，畢竟我們曾經笑過，鬧過，這是一段很深刻的故事。而現在，這一切都變成了泡影，而我一個人獨自痛苦，白天，喧鬧的大街可以麻痹我的思想，我也盡量把自己的時間安排緊緊的，不想讓自己的思想有空閑，但是，每當，夜深人靜的時候，我的思想就像脫韁的野馬，不受我控制，當我閉上眼的時，腦子里全是你的身影，而當我睜開眼時，你卻不知去了哪里，房間沒有你的身影，此刻，我恨自己，為什么要放開你的手，為什么這么沒有用，留不住自己心愛的女人，為什么和相愛的女人分開，是這般的難受，而沒有把握住這份真摯的感情，沒有讓它變成幸福的源泉，不然，我也不會如此痛苦，我也每天可以把你擁在懷里，向老天頌說我們浪漫的故事。
曾經有人這樣形容兩個人的愛情，其實愛就一攤沙子在你的手中，你不抓緊它，它就是滿滿的，不會散落，一旦抓緊它，沙子就會散落，等你打開時，就已經沒有了，也許，我對你愛也是如此，我越是想牢牢想抓緊你，抓緊那份愛，我的心就會變得扭曲，也許性格決定命運吧：你曾說我還不成熟，是的，我活了這三十多歲，可我感覺到自己還是不成熟，，有的時候就像長不大的孩子，而你需要的是一個成熟穩重的男人，對吧？。但我告訴你，我現在成熟了，而且也穩重很多，可是你卻永遠回不到我的身邊，回不到我的懷抱，我們之間的愛就風箏斷了線，我永遠找不到你的線頭。
在你離開我的那一段時間里，我反復閱讀你發給我的短信，倔犟的我還讓自己沉浸在幻想之中，有的時候，我真忍不住想給你打電話，還想聽到你的那動人的聲音，但是，我沒有這樣做，我知道這樣做的結果只會讓你更加想起我，讓你的內心更加澎湃，我不想加重你的負擔，既然放開你的手，就不要打擾你的生活，就應該讓你重新來選擇生活，因此。我努力克制自己的種種沖動，同時告誡自己擁有愛情的時候珍惜一點，在面臨失去的時候要理智一點，我每天不斷地告誡自己，真正地愛不是占有，也不是傷害，而是要默默地祝福，現在，我所做的，只有衷心的祝福你，過得幸福，你走了，我哭了，但不是我沒有用，而是我無法忘記刺痛我的心你，我也無法知道你現在是否過得很好，有沒有回憶起我們那份天真的愛情，有沒有感覺到，我到最后才是你需要的那個人，我這里才是你避風的港灣，你走了，我哭了，今夜的天空沒有星星，沒有夜色，是那么灰暗，大概上天也知道我的傷心，痛苦，跟我一起流淚吧，你走了，我哭了，這是我第一次流淚。你聽到了嗎，第一次為了我們愛而流淚，《你走了我哭了》
我此生至愛的男人，寫下這一句，我的淚竟順著臉頰悄然而至，這酸澀的味道一如想你的心情，讓我無法自制。我們在偌大的世界里遇見，是緣分，這緣分讓我受寵若驚，讓我體會到從未有過的甜蜜。你對我的愛讓我繳械投降，竟順著你的步調前行，不再想是否還有荊棘陪伴著我們。
我一直以為，自己是灑脫的，釋然的看待自己的一切，直到今天，我突然間明白，自己經錯過了這么多的風景，來不及回首，就這樣向前，看不見方向，而又不得不向前。你的生活，充滿了艱辛和苦澀，你的眼淚證實了這一切，你冰冷的面孔下是一顆柔軟而溫潤的心，原來，你竟把自己隱藏的那樣深，不讓所有人看見你的笑容還有你的眼淚，而我竟把你的所有看的這樣真切，猶如看我自己一樣，對你，我感覺，我們已相識多年，是老友，是親人。你給予我的關懷，除了我的父母以外，無人能及，我感動，而我又無以回報。只有單純的祝福，我明白你對我的愛，我也懂得你的赤誠，可是，我早不再是一個人了，我有太多的牽絆，我不可能棄這一切而去，不可能大膽的牽你的手離開，所以，我想你明白我的想法，我希望你好，你快樂的生活，找一個你愛的女人生活，擺脫現在的所謂的江湖生活，你向往的生活是要付出很多代價的，你說，會給我你的全部，會讓我成為世界上最幸福的女人，我的心在那一刻蠢蠢欲動，有那個女人經得住這樣多情的話語，即使有千萬個人講過這句話，可是，我知道你的俗不可耐是真誠的。我，無以言表此刻的心情。
洪偉，忘了我吧，忘了我這個不能帶給你快樂的女人，放手過你的日子，好么？我會記住你的，記住這個世界有一個男人給予我的情感讓我難忘。你的煙應該少吸一點，酒，你不也答應我少喝了么，希望你可以做到，不管我在還是不在。我會一直用這個號碼的，你不是說，看到我在，就知道我還好么，我一直在，也會一直好，希望你也是，也許你會說我太狠心了，可是，原諒我，我不這么做，又能怎樣呢？看著你為我做無謂的犧牲么？等我們陷得太深的時候，受的傷害就更大，你會好的，會有欣賞你的女人的，你不要總是板著臉，一副冷冰冰的樣子，你的笑，其實，很孩子氣呢。好好走你的路，現在的生活縱然衣食無憂，而且又讓你出盡了風頭，可那又怎樣呢，這只不過是短暫的浮華，是要你有自己的生命去成就的，你是個好男人，只不過你的用武之地束縛了你，我知道，你也想擺脫，過一種自在安樂的生活，和自己愛的人共風雨，這個人，也會出現的，不過，不會是你說的我，別說我殘忍，真的，你懂我心里的感受，你一直都懂，如果真的愛我，尊重我的選擇好么？
我會在你的生活之外看著你，看著你改變，每一個微小的改變我都看得見，雖然我們遠隔千山萬水，我也知道，我會在自己遇到困難的時候想起你，把你當兄長一樣惦念，你的愛，即使你不語，我也感知得到。
洪偉，我始終都相信，你是老天帶給我的疼痛，但這疼痛似乎也讓我如癡如狂，而我卻不可以盡情的想你，盡情的擁有你，不怪老天不公，只怪我們遇到的太遲。
當你回首往事時，會記得一個叫妍的女子曾經深愛過你么？雖然她給不了你所有的溫存，但是，她會在心里默念你的名字，朝朝暮暮。
