時間：2023-03-08 15:32:31
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關鍵詞： 高職教育 化工實驗 辯證關系
化學是一門以實驗為基礎的科學，實驗課在化學教學中具有重要地位。化學實驗課教學的目的就是使學生通過實驗實踐活動，認識、應用專業理論知識，以及對理論的進一步深化和檢驗，同時也讓學生掌握化學專業的基本實驗技術、實驗研究的各類方法原理、規范的操作方法技巧，奠定獨立解決實際問題的能力基礎和養成實事求是的良好作風［1］。高質量完成實驗課教學目標，需要理論與實踐、教與學各方面的有機配合。本文從如何看待、處理好以下四個方面的辯證關系入手，分析了化學實驗課教學設計的總體思路和具體方法。
1.臺上與臺下
對于實現教學目的來說，這是潛在的基礎性辯證關系。教師既是實驗內容的安排、引導者，又是實驗活動的組織、管理者。教學的總體效果在很大程度上取決于教師角色的扮演。學生在實驗臺前的表現，往往與臺后教師對專業知識扎實充分的積淀、對教學對象的準確分析，以及精心恰當的教學設計有著密切關系；臺前的教學活動，也有助于促進教師知識結構的完善、教學經驗的豐富和積累，即教學相長。
可以細化為這幾點處理這層關系。
（1）臺下精心安排實驗內容的選擇和進度。把握好課程的內在特點規律和學生的認知結構水平，實驗內容可以和理論教學和諧地組合起來，實驗課程框架要有一定的系統性，選擇貼近社會生活的典型題材等。
（2）臺上注重教學方法的靈活性。針對技能培養型、問題解決型、體驗型或探索型等不同的實驗內容，安排采用層層遞進或多角度對比、正向強化或反向刺激等方式，強調手段的多樣性、有趣性、啟發式特點，最大限度地發揮出短短一堂課的效能。
（3）加強臺上示范與臺下個別指導的結合。面對學生實驗操作中的個性特征和差異表現，加強針對性分析和指導，對于重要環節、關鍵問題或普遍性、經常性錯誤，突出示范性效應。
（4）注意臺上與臺下互動性和反饋性。從教學認識論角度來看，實驗不僅是一種實踐活動，還是一種重要的感性認識方法。化學實驗能引起學生濃厚的學習興趣，教師要提高對課堂常見問題的預見和應對能力，控制課堂教學進程，同時引導學生積極進行思維探索。
2.課前與課后
課前準備是為了實驗的順利開展，課后的總結反思是教學過程的完成，它們都是確保教學效果得以增強的必不可少的步驟，是相互影響、相輔相成的辯證關系。哪一方面都不可失于偏頗，否則會影響其他工作的效果和意義。
這里不談教師在課前課后的布置管理工作的重要性，主要分析學生常見的問題和應對措施。
（1）實驗前后的態度不認真。有些學生課前預習、準備不充分，課后整理、小結的態度不認真，認為能順利做完實驗就滿足了，有些甚至消極對待實驗課，覺得只要吃透理論就可以了。
（2）實驗中盲目無序，或犯一些不應有的錯誤。出現不清楚實驗內容和原理、實驗中發生低級錯誤、反復失誤或操作不流暢的情況。
（3）思考不深入，獨立思維能力差。實驗時簡單模仿或人云亦云、漠視一些重要的化學現象、不探究出現錯誤的深層次原因、對化學原理的掌握淺嘗輒止等問題比較普遍。如酸堿滴定實驗，有些同學只注意顏色的突變，不思考觀察時間與解離常數的關系；有些做完實驗了還不知道pH值突變與是線性關系還是非線性關系；不懂酸堿性為什么常用C（H+）的負對數表示，與突變有何內在聯系等。
教師除了在教學設計中應脈絡清晰、突出內容的側重點外，還應制訂詳細的分配布置、指導督促、檢查評比等計劃，確保每個環節的任務、目標明確清楚，同時要注重教學方法，多激發學生興趣，啟發其善于深入剖析、積極思考問題。
3.細節與全局
細節不只關系到全局是否完美，是否有瑕疵的問題。有時細節決定成敗，不注意、不摳挖細節，反而會造成全局上的主次不分和舍本逐末。
實驗中有些現象細節、操作細節直接關乎關鍵節點、本質原理或實驗成敗問題，教師應分別對待。
（1）安全方面，要反復提醒。實驗室守則、危險性化學品的安全知識、危險性化學反應的注意事項往往規定很多很細，關系人身和儀器設備的安全，需要自始至終牢記，嚴格落實。
（2）原理方面，要突出強調。有些化學反應，從氣味、顏色、溫度等細節的細微變化就揭示了一定的理論原理，必須緊抓細節問題；有的隨試劑的純度濃度、環境條件、儀器設備、反應時間等因素的不同，會產生不同的反應結果，只有搞懂原理才能成功。
（3）作風養成方面，要常抓不懈。化學實驗要有科學嚴謹、實事求是的態度和一絲不茍、準確細致的作風，這些都得從預習、操作、數據處理等環節上開始培養，特別要從細節抓起。
（4）行為習慣方面，要善于發現。有些不太規范的操作習慣，不太良好的協作精神、行為個性等，為了學生素質的全面發展，老師有義務幫助糾正。
4.單個與體系
對于實現實驗課的教學目標來說，這是最終的根本性辯證關系。從課程的系統觀點出發可以更好地把握單次實驗的意義和要點，從單次實驗又可多角度理解體系的思想和精髓，其意義在于讓學生從“被動”轉化為“覺悟”，可讓學生逐步深入地考慮以下幾點。
（1）要較圓滿地完成本次實驗，讓學生掌握此次實驗所用的技能和知識點。
（2）更重要的是要理清其在整個實驗課程體系中的作用和地位。如果在找到這個線索的基礎上，還能逐層深入牽出和融通其上的知識原理或找到與之平行的線索進行對比分析，對培養學生良好的專業思維能力就會很有幫助。這在綜合性實驗中的作用更為明顯。
（3）隨著課程的進度，可以多角度、多層次地理解整個體系的精神思想，增強學生學習的自覺性和目的性，提高專業素養。
教學安排上，按科學探究的模式，能更好地鼓勵學生進行聯想和系統思維；采取多重聯系的學習策略、多因素控制條件的實驗方法［2］，則能強化學生類推、對比分析的思維能力；讓學生按照課程思想自行設計實驗，對于實踐能力、創新精神則大有裨益。
上述各關系會體現在每次實驗教學中，但重要性往往各異，且錯綜交織，例如在基礎訓練實驗中，關系二、三較明顯，關系一、四在綜合實驗和設計實驗中作用更為突出，需要教師在教學時綜合把握考慮。從這四個方面的辯證關系來入手探討，能提綱挈領，抓住要點，在教學設計的指導思想和方法論的進一步明確和細化上，發揮良好作用。
參考文獻：
【關鍵詞】 高中化學；復習
在復習化學時，把握好方向，回歸課本，本著重基礎重應用的原則進行全面復習，不追求偏、難、怪的試題，就一定會取得優異的成績。
一、緊扣雙基，突破難點
“模考”試卷考查的知識點覆蓋面廣，但基礎知識、基本技能仍是考點。比如基本概念中離子反應、氧化還原反應、阿伏伽德羅常數，基本理論中元素周期率、化學平衡、電解質溶液，重要金屬和非金屬及化合物的有關方程式，化學實驗，電化學等。
備考復習應增強針對性，每天安排適當的練習，特別是近兩年的各地高考試題以及高質量的模擬試題，以基礎題及中等難度題為主，達到提高解題速度、訓練解題感覺的效果。做練習應像考試一樣，盡量不丟題、空題，審清題目中的每一個關鍵字眼，并標出記號。遇到自己較為熟悉的題目，更要集中精力，認真分析，不可憑著經驗和舊的思維定勢，倉促解答；遇到重點題、熱點題，做完題目后立即重新過一遍，明晰題型特點，理清解題思路，總結答題技巧，感受成功快樂；遇到難題，不能失去信心，既不能輕易放棄，也不能耗時太多，必要時與老師、同學多討論，找出解決方法。做到“容易題穩拿分，中等題不丟分，難題爭取得分”。
二、關注細節，規范答題
高考化學選擇題近一半，模考也不例外。選擇題往往側重考查基本概念，考查學生對細節知識的把握程度。可用一周時間集中梳理復習過的內容、做過的卷子，分析選擇題做錯的原因：是看題不清，還是審題方法不當；是知識掌握有薄弱環節，還是存在知識盲區。化學規范性表達也是應注意的細節。如化學方程式書寫一定要配平，酯化反應有水生成不能漏寫，書寫多元弱酸根水解反應時應分步、可逆，與用量、順序、濃度、條件有關的化學方程式要逐一看清，切不可下手就做；實驗題應從操作、試劑、現象、結論四個方面完整解答；要辨析清楚填空題中對物質表述是填名稱還是填符號、有機物是寫分子式還是結構簡式等。
三、融會貫通，提高能力
“模考”與高考一樣，既要考查學生所掌握的知識，更注重考查學生化學科學素養和能力，有些考題會與平時所學內容“形神俱變”。而要做到“似曾相識”，考前復習不能一味做題，死記硬背概念，避免出現“能夠很流暢地陳述某些具體化學知識，但在知識與實際問題的結合上常常難以把握”的情況，要回歸課本，從熟悉課本的知識體系開始，進行必要的理解記憶，注意思考、整合、歸納、總結，找到表現每個知識點的具體情景或實際問題，并結合具體情景自覺主動地進行探索鉆研，使知識融會貫通，學以致用，靈活應變。
2015年的第一天，新年的第一天，親愛的你，有什么心愿呢？
是對父母長輩的關心，還是對老師和同學的祝福？是訂一個超強的學習計劃，還是準備參加課外補習？是要在緊張的學習之余參加公益活動，還是要尋個假期外出溜達或“人間蒸發”幾天……
你的心愿你做主。《高中生》的心愿呢？
這一年，《高中生》就想多陪陪你。
想陪你一起迎考啊。知道你有很好的科任老師的指導，也知道你訂了不少教輔資料，《高中生》不想比，也不想爭。但要告訴你，《高中生》自創刊以來，已連續不同程度地“巧合”了全國各地數千分高考題，我們將繼續發揚光大。在新的一年里，《高中生?青春勵志》強調作文訓練和寫作，《高中生?高考指導》則利用有限的版面在語數外科目上查漏補缺，努力成為你的考題集和復習的好幫手。
想陪你一起勵志啊。通過閱讀來勵志也不失為一種好方法。無論高考怎么改革，閱讀方面的考題是不會少的。就算不這么功利，多閱讀總是好事。閱讀可以修身養性這種話題可能離你遠了點，但它至少可以讓你了解社會、充實自我、靜心豁達。《高中生?青春勵志》在各個欄目中，強調文章的可讀性和故事性，傳播真善美，追求一種閱讀的快樂。《高中生?高考指導》則在《悅讀》欄目里，精挑細選哲理小故事，或原創，或轉載，點滴生活，慢慢浸潤，熨帖閱讀者的心。
想陪你一起放松啊。高中生活只有學習，那太枯燥了吧。做學霸，也要做全面發展的學霸。與同學有矛盾了，跟老師鬧別扭了，和父母爭吵了，心理焦慮了，甚至郁悶了，不好意思與其他人交流？《高中生》卿蔌心理輔導愿意做你的朋友，分享心得體會，解決心理問題。喜歡舞文弄墨的你，在緊張的學習之余，寫寫作文投過來呀！好作品可以在《高中生》上擇優發表，也可以參加第十屆中國中學生作文大賽和第九屆中國高中生才藝展示大獎賽寫作組的比賽。喜歡網頁制作的你，來參加第九屆中國高中生才藝展示大獎賽網頁制作組的比賽吧，獎品在等著你。還有《藝術秀吧》欄目在廣泛征集高中師生的書畫攝影作品……聯系方式均在雜志上，要辛苦你自己去看了哦。
關鍵詞： 克拉瑪依市;高中學生英語教學;自主學習;能力培養
中圖分類號：G633.45 文獻標識碼：A DOI：10.13677/65-1285/c.2015.03.03
國家新一輪課程改革強調，要改變長期以來學生被動的、依賴的學習方式，倡導自主學習。對英語教學而言，“高中英語課程的設計與實施要有利于學生優化學習方式，使他們通過觀察、體驗、探索等積極主動的學習方法，充分發揮自己的學習潛能，形成有效的學習策略，提高自主學習的能力。”[1]6克拉瑪依市第一中學高中部在借鑒北京十一學校管理及育人模式的基礎上，一年來做了大量的開創性實踐，其目的不僅在于提高學生的學習成績，從深層次來說，更在于幫助學生養成終身學習的習慣，為其未來發展奠定良好的基礎。為此，“自主、規劃和選擇”逐漸成了克拉瑪依市第一中學服務學生、助其成長的基本理念，在這一理念的指引下，英語教學改革的步伐逐步堅定，也更加深入。
在認知學習理論中，學習通常是主動發現的過程，強調教師要引導學生會學習并主動學習，進而才能實現學生的全面發展。那么，在教學實施過程中有針對性地進行分層教學，就顯得尤為重要了。然而，對剛剛邁開自主學習改革步伐的克拉瑪依市第一中學高中部的全體師生來說，困惑與挑戰并存。在傳統教學模式下，學生從初中轉入高中習慣于初中老師“手把手”的教學方式，對于課時減少而自主學習時間加大的新模式無所適從，學生缺乏一種自主選擇、自主規劃、自主學習、自主承擔責任的意識和能力;同時，由于沒有接觸過相關自主學習方法或策略的培訓，又缺乏有效的學習計劃和管理，導致一種積極性高卻無所適從的困境。鑒于此，探討有效整合課程資源、科學進行教學規劃、做好過程性評價、教師恰當引導“四位一體”的自主學習能力的培養方法，不斷引導學生掌握學習策略，對提高英語教學質量，積極構建適合學生的自主學習模式意義重大。
一、有效的課程資源整合是自主學習的前提
課程資源整合是在《新課程標準》的要求下，根據課程與教學目標，結合學生學習的實際情況，選擇、優化不同的教學資源融入課堂教學中，采取靈活的教學方式，圍繞課程、教學目標開發利用課程資源，以更好地促進學生發展。因此，有效的課程資源整合要能夠促進知識互動、師生合作和學生綜合能力的培養，要利于實現以人為本的新型課程發展。
就克拉瑪依市第一中學高中部學生英語學習情況的實際而言，學生英語基礎參差不齊，個體差異較大;同時，缺乏系統的詞匯學習方法、閱讀寫作策略指導，對有效學習的方法體驗不夠，很難將知識轉化為語言運用能力，學習效率偏低;另外，改革之后，教學方式已不再是多課時、多講解、多練習的舊傳統，而是減少課時量、加大自主學習時間的新型教學模式。基于此，需要按照認知發展規律，結合學生語言學習和思維發展的特點，進行課程資源整合。
一是課內資源整合。一方面，以教材中的單元話題為主線，根據學生學習發展的特點，將學習內容修改、添加、刪減，形成“單元―模塊”化的結構組織，并對每一個模塊的內容細化，分別以識記、理解、應用為標準，設置三個等級目標來檢驗學生學習知識的情況;另一方面，在高一第三、四學段編寫難度、廣度合適的《閱讀分冊》，將一些極富內涵的故事或作品引入其中，使語言整進整出，營造形式多樣、豐富有趣的語言學習氛圍，促使學生在語言和心智上同時發展。
二是拓展資源整合。將內容新穎、題材豐富的《空中英語教室》雜志作為學生的課外泛讀教材，幫助學生開闊視野，激發他們對英語學習的熱愛;另外，將《高中英語3 500詞匯》作為構建英語學科大廈的基石，幫助學生積累更多詞匯。這些學習材料能幫助高一學生構建一個較為整體的英語知識體系。
三是分類課程資源整合。根據高一年級第三、四學段開設的英語分類課程，高一組和“四高一”①組全體教師新編了相關分類課程的教材，如《基礎聽力》《提高聽力》《基礎閱讀》《寫作入門及提高》和《高級原著閱讀》等。分類課程的作用在于“補弱提高”，尤其對英語學習過程中某方面較薄弱的學生來說，選擇基礎的分類課程進行學習益處很大;而對于基礎較好的學生，可以通過自主選擇提高課程來進一步拓寬知識面。
課內資源和拓展資源是學生日常學習和拓展構建的有效支撐，而分類課程資源則為優勢和弱勢群體搭建平臺，讓不同學習層次的學生都能找到適合的學習內容，真正實現自主學習模式下的分層教學，讓每位學生都能到達自己的“最近發展區”。
二、科學的教學規劃是自主探究學習的基礎
中國有句古話：凡事預則立，不預則廢。規劃是實現目標的藍圖，不管做什么事如果有好規劃和執行力，往往可以取得好效果，防止被動和無目的學習。高一學部英語組的教師非常注重培養學生的自我規劃能力。在新課程開始不久，教師就布置學生要預習和進行自學的內容，例如自學學案、細目、語法等，并做好教師自己的規劃、學段規劃、單元規劃和周規劃。學生則根據這些規劃在教師的指導下制定自己的規劃，弄清楚自己想要什么、想達到什么樣的目標以及如何一步一步地實現這些目標，這也正是學生上課認真聽講、課后努力研習的動力之源。學生若是有了目標，就有了前進的動力，那么學習道路上的一切困難都會被想方設法克服。
誠然，僅僅擁有前進的動力遠遠不夠，還需要將行動落實在每一門科目、每一節課，甚至每一次作業上……規劃的內容如果在課前完成不了，將會直接影響課堂的學習，因此，每位學生必須及時自我督促并如期完成。以高一第四學段教師版的學段部分規劃為例（見表1，僅列舉了兩個單元來說明問題）：全學段共有5個單元，其中，第5單元由學生提前自學，課業前期進行綜合測試;其他4個單元依次按照5個課時進行，即詞匯學習（第1課時）―課文閱讀（第2課時）―語法知識（第3課時）―綜合運用（第4課時）―單元檢測（第5課時）;并且，保證每個單元所要達到的學習目標、識記的詞匯、掌握的語法、閱讀的技巧等一目了然。
如此一來，學生在學習之前就已對本學段、各單元以及每周的學習計劃較為清楚，這樣就可以在每個單元學習的具體過程中，根據教師的單元計劃、周計劃等安排設計自己的學習目標、學習任務，填寫《單元學習過程自我規劃及落實表》（見表2）。
這樣的課程規劃設計不僅符合“編制教學目標，必須在課程目標的指導下，確定更為具體明確的課堂教學目標，要把教學的一般目標分解成更為細致的操作目標，使其盡可能地作業化，以達到可觀察、測量、評價的教學要求”，[2]9而且，將大塊的任務分割細化，能夠引導學生將目標落實到每一天的學習過程中，對學生自主學習能力的培養起到了輔助、引導和監督作用，使學生在學習過程中體會成就感和滿足感，從而更加有效地自主學習。
在高一學部的英語學科教室里，經常能看到掛在側墻上的一張張活頁紙――每位學生的學習周計劃，上面有早讀、細目、活頁、空中英語、百詞和原著等內容，學生據此對本周的學習情況進行總結反思，并對下周進行自我規劃：目標是什么？本周做到了什么樣的程度？哪些目標還沒有完成？原因何在？下周如何改進？等等，都是學生需要思考和解決的問題。可以說，這是學生對學習負責任的一種表現，也是自主學習習慣養成的重要途徑。一年來，學生的周計劃、單元計劃以及學段計劃等從未間斷，且都是在課余時間自主完成的。這些自我規劃非常重要，是學生自主學習的動力和源泉，會慢慢成為學生的一種習慣，并逐漸內化為一種能力，一種自我規劃和自主學習的能力，真正實現以教師為主導、學生為主體的高效學習方式。
三、合理的評價激勵是體驗學有所獲的關鍵
心理學研究表明，渴望實現自我是每個人都有的需求，這一點對高中學生來說也不例外。作為學生，同樣期待能夠通過自主學習感受收獲知識和學有所成的愉悅，在體驗成功的同時，其心理和精神的需要也得到了滿足，由此，自主學習英語的成功嘗試就逐漸轉變成了一種自覺、自愿、自主的行為習慣。
在克拉瑪依市第一中學英語教學的改革實踐中，充分發揮了過程性評價的重要作用。過程性評價是對學生每個學習細節記錄、評價的過程，即授課教師依據學生的出勤、努力程度、規劃與落實程度、團隊合作精神、前診后測成績、單元測試，以及綜合表現等賦予適當的分值，并分門別類地錄入電子信息平臺，這不僅對學生每個環節的學習情況給予了及時診斷，并且方便學生和家長可隨時登錄查看，進而做出及時調整。
在過程性診斷的同時，嘗試建立各種評價激勵機制。例如，重點表彰過程性評價成績優秀和進步較大的學生;設立課堂金思維獎、單元測試優秀獎、過程性評價進步獎、限時閱讀競賽獎、每月一次的百詞競賽達人獎以及學段考試的學霸獎等，并加大對不同層次獲獎者的獎勵力度;還有從50分過程性評價的分值中，靈活設置5分作為額外加分，獎勵那些既踏實完成了課內學習任務，又主動學習掌握拓展課知識的學生。這些做法既肯定了學生的自學行為及其價值，又讓學生對自主學習的成功有了切身體驗，極大地調動了學生自學的積極性，在養成積極心態、體驗學習樂趣的過程中，不斷提高英語學習成績。
四、恰當的學習過程引導是自主學習的保障
自主學習從廣義上講，就是學生自覺、主動獲取知識的學習過程。但應該指出，在這一過程中教師應有的指導作用不能忽視，即不能“缺位”。對于剛剛邁入高中學習、初步接觸自主學習模式的高一學生來說是一個較大的轉變，實現從“依賴管理”轉向“獨立自主”需要一定的過程。也就是說，為數較多的學生是帶著依賴于老師和家長逼迫的學習方式進入以自主學習為主的學習環境中，這就較難一下子適應現行高中階段的學習模式。那么，教師在教學過程中，設計科學、整體的教學目標，恰當地引導學生主動學習和思考就比較重要了。
根據既定的教學目標，教師一方面在課外通過與學生平等交流，了解和掌握學生學習實情，施以必要的幫助和指導，以營造寬松、利于學生自主學習的環境;另一方面，在教師實施環節，教師堅持以學生為中心，在課前規劃、課堂講解、課后答疑、測驗考核等環節中，將自主學習的理念貫穿始終，引導學生樹立自主學習意識。對此，可通過圖1具體展示：
圖1：學生單元自主學習流程圖
觀察圖中的整個學習流程可以發現，自主學習模式在體現以學生自我監控為中心的同時，教師對整個過程的有效指導不可或缺，即從單元學習規劃、課前自主預習、自學效果檢測、課上查漏補缺和課后個性化答疑，到單元學習成果檢測、疑難問題反饋，再到新一輪的單元學習規劃，環環相扣，層層推進。
自主學習是建立在學生自我意識上的“能學”，是以學生內在學習動機為前提的“想學”，是以掌握一定的學習策略為保障的“會學”，以及以學生的意志控制為條件的“堅持學”。[3]311然而，這些目標不可能在朝夕之間實現。改革初期，克拉瑪依市第一中學教學改革在取得成果的同時，也存在一些需要改進的地方。例如，在基礎扎實的學生與基礎相對薄弱的學生之間存在較明顯的差異：基礎好的學生則往往自主學習能力強，對自主學習模式能很快適應;反之，基礎知識掌握不扎實的學生，則可能是跟著感覺走。這就致使學生成績分化日益明顯。另外，部分學生家長擔心自己的孩子自主學習和規劃的能力不夠，在學習過程中偷懶或延期完成學習任務，進而導致學習成績上不去，就讓學生參加各類課外輔導班，若長此以往，學生就會養成更強的依賴性，自主學習能力也會隨之退化。毫無疑問，這些因素成了英語自主學習模式推廣的障礙。
因此，自主學習不是一蹴而就的，學生的自主能力也不是天生的，必然是依靠各方的努力慢慢培養起來的。教師要引導學生對自己的時間進行規劃和管理，依靠過程性評價督促學生完成學習任務，養成自主學習的好習慣。可以說，在克拉瑪依市第一中學英語教學的新模式下，學生的整個學習過程就是一種自主、規劃和選擇的過程，如果課堂是冰山一角的話，那么課后的自主學習則是冰山龐大的支撐基礎，這個厚實的基礎需要師生細細打磨、共同構建。
注釋：
① 四高一：是指實行初中2年、高中4年的“二四”學制，為了把這樣學制中的高一與“三三”學制的高一區別開，“二四制”高一就叫“四高一”。
參考文獻：
[1]教育部.普通高中英語課程標準（實驗）[S].北京：人民教育出版社，2003.
盛夏時節，螳螂川上，百畝向日葵如約綻放，金色盛景伴著水車吱吱旋轉，涓涓小溪叮咚流淌。天上飛的是鳥兒和云朵，風里飄浮著花瓣和露水，空氣中彌漫著從山嶺遠處傳來的縷縷清香，還有一份愜意、恬靜的樂趣。
這樣的螳川你想來否？
一批又一批四方賓客呼朋引伴而至。一時間川上車水馬龍，好不熱鬧，只為一睹迎著朝陽欣欣向榮的向日葵。人們發出這樣的感嘆：一種簡單的植物，在匠心獨運的能工巧匠的呵護、栽培、管理下，竟能創造出巧奪天工的景致。
然而，這個夏天，“螳川寶地”上比百畝向日葵還要曼妙的風景卻在安寧中學。這里的工匠們又培育出了一朵朵絢麗多彩的“向日葵”，給眾多學子帶來清涼一夏，為莘莘學子展開了一幅幅人生最靚麗的畫卷。
2016，對于安寧中學注定是個不平凡的年份。7月16日，當昆明市招生考試院向社會全市中考成績的那一刻，整個春城沸騰了，特別是安寧這個有30萬人口的縣級市，街頭巷陌，就連手推小車整日穿梭的賣炸洋芋的大媽們，也在談論安寧中學學生奪得全昆明市頭三甲的成績。
“你咯聽說了，安寧中學又出狀元了，今年中考昆明市一、二、三名都在他們學校。”
“真的咯，太了不起咯！前年他們學校就出了全省高考狀元和榜眼！這幾年，越來越多的昆明人都想把子女送到安寧中學讀書，我們的娃兒要是能進他們學校就好嘍！”
建校短短11年創造了怎樣的教育奇跡
想把自己的孩子送到安寧中學讀書，這樣的如意算盤，目前正是昆明許多家長如今正在努力的事。從昆明市區跑到安寧去“留學”，路途上的奔波實在勞心勞力，土生土長的昆明主城區家長和孩子需要有怎樣的決心和勇氣去放棄省城的“就近入學”？但家長們似乎樂此不疲，因為能進安寧中學讀書在今天已成為家長和孩子心底的自豪與榮耀。
業內人士就比較清楚，近些年來，民辦中學在我省如雨后春筍般興起，人們潛意識里形成這樣的共識，讀初中就要選擇教學水平較高的優質民辦中學，認為孩子只要進了這些優質民辦初中，學習成績就有了保障。所以，在昆明主城區近些年來就存在這樣的現象，每學年開學季，家長們總要想盡辦法，不惜勞民傷財地送孩子進民辦學校讀書。
然而，今年的中考讓無數的家長驚訝，就在安寧這個縣級市，安寧中學用自己10余年持之以恒的耕耘改變了所有人的看法。
誕生于2005年，在短短11年發展歷程中創造了云南教育史上一個又一個教育奇跡。繼2014年周權、朱睿宇摘取云南省高考理科狀元、榜眼之后，今年，安寧中學又一次用驕人的中考成績證明了自己。
宋柳狄、李沖贏、李思誠3名學生摘取昆明市中考頭三名：宋柳狄588分；李沖贏587分；李思誠586分。全校考生中，580分以上6人，570分以上19人，560分以上50人，550分以上101人。8人列安寧市中考前10名，16人列安寧市中考前20名。
取得這樣的成績要在省城一些生源從全省、全市拔尖的學校，就順理成章了。因為各個學校成績最好基礎最牢學習習慣最好的學生都被你擇走了，你就贏在了起跑線。別的劃片招生學校只能在你后面望你的項背，最終成績也只能望塵莫及。但是，安寧中學卻不同，他們取得了全省一流的成績，卻每年都在不可避免地承受生源無法擇優的艱難現實。
局限在30萬人口的縣級市，按劃片招生，還要接收中石油項目拆遷戶子女，有的學生只懂本民族語言，進校時連語言交流都很困難。面對生源良莠不齊，安寧中學對新生采取的是一律按電腦分班，老師在正式上課前根本不知道學生入學成績，無法擇優。
省內教育權威人士也同樣驚喜于安寧中學取得的辦學成果，認為，“2016年，安寧中學中考的成績是近些年來，我省公辦初中學校在教學水平上的一次突破。社會各界反響強烈，繼2014年之后，再次‘提振了縣區教育的信心，產生了爆破式效應’。”
天道酬勤，蟾宮折桂。以安寧中學為首的公辦初中學校終于可以在社會上抬起頭了，真正的揚眉吐氣！人們又一次真真切切地體會到，安寧中學初高中協調發展，辦學實力確實非凡。
但是，安寧中學校長何明在欣慰的成績面前一再感嘆：“學校還在‘起步階段’！是教師們辛勤的付出成就了一個又一個夢想！”
劃片招生的公辦初中為何能取得優異的成績
神奇的學校總是散發著無窮盡的魅力，吸引著人們艷羨的目光。這時，你不禁會疑問，這到底是所什么樣的中學呢？不一樣的生源為何能取得全省一流的成績？
坐落于安寧市新城區風景旖旎的寧湖之畔，距昆明市區30余千米，建筑宏大、硬件一流、風格別致、環境優美、質量上乘、人文氣息濃郁，置身于高標準建設的現代化公辦學校校園內，安寧中學給記者留下了全新的記憶。
安寧中學組建于2005年云南省教育綜合改革的大潮中，是依托原昆鋼四中，整合安寧四中組建而成。高中教師面向全國公開招聘，初中教師在安寧市內公開招考。
如今，安寧中學是云南省19所一級一等完全中學之一，隸屬安寧市教育局，其初中部招生為安寧市域范圍內劃片招生。學校初中2016屆共14個教學班（含嵩華校區4個班），800余名學生。
正如記者在教學樓前的風景石上見到的校訓――“至真致遠”4個醒目大字一樣，每個安中教師從建校之日起就堅守著“珍惜來到我們身邊的每一個學生”的信念，本著真誠做人、真心做事、真愛育人的原則，致力于學校發展，在狠抓教育教學質量的同時注重學生的全面發展，勤學善教，矢志創業，崇尚一流，追求卓越，以10年的發展歷程比肩眾多百年名校，跨入云南省一流學校行列，高考成績多年穩居云南省高中前15強。
“以文化立校，著力塑造教師團隊的核心價值觀。學校走過了建章立制、培育校風、制定規劃的第一階段；走過了聚焦內部、校本研修、精雕細刻的第二階段；目前正經歷提煉深華、挖掘潛能、做優做強的第三階段。”面對新組建的學校，何明校長從學校組建之始就展示出超強的膽識和魄力。
全力提高綜合辦學水平和核心競爭力。建設一個勤于學習、勤于思考、勇于創新、嚴于律己、率先垂范、無私奉獻的學校領導班子，充分發揮學校黨、政、工、團的作用，調動學生自主管理的積極性。建設一支師德高尚、教書育人、愛崗敬業、樂于奉獻、愛生如子、結構合理、業務精良、素質優秀的教師隊伍。建設一支有服務意識，特別能吃苦、特別能戰斗，能確保學校安全、正常運轉的教學和生活后勤服務隊伍。激發全體教職工的主人翁意識、工作責任感、主動精神和創造意識；把職業當作事業來追求。通過與家庭和社區成員合作，對社會和家長多樣化的利益與需求做出有效反應，與社區、企業和社會團體建立成功的合作模式。
這些就是何明的高招。
初中教育注重打基礎。不設重點班，不分層編班。嚴格執行國家課程方案，不隨意增減課程，開足開齊規定課程。不像有的學校，專門針對中考開課。開設了公民教育、研究性學習等課程。將學校建成思想先進，隊伍精干，條件現代，管理科學，民主高效的學校. 完善課程結構，優化教學過程，以科研興校，把教育科研與教師專業成長相結合；教育教學質量高，有自主發展功能，特色突出，各項事業均衡、和諧、持續發展；學生喜愛、家長放心、社會滿意的省內一流的學習型的學校。“學校的每個角落都蘊涵著德育，教師的言行都包含著對每個學生命的影響，點燃學生的夢想就是對學生一生的影響”。
它們凝結著何明的智慧。
學校一切管理效能好不好，最終會在學校的最基層單位――班級上得以體現。當然，走筆至此，相信讀者最關心的是頂層設計的理念和措施的實施情況及效果。下面我們回到2016年的“狀元班”，看看班上的老師教學和學生的學習情況。
每個學生都從這里點燃夢想
如果生命可以輪回，時間能夠倒流，那么諸位，在你的學生時代你認為最幸運的事是什么？
要讓我回答的話，我想說的是，在我們的求學路上，能夠遇到一位可以開啟我們生命明燈的老師最重要。如果你碰上這樣的好老師，那么你三生有幸，請你一定珍惜。
安寧中學就有許多這樣的好老師，初三（3）班班主任趙蓮珍就是其中的一位。
她對班里的66個同學的情況一清二楚。“本屆初中畢業生共有10個班，3年前，劃片進來的學生層次不一，我們都平等對待。”針對每個學生的特點，趙蓮珍有自己合適的教育方法。
在年級上趙蓮珍主管德育。“我們在班上采取分層教學法，針對學生深入研究，因材施教，讓尖者更尖，樹立起班級學習的榜樣，讓成績處于中間的孩子有較大的提高，讓學習確實困難的學生健康成長，快樂的學習生活。”
她的得意門生宋柳狄，老家在黑龍江省大慶市，隨父母工作調動來到了云南。在初二上學期剛開學時，宋柳狄轉學進了安寧中學。“圓圓的眼睛、愛笑，性格非常開朗，很可愛。屬于那種特別有上進心，對自己有要求，學習悟性強的學生。”這是趙蓮珍對宋柳狄的深刻印象。
宋柳狄剛到班上時，由于地域文化差異較大，口音、學習方法等方面都不太適應。學習上遇到了不小的困難。
宋柳狄原先上學的北方學校使用人教版教材，而安寧中學是按照蘇教版教材教學，一南一北上課節奏差異較大。但宋柳狄特別能鉆研，她從同學那里借了筆記，重新給自己補課。“班里很關心她，我們安排了同學幫她，她的成績很快就上來了，到初二下學期，她追入年級前五名，并且一直很穩定地保持著。”
還有一點值得肯定，她的父母也很配合學校教育。宋柳狄剛來云南時，身體有一點高原反應，體育測試分數只有25分，老師給她安排了訓練課程，家長、老師分別陪跑陪練，有針對性的提高，最終她中考體育考了50分滿分。
宋柳狄到安寧中學后還有一個地方變化比較大。“語文學科剛來時是她的弱科。剛來時，她的書寫不太好，字扁寬扁寬的，不太清晰，我就特別的指導她，要把字寫工整，她也在不斷地改進。她的每次作文我都單獨面批，每次都把需要改進的問題單獨告訴她，我還把別的同學寫得漂亮的樣本拿來，讓她從中找到差距，在書寫和寫作的提升上我們給予她大量的幫助，到中考時她在這方面有了質的飛躍。這次中考她的語文是110分，發揮不算好，在模擬考中她的語文考到了115分。”
雖有小憾但宋柳狄畢竟不是一般的學生，她是今年昆明市中考狀元。600分的中考滿分她考了588分，有4門學科考了滿分，分別是數學、英語、化學和體育！
真正的學霸！
趙蓮珍介紹，宋柳狄平時的學習有幾個特征：首先她心理素質特別好。“中考前的幾次模擬考試，宋柳狄發揮得不好，但是她并沒有慌了陣腳，情緒也沒有出現大起大落，整個人很淡定，就在大家都對她的模擬考感到很惋惜時，她卻能控制情緒，靜下心來找準薄弱的地方，查缺補漏。”
其次是她學習有計劃性。平時的學習，別的同學可能會跟著學習任務走，但是她卻很主動，有計劃地安排好各科的學習時間。每次考試，她都會留出檢查的時間，考試2小時，她肯定會提前做好，留出足夠的時間去檢查。”
第三個特點是愛提問。那么好的成績還問什么？這就是宋柳狄與常人不一樣的地方，她的問題很突然，不論課上課下，只要遇到不理解、弄不清的問題，就會打破砂鍋問到底，從不會因害羞膽怯，留下問題留下遺憾。
趙蓮珍引以為豪的學生李思誠，是中考第三名。“這個孩子是全才，他的鋼琴過了10級，是我們學校民樂團的成員。他特別可愛，特別陽光。學校的籃球比賽，朗誦比賽，他都代表班級參加。班級合唱比賽他是鋼琴伴奏。”
美國耶魯大學成立于1701年,是與哈佛大學、普林斯頓大學齊名的世界名校。它的錄取條件十分苛刻,只有極為出色的人才能得到該校的青睞。來自北京師范大學的美麗女孩鐘靈毓秀就是這樣一位佼佼者,她憑借自己的努力成為進入耶魯大學并獲全額獎學金的“幸運兒”。或許,優秀學子的故事你已經閱覽無數,我們不妨換個視角,從一位母親的眼睛來看一個普通的“草根”是如何成長為耶魯的“人尖兒”的――
那個清晨,我剛滿17歲的女兒鐘靈毓秀被美國耶魯大學提前錄取并予以全額獎學金。耶魯大學是美國名校,在當年的英國泰晤士報排名中列世界第二,師資力量非常雄厚,培養了近代五位美國總統,與中國的淵源一直可以追溯到詹天佑、等早期留學生。當然它的錄取也極端苛刻,而且每年費用超過5萬美元。那一年耶魯在中國僅僅提前錄取了4名學生。平靜下來,我心中反反復復地只有一個念頭:感謝上帝,這是何等大的恩典!
應編輯先生之邀,我寫一點育兒經與大家分享:
共同關注
說起關注很多人會很不以為然,現在家庭多為獨生子女,誰不關注自己的孩子?而我所說的共同關注就是要夫妻雙方意見一致、細心關注、重點點撥,絕非簡單的陪時間、陪精力。這是最基礎的一點。很多家長因為在教育理念相左,當著孩子的面發生爭執,這其實是教育的大忌,往往讓孩子無所適從。作為家長要知道孩子成長中幾個重點階段:比如三歲前的語言能力的開發、智力的開發;學習過程中初二、高二爬坡階段學習方法的培養;孩子青春期性格形成階段思維方式和優秀品質的培養等。
我的女兒學會說話并不早,但是她一開始說話,就表現對語言極大的興趣和專注力,因此我格外注意對她這些方面的培養。我們買回許多適合幼兒的兒歌,繪聲繪色地融入生活中教她唱,起床、吃飯、散步、洗澡和小朋友玩耍時我們都在唱不同的兒歌。而女兒也對這種教育表現出非常積極的回應。她一歲半的時候就可以繪聲繪色地唱上百首兒歌,而且往往能結合生活中的情境。日后回想起她學習外語時較強的接受能力和靈活的駕馭能力,或許都得益于我們對她早期語言能力的開發。
女兒在海南上完小學之后,我們感到這里的條件不能夠給她更大的發展空間,便開始了對于外地教育資源的探尋。2003年,他父親到北京工作,我們決定把孩子送去北京接受教育。當時做這個決定,是下了一番決心的:女兒本來上學就早,比同齡的孩子要小一歲多,到了初二那年還是個瘦弱的小姑娘,讓她離開母親在外地求學,做母親的難免有些掙扎。然而她一入學就感到了北京這個國際都市里大不一樣的教育氛圍,興奮異常。陪她到北京剛上學的那一兩個月里,我目睹了這個新鮮環境給她帶來的各種積極沖擊。那一個月,她每天放學回來都要在廚房里圍著我,唧唧喳喳地說上半天今天的新鮮事,末尾還不忘加一句:“媽媽我好喜歡這個新學校呀!”
女兒平素學習我們并不陪伴,只是偶爾抽查每個階段需要掌握的知識點,如果發現薄弱環節就會一起加強訓練。初二是孩子學習過程中的第一個分水嶺,這個時候,讓孩子掌握有效的學習方法和時間管理方法,比單純地獲得高分更有益。我們不一定會全面介入她的生活,卻對她高度關注,時時大點撥小提醒,希望她養成自我監督、自我管理的好習慣。這對于她進入初三之后的狀態調整和自我發力,是很有好處的。
到了高中,最重要的一次爬坡出現在高二階段。這是孩子進入大學之前最重要的一次能力養成時間。家長和老師這時候已經不能代替孩子做學習計劃了,因此時間管理的能力和自主學習的能力非常重要。很多孩子由于沒有掌握這些方法,一旦老師不布置作業就不知道自己該學習什么,這也是他們在高二階段成績下降的主要原因。這時,家長的適時點撥對孩子是非常有益的。
優勢心理
女兒四歲那年,幼兒園舉行慶“六一”兒童節活動,我們鼓勵她主動上臺講故事。當著幾百個小朋友和家長的面,女兒毫無畏懼地走上臺聲情并茂地講述了《小紅帽的故事》。當她捏著嗓子學大灰狼的聲音說話的時候,臺下一片掌聲。通過類似的鍛煉,孩子不斷獲得自我認同,并逐漸產生優勢心理,她會認為只要自己努力就能達到目標,同時能夠在大場面、大背景下應對自如。高中階段女兒先后主持過北京市中學生講演比賽、中美青年文化交流、中德青年文化交流等大型活動,也慢慢變得越來越從容、自如。
多次公眾演講和主持的經驗讓女兒擁有良好的心理素質。我永遠都不會忘記當她第一次去參加美國一所大學面試時,穿著蕾絲花邊的白襯衣,笑嘻嘻地說,:“媽媽我要做‘面霸’!”結果是那所大學的面試官當時就要求訪問女兒的高中,此后還發來多封郵件邀請女兒申請就讀他們的學校。
女兒的優勢心理也一直在標準化考試中得到驗證。2007年3月女兒在參加托福考試前說:“我要考110分。”(成績出來116分,滿分120)2007年6月第一次到香港考SAT1前,女兒說:“我要考2240分”(成績出來2270分,滿分2400)2007年10月29日我們寄出耶魯的申請時,女兒說:“這是我申的第一所學校,也希望是最后一所吧!”(那一年全球有近3萬人申請耶魯)
――這是何等的自信!所以我常常逗她說:“哎呀寶貝,媽媽太崇拜你啦!”
適度清貧
現在的家庭都是獨生子女,很多家長會在物質方面給予孩子過度的豐富。我們卻認為適度的清貧教育會保持孩子對生活的興趣,這種興趣其實就是生活的原動力。
自上二年級開始,我們堅持讓女兒自己坐公交車上下學,幾乎沒有接送過。海口的夏天酷熱難耐,我們也很少給她零用錢。這一點對于一個未滿7歲的孩子來說看似有些殘酷,但是經過多年的磨練,我的孩子成長為一個獨立、勇敢的孩子,用她自己的話來說就是,正因為如此她才不會心態浮躁,才讀得懂經典。
女兒初二到北京時年未滿13歲,她父親工作非常繁忙,但我們不希望因為工作忙而用物質來彌補女兒,因此我們一直將她的零花錢控制在中等的水平。我們還堅守不住校的原則,女兒到哪里上學就搬到離女兒最近的地方住。我丈夫每天上班來回路上都要3個多小時,可他依然能做到“細心關注”。晚上回家無論有多困,父女倆都會細致深入地交流這一天的情況。這種狀況一直延續到被耶魯錄取。父女倆感情非常好。父親不管多么疲倦,只要女兒需要,都會不惜余力幫助。而女兒也早早學會了體恤父親。她平時中午在學校吃飯,晚上放學在超市買好菜,做好飯。幾年下來練就了一手好廚藝,連包餃子都要自己剁肉、搟皮。
2007年除夕夜,女兒說:“爸爸媽媽,我已經16歲了,還沒有為你們做過什么,今天除夕夜我想給你們洗洗腳。”當孩子蹲下來認真地給我洗腳的時候,喜悅的眼淚忍不住掉下來,女兒卻很輕松地說:“媽媽這才剛開始,以后你豈不是要常常大雨滂沱?”
志向高遠
當女兒已經能夠很好地自主學習后,我們更重視的是她給自己時間管理和目標設定的培養。我們希望她心理上能夠早日成熟堅強。那一段時間我們常常督促女兒思考自己的人生和未來,想想要走什么樣的路,弄得女兒一給我打電話就郁悶不已地說:“我才是個小孩兒啊,爸爸總是問我人生的意義和目標,我都失眠脫發了!”經過苦思冥想,在一個學期的時間內曾經換過三四次中長期目標,最后她自己確定了要去美國上一流大學的目標。之后,她的學習生活充滿了動力,只是偶爾需要我們的點撥,而不再需要常常“緊緊發條”了。我們認為設定目標對孩子的幫助遠遠超過了課內的學習,這些技能可以使孩子在沒有老師或者家長監督的情況下,依然快樂充實地學習生活。我非常欣賞女兒被錄取以后接受《中國青年報》采訪時說的話:“所有人的夢想都很美好,然而只有少數人能夠實現,就因為他們能夠堅持地朝著夢想努力。必須要有自己內心的力量。這就好像心里的泉眼一樣,總是從別人那里借水沒有用,你心里要有泉水不斷涌出才能持久地走下去。”
(未經本刊及作者同意不得轉載)
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鐘靈毓秀:契合耶魯精神的“草根”
李潔言
只要你拼命,沒有什么不可能的!
被同學們形容為“爆強”的鐘靈毓秀,外表清秀而瘦弱,以至于記者很難將她與那個用起功來對自己下得了狠手的拼命三郎形象聯系起來。
鐘靈毓秀喜歡稱自己為“草根”。
在她的字典里,“草根”代表著這樣一群人:他們知道自己很優秀,眼界比別人寬,舞臺比別人大。但是他們簡單,低調,很熱愛身邊的每個人,不自大,很快樂地驕傲著。
懷著草根的心態,頭頂著2005年全國高中生英語競賽一等獎、2006年美國AMC數學競賽一等獎等諸多獎項,鐘靈毓秀再一次用自己的人生經歷證明,一切皆有可能。
“所有人的夢想都很美好,然而只有少數人能夠實現,就因為他們能夠堅持不懈地朝著夢想努力。”
鐘靈毓秀很感謝父親。很多個又黑又冷的早晨,父親都會“嘩”地一下掀開她溫暖的被子,抓住她的腳踝,一下把她拽下床,讓她瞬間從甜蜜的夢鄉墜落到冰冷的現實中。
有一次她犯了懶死活不起,父親第一次發火。
“沒志氣!自己定的計劃不完成定它干什么?你自己想做的事情你都不去做,還要靠別人。你能成什么事?”站在門檻上,父親將她一頓臭罵。
現在回憶起來,鐘靈毓秀覺得父親很有道理。父親的發火讓她第一次略帶恐懼地認真思考,自己沒有退路,如果現在不努力,沒有大學上,將來啃老怎么辦。
因為別無選擇,鐘靈毓秀把自己逼上了絕路,也逼出了自己在4個月內托福和SAT一次順利過關,直奔申請。
“我覺得申請比考試難上一百萬倍。”相比申請,鐘靈毓秀覺得考試只能算是小菜一碟,只要花腦力和時間,就能考出好分數,而要寫出好的申請文書,要用的是心。
每年有不知道多少百萬人申請美國大學,但所謂的特長就那么幾項,所謂的性格特點就那么幾樣,想獲得機會,就必須找出自己的不同之處。
而鐘靈毓秀能做的,就是不斷叩問自己的內心“我是誰,我要介紹給別人什么”,“這樣才有可能寫出好的東西讓別人理解你”。
有很多比自己強得多的朋友,最終被耶魯拒了,總結教訓,鐘靈毓秀覺得他們都失敗在沒有真正地去思考“我是誰”,搭配上出了問題。
“這是我們的父母甚至七八十歲的人可能都想不明白的問題。要十七八歲的孩子來想,確實很難。但這是一種心理上的鍛煉,不斷地叩問,在這個探尋的過程中你會成長。”
最終,她的所有申請文書放在一起,才會是一個統一的、相互呼應的她。“在這一環節上所付出的思考,使我對自己的了解比以前不知道深刻了多少倍。”
對于前途和未來,她也有自己的想法。
北京的學習尖子往往會給自己做類似的計劃:上普林斯頓的本科,然后去哈佛的商學院,畢業之后到華爾街任職,任職3年之后作“首代”派駐中國,或從政,或進聯合國。
“這樣想挺好,但這是不是你最想要的?”鐘靈毓秀話鋒一轉,“人生應該有一種狀態和境界是純粹的快樂,別人可能不能理解,但你在這種狀態比當總統夫人更快樂。”
永遠有比你苦的人,人提高的最好辦法就是不找理由。
漂亮、聰慧、有靈氣,不僅有很多同齡的朋友,還有不少忘年交。鐘靈毓秀的成長之路似乎一直順風順水。
“當然有過挫折”,她強調,但那并不可怕,可怕的是沒有平和的心態和堅持的決心。“好多時候你不知道怎么辦,特別絕望的時候,你得接著向前。”
申請的時候,鐘靈毓秀每天只能睡4個小時。
累到忍無可忍,她就想那些在準備高考的同學戰友,他們每天背單詞少睡多少時間,效果不如她好,心理壓力更大。
累到忍無可忍,她就想那些鏟沙子、搬石頭的農民工,他們吃得不如她好,睡得不如自己舒服,還要干比她更耗費體力的活。
“永遠有比你苦的人!你這樣想,就會覺得沒什么難事,做就是了。”
“不困嗎?難道腦袋不會像漿糊一樣不好使了?”
“不會。人在特別拼命的狀態下大腦會分泌一種激素,支撐你繼續往下干。我覺得真的是這樣。”
在做SAT模考的時候,因為知道自己的時間不多,鐘靈毓秀特別抓緊時間。
每天8點起床,做一整套題,5個小時,中間不休息。為了不上廁所,她不喝水。
中午1點鐘之后,出門買個面包同時散步半個小時,回來接著做閱讀,復習單詞。
晚上7點鐘,爸爸回來,吃一頓飯大概半個小時,再接著做閱讀寫作,到凌晨3點半睡覺。
這樣的狀態持續了15天,鐘靈毓秀沒覺得苦。“人很激情很投入時,就不會在乎周圍的世界。”
而在現實生活中有很多人,他們在制定了宏偉的計劃后,總能為自己的懶惰找到N多理由,記憶力不行了,體力不行了,事情一大堆。結果,完美的計劃束之高閣,落滿塵埃,自己則永遠停留在原點,沒有進步。
在她眼里,那些“計劃的巨人行動的矮子”自卑又自大。他們老覺得背了這個單詞就能記住,如果忘了就很自卑,放棄了。
鐘靈毓秀有點哀其不幸,怒其不爭,“最后的結果沒出來,你怎么知道?”
“我是一個臺階一個臺階走的。”她解釋,很多事情都有一個很奇怪的過程,你會在這個平臺上走一段時間,然后再上一個平臺,不可能一直走梯子上去。“所以你要堅持,在沒有看到失敗之前就沒有失敗。”
我們往往以為高智商的人是上天眷顧的幸運兒。當我們爬行的時候,他們坐著最快電梯,超越我們俯瞰我們。其實,他們經歷的也是一步步上樓梯走平臺,只不過持之以恒的行動讓他們更迅捷地達到了目的。他們不是通過速度解決問題,而是首先解決了自己的思想和態度。
“必須要有自己內心的力量。你從別人那里借水沒有用,你心里要有泉水不斷地涌出才能走下去。如果你的泉眼沒有復活,不斷借水是沒有用。”
關鍵詞：感化轉化優化后進生
在《教育大辭典》一書提到：“后進生”是指思想品德發展上距離教育目標的要求較遠，在思想行為上存在較多的缺點，落后于一般同學的學生。后進生的表現不僅是學業成績差，更主要的是品德不良。他有較大的影響力，通常是一班之“王”、一校之“霸”，是班主任順利做好工作的對立面，可以說是最難啃的“硬骨頭”。另外，對不同性質的學校，其后進生的特點也有較大的不同。職業中學的后進生最大特點是年齡將近成年，有自己相對固定的觀點和思維方式。如何幫助、轉化這些后進生，是我們每一個班主任所面臨的課題。后進生的轉化工作是班主任工作的難點之一，也是班主任感到最棘手的問題。
多年來的班主任工作經驗，使我真切體會到對職中后進生的教育要循序漸進，即要遵循“感化—轉化—優化”的系統強化管理程序，才能使后進生教育工作取得成效。
一、感化——舍得“感情投資”
在對學生的日常思想教育過程中，經常會遇到這樣兩種情況：如果學生對老師抱有好感，也就是持有歡迎的趨向和態度時，他就會非常樂意地聽從老師的教誨，樂意去完成教師所交給的任務。哪怕遇到多大的困難，也不退縮。反之，就會出現截然相反的效果。從心理機制的角度來分析，這是由于學生在與教師的交往中，所體驗到的情感不一樣。前者，學生體驗到了歡樂、被人信任等肯定的情緒，而后者，則是抑郁、頹靡等否定性的情緒。由此可見，情感因素與后進生教育有著密切的關系。
因此教師在轉化過程之中，要特別注意以心交心，以情動人，以理服人。教育后進生的關鍵是理解、尊重后進生的人格和自尊心，這同時也是對教育者情感和態度的考驗。后進生通常表現為精力旺盛而又無法專心學習，思想活躍而又任性好動，對班集體正常的學習生活秩序有一定危害。由于他們是“雙差”生，他們日常的行為表現往往與教師的要求、班級日常規范產生矛盾，導致過分的自尊心理和行為。班主任在教育轉化后進生時，一定要避開這種尖銳的心理鋒芒，不傷害他們的自尊心，不侮辱他們的人格。了解后進生的內心世界，增加“感情投資”。要從真心實意建立和培養感情入手，親近他、關心他、了解他，成為他們學習和生活上的好朋友。只有這樣才能真正發現他自己的閃光點，而閃光點就是施教的支點，用自己火熱的心去溫暖后進生那冷卻的心，使他們在班主任充分理解和信任的基礎上，把教育和自我教育結合起來。我曾有一個高二班的學生伍佳威，他高一時是全校有名的差生，曾與門衛動過武，并和科任老師發生過多次頂撞。我剛接到班時就想辦法去接近他，發現他較喜歡踢球，就多次去足球場上陪他踢球，累了就幫他買一瓶水，坐在球場上邊飲水邊聊天。先是聊一些足球方面的事，慢慢成為他球場上的“球友”，次數多了他就把我當作生活上的朋友，開始聊一些學習和生活的事。
小伍說，他打門衛和老師頂撞只是想出名和發泄一些不滿，“我心里很煩時總要爆發出來吧？否則憋在心里會悶死的！。”
我先點點頭，表示理解，然后語重心長地告訴他，“你足球踢得那么棒，為何不想成為學校的‘球王’呢?同樣可以出名，而且還可受表揚呢！而打架出名卻只能使自己臭名遠揚。每人都有煩惱，有煩惱時就在球場上跑幾圈或踢一場球，或者找找老師同學談心，這樣煩惱將會大為減少啊！我非常愿意做你的知心‘哥們’。好嗎？”
我們這一番交談，不僅指出了他的不對，而且教會他如何去贏得他人的尊重。這樣的交談后來又進行了多次。當他感覺到老師確實是真心的愛他，并且愛得真，愛得深時，他冰冷的心開始融化，變得主動接近我。這就是成功“感化”的結果。在感化后進生的實踐中，我深切地體會到情感因素在感化后進生中的巨大魅力。
二、轉化——點燃學生頭腦希望的火把
蘇霍姆林斯基說：“教育才能的基礎在于深信有可能成功地教育每個兒童，我不相信有不可救藥的兒童、少年或男女青年。”的確，當學生體驗到老師對自己的一片愛心和殷切期望時，他們就會變得親其師，信其道，效其行；只要我們“雨”下得及時，“潤物細無聲”，就能改變班風、學風，就能轉變差生，使他們茁壯成長。
“感化”后進生只是為我們轉化后進生打下基礎，“轉化”后進生才是我們教育后進生的目的。有了我們前一步的“感化”工作，這些后進生都已成為我們班主任的生活和學習上的好朋友，班主任就可以制定相應班規制度來約束這些有進步的后進生，才能使其脫掉“后進”的帽子，向“好學生”邁進。
所以說，轉化后進生要有良好的環境和氛圍。首先應與全體科任教師形成共識，對差生應該采取“傾斜政策”，多關心、理解和幫助他們，促進他們盡快地轉化。蘇霍姆林斯基曾經說：“教育技巧的全部奧秘也就在于如何愛護兒童。”“這是一般強大的力量，能在人身上樹立起一切美好的東西”。其次，班主任在關愛多一點的基礎上，分析后進生的心理因素，有的放矢采取措施，避免“頭痛醫頭，腳痛醫腳”。一般說，后進生主要是遇事不夠理智，感情容易沖動，在失掉約束時容易行為失當而造成惡果。因此要教育后進生認識約束的重要性，學會約束自己，遇事要冷靜，行為要講分寸，要求他們做一個遵守紀律的人。再次，要進行制度約束，在班級營造良好的學習氛圍。班上要加強考勤制度，杜絕后進生違反校規的機會。要求班內任課老師及一些優秀生協調配合，讓他們多關心、指導后進生，幫助他們戰勝自我、突破自我、重塑自我。最后，爭取取得家長的理解、信任和支持，做好堅強的后盾。這樣，形成大、好、濃重的氛圍，大大有利于后進生的“轉化”。
同時，對后進生進行轉化時，不但要看到他原來的“后”，更重要是看到他現在的“進”，培養起自我發展的信心，不斷地獲得自我發展的力量，“頭腦不是一個要被填滿的容器，而是一把需被點燃的火把。”古希臘生物學家、散文家普羅塔戈早在3000年前就發現了這一教育的真理。對于差生來說，沒有任何一種力量能夠超過或代替他們自身發展的力量，教育的真正內涵就在于發展并培養這種力量，因為只有這樣才能真正鼓勵他不斷進步。
如我所帶的班里有個名叫羅偉剛的后進生，在前面的感化階段中，我動之以情，消除其戒備心理，尊重信任，喚起自尊心，曉之以理，增強其分辨是非的能力。在轉化階段，我主要創設情境，鍛煉其意志，持之以恒，反復教育，鞏固他的良好行為習慣。為喚起他的集體歸宿感，在多次的談話中讓他明白，他也是班里的一份子，也是班主任的一位學生，班里的規章制度也必須遵守。同時請各科任老師和家長一起配合和督促，不定期的向羅偉剛的家長反映羅偉剛近期的進步表現，爭取得到家長的同步的鼓勵和表揚，讓羅偉剛在校和在家同樣得到溫暖。在前面的感化階段我得知羅偉剛同學同樣也喜歡一些體育運動，于是我在征得同學們的同意后，選舉羅偉剛同學為我班的足球隊隊長。他帶領班足球隊向全校的班級發起挑戰。我班的足球隊由此成了學校的冠軍。羅偉剛也被評上了學校“優秀運動員”，成了學校足球場上的名將。我趁熱打鐵，讓足球場上的成功的喜悅感直接影響到他對學習和老師的態度，培養起他的自信心和榮譽感，從此羅偉剛變得專心學習起來，成績也大有進步，期末還被評為學校的“優秀團員”。
當羅偉剛有稍有違紀的時候，我也決不姑息，將嚴格要求滲透在愛之中，對他批評和教育。因為羅偉剛同學已對我產生了真切的好感和信賴，對我的批評教育他就能比較誠懇地接受。因此浪子回頭，摘掉“后進生”的帽子也就不奇怪了。
三、優化——適時固本調節
后進生的轉化不可能一蹴而就，一般要經歷醒悟、轉變、反復、穩定四個階段。因此，在轉化過程中，后進生故態復萌，出現多次反復，是一種正常現象。而對這項十分艱苦的工作，教師一定要有滿腔熱情，牢記教師的態度對后進生來說是升溫則水，降溫則冰，必須遵循教育規律，“反復抓，抓反復”，因勢利導，使后進生保持不斷前進的勢頭。只有持之以恒，反復教育，才能鞏固后進生良好行為習慣。這個過程也就是對后進生進行“優化”的過程。
實踐證明，后進生先是被“感化”，后是得到“轉化”，如果已“轉化”的后進生得不到及時的“優化”，這樣的轉化是得不到持久的，也是不夠牢固的。后進生的進步，一般都會出現反復。這是思想發展的規律。因為學生思想覺悟的提高，道德行為習慣的形成，是一個反復發展的過程，不是直線上升的過程，而是曲折的螺旋式上升的過程。為了穩固已有轉化的后進生的思想發展就得優化他們，積極培養他們的學習興趣，幫助他們樹立正確的世界觀和人生觀，樹立自己的人生奮斗目標。培養學習興趣是優化后進生的關鍵所在。后進生的共性之一就是對學習缺乏濃厚的興趣，他們往往把學習看作一種負擔，對所學學科感到枯燥無味。所以我們對后進生要培養他們的學習興趣，在學習動機、學習方法上正確指導。
“男神”的個人感情生活也隨著這檔節目的熱播而引起關注。不過這么多年來，低調的李健一直將私生活保護得很好，很多人都不知他是不是有女朋友。真實情況大概要讓粉絲們心碎了――人家早就結婚了，妻子叫孟小蓓，是清華大學社會學博士。
當“男神”遇見女博士，他們的故事，一定有著別樣的精彩――
青梅竹馬，只因在人群中多看了你一眼
李健和孟小蓓的故事，很老套。
兩家算是世交，初次見面時，李健10歲，孟小蓓5歲，還被媽媽抱在懷里。李健的父親很喜歡這個小姑娘，夸她長得漂亮，“像俄羅斯姑娘”。父親的這個評價給李健留下了深刻的印象，從那以后每次父母在家里說起孟家，李健總會在一旁問：“是那個長得像俄羅斯姑娘的女孩家嗎？”
再次見面，是去參加父親一個朋友的婚禮。當時李健已經讀高中，在人群中他一眼就看見了孟小蓓，當初那個被媽媽抱在懷里的小女孩已經長成了一個亭亭玉立的少女。正處于青春期的男孩和女孩，有一種莫名的矜持，兩人都沒有說話，但心里都對對方留下了印象。那天婚禮散場時，李健和父母先離開。走到樓下的時候，他突然靈光一現，回頭向樓上望去，看見小蓓正站在窗前看他。樓上樓下，俯仰之間，兩人對視、凝望，這一眼，緣定一生。
后來，李健考上清華大學，成為親朋好友間“好孩子”的典范。正在讀中學的孟小蓓難免經常聽父母說起“李叔叔家的兒子”，暗自佩服。那一年的暑假，兩家人聚會，孟小蓓的父母說起女兒重文輕理，數理化成績不好，李健聽見，自告奮勇說可以幫助小蓓補課。
那個暑假在李健記憶里像是美味的冰淇淋，現在想起來，“心里還是會泛起一股甜味兒”。每天下午，他背著那把紅棉吉他，騎車穿越城市，以老師的身份出現在心愛的女孩面前，不茍言笑，悉心指導。小蓓說：“那時候還真的有點兒怕他。”唯一讓她感覺到這個男孩對自己有一些別樣情感的時刻，是每次補完課的黃昏，李健會去樓下的小賣部給她買一支她最愛吃的馬迭爾冰棍，然后拿起吉他，問她：“想聽啥？”于是她就開始點歌，從崔健到齊秦，從羅大佑到李宗盛，只有她點不到的沒有他不會唱的。一首又一首的歌曲聲中，學習壓力一掃而空。
夏天過去，暑假結束了，李健要回北京。最后一次補課，他們彼此都感覺到了心里的那份不舍。那天的點歌時間，小蓓點了一首小虎隊的《驪歌》，“南風又輕輕地吹送，相聚的光陰匆匆，親愛的朋友請不要難過，離別以后要彼此珍重……”歌聲里，小蓓的淚水再也止不住簌簌而落，而李健也紅了眼圈……
一年之后，孟小蓓參加高考。高考的前一天晚上，李健給遠在哈爾濱的孟小蓓打電話，只說了一句：“放輕松，我在北京等你。”他最終在北京等來了孟小蓓，這個比他小5歲的女孩考上了清華，成了他的校友和學妹。
大學畢業之后的李健，辭去了工作，和校友盧庚戌成立了“水木年華”演唱組，發行了第一張專輯《一生有你》，迅速走紅，并順利簽約了唱片公司。伴隨著名氣和利益同時到來的，是他和盧庚戌以及唱片公司之間在音樂理念上的巨大分歧，《一生有你》紅了，公司希望他能趁熱打鐵，之后的創作也沿襲同樣的風格，而這樣的創作在李健看來已經不是創作，根本就是工廠的流水線在制造產品。
那是李健最為苦悶的一段日子，在清華讀書的小蓓經常過來陪他。有一次，在李健又唉聲嘆氣抱怨音樂再也不能帶給自己快樂的時候，小蓓問他：“你問問你自己當初是為了什么才做音樂的？肯定不是為了名利對不對？既然如此，還有什么是不能放下的呢？”小蓓這句話，讓李健清醒：“不要因為走得太遠，而忘了我們是為了什么而出發，其實我一直知道自己想要的是什么，只是缺一個人在后面推我一把。”他最終選擇了退出。而這也意味著，他放棄了幾乎是唾手可得的名利，重新回到默默無聞、清貧漂泊的生活。他常常會漫無目的地走，在這個過程中想很多事情，激發靈感，而陪伴在他身邊的，只有小蓓。
很少有人知道，后來那首讓李健重新回到公眾視野的《傳奇》，就是寫于這個時期。“……寧愿相信我們前世有約，今生的愛情故事不會再改變，寧愿用這一生等你發現，我一直在你身邊，從未走遠……”他說：“那年冬天，非常冷，我住的四合院里沒有暖氣，而小蓓也陪著我受凍。那么冷的天，因為有人陪伴，也不覺得有多冷了，我突然想寫一首溫暖又遙遠的歌。”
也就是在這段時期，小蓓大學畢業，隨后和李健結婚。這個從小在優越的家庭環境里長大的女孩，沒穿婚紗，沒有鮮花，心甘情愿又興高采烈地把自己給嫁掉了。多年之后，小蓓回想起他和李健領證的那天，笑著說：“我們結婚，就是，一早醒來，看見天兒不錯，心情大好，擇日不如撞日，就領證去了。我們都是厭倦形式的人，現在想來也絲毫不覺得遺憾。”
才子佳人，將日子過成了詩
這些年來，李健一直將自己的私生活保護得很好，也從不在公開場合攜妻子亮相，搞得大家都很好奇：李太太究竟長的是什么樣子？目前至少有3個證據證明其是美女：一、李健曾經說過自己的妻子是美女;二、見過孟小蓓的高曉松曾經說過：“李健太太是我所見過的最好看的女人。”三、孟小蓓曾經好幾次在大街上被星探攔住想請她去試戲。
最近有網友扒出了孟小蓓的微博，這個微博記錄了兩人之間的生活點滴，這才發現這位李太太不僅顏值高，而且琴棋書畫詩酒花、寫作攝影照顧家樣樣拿得起，堪稱五星級全能妻子。在這個微博里，李健對妻子的昵稱是“小貝殼”，而妻子對他的昵稱則是隨機的：“咖啡先生”、“出差先生”、“午睡先生”……
透過這些文筆優美的微博，兩人之間的生活情趣自然流淌，令人艷羨――“我在小園澆水，昨晚回來的出差先生隔著紗窗說，和你在一起的日子才叫時光，否則只是無意義的留白。風兒吹過，小花草紛紛跳起舞來……”
“午睡先生說我夢見咱們在草地上野餐，還有兔子和狗都喝暈了，兔子打拳呢，可好玩啦！”
“節食先生說胃太空有點難受，給他喂了一杯奶，又吃了一塊糕點，他心滿意足地說：總餓著不好，容易做‘餓’夢。”
“看到巧匠之作總會心動手癢，我說有點想去學陶藝，可茶先生卻抬眼看看我，說：‘你別淘氣了……’”
而李健在難得談到自己的婚姻生活時，也透露過一些細節：“我和妻子都很喜歡蘇俄文化，所以我們的生活方式也多多少少受到一些影響。比如我們都喜歡郊游，經常會在周末的時候，帶著啤酒面包香腸去郊外，搭了帳篷，彈著吉他，吃吃喝喝，到晚上再回來。我們都喜歡布置家庭，桌子上一定要有桌布才行，喜歡粉刷和裝飾房間……”
兩人都喜歡閱讀和音樂，所以家里最多的就是書，書房里四面都是書架，李健的書占了兩面，小蓓的書占了另兩面。李健說他有時候閑著沒事干，也會去小蓓的書架上找些書看，“不過都看不太懂。”現在，李健在小蓓面前有些優勢的也就是音樂了。他很信任小蓓在音樂上的審美，有時候寫了歌詞，他會先讓小蓓看看是不是覺得OK，小蓓點頭認可，他就放心地定稿了。給馮小剛的電影《唐山大地震》寫主題歌時，馮導和制片方都提出了修改意見，足足改了七八稿還通不過。小蓓聽了聽，覺得挺好的啊，這下李健有了底氣，對馮導說：“就這樣，你們要是覺得能用就用，如果不能用就算了。”后來還是馮導做了妥協，笑著說：“李健，藝術家的脾氣。”
小蓓唱歌也很好聽，李健有首歌叫《紫羅蘭》，里面那段清越、飄忽的和聲，就出自小蓓。
如此神仙眷侶琴瑟相和，讓人好奇：他們就沒矛盾嗎？就不吵架嗎？對此李健說：“我不喜歡脾氣火爆的女孩，不能容忍女孩子對我大喊大叫，但特別溫柔對我百依百順的那種也不行，我和太太相處必須平等。就是有些問題，不能因為我年齡比她大，就要照顧她遷就她，就默認一個我不能容忍的結果……我太太最終吸引我的不是容貌，而是她說話的方式和內容。”
那如果夫妻之間遇到矛盾會怎么處理呢？李健說：“我們不吵架，吵架是智慧不夠的表現。她是學社會學的，會以社會學的觀點來爭論。我有時候說不過她，就去彈琴，彈了一會兒，心情好了，兩個人也就和好了。”
看看，這就是男神和女博士的生活，真是令我們汗顏吶！
在婚姻中成就更好的自己
兩人結婚后，孟小蓓一直都在讀書，讀完研究生，又去讀博士，因為這，兩人到現在還沒要孩子。在如今這個“女博士”相當于一個貶義詞的社會，也有不少人勸李健：“一個女人讀那么多書干嘛？趁著年輕趕緊把孩子生了。”在這一點上，李健百分百站到妻子這一邊，他說：“我不能因為她是我妻子，就可以自私地要求她這樣那樣。她有夢想，我能做的是站在她身后，做她的后盾。好的婚姻不應該是束縛，而應該是一個人的加油站。”
李健戲稱妻子是“學霸”，佩服她的定力和毅力。比如她給自己定的學習計劃，就一定要完成。有時候陪著李健去聽音樂會，回來已經是深夜，她還會洗洗臉，坐到書桌旁，完成當天的學習任務。在小蓓準備博士論文的那些日子里，李健經常在書房陪著她熬夜，他說：“反正我也是夜貓子，睡不著，還不如陪著她，她學習，我創作。”在那些夫妻燈下相對相伴的時刻，有很多次，李健一抬頭，發現小蓓已經困得趴在桌上睡著了。這樣的場景，被他寫成了一首叫做《小鳥睡在我身旁》的歌，將對妻子的憐愛、欣賞之情表達得淋漓盡致：“小鳥睡在我身旁，就像花兒吐芬芳，但愿這溫柔的夜晚，賜予她甜蜜的夢鄉。看著她小小的翅膀，還要為自己擋風霜，誰也不能傷害她，我要保護她飛翔……”
李健很為妻子是個博士感到驕傲，為她在學術上取得的每一點成績而高興。小蓓在學術雜志上發表的論文，他會細心地整理、收藏，家里有客人來，他會把這些拿給別人看，說：“她這個含金量很高，要有真東西、下苦功夫才行，不像我們唱歌的，誰都能唱。”
同樣，小蓓對李健的事業，對他的夢想，也是全力支持。
李健事業上的第二個春天，是因為王菲在春晚上演唱了他創作的那首《傳奇》。他戲稱自己像一個“出土文物”一樣，又回到公眾的視線中，生活也不可避免地一下子變得忙碌。比如他們不能再像以前一樣去郊游，也不能再在一起安安靜靜地享受下午茶。對此小蓓沒有怨言，正如李健不愿意用婚姻來束縛她的學術理想一樣，她也不愿意用婚姻來束縛李健的音樂理想，她說：“好的婚姻能讓人變得更好，飛得更高。”
其實早在《我是歌手》第一季時，導演洪濤就邀請過李健，被他拒絕了，理由是：“那個舞臺適合那些會飆高音會勁歌熱舞的歌手，像我這樣喜歡靜靜唱歌的歌手，會比較吃虧。”第二季時，他依然用同樣的理由拒絕了洪濤的邀請。但是小蓓一直在鼓勵他去嘗試一下。她對李健說：“其實你就是怕輸，怕結果很難看，你如果抱著去唱歌給更多人聽的心態，就不會介意輸贏了。”小蓓的一語中的讓李健重新開始看待洪濤的邀請，并最終以補位歌手的身份參加了第三季的比賽。
讓人意外的是，或許是聽眾聽膩了飆高音，擅長低吟淺唱、號稱“音樂詩人”的李健一出現，就得到了大眾的空前關注。他沉靜空靈的嗓音，宛如一陣清風，給《我是歌手》帶來了一絲清新的色彩。在整個比賽的過程中，歌手之間的競爭已經達到白熱化的程度，有人緊張失態，有人頻出大招，而李健始終淡定，在后臺甚至還時不時拋出一兩個段子，給大家放松心情，調節氣氛。能有這樣的好心態，李健說：“我始終記得妻子說過的話，比賽是暫時的，歌唱才是永遠的。”
參加《我是歌手》，唯一讓李健頭疼的就是選歌，選對了歌，往往就等于成功了一半。第八期，是一場淘汰賽，當時的李健為選哪首歌參賽傷透腦筋，身邊的一幫朋友：王菲、盧庚戌、樸樹、黃綺珊，紛紛給他推薦了自己認為比較適合他的歌曲，可他總覺得“還差那么一點意思”。有一天，小蓓對他說：“我覺得有一首歌特別適合你。你唱這個肯定行。”知夫莫若妻，李健一聽，猶豫、糾結一掃而空，當即拍板：就是它了。這首歌，就是讓李健在第八期獲得冠軍的《當你老了》。
盡管李健一直認為唱歌不是為了比賽、好歌手是無法比的。但不可否認的是，他的歌唱事業，通過《我是歌手》這個節目，登上了一個新的高峰。事業上的飛躍帶來的副作用就是，他用來陪伴妻子的時間越來越少。和大部分妻子不同的是，小蓓對此很想得開，她說：“他忙起來也有好處，他忙他的，我忙我的，也許趁這機會在學術上能有大突破也說不定。”
