時間：2023-05-28 09:16:16
引言：易發表網憑借豐富的文秘實踐，為您精心挑選了九篇健康心理學教案范例。如需獲取更多原創內容，可隨時聯系我們的客服老師。
(一)教學目標
面向全體學生充分發掘潛能，提高心理素質。促成良好、向上的個性心理品質，培養學習能力、工作能力、生存能力、交往能力、創造能力、社會活動能力和社會適應能力，促進人格的健全發展。
1-6年級：提高學生對校園生活的適應力；提高學習興趣、動機和自覺性；逐步提高分析、思維的能力：培養良好的集體觀念、良好的人際意識和行為習慣；培養開朗、合群、樂學、自立的人格個性；通過課堂教學活動，塑造樂觀、向上、自信、誠實的心理品質。
7-9年級：幫助學生正確認識青春期，順利地度過青春期：開展青春期性教育，青春期心理衛生教育；幫助學生提高情感自我調節能力和人際交往的能力，建立良好的人際關系；幫助學生正確認識自我意識，逐步提高社會責任感；培養學生自尊、自重、自愛、自信的獨立人格以及對自我、對外界的評價能力，以積極的心態面對學習、生活壓，力和自我身心所出現的變化。
(二)內容結構
“心理健康教育”專題在全套書1～9冊中是按照學生認知水平和心理特點安排到各年級，呈螺旋遞進式分布的，主要有四個方面的內容：培養良好的學習生活適應能力。幫助學生了解自我，養成良好的人際交往習慣，促進人格的健全發展。主題和內容要點具體見表1。
(三)編寫特點
1 遵循心理特點，突出層次性。本模塊依據學生心理健康的客觀規律，充分體現不同年齡和不同時期學生的心理特點和心理需要。教學內容和教學要求注重了循序漸進的原則，按照學生在不同時期容易面臨的典型問題來編排，以貼近學生心理發展和實際經驗的主題作為心理健康教育的重點，教學內容相互支持、相互滲透、螺旋上升、由淺入深。
2 面向全體學生，注重發展性、心理健康教育小是治療和矯正，而是預防和發展。因此，內容面向全體正常學生，而不是對個別學生的咨詢和治療。學生是發展中的人，本模塊內容和活動形式從有利于全面發展和長遠發展的目標出發，通過學習和活動獲得增進自我認識和獲得自我調適的能力，
3 教學目標具體，凸顯體驗性。本模塊在編寫上體現了教學內容、要求具體化的特點，注意從學生生活和社會實際切入，引領學生從不同的學習視角和問題視角出發，采用活動、體驗、探討、分享等多種方式學習，促進情感、態度、能力、價值觀在相互聯系中得到和諧發展。
4 內容趣味可讀，體現反思性。本模塊的每一個課題均以有啟發性的事例或故事引入，選擇具有時代氣息的、學生感興趣的題材供學生討論、選擇、思考，提出理由，形成結論，再以正確的觀點來分析自己和周圍的事物，激發參與的興趣和熱情，從而進行自我反省，自我激勵，提高自我調控能力。
5 課程資源豐富，強調拓展性。本模塊在編寫上合理利用了音像、電視、報紙、雜志、網絡等豐富的信息。給學生提供貼近生活實際、貼近學生發展水平、貼近時代的豐富課程資源。為了在教學過程中便于學生主動參與和自主學習，在設計上盡可能地將活動延伸，鼓勵將體驗和心理調適技能應用于實際生活。
教學建議
1 全面把握課程目標。教師在教學過程中應全面把握目標，通過多種教學活動和手段，幫助學生增進積極的自我認識，獲得十富的情感體驗，形成積極的生活態度，建立良好的人際關系，提高適應和參與社會的能力，從而整體促進心理健康的發展。
2 豐富學生生活經驗。在現實生活中，學生已經形成了一定的行為習慣、相應的態度和能力。因此，在教學時要善于調動和利用學生已有的經驗，結合現實生活中的問題，共同探究學習主題，不斷豐富和發展學生的生活經驗，在獲得內心體驗的過程中獲得感悟和提高。
3 靈活運用教學方法。本模塊提倡活動型教學模式，教師可根據具體的目標、內容、條件、資源，結合教學實際，選用并創設豐富多彩的活動形式，通過自主學習、問題探究、合作互助、參與感知、體驗分享等方式，以及班集體的團體動力作用，調動學生相互的分享和反饋，引導學生自己發現問題、比照心理、思考問題、矯正行為。
4 努力拓展教學空間。教學要面向學生的生活實際，教師可以根據本地區實際，靈活選用和改編教材，加強課程內容與學生生活實際的密切聯系。要積極地開發和利用地方和校本的各種課程資源，教學空間不局限于學校和課堂，創造條件讓學生積極參與社會實踐，在理解和感悟中獲得經驗。
5 關注學生過程評價。在教學中，教師應時刻關注學生的形成性評價，注重培養和激發參與學習的積極性和自信心，注重其自我認識、自我調適等能力的發展，從而促進心理的健康發展。
6 引導學生自助助人。注意引導學生從自己的世界出發，用多種感官去觀察、體驗、感悟社會和生活，獲得對世界的真實感受。在活動中探究，在分享中發現和解決問題。要引導學生學會對自己負責，及時鼓勵相互間的支持和互助行為。
《控制壞脾氣》教學設計
[教學內容]五年級第1課。
[教學過程]
(一)故事引入，揭示課題
1 看課件，聽故事。(投影1)水池里，住著一只壞脾氣的烏龜。天旱了，池水干涸，烏龜要搬家，兩只雁兒拿來一根樹枝，叫烏龜咬著中間，倆雁兒各執一端，吩咐烏龜不要說話，就動身高飛。孩子們看見，覺得很有趣，拍手笑起來。烏龜大怒，開口責罵?？谝粡堥_，烏龜摔下來，碰著石頭死去了……
2 讓學生就故事內容說說自己的看法。
3 故事結尾，(投影2)雁兒嘆氣說：“壞脾氣多么不好呵!”
4 教師小結：壞脾氣就是一種不良的情緒，今天，我們一起來學習《控制壞脾氣》。
5 板書課題，齊讀課題。
(二)合作交流，掌握知識
1 了解情緒。
(1)了解情緒的類型。心理學家把情緒劃分為四個基本類型――喜、怒、哀、懼。(投影3)
(2)知識拓展。在我國，與情緒有關的詞匯有近千個。你能說出哪些來呢?
(3)體驗活動。(投影4、5、6，涵蓋學習、生活、社會、時事等方面的內容)
①參加英語聽力競賽獲得一等獎。你會――
②學習成績明顯下降時。你會感到――
③親愛的奶奶生病了，你會感到――
④自己被別人欺騙了――
⑤當我們看到“神舟七號”的航天員順利地完成了太空行走時，會――
(4)教師小結：從剛才的活動中，我們看出面對不同的事情、不同的情境有不同的情緒體驗。情緒產生于人的內心需要是否得到滿足。(投影7)
(5)故事回顧。我們再來看“壞脾氣的烏龜”的故事，如果它是“好脾氣的烏
龜”，它會摔死嗎?(投影8)
(6)生活舉例。我們的生活中有沒有像烏龜這樣的事例，因為脾氣不好給自己帶來了麻煩或危害?
2 調控情緒。
(1)問一問。如何來調控自己的不良情緒呢?
(2)說一說。舉出你在學習和生活中調控自己的情緒的例子。(注意引導正反兩面的例子：積極的情緒，讓人身心愉快；消極的情緒，容易引發事端)
(3)學一學。每四人為一小組，討論學習課本上介紹的四種常用的調控情緒的方法。
(4)談一談。平時你喜歡用哪些方法來調控自己的情緒?在調控情緒的方法中。哪些比較適合我們小學生?
(三)活動延伸，體驗拓展
1 議議想想：(投影13出示課本的活動場主題圖)你還知道哪些調控情緒的好方法?(開闊心胸、阿Q精神、壓力化動力……)
2 讀讀演演：請學生生動地進行表演，體會人物的情緒。
故事一 一次，富蘭克林家中被盜，朋友寫信安慰他，他回答說：“謝謝你的安慰，我現在并不悲傷，因為一是賊偷走的是我的東西而不是我，二是賊偷的是我的部分財產而不是我的全部，三是做賊的是他而不是我?！?投影14)
故事二有一天。由于牙病，德國著名的化學家奧斯特瓦爾德疼痛難忍，情緒很壞。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件粗粗看了一下，覺得滿紙都是奇談怪論，順手就把這篇論文丟進了紙簍。幾天以后，他的牙痛好了，情緒也好多了，那篇論文中的一些奇談怪論又在他的腦海中閃現。于是。他急忙從紙簍里把它撿出來重讀一遍，結果發現這篇論文很有科學價值。他馬上寫信給一家科學雜志，加以推薦。這篇后轟動了學術界，該論文的作者后來獲得了諾貝爾獎。奧斯特瓦爾德說：“幸虧我及時地糾正了自己的錯誤!”(投影15)
(四)思維沖浪，享受快樂
1 小小設計師。要求學生為自己設計一個“心靈小使者”。師：小使者非常善解人意，它能傾聽我們的訴說，理解我們的快樂和煩惱。把你每一件快樂和煩惱的事記在小紙條上悄悄交給它。
2 小小閱讀王。請同學們閱讀“望塔”部分的《釘釘子的故事》，再說說還有哪些類似的故事可以向大家推薦。
(五)課堂總結，精彩奉送
1 教師提問：通過這節課的學習，你有什么收獲，什么體會?
2 奉送警句：(投影16)
不會抑制自己的人，就是一臺被損壞的機器。――馬卡連柯
從理論角度而言，大學生心理健康問題屬于心理認知偏差，且若受到某些特殊誘因的影響，此類心理認知偏差定會引起個人行為失范或做出違背社會規范的行為。例如，2013年，復旦大學林森浩投毒事件便很大程度上由林森浩的心理問題及誘導因素所致?？梢?，若大學生的認知出現偏差，且未得到及時的糾正，定會嚴重影響到大學生的心理健康，甚至引起系列不良的行為。當代大學生心理健康問題的成因具體表現為：
（1）學生自身的心理因素，即某些學生的個人心理較為陰暗，一遇到事情便往壞處想，且生活及學習中也不善與人交往；某些學生性格孤僻且自閉，對待問題的心態較為消極，如此情況皆會引起心理健康問題。
（2）家庭環境因素，即某些單親家庭、經濟困難家庭或家暴家庭成長的學生心理負擔往往較重，因此不愿與人交往或不愿讓同學知曉自己的家庭狀況。
（3）學校環境因素。知識教育過程，學校未對學生的心理健康予以足夠的關注或在處理與學生利益相關的事件時所采取的手段欠公平等皆會激發學生的過激行為，甚至導致嚴重的不良后果。
二、大學生心理健康與心理安全教育防范
本章節筆者試圖從下列方面闡述如何加強對當代大學生心理健康與心理安全教育防范：
1優化心理健康課程，同時配備相應的專業心理咨詢教師
大學生的心理健康程度直接關乎到學生對專業課程理論知識的學習效果，因此學校方務必要高度重視對大學生的心理健康教育，如若大學生具有優異的專業成績，但心里不健康，則定會給社會造成嚴重的危害?？梢?，學校方非常有必要對大學生心理健康課程進行優化，同時配備相應的專業心理咨詢教師，以提升當代大學生的心理健康水平，如此為大學生的心理安全教育防范提供條件。
2加強文化教育，充分開發學生的潛質
大學生心理健康問題多由大學階段的目標不明確所致，因此大學教育過程，應注重對大學生的文化教育、個性培養及潛質開發。換而言之，我國大學教育對大學生潛質的開發尚待加強，具體從下列方面進行把握：
（1）.傳統的教育知識論僅把教育過程看作簡單的傳授知識的過程，如此直接忽略對人的智慧的開發及人的道德的培養。此外，應試教育僅把學生看作知識容器及純粹客體，且獲取的目標結果具有某種狹隘性，而非智慧的吸取過程。
（2）.教育是人與人交往的過程，因此功利化與工具化價值的實現過程，教育的重點應為適應性教育，但同時也要兼顧到超越性教育。
3重視生命與心靈的教育
即強化當代大學生對生命的認識，使之了解生命的本質及勇敢面對生活中的困難。當今社會環境充斥著更多的壓力及競爭，因此高校在傳授知識的同時，應兼顧到對學生生命與心靈的教育，由此讓當代大學生了解生命的價值及培養更強的自信心與責任感。
4整合資源及建立健全當代大學生的心理健康教育新機制
一、咨詢形式
(一)、門診咨詢
即在心理咨詢室坐等來訪者上門咨詢，一周集中兩天進行，具體
安排如下：
每周二、三中午1：00——2：00下午5：00——7：00(冬令時)
中午1：00——2：30下午5：30——6：30(夏令時)
若在咨詢時間外有來仿者，也接受咨詢。
(二)、書信咨詢
即通過書信交流形式進行心理輔導。操作簡單，運用方便，非常適合對自己的心理障礙有顧慮，比較膽小、怯懦的學生，這種咨詢方式隨時進行，及時回復。
(三)、電話咨詢
公布辦公室電話、小靈通與學生通過電話進行交談。
(四)、專欄咨詢
專欄咨詢是結合我校實際，通過廣播、校報等形式對群體的典型心理輔導進行解答。這可充分調動學生會、廣播站學生共同完成。每期辦板報一次，廣播則可根據實際隨時進行。
(五)、開展團體心理講座
即針對團體中存在的普遍問題進行當面集中指導和咨詢。結合我校實際，本期最主要的團體咨詢對象是高三參加高考的學生及即將就業的學生，解決他們升學壓力及就業壓力問題。
二、考核方式
1、門診咨詢接受行政考核
2、對來訪學生建立心理檔案，隨時記錄并收集資料。
3、通過廣播隨時將學生普遍性的問題作出解答。
4、每期辦板報至少一次。
5、期末有針對解決心理問題的研究成果。
三、建議
班級：初一（1）班
教師：李秀紅
時間：08年12月8日 星期一
人數：42人
活動目標：
1．了解生活中寬容友善的重要性；懂得寬容他人，就是善待自己。
2．正確認識寬容與軟弱、寬容與嚴格、寬容與維權的界限。
3．懂得寬容、與人為善是交往的品德，是中華民族的傳統美德，是一個人有修養的體現，樂于寬容待人，與人為善。
班會過程
1． 主持人導入?！锻皇赘琛?． 討論“寬容”是什么。3 聽故事，悟寬容。 4．小品《寢室**》。
6 班會過程：
甲：雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷?！?/p>
乙：寬容是快樂之本。多一些寬容，人們的生命就會多一份空間，多一份愛心；人們的生活就會多一份溫暖，多一份陽光。
甲：寬容是一種非凡的氣度、寬廣的胸懷，是對人對事的包容和接納。
乙：寬容是一種高貴的品質、崇高的境界，是精神的成熟、心靈的豐盈。合：寬容是什么，留待大家來評說。(學生發言)甲：是啊，寬容是人的優秀品德。能寬容，就能得人。同學間也是一樣，沒有了寬容就沒有了友誼，善待他人，就是善待自己。乙：能寬容，就能發展壯大。合：所以說，寬容是力量和自信的標志。
乙：那么接下來，讓我們來“聽故事，悟寬容”?；蛟S聽完之后會有所感觸。 《仇恨袋》
古希臘神話中有一位力大無窮的英雄叫海格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走時，發現路中間有個袋子似的東西很礙腳，便踢了它一腳。誰知那東西不但沒有被踢開反而膨脹起來。海格力斯有點生氣，便狠狠踩了一腳想把它踩破，哪知那東西不但沒踩破反而又膨脹了許多。海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒狠砸起來，那東西竟然加倍地膨脹，最后大到把路堵死了。
一位圣人路過，連忙對海格力斯說：“朋友，快別動它，忽略它，離開它遠去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當初，你的心里老記著它，侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你前進的路，與你敵對到底！”
（是的，仇恨正如海格力斯所遇到的那個袋子，開始很小，如果你忽略它，它就會自行消亡;
如果你老是想著它，它就會在你心里不斷膨脹。人的心中一旦充滿了仇恨，就再也裝不下別的東西。這種狀態下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。）
《誤會》
早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養孩子。
有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。
他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發現這種情形，以為狗性發作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。
（誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。
《釘子》有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在后院的圍籬上。
第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。
一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都了。
父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠不能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受（人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結果……幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空…… ）
甲：朋友，您一路聽下來之后；一定有很深的感觸吧。那么，在對別人有所決定與判斷之前，首先，請想想這是否是因為“仇恨”或一個“誤會”，然后，請考慮您是否一定要釘下這個“釘子”，如果可以的話，請“且慢下手”。因為，當您對別人“寬大”之時，即是對您自己寬大。當您寬容他人的時候，也是善待您自己的最好的時機。
接下來我們大家來欣賞小品《寢室**》。
甲：小品看完了，大家一定有好多感觸啊，原本一個寢室應該是關系非常融洽，怎么現在都象是仇敵呢？在故事中你認為誰是對的，誰是錯的？怎么會積累了這么多不滿和仇恨？那么大家認為其實每個人在其中都應該注意些什么呢？（同學發言）乙：世界上沒有相同的兩片葉子，不要苛求別人符合自己的觀點，金無足赤，人無完人；互相諒解，互相尊重，互相寬容是形成良好人際關系的基礎，是得到真正友誼的前提。
甲：昨天，我們認識著寬容；乙：今天，我們感受著寬容； 明天，我們用寬容的心態生活著，學習著。
朋友，學會寬容吧，幸福與快樂會常陪伴著你！
寬容度測（請對下列問題作出“是”和“否”的選擇）1 有很多人總是故意跟我過不去2 碰到熟人我向他打招呼時，他視而不見最令我難堪。3 我討厭和沉默寡言的人一起工作。4 有的人嘩眾取寵，說些淺薄無聊的笑話居然也能博得喝彩，我聽到和看到都很生氣。5 和目中無人的人一起相處真是一種痛苦。6 生活中充滿庸俗趣味的人不少，我很厭煩。7 有很多人自己不怎么樣卻總是嘲笑他人。8 我不能理解為什么自以為是的人也能得到賞識9 有的人笨頭笨腦反應遲鈍，真讓人窩火。10 我不能忍受上課時老師為照顧差生而把講課的速度放慢。11 和事事爭強好事的人呆在一起使我感到緊張。12 我不喜歡獨斷專行的人。13 有不少人明知方法不對，還非要別人按照他的意見行事。14 有的人成天牢騷滿腹，我認為這種處境全是他們自己造成的。15 和怨天尤人的人打交道能使自己的生活變得灰暗。16 有不少人總喜歡對別人百般挑剔，而不顧他人的情緒。17 當我辛辛苦苦做完一件事情卻得不到認可和賞識時，我就會大發雷霆。18 有些蠻橫無禮的人常常事事暢通無阻，這真令我看不慣。
如：今年剛開學，我們班來了一個新生，胖胖的，很帥氣的一個男生。可過了兩周，發生了一件令人意想不到的事情，在一個偶然的機會里，我發現了該男生玩自己的生殖器，我很驚訝，也很擔心，這是心理不健康的一種表現。遇到這樣的情況該怎么辦呢？
一、了解事情發生的原因
第一步，我把他的家長請到了學校，了解他的家庭情況。家庭情況一切正常。第二步，訪查了他要好的幾位同學，得知該生近段時間愛上網，會不會是在網上看了一些不健康的東西呢？
二、和學生談心
將該生叫到辦公室很誠懇地和他談心。他很害怕，也很羞澀，一直將頭埋得很深，不敢看我。從他的表情上，我看出了他的自尊，看出了他強烈的道德意識，簡單地詢問后，我告訴他說：“要做一個健康的人就要正確認識青春期的發育。網絡像一把雙刃劍，能幫人，也能傷人，關鍵是看你如何正確使用……”一席話，讓該生認識到了不健康的網絡內容，對身心健康發展的危害。
三、幫助學生克服心理上的障礙
與生物老師溝通，特意上一堂人體結構與性的生理課，讓他明白這是人生長過程中正常的生理現象，沒什么丟人的，不用有心理負擔，很多人都有過這樣的經歷。
四、教給學生正確調整的方法
先調整生活方式，要求他在校加強體育鍛煉、多參加課外活動；在家多做家務，多看一些有益的書籍；再調整學習方式，要求他認真聽講，認真完成作業。讓他感覺每一天都過得充實，不空虛，這樣，心態自然也就調整好了。身體健康了，學習成績也就上去了。
五、老師也應正確對待
要懂得尊重學生，不隨意傳播，以免傷及學生自尊；不能因此而歧視該生，應在感情上多與學生溝通，多與該生談心，在學習多鼓勵和支持他，在生活上多幫助他，幫他樹立自信心，讓他明白：“老師是關心我的，老師是喜歡我的，老師是相信我的，我能做得很好?！苯o予學生希望，切忌一棒子打死。
過了兩周，我發覺該生活潑多了，學習也認真多了。一些壞毛病也改了。再次找該生談心，他開朗地笑了。從他的笑臉上我看到了他的進步，看到了他心理的健康。
【關鍵詞】案例教學法；中職；心理健康；建構主義
一、案例教學法簡述
所謂案例教學法（case methods），是指教師在課堂中為了達到相關的教學目標，將與課堂內容有關的案例應用于教學中，通過對案例的多樣化的處理，讓學生處于具體而生動的問題情境中，引導學生進行積極主動的思考和探索，從而培養學生綜合能力的一種教學方法。建構主義學習理論認為，學習是學習者在與環境交互作用的過程中主動地建構內部心理表征的過程。知識并不是通過教師傳授被動獲得，而是學習者在一定的情境即社會文化背景下，借助其他輔助手段或者他人（包括教師和學習伙伴）的幫助，利用必要的學習材料和學習資源，主動地通過意義建構的方式獲得。案例教學法的應用很生動地展示了建構主義學習理論的精髓。
二、建構主義理論下案例教學法的意義
1．注重以學習者為中心，有助于激發學生的主動性，做課堂學習的主人。大部分的中職生是作為初中學習的失敗者進入中職學校的，在學習上，他們存在著學習基礎較差、學習動機不足、缺乏學習興趣、沒有良好的學習習慣等問題。針對中職生這樣的學習心理特點，在教學中激發他們的學習動機和興趣，培養良好的學習習慣成為了課堂當中很重要的內容。建構主義案例教學法特別強調學生在學習過程中的主體作用，是一種在教師指導下的、以學習者為中心的教學模式。同時認為知識的建構是學生主動進行的過程。而學生的體驗、感悟、討論是案例教學中最主體的內容，因此學生也就成了教學環節中的最關鍵人物，從而學生的課堂主人的意識得到強化，在學習中有較高的學習動機，通過具體教學活動的設置，讓學生參與分析、思考、交流、討論，能夠充分發揮學生的主動性、積極性和首創精神，激發學生的學習興趣。
2．強調課堂情境的創設，有助于將理論聯系實際，讓學生學會解決現實問題。情境創設是建構主義案例教學中最重要內容之一，真實生動的案例可以讓學生從枯燥的理論知識中走進活生生的案例情境，讓自己置身事內，通過體驗案例情節，借助適當的問題進行積極主動的思考和討論，在討論中把問題一步步引向深入，從而啟發學生自己發現規律、自己糾正錯誤的認識，并學會自我抉擇，掌握解決現實問題的方法，達到心理健康教學的核心目標。
3．倡導協作學習，有助于學生更有效地實現意義建構，獲得成長。在建構主義案例教學中，學生們在教師的組織和引導下針對案例情境所提出的問題進行討論，共同建立起學習群體并成為其中的一員，而每個學生的智慧成為整個學習群體的共享資源。在這樣的群體中，大家進行討論、交流，共同批判地考察各種看法、觀點或假說；進行協商和辯論，先進行自我的內部協商，然后再進行與他人的相互協商，通過不同觀點的交鋒，補充、修正、加深每個學生對當前問題的理解，通過不斷的“同化”和“順應”來完善個體的意義建構，從而實現個人成長。
三、案例教學法在《心理健康》教學中的應用
1．案例的選擇。信息時代的高速發展，讓獲取案例成為可行易行的事。書刊、雜志、電視、網絡等等各種媒體都為我們提供著豐富的案例資源。面對琳瑯滿目的案例，如何正確選擇成了擺在我們面前的很重要的問題。案例是創建學習情境的核心因素，必須有利于學生對所學內容的意義建構，因此，在選擇案例時，要考慮到教學的目標，涉及到案例的針對性、有效性，還要考慮學情，涉及到案例的趣味性、適用性，從而精選出恰當有效的案例應用于教學，才能夠發揮案例的最大最用。在很多情況下，很多案例由于現實因素而具備有復雜性或者片面性，并不能照搬照用，這就需要教師根據相應的教學目標去粗取精、去偽求真，對案例進行一定的加工，最大程度地放大每個案例的相應用途。比如在準備“習慣對一個人成敗的影響”的案例時，筆者是通過搜索學生所熟知的明星周杰倫的成功歷程，收集和總結出對他走向成功來講很重要的習慣：每天堅持彈幾個小時的鋼琴；總是認真地寫譜，如刻上去一般；一有靈感馬上用鋼琴彈出來，并記錄下來等等。通過分析這個案例，讓學生理解好習慣對成功的作用。另外，需要指出的是，有些經典案例是可以一案多用的，從不同角度來解釋，可以有不同的用途。例如“羅森塔爾的著名實驗”這個案例就可以用于講解“良好師生關系的重要性”，也可以用于分析“學習自信心的塑造”，同樣也可以用于解釋“如何營造人際關系”。
2．案例的展示。案例本身所具備的特點固然重要，而如何呈現案例也是很重要的，對于案例的真實性和生動性可能帶來不同的作用。一般的案例呈現方式是教師講述、案例打印、多媒體展示，多為文字方式，圖片、音頻和視頻的應用可以讓案例更為生動。為增加真實性，對于一些原本沒有圖片或視頻素材的案例，教師可以自己增加相關的內容，為案例增色。
3．案例的應用。（1）案例講授法。案例講授法是指教師通過對案例的講解，說明心理健康相關的知識，讓學生完成對這些知識的理解。教師在講授案例時，正為學生創建了情境，通過引導學生進行分析，完成意義的建構，從而理解教師所要闡明的現象或要說明的問題。應用案例講授法時所闡明的知識通常是一般性知識，較易于理解，而這個過程中的互動與溝通是比較淺層次的。例如，有這么一個關于情緒控制的案例：著名的歌唱家帕瓦羅蒂30歲時參加法國里昂的一個演唱會，就在演唱會前夜，他在旅館中被隔壁房間一整夜都不停歇的嬰兒哭聲所困擾、發怒，最終，他將這嬰兒的哭聲看成是有韻律的音樂，很好地調整了自己的情緒，并在第二天的演唱會中獲得杰出的表現。很多學生以往的知識經驗會認為憤怒難以控制，通過這個案例的展示，讓學生暫時化身為這位歌唱家，從而獲得新的知識建構：只要愿意，憤怒情緒是可以控制和改變的。（2）案例討論法。案例討論法是指教師通過展示案例，設置問題，教師組織和引導學生們在一起討論和交流，從而讓學生掌握相關的知識。通過案例情境的創建和問題的提出，共同建立起學習群體。討論的過程正是學生將知識進行同化和認知順應的過程，教師充分給予學生自我思考和發揮創造性思維的空間，同時也可以給予一定的幫助和指導，讓這個學習者群體充分成長起來，共同達成知識的意義構建。案例討論法所要完成的教學目標一般是教學中的重點或者難點，這個過程中的學習者（包括教師與學生）之間的互動是深層次的。如何有效地發揮案例的功用，組織討論是非常關鍵的環節。根據案例的特點以及教學內容之間的相關，組織討論可以有以下三種方法：第一，“一例一議”，在展示案例之后，就針對一個問題組織學生進行深入的探討。例如在《人際沖突》這一課中，教師可以在展示一個學生的人際沖突案例之后，引導學生針對“如果你是案例中的學生，你會怎么做？”這個問題進行討論，從而可以獲得到學生的許多不同的做法，學生通過分析、分享和總結，完成對“積極應對人際沖突的方法”的知識建構。第二，“一例多議”，一個案例包含著豐富的內容，可以通過不同角度的討論，達到多個教學目標。例如福州交通職專羅晉球老師的公開課《陽光總在風雨后》就是利用“一個中職生因賭博輸了400元而輕生”這個完整案例貫穿整個教學過程。羅老師讓學生討論的內容依次是：他為什么會輕生？（挫折的概念）這件事對他的影響是什么？（挫折的利與弊）這個時候他應該怎么做？（如何應對挫折）這些層層遞進的問題讓學生從不同角度領會案例的意義，從而獲得一個關于“挫折”的較為系統化的知識建構。第三，“夾敘夾議”，在應用這種方法時，教師不急于將整個案例展現出來，通過邊展示邊討論的方式，隨著案例的發展，討論的內容也相應變化。如在進行《敏感的性話題》的教學時，筆者應用了一名中職女生因私自墮胎而死亡的案例，該事件的發展階段為：“與異性建立戀愛關系”、“接受異性邀請與其頻繁單獨接觸”、“答應異性的性要求并發生性關系”、“懷孕后選擇私自墮胎”。在展示每個階段該女生的選擇之前，讓學生分別討論“如果是你，你會怎么做，為什么？”“我們應該怎么做，為什么？”這兩個問題，學生帶著對該女生選擇的好奇可以更好地進入案例情境，通過相互分享自己的選擇，討論理性的選擇，并將自己的選擇和理性選擇的進行對比，以及與該女生選擇的做對比，學生可以更好地完成異性正常交往尺度的意義建構，從而有效地達到教學目的。在這些不同的組織討論的方法中，都需要共同注意的地方是：問題的設置必須合情、合理、有效。（3）案例模擬法。是指讓學生扮演案例當中的角色，再現案例，由此可以讓學生感受到真實、具體的案例情境，獲得強烈的感受，并在活動中自我分析和相互分享，從而完成新知識的構建。例如《人際沖突》這一課，可以將案例先分發給學生，讓學生在熟悉案例和思考討論之后扮演案例當中的角色，在扮演中更加深切地體驗情境，由此掌握解決人際沖突的方法。
參考資料
[1]陳國勝，馬建靜．案例教學法在職校教學中的應用探討[J]．中國農業教育．2003（1）
[2]劉云鵬．案例教學法在高中政治教學中的應用初探[J]．文科愛好者（教育教學版）．2009（1）
[3]張民杰．案例教學法――理論與務實[M]．北京：九州出版社，2006
[4]中等職業學校德育課課程教學大綱匯編[M]．北京：高等教育出版社，2009
為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》文件精神，落實石家莊市教育局《2016年5·10中小學生心理健康日（月）活動方案》，促進心理健康教育工作深入發展和全面普及，不斷提升教師心理健康維護的意識和能力，培養學生良好的心理素養和品質，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：
一、 活動主題
三位一體共助健康心
二、活動意義
堅持"立德樹人"根本任務，以教育部和河北省教育廳關于加強中小學心理健康教育工作的有關精神為指導，樹立"培養學生良好的心理素質，促進其身心健康和諧發展"的理念，不斷提升廣大教師心理健康教育的能力和素養，著力打造"學校—家庭—社會"三位一體的學生心理健康教育服務體系，培養中小學生健全的人格和積極向上的陽光心態，推動我校心理健康教育科學化、規范化、特色化發展。
三、心理健康教育的目標：
（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。
（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。
（三）培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特征的發展。
（四）培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。
四、心理健康教育的內容：
中小學生心理健康教育要根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育的科學方法和手段，培養成學生形成良好的心理素質，促進學生身心發展和各種素質全面提高，其教育內容方要有以下幾個方面：
1.主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握正確學習方法和策略，學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學習心態，使他們把學習當著一種快樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學時期是人格塑造的重要時期，根據中小學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。
3.正確處理人際關系的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網之中，可以說協調、處理人際關系是中小學生經常遇到，不可回避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，注重良好行為習慣的養成教育，使學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
五、心理健康教育的主要途徑和措施。
1.學校領導要高度重視和關注中小學生心理健康教育，堅持以人為本的科學發展觀，要像抓教學成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理健康教育，總結工作時同時總結，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。
2.通過案例進行教育，用各種發生在學生身上或身邊的事，設置教育情境，讓學生自教或互教，讓學生自己進行分析案例，并相互討論當事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導。
3.充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導。
4.疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內外一體化網絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
5.開展豐富多彩的班隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中，提高認知水平，同時學會團結協作，從而健康成長。
6.利用校園墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
7.開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經歷、體驗。
六、活動安排
1、 通過國旗下講話、主題班（隊）會、板報、繪手抄報等途徑，宣傳和培育健康理念，營造良好的心理健康教育環境與氛圍。
二、心理健康教育的目標：
學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質，提高學生的心理素質，其具體目標為：
（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。
（二）、培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。
（三）、培養學生學會創造，鼓勵學生創新，發揮學生的個性，開發學生的潛能，促進學生個性特征的發展。
（四）、培養成學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。
三、學校心理健康教育的內容：
中學生心理健康教育要根據中學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養成學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容方要有以下幾個方面：
（一）發展性心理健康教育
發展性心理健康教育是指中學教育工作者或心理輔導人員在了解中學生心理發展的一般規律和年齡特征的基礎上，針對學生在中學階段所面素質臨的任務，素質和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質販妥善解決，心理潛能的充分發揮和個性品質的和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要包含以下幾個內容。
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養學生創新能力和實踐能力，激發學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態。
2、情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期，根據中學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質和性格特點。
3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網之中，可以說協調、處理人際關系是中學生經常遇到，不可回避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規范和技巧，養成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調節的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。
（二）補救性心理健康教育
補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。
主要有以下兩方面的內容。
1、以心理衛生為中心的教育內容。
這部分教育內容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發現及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等，這部分內容強調問題的早期發現，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。
2、以心理治療為中心的教育內容。
主要是對中學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病,得以健康地成長。
四、搞好心理健康教育的主要途徑。
1、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學，倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經驗的教師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。
2、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育心。
3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內外一體化網絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
4、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長。
5、利用校園之聲廣播站、文學社，墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
區屬各中小學：
2017年4月是自治區第十三個中小學心理健康教育周，現就做好心理健康教育周活動有關事項通知如下：
一、參加自治區心理健康教育特色學校工作匯報交流會
（一）會議目的：了解心理健康教育特色學校工作開展情況，學習交流先進經驗，推進全區心理健康教育健康發展。
（二）參會人員：自治區級心理健康特色學校（石嘴山市第六中學、石嘴山市錦林小學）的校長、心理健康教育教師，區教研室心理健康教育教研員以及申報第三批心理健康特色學校的校長、心理健康教育教師。
（三）會議時間、地點：2017年4月21日全天。8:40之前到教育廳101會議室報到。
（四）會議要求：所有心理健康教育特色學校都要準備匯報材料。匯報材料要體現學校工作特色，突出重點、語言精練，杜絕泛泛而談，匯報時間控制在10分鐘以內。會議采取互動方式進行，參會人員可在現場提出問題，匯報學校要針對問題做出相應的解答。請所有特色學校將匯報材料和PPT，于4月10日前發送至xx郵箱。會議不安排食宿，差旅費回原單位報銷。
二、開展心理健康教育周活動
（一）活動內容
1.做好弱勢兒童心理輔導工作
2.做好初中畢業年級考前心理輔導工作
3.開展相關心理健康教育活動
4.做好心理健康教育知識普及宣傳工作
（二）活動地點
區屬各學校
（三）具體要求
1.結合師生實際情況，開展多種形式的教育學和心理學理論知識的專題講座等培訓活動；
2.深入宣傳心理健康教育知識，組織廣大班主任教師學習心理健康教育知識，掌握方法，學會應用；
3.開展一次心理健康教育主題班會；
4.關注學生身心發展，開展學生團體輔導或訓練活動；
5.關注教師心理健康狀況，開展教師心理健康教育知識宣傳講座活動；
6.組織師生觀看積極向上的心理電影；
7.開展心理健康校園劇排演、心理團體游戲輔導活動；
8.多渠道多形式宣傳心理健康教育知識及方法，營造良好氛圍，增強師生心理健康教育意識。
