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【關鍵詞】 生殖;知識;健康行為;衛生服務需求;學生
【中圖分類號】 R 179 G 479 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2009)09-0781-03
Reproductive Health Knowledge and Needs Among Middle School Boys in Xicheng District in Beijing/WANG Yan-hua*, LIU Feng, LIU Tie-jun. * School Health Care Institute of Xicheng District in Beijing, Beijing(100037), China
【Abstract】 Objective To understand reproductive health knowledge and awareness levels of demand among middle school boys in Xicheng District in Beijing, and to provide bases for targeted publicity and education. Methods A questionnaire survey was conducted among 6 037 to study their reproductive health knowledge. Results About 19.1% of boys cleaned penis regularly, and 59.1% turned up the prepuce, with boys in junior high school significantly better than in junior(χ2=116.286,P
【Key words】 Reproduction;Knowledge;Health behavior;Health services needs and demand;Students
青少年的生殖健康需求日益受到國際社會的廣泛關注,我國男性青少年的生殖健康教育還相對薄弱。為了解西城區中學男生對生殖健康知識的認知及需求情況,以便為開展男性青少年生殖健康教育提供科學依據,筆者于2007年9月對北京市西城區所屬中學初一和高一年級在校男生進行了生殖健康知識、行為及需求問卷調查,現將結果報道如下。
1 對象與方法
1.1 對象 整群抽取2007年北京市西城區初一和高一年級男生6 037人進行問卷調查。發放問卷6 037份,收回有效問卷5 961份,有效回收率為98.7%。其中初一年級男生2 885名,高一年級男生3 076名。
1.2 方法 自行設計問卷,內容包括生殖健康知識和行為、生殖健康知識的來源、對生殖健康知識的需求等內容。在學生體檢前,統一由專人講解問卷填寫方法,由學生自己填寫。為保證調查結果的客觀真實性,采取不記姓名、現場答題、現場收卷的方法。
1.3 統計分析 資料整理和分析按照統一的編碼過錄調查表,用EpiData 3.02建立數據庫,SPSS 11.0軟件包進行邏輯糾錯和統計分析。
2 結果
2.1 生殖健康知識和行為
2.1.1 外生殖器衛生保健行為 在接受調查的5 961名男生中,只有1 140人經常清洗外生殖器,占被調查人數的19.1%。有3 522人清洗外生殖器時把包皮上翻,占被調查對象的59.1%。其中高中男生的情況明顯好于初中男生(χ2=116.286,P
2.1.2 常見男性生殖系統疾病認知情況 見表1。西城區男生對“常見男性生殖系統疾病”的認知率依次為包皮過長(62.1%)、包皮炎(32.2%)、包莖(31.9%)、隱睪(18.2%)、鞘膜積液(13.8%)、精索靜脈曲張(11.6%),認知率隨著學習階段的提高而升高,高中男生與初中男生之間差異有統計學意義(P
2.2 生殖健康知識來源 見表2。
西城區中學男生的生殖健康知識來源依次為學校(41.9%)、父母(32.6%)、同伴(23.9%)、廣播電視(22.7%)、網絡(21.2%)、書刊雜志(20.4%)、咨詢(6.0%)。除廣播電視途徑無差異外,高中與初中男生其余各項差異均有統計學意義(P值均
2.3 生殖健康知識需求 見表3。初中男生與高中男生對“衛生保健知識”的需求差異無統計學意義。高中男生對獲取“生長發育知識”及“常見男性生殖系統疾病知識”的需求明顯高于初中男生(P
2.4 希望獲得生殖健康知識指導和服務的途徑 見表4。
被調查的男生在遇到生殖健康方面困惑時,希望獲得生殖健康知識指導和服務的途徑依次為醫生(53.1%)、家長(35.2%)、網絡(25.3%)、同學和朋友(24.5%)、教師(18.7%)、咨詢電話(15.0%)。對于初中男生排在前3位的是醫生、家長和教師,而高中男生更愿意求助于醫生、同學和朋友或網絡。與高中男生相比,選擇家長的初中男生明顯多于高中男生(P值均
3 討論
男青少年的生殖系統疾病較常見的有包皮過長、包莖、單側或雙側隱睪、男性發育、精索靜脈曲張、生殖器官感染等[1]。包皮過長、包莖易在包皮下積聚包皮垢或包皮結石。由于包皮與頭之間不能充分清洗,易發生細菌感染,引起包皮炎。據國內統計,癌病人有包莖或包皮過長者占86.8%～98.0%。包皮及頭皮膚長期受包皮垢刺激,并發感染及慢性炎癥,是致癌的重要因素[2]。男性青少年的一些疾病如位置異常、精索靜脈曲張、青春期腮腺炎后附睪炎、男性和尿道先天性疾病等,多數可以在兒童及青少年時期及早得到有效處理,并防止成年后的生育能力受損[3]。包皮過長、包莖、包皮炎、隱睪等疾病是可以通過掌握相關知識由學生或家長早期發現的。養成清洗外生殖器的良好習慣,掌握正確清洗頭的方法,是避免包皮炎等生殖器官感染的有效方法。調查顯示,只有19.1%的男生養成了經常清洗外生殖器的良好衛生習慣,40.9%的男生沒有掌握正確清洗外生殖器的方法。對“常見男性生殖系統疾病”的認知不全面,初中男生的認知率低于高中男生。所以從初中開始增加常見男性生殖系統疾病知識,加強男生外生殖器衛生習慣的養成教育是完全必要的。
調查結果顯示,中學男生對生殖健康知識的需求較強。目前,雖然我國中學普遍開設了與生殖健康相關的課程,但主要涉及生理衛生和青春期知識,內容也不夠細致,只能使學生對生殖健康有最基本的認識。隨著年齡的增長,生理變化帶來心理困惑增加,他們了解自身變化的渴望也隨之增強,所以對男性生殖健康知識的需求也更廣泛深入。
從被調查男生對生殖健康知識的認知與需求之間存在的差距不難看出,學校的男性生殖健康教育還存在很大漏洞,加強中學男生生殖健康教育是非常必要的。建議:(1)初中階段除講授青春期知識外,還應本著淺顯易懂、實用的原則,增加青春期男生日常生活中經常遇到的實際問題的指導(如外生殖器清洗方法等);注意學生知識掌握與習慣養成教育的同步。增加常見男性生殖系統疾病的內容,提高學生對常見男性生殖系統疾病的認知程度。高中階段生殖健康知識的內容應在初中的基礎上適當增加深度和廣度。(2)從初中開始對男性青少年進行系統正規的生殖健康體檢,使一些男性生殖系統疾病得到早期發現、早期治療,既可避免誘發青少年心理健康問題的潛在危險,又能減少男性成人生殖系統疾病的發生,及成年后因不育導致家庭不穩定的社會問題。
調查結果還顯示,在獲取生殖健康知識的途徑方面,盡管初中男生與高中男生選擇排序上略有差別,但學校、父母、同伴、網絡的選擇率仍較高。在“希望通過何種途徑獲得指導和服務”選項時,家長、網絡、同學和朋友仍名列前茅。由此可見,雖然學校教育仍是中學男生學習生殖健康知識的主要場所,但家長、同伴、網絡等渠道的作用仍不可小視。隨著社會的逐漸開放,網絡、大眾媒體等文化傳媒的迅速發展,學生獲取生殖健康知識的渠道越來越多。所以在加強學校教育的同時,應開辟社會途徑共同參與。
家庭教育是對青少年進行生殖健康教育不可缺少的部分。尤其處于青春發育早期的初中生對于家長的需求更明顯。然而,在我國無論城市還是農村,大多數父母忽略了對男孩青春期發育的關注[4]。35.8%家長從未對孩子進行生殖健康教育[5];劉峰等[6]在對西城區324名患有生殖系統疾病的中學男生的家長進行生殖系統疾病認知情況詢問調查時發現,家長或監護人對疾病不了解的占83.33%,了解但認為不重要的占11.73%,認為重要但未治療的占4.30%。可見在青少年生殖健康教育中家長很少起到作用,家長本身缺乏生殖健康知識,無法對孩子進行科學教育。要實現家庭教育途徑,只有充分利用家長學校或媒體等多渠道對家長進行男性生殖健康科普宣傳,提高家長對青春期男性生殖健康的認識,才能確實發揮家庭教育的作用。
調查還顯示,在“當你遇到生殖健康方面的困惑,希望通過何種途徑獲得指導和服務”選項時,高中男生選擇從同學和朋友中尋求幫助的占32.6%,明顯高于初中男生(P
調查還發現,有53.3%的男生首選醫生作為他們的求助對象。說明在青少年男性生殖健康指導和服務方面,醫療機構起著不可替代的重要作用。在婦幼保健機構為女性青少年提供保健服務時,男性青少年生殖健康服務尚未引起足夠的重視。如何利用醫療健康機構為男性青少年提供生殖健康方面的保健指導和醫療服務,尚有待進一步探討。
4 參考文獻
[1] 季成葉,主編.兒童少年衛生學.北京:北京大學醫學出版社,2006:64.
[2] 吳階平,裘法祖,主編.黃家駟外科學.6版.北京:人民衛生出版社,1999:1 697.
[3] 孫紅霞.我國青少年生殖健康教育狀況.實用婦產科雜志,2005,21(12):724-725.
[4] 中國計劃生育協會“青春健康”項目組.PLA調查:中國青少年生殖健康現狀.當代青年研究,2002(1):22.
[5] 陳晶琦,李保光.某中學學生家長對子女進行性教育狀況調查.中國學校衛生,2000,21(6):467-468.
[6] 劉峰,王彥華.北京市西城區男性青少年生殖健康狀況及分析.中國學校衛生,2007,28(8):752.
[7] 黃盈盈.他山之石:外國“青少年生殖健康教育”綜述.當代青年研究,2002(1):36.
【關鍵詞】青春期發育；肥胖癥；回歸分析；學生
【中圖分類號】R589.25 R339.35 R153.2 【文獻標識碼】A 【文章編號】1000-9817(2011)09-1081-02
近年來，我國兒童青少年營養狀況的改善，伴隨生長發育呈現“旺盛”的長期趨勢，同時兒童期脂肪重聚的年齡提前，提示著這一群體體重增速相對快于身高，因此兒童期的超重、肥胖成為不容忽視的公共衛生問題。脂肪的過度積聚是青春發動時相提前的重要因素，這在國內外的諸多研究中已被證實：如Lee等在對354名美國女生的生長發育進行長期觀察后發現，36個月的體質量指數(BMI)值以及36個月至小學一年級間BMI的增速與青春發動時相提前呈顯著正相關，并假設肥胖可能是美國女生青春期發動年齡提前的重要原因。青春發動時相的異常對青少年的身心健康產生不良效應――增加心理行為障礙的風險，為學校衛生工作帶來挑戰。青春期發育的客觀評價需要專業知識的輔助，大多數青少年往往無法做出準確評價。為了解超重或肥胖是否影響青少年自評青春期發育水平，并為研究和制定有效干預措施提供依據，筆者開展了本次調查。
1 對象與方法
1.1對象運用橫斷面調查法，于2010年10月整群選取蚌埠市某初中初一至初三年級在校學生1693名，其中男生906名，女生787名；年齡為10～17歲，平均13.45歲。
1.2方法與指標在知情同意基礎上，按照自愿原則進行匿名問卷調查。學生自評發育水平指標為“你認為你的發育水平與同齡人比較是?”。其中有5個選項(明顯要早、較早、同步／一致、較晚、明顯要晚)，分別賦值為：同步／一致=0；明顯要早和較早=1，較晚及明顯要晚=2。
身高和體重為主要體格測量指標，由事先經嚴格培訓人員完成。測量前要求學生脫去外套和鞋，測量時身高精確至0.1cm，體重精確至0.1kg，測2次取平均值。根據所測身高、體重值，計算個體的BMI。依據中國肥胖工作組制定的“學齡兒童青少年超重、肥胖篩查BMl分類標準”篩查超重和肥胖。
1.3統計分析利用X2檢驗反映各人口特征青少年自評發育水平分布差異的統計學意義，多因素Logistic回歸分析超重肥胖與自評發育水平的相關性。
2 結果
2.1青春發育提前和延遲報告率學生自評正常報告率為65.1％，發育較早報告率為14.6％，發育較遲報告率為19.8％。雖然發育評價在各人口統計學特征中的分布差異無統計學意義，但是也呈現一定的趨勢：男生較女生更易報告發育較晚；自評家庭經濟狀況較差的學生自評發育較早或較晚的構成比均高于自評經濟狀況中等或較好者；自評肥胖或超重的學生認為發育較早的比例為19.2％，顯著高于自評非超重或肥胖人群。2.2超重、肥胖檢出率學段和性別分布初中生超重發生率為16.2％，肥胖發生率為9.5％。肥胖檢出率最高為12歲組(11.7％)，其次為11歲組(11.1％)；超重檢出率最高為14歲組(18.8％)，其次是12歲組(15.9％)。男生超重檢出率為21.3％，肥胖檢出率為14.1％；女生超重檢出率為10.3％，肥胖檢出率為4.1％；男生超重或肥胖的檢出率均顯著高于女生。
2.3超重和肥胖組自評發育水平報告率比較男生和女生超重、肥胖以及正常組間自評發育水平報告率差異均有統計學意義，見表2。其中，超重女生組自評發育較早的報告率為35.00％，肥胖女生組中自評較晚的報告率為36.67％。
2.4超重、肥胖與發育水平的相關性見表3。多變量Logis-tic回歸分析結果顯示，發育較早與發育正常相比，與非超重或肥胖學生相比，超重組青少年更傾向于報告發育較早。發育較晚與發育正常相比，肥胖組學生比非超重或肥胖組更傾向于報告發育正常。男生比女生更易評價發育較晚。
3 討論
近年來，青春期發動時相提前的研究受到廣泛關注。而肥胖作為全球性的公共衛生問題，在兒童青少年中流行被認為可能是青春發動時相提前的重要環境因素。為滿足青春期發育的營養需求，青少年總體攝入能量增加，如缺乏正確的膳食指導，肥胖的發生也隨之增加。一項女童健康多站點合作項目研究結果顯示，147名年齡為8～10歲的美國已進入青春期的非洲裔女童BMI≥95％的風險約是同年齡尚未進入青春期女童的8倍。本研究中，女生自評發育較早的肥胖發生率為36.67％，遠高于自評正常組(12.13％)，肥胖與青春發動時相提前關聯是否同樣存在于男童中，目前對此方面的研究仍存在分歧。此次研究中，男生自評發育較早組的肥胖檢出率為12.5％，低于非超重肥胖組(14.19％)。Vizmanos等在西班牙開展的一項研究顯示，青春發動時相年齡以及BMI的相關性同樣存在于男童中。LaFon研究表明，男童肥胖組與非肥胖組、胡須等第二性征發育年齡差異無統計學意義。
[關鍵詞]大通縣青林鄉；少年兒童；身體自尊
[DOI]10.13939/ki.zgsc.2015.41.169
1 引 言
身體自尊是“個體對自我身體的不同方面的評價”，它是整體自尊的一個具體領域，身體自尊對研究人們參與體育鍛煉的心理前因和心理效益有著非常重要的意義[1]。當考察有關個人的許多問題，如參與體育活動、競技表現、肥胖以及傷病和老齡問題時，身體自尊被給予了極大的重視。身體自尊不僅對健康的發展至關重要，而且這種身體確認與我們的身體活動的選擇以及同參與或回避參加競技運動、休閑活動、體育鍛煉或減體重的策略訓練等與健康相關的行為有關[2]。由于它的變化能引起整體自尊水平的同方向變化，因此它在西方鍛煉心理學領域已成為研究的一個熱點。少年兒童時期是個體個性發展的關鍵時期，也是人生觀、世界觀形成的重要時期。這一時期，個體所面臨的各種心理矛盾和心理危機的解決與其自我認識和自我評價的發展水平有直接關系。因此，對少年兒童身體自尊現狀的調查和影響因素的研究對促進其身心健康發展有著重要的意義。
2 研究對象與方法
2.1 研究對象
青海省大通縣青林鄉9～15歲青少年兒童，其中小學生（9～12歲）73名，中學生（13～15歲）127名。漢族學生83名，土族學生117名。
2.2 研究方法
2.2.1 文獻資料法
查閱國內外心理健康學、社會心理學、教育心理學、發展心理學、行為心理學以及相關身體自尊的有關文章。
2.2.2 問卷調查法
選用由武漢體育學院段艷平編制和檢驗的《少年兒童身體自尊量表》[3]，在青林中心學校隨機抽取250名學生對其進行問卷調查，發放問卷250份，當場回收214份，剔除無效問卷14份，有效率為80%。
2.2.3 數理統計法
本研究回收所有數據均運用SPSS18.0軟件對問卷所得數據運用數理統計知識進行數據分析。
3 結果與分析
3.1 男女生身體自尊的性別差異分析
通過統計分析，從整體來看，土族和漢族中小學生在身體自尊方面沒有表現出明顯的民族差異。而男女生則在身體活動、速度、耐力三個方面表現出了差異（見表1）。這提示傳統文化和性別的社會角色定位中小學生有影響，人們傾向于接受[4]“活潑好動的男孩，安靜聽話的女孩”，因此在身體活動方面，男生較女生更好一些，而進入青春期后，男生由于生理特點表現出了速度和耐力方面明顯優于女生。
3.2 中小學生生身體自尊的差異分析
從表2、表3、表4分析來看，小學生和中學生主要在身體吸引力、身體柔韌程度和外貌自尊方面存在明顯差異。可能有以下幾點原因：①初中生處在生長發育的特殊時期，自尊新比較強，虛榮心也比較強，但過于虛榮和過強的自尊心就導致了缺乏自信，特別是女生。而小學生的自尊心和虛榮心沒有中學生那么強，因此在身體吸引和外貌自尊方面自我認高于初中生。②兒童的骨質有較好的韌性，而隨著年齡增長，原始結締組織逐漸被板層結構所代替。彈性也會隨之減少，所以小學生的身體柔韌比初中生的身體柔韌性好。
3.3 小學生生身體自尊的差異分析
漢族小學生在運動技能、力量、耐力、整體自尊和外貌自尊方面均比土族小學生要高（見表5）。特別是力量和耐力方面有差異極為顯著，其原因可能是由于漢族和土族的家庭教育觀念不同，漢族更重視小孩子的身體活動、社會交往、外表行為等因素，造成了漢族小學生身體自尊更好一些，特別是對自己力量和耐力的認識上傾向好評。
通過表6分析來看，小學男生和女生在速度認識上存在差異。男生的速度比女生要高。這和男女性別生理方面的特點有關。同時由于男生比女生更愛運動，所以小學男生比女生對自身速度的認識方面要好于女生。
3.4 初中學生生身體自尊的差異分析
初中生從民族角度來看，土族和漢族學生在身體自尊方面，并沒有表現出差異，而從性別方面看（見表7），初中男生在身體活動、速度、耐力方面都明顯高于女生。初中生都處于青春期，進入青春期后，由于性別不同，男性的雄激素明顯的促進肌肉組織發育的功能，而雌激素促進脂肪沉積，所以，男生的肌肉增長比女生多。而男生喜歡活動導致心肺功能也強于女生。身體活動、速度、耐力是青春期男女最具差異的特征。
4 結論與建議
4.1 結論
（1）整體來看青海省大通縣青林鄉的學生，男生在身體自尊上要略好于女生，主要表現在身體活動、速度和耐力方面。這跟男女的發育特點和社會角色認知對學生的影響有關。
（2）由于受到青春期發育的特征的影響，初中生的身體自尊不如小學生。這可能是由于初中生自我意識的進一步發展、個人活動范圍、人際關系發展以及社會評價等環境的影響，都會被學生納入到身體自尊概念中，以各種不同的角度對自己身體的各個方面加以評價，因而對自己身體的要求更高，導致其對自己身體不滿意的程度加大。
（3）土族小學學生的身體自尊要比漢族的低，但初中生土、漢兩族學生沒有表現出明顯差異。其原因可能在生活習慣上，教育理念上土族和漢族還是有不同之處。小學階段，孩子對自身的認知更多受家庭教育影響，因而表現出了差異，而初中階段，孩子對自身的認識更多依賴與學校和同伴，所以這一學段土、漢兩族學生身體自尊沒有表現出民族之間的差異。
4.2 建議
（1）應在家庭和學校教育中，重視對女生身體自尊方面的教育，鼓勵女生正視和接納自己的身體，特別是在速度、耐力等身體素質方面，明確男女生理性的正常差異，樹立對自身身體素質的信心。要提高青林鄉青少年兒童的身體組尊，改變家長的觀念是重要前提。
青春期是由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期，是人體迅速生長發育的關鍵時期，是一個人走向成熟、走向社會的轉變階段。有效的青春期性教育可以使學生正確認識人體的生理變化，形成正確的兩性價值觀，提高人際交往能力，增強責任感。而高中生處于一個非常特殊的階段，相較于初中生，不論是生理還是心理他們已經比較成熟了，但是距離真正的成熟還相差很遠。經過初中階段的學習，他們對于自身出現的一些生理變化有了一定的了解，但卻懵懵懂懂不深入。遇到問題如果不能及時解決，就會影響他們的生活和學習。因此，對于高中生的青春期性教育就顯得非常重要，而學校教育首當其沖，成為高中生青春期性教育的首要執行者。
二、高中生性心理現狀
調查顯示，高中生中普遍存在對性的不正確認識，多數人認為談性不好，對首次遺精感到害怕，認為遺精有害，不知道遺精、月經是正常現象等等。高中男生的發生率很高，而且大部分學生在后都存在愧疚心理，甚至感到有罪惡感。個別學生行為失控，影響到了正常的學習和生活。出現月經不穩定和痛經狀況的女生多半與對性生理現象認識不正確產生的心理壓力有關，而且這在高中女生中占很高的比例。高中生在對戀愛的認識上，認為各方面未成熟、不宜談戀愛、早戀是糊涂錯誤行為的占大多數。學生們對早戀問題還是有一定正確認識的。
三、高中學校青春期性教育的重要性
根據調查結果發現的問題我們可以感受到進行高中學生的青春期性教育工作已經成為一個迫在眉睫的問題。
性教育不僅是知識教育，而且是人格教育，性教育的最終目的，并不是要傳授給學生大量的性知識，而是要學生學會正確的性態度和正確的性行為。性是人格的重要組成部分，一個青少年只有很好地解決性的問題，才算獲得了良好的人格。
四、高中學校青春期性教育的主要問題
從上個世紀八十年代開始，學校青春期性教育經過了二十多年的發展，已經從無到有，從最初的遮遮掩掩、步履蹣跚發展到現在的逐漸普及，取得的成就值得稱贊。但學校的青春期教育依然存在不少問題，需要我們去面對和解決。學校對高中生的性教育依然是比較薄弱和滯后的，擺在我們面前的現實依然嚴峻。
1.沒有設置獨立的青春期性教育課程。在我國，青春期性教育至今未被列入課程大綱，性教育在正規教育體制中形同虛設。學校大多采取學科滲透的方式開展青春期性教育， 一般是通過生物課、思想品德課、班會課等進行滲透， 沒有統一的教材、教學大綱和教學時數。這樣的教學方式缺乏統一性和時序性，也不容易使學生對性形成正確的認識。加之任課教師對性問題可能存在的排斥心理，使有關性內容的教學被選擇性忽略，造成了走過場的事實。
2.封建的性罪惡、性觀念還未完全破除。由于封建意識的長期束縛，人們把性的問題看做禁區， 把性與下流等同起來。談性色變、羞于談性是中國老百姓的普遍感受。由于舊觀念的束縛， 有些學校對性教育的知識輕描淡寫， 對一些關鍵問題停留在“點到為止”的水平；有些教師就干脆避開課本中的性生理、性心理的知識而不講。封建意識長期影響所造成的愚昧和偏見， 使我國的學校青春期性教育困難重重。
五、高中學校青春期性教育的方法
青春期性教育的方法是多種多樣的，學校和教師可以根據實際情況選擇不同的教學方法。
1.課堂講授。這是最基本的方法，其優點是能使學生在較短的時間內獲得較多、較系統的性科學知識。在教學過程中，教師要運用科學的語言進行講授。
2.讀書指導。即在青春期教育中，教師指導學生閱讀有關青春期性教育的課外讀物。
六、結論
我國高中學校的青春期性教育還比較薄弱， 如何從國情出發，開展青春期性教育，做到針對性強、適時、適度、適當并卓有成效，仍是今后研究的重點。做好高中學校的青春期性教育工作需要我們的領導者和教育者齊心協力、共同努力，還要進行多方面的投入和取得相關人員的支持、配合，只有這樣才能真正收到實效。
參考文獻：
[1]李一飛.論高中生的青春期性教育[J].中國性科學.2011（20）.
【關鍵詞】初中男生；歌唱；性別；變聲期
一、國外研究現狀
男性唱歌在國外似乎一直都不被鼓勵和支持，在中學合唱團招募男成員非常困難，這可能是因為其對男子氣慨有了強烈的認知，歌唱對于他們而言是女性風格的做為，他們的消極態度與變聲期也有關系。
（一）性別定型
Hall（2005）Tibbetts（1975）Welch、Sergeant& White（1997）發現，男性對唱歌的負面態度在五歲之前就形成了，在接受正規教育時就表現出了男性化和女性化的差異，甚至在兩歲就已經開始對唱歌持拒絕態度；Gates（1989）和Swanson（1984）調查顯示，中學合唱團的女性成員已經超過男性的一半；Swanson（1984）Castelli（1986）、Gates（1989）、Gastler、Koza和Mizener（1993）Phillips（1995）也發現，中學男生不喜歡唱歌，拒絕歌唱，他們認為唱歌這件事情不酷，因此為學校合唱團招募男成員已經成為一個嚴峻的難題；B. Gasder（1993）調查了55個兒童合唱團，發現女孩和男孩的比例為2：1，在此之前Gates （1989）在中學樂團的調查中得出了5：2的驚人比例；1988年，美國教育統計中心做了一項調查，只有23%的七、八年級學生參與合唱活動，Mizener在1993年的調查中發現這個數據已經下降到12%，如果這些數據準確無誤，那么就意味著當時只有3.3%的男生參與歌唱活動，他們不愿意被人嘲笑參與到一個女性風格的活動當中；Moira Szabo（1999）認為，中學男生不參與歌唱活動一方面是不受父母的支持，另一方面則是他和他們的父母都認為唱歌屬于女性活動，由此可見這是一個歷史性的偏見，Koza（1990，1993）提出，音樂在一些家長們心中是柔軟的，懦弱的，甚至是娘娘腔的，關于歌唱和音樂，女孩在這方面的興趣顯得更加理所應當；Harold、Eccles、Yoon，、Aberback，、Freedman-Doan（1991）調查發現男孩在體育上的興趣得到家長更多的鼓勵，而對于女孩則更加鼓勵學習音樂；Kennedy（2002）調查研究了初中男生在合唱團的參與情況，她采訪調查了八、九年級的歌唱情況，她發現男生們仍然不享受歌唱。研究證明，同伴的影響可以幫助男生們克服加入合唱團的障礙，她發現了積極的一面，男孩們在歌唱時會為自己的能力和音樂家的向往感到自豪；Harrison （2007）翻閱了1916-2005年的研究，發現不論是小男孩還是成年男性對唱歌的興趣都不大，他們都喜歡選擇比較陽剛的樂器，男性對歌唱的守舊古板印象限制了他們對音樂的選擇。
（二）變聲期
Swanson （1984）認為男孩變聲期是青春期重要的、微妙的經歷，認真對待敏感的他們；Castelli（1986）提出，變聲期是男生退出合唱團的主要原因；Gates （1989）發現，六年級男生對歌唱的興趣顯著下降，性別鑒定、網絡教育、社會期望、變聲期是合唱團招募男成員的主要障礙；Killian（1997）重申了男生變聲期聲樂教學的重要性，這對音樂教育工作者的能力也有了更高的要求；Moira Szabo（1999）提出，應該讓男生在變聲期間意識到自己音域的變化，順應自然的發展，如果能在小學期間就培養他們對唱歌積極的態度，會大大激發他們的歌唱興趣；Shawn Taylor（2009）提出在男孩的聲音不斷在變化，變聲期間很多變化不可預測，老師們需要適應這種變化，選擇適合其聲音的音樂，用充足的資源應對這種變化，讓男生們在合唱中找到真實的聲音。
由此可見，國外關于初中男生歌唱認知有大量的研究，關于變聲期國內也有很多學者關注，但關于歌唱的性別定型我們就并沒有明確的研究成果，我們可以根據中國音樂教育的實際情況學習、借鑒國外的研究成果。
二、國內研究現狀
相比于國外學者的研究，國內學者關于男性唱歌認知的成果甚少，基本都是從專業角度去探討唱歌這件事本身，而中西方生活方式、文化環境、價值觀不同，關于國內初中男生對唱歌的認知值得進一步討論。
孫仲瑜指出，初中階段正值學生變聲期，男生們因為變聲的緣故會覺得自己聲音很難聽，不愿意唱歌，這個階段是人一生中聲音最尷尬的時期，沙啞、粗拙，聲帶不能保持平衡，變聲期沒過渡好，對唱歌的興趣也會消退；駱碧華認為，變聲期的學生身體發育給心理也帶來不少變化，盲目的成熟、激動、大聲喧嘩，非常容易傷害聲帶，教師要耐心地引導，用優美的音樂感染他們；杜磊（1987）指出，處于變聲期的學生很迷茫，他們大多都不知道變聲是怎么一回事，教師一方面要讓學生了解這個生理現象，另一方面要在音樂課時鼓勵學生，不要讓自然的生理變化給他們帶來不必要的自卑；郭彪、郟國瑜指出，變聲期聲帶長期處于充血狀態，喉部氣管同時在迅速增長，各種肌肉出現不協調現象，很多男生聲帶反應遲鈍、音域變窄，一般只有一個八度左右（b―c2），聲音的不舒適會減退其對歌唱的熱情；郭煉研究發現，由于初中生處在特殊的年齡段，此時的生理變化和心理變化給組建合唱團帶來許多困難，由于國民生活質量的提高，很多孩子性成熟提前，變聲期也隨之提前，加上這個年齡段的心理特點，很多孩子變得不聽話，男生本來適合歌唱的就不多，再去掉一些叛逆不愿意參與的，合唱團能選擇的所剩無幾，加上“應試教育”的壓力，老師、家長雙向夾擊，很多學生不愿意或者不敢在課余時間參加音樂活動，削弱了音樂興趣；朱小義說，初中男生在變聲期間嗓音變化明顯，聲帶一般加長6～10毫米，音高降低一個八度，此時錯誤的發聲方式會讓他們失去對唱歌的自信；孫茴指出，我國中學合唱團普遍存在“陰盛陽衰”的情況，男生歌唱的有利因素為：變聲期喉結增大，聲音變粗，男生喜歡參加體育活動，肺活量比較大，喜歡挑戰，在期間男生的聲帶容易閉合不全，并且很少有男生從小接觸音樂，表現作品會弱一些，再加上天性比女生好動，在聲樂教學上要比女生困難許多。
我國關于初中男生歌唱的研究基本停留在渡過變聲期、正確發聲的階段，忽視了男生歌唱態度的歸因，正如很多人認為舞蹈更適合女孩一樣，男生歌唱一直受到多方面的言論、思想壓力。作為教育者，我們不僅要關注初中男生變聲期問題，更要從心理上讓其認可男性歌唱的魅力，從而積極地、自然地歌唱。
參考文獻：
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[2]孫仲瑜.變聲期青少年的歌唱訓練[J].教育科研情況交流，1983，（01）.
【關鍵詞】 飲食習慣；身體鍛煉；橫斷面研究；問卷調查
【中圖分類號】 R 179 R 155.1 G 806 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2008)01-0044-02
中學生正處于青春期，是體格發育和智力發育的重要時期，學習負擔較重。不良飲食行為與日常鍛煉的缺乏會影響中學生的生長發育和學習，導致肥胖或營養不良。為了解張家港市中學生健康相關行為現狀，以便有針對性地開展健康教育和行為干預，筆者于2006年9-10月對該市部分中學生的飲食行為、對肥胖的態度和日常鍛煉現狀進行了調查。報道如下。
1 對象與方法
1.1 對象 采用分層抽樣法，選取張家港市4所普通初中（普初）、3所重點初中（重初）、3所普通高中（普高）、3所重點高中（重高）、3所職業高中（職高）共16所學校的初一～高三年級學生5 012名進行調查，當場收回有效問卷4 897份，有效率為97.7%。其中男生2 535名，女生2 362名；初中生2 191名，高中生2 706名。初中生年齡11～18歲，平均14歲；高中生年齡12～20歲，平均16歲。
1.2 方法 調查前由市疾病預防控制中心和教育部門共同組織，對有經驗且負責任的學校衛生人員進行集中培訓，統一調查方法和指導語。調查人員利用課間時間，班主任和任課教師回避，組織學生以班級為單位進行無記名自填式問卷調查，并強調填寫資料保密，教師不參與閱卷。調查工具采用中國疾病預防控制中心提供的“青少年健康相關行為調查問卷”，調查內容包括學生基本情況、飲食與日常運動、故意和非故意傷害行為、物質成癮行為、網絡成癮行為等健康相關行為。
1.3 統計分析 將回收的有效問卷用Epi Data 3.1軟件錄入調查數據，采用雙錄入方式核對數據。用SPSS 10.0進行統計分析，計算各項相關危險行為發生的頻數和百分數，各組頻率之間的比較采用χ2檢驗。
2 結果
2.1 飲食行為 由表1可見，過去30 d中有22.3%的學生喝飲料超過1次/d，其中職高生比例最高(29.1%)；過去7 d中26.7%的學生吃甜點超過1次/d；30.0%的學生過去7 d曾吃過西式快餐，其中重初報告率最高(41.0%)。僅有42.7%的學生做到每天至少喝1杯牛奶/酸奶或豆奶（豆漿），其中重初、重高和普高明顯高于普初和職高。過去7 d中吃早餐少于1次/d的占11.8%～31.4%，有20.4%的學生不吃早餐；存在偏食現象的中學生達68.1%，男、女生差異無統計學意義。
2.2 對肥胖的態度 由表2可見，認為自己體重偏重的學生占28.3%，女生的比例明顯高于男生；過去1個月里，15.3%的學生為減肥或控制體重而鍛煉，12.5%的學生為控制體重而控制某類食物攝入量，上述行為女生報告率均高于男生；3.5%的學生存在不合理減肥行為（如故意吐出食物、節食24 h及以上、擅吃減肥藥等）。
2.3 運動鍛煉情況 由表3可見，過去7 d中平均每天運動時間少于1 h的中學生達86.9%，其中女生高于男生，高中生明顯高于初中生；31.6%的學生通常每天看電視或錄像超過1 h，其中重點高中學生報告率最低（16.3%），職業高中學生最高（57.1%）；53.9%的學生平均每天花在課外功課的時間在2 h及以上，其中重點高中學生報告率最高（60.3%），職業高中學生最低（37.9%）；每天參加課外補習時間在3 h及以上的學生達14.4%，初中生報告率明顯高于高中生。
3 討論
處在青春期的中學生經歷著身心各方面的急劇變化，青春期身心健康是成年和老年健康的基礎，在人的一生中占有極重要的地位。本次調查結果顯示，張家港市中學生一些危險行為的發生普遍存在，且部分危險行為報告率在國內類似報道中處于較高水平。為此，筆者認為，應加強以下幾個方面的工作。
3.1 開展營養教育 中學生“喝飲料”、“吃甜點”、“吃西式快餐”、“不喝牛奶/酸奶或豆奶（豆漿）”、“偏食”、“不吃早餐”等健康危害行為報告率均較高，其中不喝牛奶/酸奶或豆奶（豆漿）、偏食在所有飲食相關問題中的報告率最高，高于上海市中學生平均水平［1］；過去7 d內吃早餐少于1次/d的報告率也高于江蘇省青少年平均水平［2］。中學生正處于生長發育的關鍵時期，偏食會直接影響營養素攝取，不良的飲食習慣會導致一系列的健康問題，如不喝或很少喝牛奶、挑食、偏食是肥胖的相關影響因素［3］。忽視早餐在中學生中的報告率也較高。有研究表明，早餐吃得好的學生明顯比不吃早餐和早餐質量不好的學生精力充沛［4］。應引起學校、家長及社會各界的廣泛關注和重視，采取有效措施讓學生掌握一定的營養知識，使他們能合理安排好自己的飲食與營養，達到平衡膳食、均衡營養的目的。
3.2 正確認識肥胖 對肥胖的態度中，“認為自己偏重”、“為減肥或控制體重而鍛煉”、“控制食物攝入”和“故意吐出食物”的女生報告率較高，顯示女生比男生更關注自己的體重和身材，這與現今社會媒體的宣傳、社會主流審美觀的導向有很大關系，很大一部分中學生以瘦為美，甚至出現以非正常手段控制體重的現象。針對這一現狀，學校應通過對學生開展健康教育或通過其他方式幫助學生調整心態，明白盲目的減肥不僅影響身體的生長發育，還會危害身體健康，應當通過正確的方法加以判斷，同時采用正確的方法，如不吃能量過高的西式快餐、不偏食挑食、適量的體育鍛煉等手段加以控制或遵從醫囑。
3.3 加強體育鍛煉 本次調查學生的“平均每天運動時間＜1 h”、“平均每天用于做課外功課的時間≥2 h”報告率均高于上海市中學生平均水平［1］，高中生尤為明顯。這與中學生自我鍛煉意識薄弱，應試教育下學生的學習負擔普遍較重、課余時間少、學習上相互競爭激烈等有直接關系。學校應從切實減輕學生的學習負擔考慮，進一步加強中學生素質教育，要保證給予學生必要的體育鍛煉時間和鍛煉機會，逐步提高他們的身體素質。
針對中學生存在的不良飲食行為、不合理減肥、運動鍛煉不足等健康危害行為，提示學校開展健康教育和行為干預的重要性，應對全體學生開展普遍的教育與干預，以建立有效干預機制和社會支持系統，培養青少年的健康心理和完美人格，促進青少年健康成長。
4 參考文獻
［1］ 彭寧寧，羅春燕，朱蔚，等.上海市青少年健康危險行為現狀淺析.上海預防醫學雜志，2003，15（4）：163-167.
［2］ 沈蕙，塍臣剛，李海，等.江蘇省青少年飲食行為調查.中國學校衛生，2006，27（7）：602-603.
［3］ 趙勇，趙梅，羅建，等.重慶市某中學初中生營養不良及肥胖影響因素分析.中國學校衛生，2005，26(12)：990-991.
【摘要】當代青少年在性心理發展方面出現了新的特點，主要表現為：生理發育提前，心理發展前傾，性觀念開放和公開化、低齡化。青少年性心理發展過程中常見的性心理問題主要表現為：性體像意識（如青少年男女不能正確、客觀地認識自己的身體及其第二性征）的困擾，性意識如有被異性吸引、常想到性問題、性幻想及性夢等的困擾，如、邊緣和婚前等的困擾。青少年性心理困擾的原因主要與青春期提前、性知識的匱乏、性誘惑與性觀念的混亂、性知識的渴求與教育的滯后等有關。解決青少年的性心理困擾，應該注意傳授科學的性知識，打破性神秘感，男女生共同活動，滿足與異往的需求，培養選擇信息的能力，抵御不良性刺激，充實精神生活，轉移興奮點，增強自制力，用意志調節情感并應控制性沖動。
【關鍵詞】青少年；性心理；對策
1當代青少年在性心理發展方面出現的新特點
1.1生理發育提前
有關研究資料表明，當代青少年性發育成熟年齡明顯提前，女生初潮平均年齡由20世紀60年代的14.5歲提前到90年代末的13.06歲，男生首次遺精平均年齡由20世紀60年代的14.43歲提前至90年代末的14.02歲。
1.2性心理發展前傾
有關研究表明，12~14歲的學生已開始關注異性和對異性產生興趣，發生好感，希望接近異性、被異性議論；14~16歲的學生就有性沖動和望，一些人有和性幻覺的體驗。目前，已出現和性過錯低齡化的趨勢。
1.3性觀念開放
當代青少年受西方文化的影響，對性比較開放。他們談性面不改色，有些學生觀念淡薄，對性沖動持放縱、隨意的態度，在方面也較輕率、放蕩。
1.4公開化、低齡化
高中生甚至初中生已開始談戀愛，有的學校甚至談戀愛現象“蔚然成風”，學生竟引以為“自豪”。
當代青少年大都是獨生子女，從小受寵愛，缺少生活的磨煉，自控力較低。另外，他們所處的社會大環境中，性刺激日益增多。因此，加強對他們進行性心理方面的指導，具有十分重要的現實意義。
2青少年性心理發展過程中常見性心理問題的主要表現
2.1性體像意識的困擾
這主要表現為青少年男女不能正確、客觀地認識自己的身體及其第二性征。如唐愛武(1989)的調查報告中就有50%的女生和16%的男生對青春期出現的第二性征感到害羞、不安和不理解;女性對自己的發育不滿意，為形體的胖瘦而煩惱。有的青少年由于片面追求苗條而形成體像障礙，男性對自己的生殖器不滿意，為身材矮小而苦惱。有的青少年認識不到生長的突增在身體的各個部位并不同時開始,因而產生體像和自信心方面的問題。
2.2性意識的困擾
個體在進入青春期后,伴隨著生理的發育成熟,性意識也開始覺醒。青少年的性意識常見的有被異性吸引、常想到性問題、性幻想及性夢等。這些性心理活動在青少年學生中十分普遍,許多同學也能正確對待,但在一部分青少年中,性心理活動卻成了困擾其心理、行為的不良因素,并且發生率極高。據石家莊市在校中學生性夢的調查,對性夢產生“害怕”和“厭惡”心理態度的初中生占16.8%(其中男生占11.9%,女生占25%);高中生占24%(其中男生占44%,女生占15.1%),中學生總平均為12.2%,甚至大約3%的中學生認為做性夢是“不道德”的和“罪惡”的。據國內調查，在19歲以下的青少年中，有性幻想的占68.8%，幻想內容豐富多彩，各不相同。有關資料表明,性意識的困擾引起了66.6%的男生和71.7%的女生出現了失眠、注意力不集中、抑郁和不愿與異往的現象,并常陷入矛盾、困惑、苦悶及焦慮之中。
2.3的困擾
青少年的主要是、邊緣和婚前,其中以行為最為常見。行為()是構成心理困擾的重要原因之一。曹漢賓等報道，在被調查的600名大學生中，79.5%有過，者中73.9%有自卑心理，13.4%擔心日后障礙和影響生育。青少年常常為自己染上習慣而擔憂,不知道是否會對身體和情感產生有害的影響,不知道這是否是一種少有的或不正常的活動,不知道其它人是否也有過,也不知道這是否會損害以后的性生活。關于會產生痤瘡、精神失常或不育等種種荒誕的神話仍然到處泛濫。有調查發現，有35.8%的中學生有過約會，有20.1%的中學生接吻過，有12.2%的中學生有過撫，有3.8%的中學生有過。
3青少年性心理困擾的原因
3.1青春期提前與性知識的匱乏
青春期發育提前是世界性的趨勢,我國有關資料表明,目前初中一年級女生中月經來潮占全體女生57%;初中二年級男生中59.3%已有的體驗。家長、教師還把他們當孩子看待的時候,他們實際已經在向成年過渡了。盡管青少年青春期發育年齡普遍提前了,但性知識教育卻沒有及時跟上。一份對山西醫科大學生性教育現狀的調查表明,醫科大學生中有99.9%的人未接受過正規的性教育;能夠了解首次遺精或月經初潮方面知識的人只有36.5%。正因為如此,不少青少年對生殖器官發育過程中產生的各種生理、心理現象感到困惑、焦慮、恐慌，甚至陷入無端的痛苦之中。同時性知識的匱乏還使一些青少年在性朦朧中過早地與異性發生性關系,甚至導致早孕、人工流產,這不僅損害了少女的身心健康,也給她們將來的婚姻和家庭生活投下了陰影。
3.2性誘惑與性觀念的混亂
文化對人的影響是相當大的,當今我國的文化是西方文化與我國傳統文化教育相互撞擊的文化。從當前的實際來看,社會文化對性意識的導向作用十分明顯。隨著改革開放的逐步深化,西方文化不斷影響著我國廣大青少年的思想觀念,包括性觀念。一方面,我國文化環境正處在變遷、轉移、交替的過渡時期。在紛繁復雜的開放環境中,青少年既想要掙脫性禁錮的束縛,又企盼科學性知識的獲得,這兩者的矛盾使得青少年健康意識很難形成;另一方面,青少年又受到性無知、性愚味的影響,從來都不敢談性,有性心理困擾也不敢問,導致有問題卻得不到解決;同時由于青少年鑒別能力差,對外來文化教育特別是西方的“性解放”、“性自由”等思潮良莠不分,加之又接觸了黃色讀物,因而很容易產生迷惑,形成錯誤的觀念,以至走入性的誤區。現在社會上青少年早戀、未婚同居、未婚先孕現象日益劇增就是這種外在的誘惑與內在的性觀念所造成的惡果。
3.3性知識的渴求與教育的滯后
青少年正處在青春萌動期,對性知識的需求很強烈，他們渴望了解自己的性器官以及怎樣與異性相處等。然而由于我國傳統的保守思想使大家談性色變,使青少年在本該受到適當性健康教育的時候卻沒有接受應有的教育。在發現問題以后,才給青少年進行教育,這時的教育已經是滯后的性教育。
4解決性心理困擾的對策與建議
4.1傳授科學的性知識，打破性神秘感
青少年正處于青春發育期，在生理上發生了急劇的變化，而許多青少年對自身生理方面發生的變化卻缺乏了解，因而往往顯得驚慌失措，產生焦慮、緊張、恐懼等不良的心理反應，有的則以為自己得了什么怪病，心理負擔很重。因此，我們應向青少年傳授科學的性知識，要在女子月經初潮、男子首次遺精之時，就讓他們知道，到了青春發育期身體各方面會發生哪些變化，為什么會發生這些變化，應如何認識和對待這些變化，使他們能用科學的知識保護自己，打破對性的神秘感，以積極的態度迎接生理上的突變。回避這些問題只會適得其反，因為，他們渴望了解、掌握性知識，如果不能通過正規渠道了解科學的性知識，他們就會想方設法通過一切非正式渠道獵取性知識、探索性知識，或通過文藝作品、電影電視，或向朋友探索性知識，有的則通過看黃色手抄本、黃色錄像帶獲取性知識，甚至走上性過錯的道路。
4.2男女生共同活動，滿足與異往的需求
男女生共同活動對促進其身心健康發展與良好群體心理氣氛的形成均起積極的作用。由于生理上的差異和社會環境的影響，男女生在個性方面存在著明顯的差異。男生獨立性強、自信膽大、有主見、成就動機高；女生細心、踏實、勤奮。男生空間知覺能力強，擅長抽象邏輯思維和視覺記憶；女生口頭表達能力強，擅長形象思維和聽覺記憶。在男女生共同的活動中，他們相互交往，學對方之長，補己之短，達到個性互補。此外，相互吸引的心理，使青少年均有在異性面前呈現一個“完美”形象的愿望，因此，男女生在一起學習、活動，一方面都會盡自己所能，干好每一件事情，充分發揮自己的聰明才智和潛在能力，另一方面還可形成一種無形的內在約束力，盡量約束、控制自己不恰當、不文明的言行。這不僅有助于青少年自身個性的健康發展，而且有助于形成一個團結一致、積極向上、對集體有一定情感依戀的良好心理氛圍，有助于提高群體活動效率。因此，應提倡男女生共同活動，以滿足他們與異往的合理需求，促進身心健康發展。此外，男女生相處，還要教育他們做到自尊自愛，學會自我保護和珍惜。
4.3培養選擇信息的能力，抵御不良性刺激
隨著大眾傳播媒介的發展，青少年不僅能從課堂上獲得信息，而且能從電視、廣播、報紙、雜志、圖書等傳播渠道接受大量的信息。他們所接受的信息已不是學校老師所能控制的信息，而是大眾傳播媒介所傳播的滿足各個層次讀者、觀眾的欣賞水平與需求的信息，因此，不可能都適合青少年。再者，文化市場各種信息紛繁復雜，良莠不齊，一些黃色書刊、錄像充斥市場。在這種情況下，我們必須教給青少年鑒別、選擇、接收信息的方法，引導他們在紛繁復雜的社會信息中汲取營養，增強抵御不良性刺激的能力。向青少年推薦內容充實、格調高雅，能催人奮進的影視、文藝作品，例如閱讀文學名著，可使青少年的審美品位得到提升，他們會逐步品出什么樣的影視、文藝作品是優秀的，從而加以自覺選擇。開展書評影評活動，以幫助青少年提高鑒賞能力，自覺抵制不健康的書刊、影視的消極影響，接受優秀的書刊、影視的積極影響。
4.4充實精神生活，轉移興奮點
青少年富有朝氣，精力旺盛，求知欲強。如果他們胸懷大志，有抱負、有追求，精神生活豐富，那么多余的能量可以得到合理的釋放，就不容易受社會上的不良性刺激的影響；反之，社會上一些不良的性刺激就會乘虛而入，腐蝕其靈魂。現實生活中可發現那些性犯罪的青少年往往具有某些相同的特點，如學習不專注、生活懶散、行為放蕩，其精神世界顯得空虛而頹廢。而那些埋頭學習、熱衷于參加各類科技、文體等興趣活動的青少年，則很少失足。因此，我們應該充實青少年的精神生活，使他們的“興奮點”能得以轉移。開展豐富多彩的課外活動，可豐富青少年的精神世界。學校可以成立科技、文藝、體操、寫作、電腦等興趣活動小組，舉辦攝影、書畫展覽，定期舉辦演講比賽，開展書評、影評活動，組織學生對社會熱點問題進行討論、辯論，等等。在這些有益的活動中，青少年可以擴大視野、增長才干、陶冶情操，生活得充實，對未來產生美好的憧憬。
4.5增強自制力，用意志調節情感、控制性沖動
【關鍵詞】人際關系困擾 主觀幸福感 初中生
一、引言
隨著生活節奏越來越快，人們對自己的生活學習的質量的要求也越來越高，人們越來越關注自身的幸福感。我國應試教育主要關注學生的學業成績，忽略了學生情感方面的教育。正處于青春期的初中生有著自我角色混亂、情緒起伏不定，不安和好奇心相互交織等困擾，不能較好地處理人際關系，主觀幸福感較低。以前的許多研究主要集中在成人、老年人群體的實證研究，對青少年的主觀幸福感的研究較少。本研究目的是了解初中生群體的人際關系對其幸福感的影響，以進一步探討人際適應與人際關系困擾的關系。
二、研究對象
本研究樣本選擇的是海南省海口市初中部三個年級的學生，共發放300份問卷，回收問卷300份，有效問卷278份，問卷有效率為92.7%。其中初一83人，初二109人，初三86人；男生118人，女生160人。
三、研究方法
（一）調查工具
1.人際關系綜合診斷量表
選用鄭日昌等人編制的《人際關系綜合診斷量表》，共28道題，每道題作“是”或“否”回答。回答“是”得1分，“否”得0分，分翟礁擼說明其受到人際關系困擾越嚴重。量表從四個方面調查了與人相處時存在的困擾程度，分別是人際交談困擾、人際交友困擾、待人接物困擾、與異往困擾。
2.牛津幸福感問卷（修訂版）
該問卷由Argyle編制的29題牛津幸福感問卷修訂版，共29個問題，每個問題有A、B、C、D個項，分別記0、1、2、3分，只有1個維度，將各題得分相加即為幸福感總分。其內部一致性系數為0.90，七周后的重測信度為0.78。
（二）數據處理
SPSS19.0統計軟件用于數據統計處理。
四、初中生人際關系困擾狀況及差異分析
初中生人際關系困擾在性別上的分析顯示，人際關系困擾各因素在性別上不存在明顯差別。人際交談困擾男生（M=2.68）高于女生（M=2.65）；人際交友困擾男生（M=3.54）較高于女生（M=3.40）；在待人接物困擾女生（M=1.64）高于男生（M =1.55）；與異往困擾女生（M= 2.24）較高于男生（M=2.12）。在年級上的分析上顯示人際關系困擾各因素不存在明顯差別。然而初二這一年級在人際關系困擾中有較多的交談困擾、交友困擾、待人接物困擾。人際關系困擾因素中與異往困擾這一因素在鄉鎮、城市有明顯差異（P=0.049*），居住在鄉鎮的學生人際關系困擾得分（M=2.39）明顯高于居住在城市的學生得分（M=2.04）。在獨生和非獨生上的分析顯示人際關系困擾中與異往困擾這一因素在獨生和非獨生有明顯差別（P=-0.048*），非獨生在與異往困擾上成績（M=2.21）明顯高于獨生子女（M=2.17）。
五、初中生人際關系困擾狀況及差異分析
初中生主觀幸福感在獨生和非獨生上的分析上顯示初中生主觀幸福感不存在明顯差別，但在表中可看到非獨生在主觀幸福感上（M = 50.60）比獨生子女得分（M=55.32）高。分析顯示初中生主觀幸福感在鄉鎮、城市上不存在明顯差別，居住城市的初中生在主觀幸福感上（M= 55.75）比鄉鎮子女得分（M=52.7）較高。在性別上的分析顯示初中生主觀幸福感在性別上都不存在明顯差別，但男生在主觀幸福感上（M= 54.15）比女生（M =54.96）得分較高。在年級上的分析顯示初中生主觀幸福感在年級上都不存在明顯差別，但初一在主觀幸福感上比初二初三年級得分較高。
六、初中生的人際關系困擾及主觀幸福感的關系分析
初中生的人際關系困擾及主觀幸福感的關系分析顯示主觀幸福感與人際關系困擾各因素成負相關，這說明初中生人際困擾越多，主觀幸福感就越低。同時，也可知人際關系困擾各因素之間呈明顯的正相關。
七、初中生人際關系困擾的狀況
雖然人際關系困擾的各個因素上沒有性別差異，但在人際交談困擾和人際交友困擾上男生得分較高于女生，在待人接物困擾和與異流困擾上女生得分較高于男生。在海南許多中學都存在這種現象，男生之間互相因一點小事就大打出手；女生太過于靦腆，不敢與異性接觸。在人際關系困擾中初二學生有較多的人際交談困擾、人際交友困擾、待人接物困擾。在中國教育體系下，以分數作為衡量學生好壞的標準，從幼兒園就開始了較多的課程，到了初中更是鋪天蓋地。而初中是青春期最為叛逆的時段，初中生有許許多多關于人際關系的困擾，更造成了許多心理上的負擔。心理健康教育教師要多與學生交流，深入他們的內心，幫助他們解決生活、學習上的困惑。學校也要加強對于人際關系的輔導，營造班級互幫互助的氣氛。
人際關系困擾因素中與異往困擾這一因素在鄉鎮、城市有明顯差異，居住在鄉鎮的學生人際關系困擾明顯高于居住在城市的學生。有許多研究都表明鄉鎮學生在市區上學人際關系困擾很多，不能很好地適應城市的環境。本次研究調查的是海口市市區的初中，有來自當地市區的，但是大多來自鄉鎮。鄉鎮的學生大多寄宿，不適應城市生活，他們的父母思想過于保守，不了解孩子心理。
不同于其他研究，非獨生在與異往困擾上成績明顯高于獨生子女。為了探究其中的原因，進行幾位問題初中生個別談話發現，大多數的學生都是非獨生子女，在家中父母沒有關注他們的內心，他們懷有很強的戒備心理。在青春期時沒有正確的指導，對男女關系有一定偏見。
八、初中生主觀幸福感的狀況
初中生主觀幸福感在獨生與非獨生上不存在明顯差別，但非獨生在主觀幸福感上比獨生子女得分高。獨生子女較低的幸福感，與其他研究是相同的，當今獨生子女較為霸道，沒有學會分享。現在許多中學已經重視這一問題，開展關于分享、寬容等的教育，使獨生子女開始意識到自己的不足。
初中生主觀幸福感在鄉鎮上都不存在明顯差別。生活在城市的初中生在主觀幸福感上比鄉鎮得分較高。居住在城市的學生性格更加開朗，而居住在鄉鎮的學生不太適應城市的生活和學習，承受了太多人的期望。他們需要更長的時間去適應、融入。學校教師應該了解他們生活學習上的困難，給予他們更多的指導。男生在主觀幸福感上比女生高。女生的與異流困擾高于男生，女生心思細膩、靦腆；而男生在青春期更加釋放自己，更喜歡通過打籃球等來釋放自己。
初中生主觀幸福感在年級上都不存在明@差別。初一在主觀幸福感上比初二、初三高。在整個初中階段初一是最輕松的，學校在這一學期，工作的主要任務是讓同學們更加適應初中生活。在這時期，學校組織許多活動來迎新，所以主觀幸福感在這一學期最高，也反映了學校在這一方面的重視。
九、初中生人際關系困擾和主觀幸福感的關系
初中生的人際關系困擾狀況與主觀幸福感狀況是匹配的，人際關系困擾狀況可以有效預測主觀幸福感，它們之間有著緊密的關聯。
十、結論
（一）人際關系困擾中與異往困擾在區域上（鄉鎮、城市）有明顯差別，生活在鄉鎮的學生人際關系困擾明顯高于在城市的學生。
（二）初中生人際關系困擾因素中與異往困擾這一要素在地域上（鄉鎮、城市）有明顯差別，居住在鄉鎮的學生人際關系困擾明顯高于居住在城市的學生。
（三）人際關系困擾對主觀幸福感具有一定的影響。
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關鍵詞：早戀；預防；引導
2007年，我在所教的年級學生中發現有個別學生對異性的愛慕之心蠢蠢欲動，出現上課發呆、課下寫信、結伴同游的現象。怎么辦？找家長？未必奏效；直接找學生談話，學生未必懂得你的良苦用心。經過反復思考，我決定開一次班會，讓全班學生初步了解有關感情的一些問題。
班會課上，我首先在黑板上寫出“親情”兩個字，問學生：“什么是親情？”學生紛紛作答，然后讓學生用贊美的語氣讀出“親情”兩個字。接著我又寫出“友情”兩個字，用同樣的方式讓學生說出“友情”指什么，并讀出“友情”這個詞。而后我在黑板上大大地寫出“愛情”兩個字，讓學生說說“什么是愛情”。學生害羞地在下面偷笑不答。我解釋說：“愛情是人與人之間的強烈的依戀、親近、向往的一種情感。戀人間的愛情是純真、純正的，至善至美的，體現為雙方在各自內心形成的對對方最真摯的仰慕，并有著渴望對方成為自己終身伴侶的強烈愿望。每一個具有正常情感的人，從青春期開始就會對某個異性產生這種情感，這種青春萌動是美好的。可是你們正處于青春發育階段，生理、身體機能還沒有發育成熟，情感、人生觀、價值觀等都沒有真正形成，所以該如何對待這個時期對異性產生的這種‘愛’的感情呢？請同學們大膽地說出自己的看法。”
同學們這時暢所欲言，紛紛說出自己的想法。經過梳理，最后師生共同總結：青春期的孩子對異性產生的感情屬于正常現象，只是應該把它深深地埋在心底，讓它在心底慢慢發育，等到進入成年以后，心理、生理都已經成熟了，那個時候再正確地處理有關感情的問題，讓愛情之花在人生的旅途中綻放。
