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2019年人教版語文五年級上冊
19.父愛之舟
1．下列加粗字讀音不正確的一項是(
)。
A．客棧(zhàn)
B．嘲笑(cháo)
C．高蹺(qiāo)
D．繳費(jiāo)
2．用“√”選出括號里正確的字。
（倫
輪）換
教（圳
訓）
（采
彩）排
（考
孝）試
（陪
賠）嫁
意（境
鏡）
精（致
至）
（暑
署）假
3．按要求填空。
“兼”在查字典時應查________部。“兼”在字典中的意思有：①加倍，把兩份并在一起；②所涉及的或所具有的不只一方面。“兼而有之”中“兼”的意思是____，“兼并”中“兼”的意思是____，“風雨兼程”中“兼”的意思是____，“德才兼備”中的“兼”的意思是____。（后四空填序號）
4．根據詞典中的意思，給下列加粗詞選擇恰當的解釋。
(1)他自己是一分冤枉錢也不肯花。(
)
(2)把這過錯加在他頭上，真是冤枉。(
)
(3)你冤枉他了，他從沒去過那個地方。(
)
5．讀句子，完成練習。
朦朧中，父親和母親在半夜起來給蠶寶寶添桑葉……每年賣繭子的時候，我總跟在父親身后，賣了繭子，父親便給我買枇杷吃……
(1)句中第一個省略號省略的是______________，從中可以看出父母親的__________；第二個省略號省略的是__________，從中可以看出父親______________。
(2)給下列省略號選擇正確的作用。
A．標示引文或引述的話有所省略
B．標示列舉同類事物和序數詞語的省略
C．標示說話斷斷續續
D．標示話未說完，語意未盡
①賣玩意兒的也不少，彩色的紙風車、布老虎、泥人、竹制的花蛇…．(
)
②但姑爹的小漁船仍然是那么親切，那么難忘……(
)
6．下列對課文題目“父愛之舟”理解不正確的一項是(
)。
A．“父愛之舟”的“舟”指的是姑爹的小船，文章多次寫到它，是全文的線索
B．父親搖著船把“我”帶到一個個人生的驛站，這條船承載了父親無盡的期望，體現了文章的主旨
C．這條小船承載著父親對“我”的愛與希望，也體現出父親的艱辛
D．這條小船是姑爹的漁船，突出了父親和姑爹的關系和睦
7．閱讀課內片段，完成練習。
父親經常說要我念好書，最好將來到外面當個教員，所以我從來不缺課，不逃學。讀初小的時候，遇上大雨大雪天，路滑難走，父親便背著我上學。我背著書包伏在他背上，雙手撐起一把結結實實的大黃油布雨傘。他扎緊褲腳，穿一雙深筒釘鞋，將棉袍的下半截撩起扎在腰里，腰里那條極長的粉綠色絲綢汗巾可以圍腰兩三圈，那還是母親出嫁時的陪嫁呢。
初小畢業時，我考取了鵝山高小。要住在鵝山當寄宿生，就要繳飯費、宿費、學雜費，書本費也貴了，于是家里糶稻、賣豬，每學期開學要湊一筆不少的錢。錢很緊，但家里愿意把錢都花在我身上。我拿著湊來的錢去繳學費，感到十分心酸。父親送我到學校，替我鋪好床，他回家時，我偷偷哭了。這是我第一次真正心酸的哭，與在家里撒嬌的哭、發脾氣的哭、打架的哭都大不一樣，是人生道路中品嘗到的新滋味了。
(1)文中加粗的兩個“緊”字的意思___________（一樣
不一樣）。“扎緊”中的“緊”的意思是___________________；“錢很緊”中的“緊”的意思是____________________。
(2)選文通過對_________________、_________________和_________________三件事的描寫，充分表現出____________________________。
(3)對“我”品嘗到的“新滋味”的理解，說法不正確的一項是(
)。
A．離開親人，獨自一人去上學，舍不得離開家
B．家里錢緊張，卻把湊來的錢全花在“我”身上，供“我”上學，讓“我”心酸
C．父親把“我”送到學校，替“我”把床鋪好，讓“我”感到父愛無私，父愛如山
8．小練筆。
本文多從小事著筆卻意味深長。父親為“我”糊萬花筒、背“我”上學、借船送“我”考學等，從細微處表現出貧苦生活中父愛的深厚與偉大。請你也試著從平常的小事中體現父母對你的愛。
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
9．我們常常歌頌母愛的偉大，而父愛同樣值得我們贊頌，你覺得父愛是什么？讓我們嘗試著寫一寫。
父愛是一杯咖啡，在你百般惆悵時給你振奮人心的鼓勵；
父愛是一盞明燈，___________________________________；
父愛是______________，____________________________。
1
9父愛之舟
1.答案D
解析
本題考查易錯音。D項，“繳”應讀“jiǎo”，其他三項均正確。本題選D。
2．答案
輪
訓
彩
考
陪
境
致
暑
解析
本題考查形近字、同音字辨析。在理解詞語意思的基礎上，就比較容易選擇了。如“輪換”的意思是“輪流替換”，因此應選“輪”。其他用這種方法即可選出正確答案。
3．答案
丷
②
①
①
②
解析
本題考查查字典的相關知識。“兼”是獨體字，上面部分“丷”是部首，所以這個字查“丷”。“兼而有之”指同時占有或具有幾種事物”，所以“兼”在該詞語中的意思應選擇②。“兼并”指把別國的領土并入自己的國家或別人的產業并為己有，因此選①。“風雨兼程”形容在風雨中仍然不停地趕路，“兼”的意思是“加倍”，所以選①。“德才兼備”指既有好的思想品質，又有工作的才干和能力，所以“兼”在該詞語中的意思應為②。
4．答案
(1)③
(2)①
(3)②
解析
本題考查在語境中理解詞語的能力。第(1)題，花“冤枉”錢指的是“花不值得的錢，吃虧的錢”，所以選解釋③。第（2）題，句子的意思是“過錯不是他的，卻加在他頭上，不公平”，所以應選解釋①。第(3)題，這里的“冤枉”作動詞，表示“使無過錯的人受到指責”，所以應選解釋②。
5．(1)答案
父母喂蠶的情景
辛勞
父親給“我”買東西吃的情景
對“我”的愛
解析
本題考查對句子的理解。聯系這些句子可以知道，第一處省略號省略的是父親母親半夜起來喂蠶寶寶的情景。第二處省略號省略的是“我”跟父親去賣繭子后，父親給“我”買吃的的情景。第一處表現了父母的辛勞，第二處表達了父親對“我”的愛。
(2)答案①B
②D
解析
本題號查省略號的作用。題目給出了省略號的作用，我們結合句子的意思，選擇省略號正確的作用即可。第①題，“賣玩意兒的也不少，彩色的紙風車、布老虎、泥人、竹制的花蛇……”這句話羅列了玩意兒的種類，屬于同類事物的省略，選B。第②題，“但姑爹的小漁船仍然是那么親切，那么難忘……”這句話是表達感情的，省略號表示的是對姑爹小船的情感的延續，屬于語意未盡，選D。
6．答案
D
解析
本題考查對課文題目的理解。課文以“父愛之舟”為線索，寫父親用小船載“我”到一個個人生驛站，表達了父愛的偉大，同時也寫出了父親的艱辛。A、B、C三項正確。D項中，文章沒有提及這方面的內容，且與主題不符，因此不正確。本題選D。
7．(1)答案
不一樣
密切合攏，跟“松”相對
經濟不寬裕，拮據
解析
本題考查字義。聯系文中“他扎緊褲腳”可以知道，“緊”的意思是使褲腳再緊一些，所以“緊”是跟“松”相對的意思。聯系“要住在鵝山當寄宿生，就要繳飯費、宿費、學雜費，書本費也貴了，于是家里糶稻、賣豬，每學期開學要湊一筆不少的錢。錢很緊，但家里愿意把錢都花在我身上”這些語言文字可以知道“緊”的意思是錢緊張，經濟不富裕，生活拮據。
(2)答案
雨雪天父親背“我”去上學
家里湊錢讓“我”上學
父親送“我”上學并替“我”鋪好床
父親對“我”的愛
解析
本題考查的是概括能力。此處可以運用主要要素串聯法來概括。第一件事，時間是雨雪天，地點是上學路上，人物是父親和“我”，事件是父親背“我”上學，所以第一件事可以概括為：雨雪天父親背“我”去上學。剩下的兩件事用同樣的方法概括即可。這三處描寫都體現了父親對“我”的愛。
(3)答案A
解析
本題考查對重點詞的理解。要知道“新滋味”指的是什么，可以聯系上文來理解。由“家里糶稻、賣豬，每學期開學要湊一筆不少的錢。錢很緊，但家里愿意把錢都花在我身上。我拿著湊來的錢去繳學費，感到十分心酸”可以知道，作者家里錢很緊張，但還是愿意湊錢供他上學，所以他感到心酸。“送我到學校”“替我鋪好床”讓作者感受到父親深深的愛。所以這里的“新滋味”指的是為家里湊錢讓他上學的心酸和對父愛的感動。本題選A。
8．答案
示例：我的媽媽是典型的“慈母”。她對我的吃、穿十分關心，對我總是無微不至地關懷。為了讓我吃好，她絞盡腦汁地做一些好吃的，給我解饞。每到周末，她顧不上休息，就開始洗我換下的臟衣服，第二天早上又把干凈的衣服放在我的床頭。特別是在我生病的時候，媽媽又是倒水，又是遞藥，半夜三更還要起來看看我的被子是否蓋好……
解析
本題考查寫話的能力。課文從父親對“我”做的小事寫起，讓人讀來備受感動。我們在寫的時候，也要選取一些生活中的小事來表現父母對我們的愛。注意寫的時候，語言要通順、流暢。
9．答案
示例：在你感到迷惘時為你指明前進的方向
一縷陽光
讓你的心靈即使在寒冷的冬天也能感到溫暖
一、動作要領與動作要點
動作要領指身體練習的技術基礎。它包括身體練習的主要環節及其動作順序。在體育課教案中，對新教材的技術的描述用動作要領的概念。這種描述是比較細致的。與動作要領比較接近的概念是動作要點（又稱技術要點）。它是對動作要領的簡潔描述。在體育課的教案中，對復習教材的技術描述多用動作要點的概念，這種描述比較簡單，它常常用技術口訣的形式表達。
二、重 點
體育課教案中重點的涵義有兩種。
其一是教材重點。它是指身體練習的主要部分，即某一個身體練習的技術關鍵或技術環節的重要連接部。教材的重點是客觀的，它不以學習對象的不同而改變。
例如：跳遠，教材的重點就是助跑與起跳的結合。
其二是體育課的重點。它是指一節課的主要任務或主要教材，一般而言，短短的一節體育課不可能面面俱到地完成所有教學任務。它僅僅是學期或單元教學計劃的有機組成部分之一。因此，一節體育課應該有一個重點。在中小學的體育教學中，體育課的重點一般是指新、難、險的教材及其要達到的目標。
三、難聯單點
教材的難點是指學生對某教材在技術上不易掌握的部分。教材的難點具有主觀性，它不僅與教材有關，更與教學對象的學習能力、身體素質等有關。
例如，跳遠教材，從難點的角度出發，有些人可能是起跳與助跑的結合（從這一點上看，教材的重點和難點是一致的）掌握不好，從而影響了整體技術的提高；有些人可能是因為助跑速度不好（從這一點上看，教材的重點和難點又不是一致的），從而影響了整體技術的提高；也有些人可能是助跑步點不準確；騰空時不平衡甚至前傾；落地時小腿不能前伸等等。總之，教材的難點是因人、因時而異的。
四、一般性練習
一般性練習是指為了全面發展學生的身體或充分全面調動學生的機體，使之進入良好工作狀態而進行的活動。一般性練習多用于一般性準備活動和課課練的教學活動。
五、專門性練習
專門性練習是指為了學習某項基本教材而選用的身體練習。它包括誘導性練習、輔練習。專門性練習多用于專門性準備活動。誘導性練習是指為了幫助學生掌握較難動作而采取的技術結構與所學身體練習相似，技術又較簡單的練習。這種練習多是通過調整身體練習的要素，降低所學身體練習的難度，從而有利于學生較快、較順利地學習運動技術。輔練習是指為了幫助學生掌握動作而采取的相關身體素質練習。學生進行這種練習多是因為他們專門的身體素質儲備不足，從而影響順利學習某項技術。輔練習應該在學習某項技術以前一段時間進行，不一定在臨學習某項技術之前進行練習，因為人在某方面的身體素質的儲備需要一定的時間。
六、教學組織
教學組織是指教學的分組、基本隊形練習、體育器材的擺放以及教師指揮與示范的位置（與學生的距離與角度）等。在體育教學的教案中，教學組織可以用圖或者符號來表示，這樣可以使教案簡明一些。
七、教法步驟
教法步驟在教科書中沒有明確的定義，它實際上是教學方法和教學步驟的復合詞，是指教、學、練的有機結合及其有序過程。例如學習肩肘倒立。
首先是講解其內容，包括動作要領（直腿坐開始，后倒同時向上舉腿伸髖，兩臂用力壓墊）、難點（展髖夾肘）以及保護與幫助（站學生側后方，在其后倒舉腿時，輕扶兩腿順勢上提）。
其次是示范。對于初為人師的青年教師，應注明示范的面和方向。
八、要 求
關鍵詞：實習體育教師 教案質量 課堂效果
1.前言
教育實習是高校教育專業的重要組成部分和重要環節，是教師職前教育的必要階段和基本形式。在體育實習中,教案是實習教師上課的主要依據,課前編寫教案是實習教師備課的一項重要任務,有了教案才能根據更好的開展課堂教育。實習教案對于實習教師的課堂效果起著至關重要的作用。
2 結果與分析
2.1 教案編寫對實習體育教師教學能力成長的作用
教案編寫是實習教師教育教學活動中的一個重要內容，基于自身的經驗和訪談調查的結果表明，教案編寫對實習體育教師教學能力成長有較大的促進作用，主要表現為：
第一、能夠提高實習體育教師把握教材的能力。
在編寫教案過程中，通過鉆研教材把握住教材的技術結構、重點和難點；其次能夠把握住教材與不同水平的銜接與聯系；再次能夠把握住教材在每次課的分配、與每次課前后的聯系、每次課的重點與本教材重點的聯系。
第二、能夠提高實習體育教師正確選擇體育教學方法的能力。
在全面掌握學生狀況的基礎上，能夠使教學手段針對性強，能夠有效地解決每次課的重點、難點。能夠激發學生的學習興趣，能夠使學生獲得更多的練習機會。在實習過程中向指導教師詢問學生的各方面狀況。
第三、能夠增加實習體育教師組織教材教法的經驗。
在編寫過程中，通過不斷的反思與總結，通過指導老師的指導與傳授技巧和方法，經驗在日積月累的過程中不斷增加。在實習過程中積極主動向指導老師請教組織教材的技巧與方法，并且在實踐中不斷反思與歸納總結，增加各方面的經驗與技巧。
2.2 教案編寫和實習體育教師課堂教學效果的相關性分析
2.2.1實習體育教師的教案編寫的基本情況
通過對實習學生所編寫教案的查閱發現實習教師教案編寫格式和形式比較合理，但在課內容系統性不強，組織教法上顯得比較單調，缺乏新意，尤其在教學手段的安排上存在不足，很難與學生產生互動。從調查的結果來看，有超過一半的實習學生認為課前編寫教案對自己來說是一件難度較大的事情。所以學生的教案編寫能力有待于提高，在創造性與靈活性上要狠下功夫。
造成實習教案的質量問題的原因分析：主觀原因：主要是實習教師對待實習的態度，通過調查得知絕大多數實習學生對教育實習很重視，態度是非常端正的，主要是由于自身編寫教案能力的欠缺。要通過不斷的實踐、不斷的鍛煉、不斷的自我總結才能提高教案的編寫能力
2.2.2 實習體育教師教案質量與課堂效果的調查分析
通過調查顯示：課堂效果好壞相對的這次課的實習教案寫的質量好壞成正比。也出現少數教案寫的一般的和差的同學的課堂效果好，經觀察分析得出課堂效果好壞與實習同學的運動技能、語言表達、課堂組織、臨場應變、合理的利用場地器材、學生對實習教師態度等因素有關；出現這種情況是正常。
因次：實習體育教師在上每一堂課之前必須得認真編寫教案，認真做好課堂設計，考慮周密。
2.2.3 實習教師教案質量與學生對課堂效果滿意的調查
通過統計分析得出，實習教師教案質量寫的較高的相對應的課堂效果讓學生的滿意度就比較高，從總體上可以歸結：對于實習體育教師來說，實習教案質量的好壞很大程度上決定了其課堂效果的好壞。要想取得較好的課堂效果，第一步必須把實習教案質量提高上去。
2.3 對提高實習體育教師教案質量的思考
實習體育教師教案質量的提高需要在實習之前有足夠的實踐，在實踐中不斷發現問題，不斷提高與反思才能夠編寫出高質量的教案，07級其中一個班級在這方面做的很好也可以說是個榜樣，這次教學習的學生總共一百多人，這個班級實習的學生12人占總人數的10%，最終評出40個優秀實習生，該班被評上的人有8人占總人數的20%，參加跟隊實習評上優秀實習生的占全班總人數的75%。優秀實習生榮譽是對實習生在實習中各方面能力的肯定。該班為什么會有這么多人獲得該項榮譽呢?通過了解得知該班級在大三開始每星期就固定有兩次出早操的時間，每次早操由該班的一名學生寫教案并代課，按學號依次輪流。早操的教案全部要交給班主任，早操期間班主任在現場觀看課后并進行指導，教案給指出問題并讓他們做修改后再次交上。在這整整一學年內該們每人都認真對待每次早操并且堅持到學年末。該們班級的這種早操是在年級里面唯一的，在這一學年里通過班主任和每位同學的努力付出，全體學生為他們這學期的實習做好了充分準備。這次實習對于該班級來說是成功的，成功是屬于有準備的人的。只有提前做大量充分的準備，當該發揮時候就從容不怕自信；就能夠很好的完成任務。只要每位實習學生對每次課認真對待考慮周全全力準備，都會寫出質量不錯的教案。在每次課前對整堂課進行周密的設計，考慮周全，認真用心。
這可以對于以后的每屆學生提供建議：能以班級的形式組織每周固定的1-2次早操，每次都寫教案上課，教案找班主任或者老師批改。提早為大四時候的實習做準備，為自己的未來做準備。學校的術科老師在上課時能夠安排一些課時讓學生備課寫教案上課，提早為學生的實習和未來做準備。學生自己平時要主動積極為自己創造機會，認真對待每一件事，對自己負責。
3 結論
3.1 高質量的編寫教案能夠促進實習教師教學能力的提升。
3.2教案質量是影響課堂效果的重要因素之一，要取得好的課堂效果首先必須編寫高質量的教案。
3.3 83%的教案質量編寫較好的相對應的課堂效果也比較好。
3.4 提高編寫教案能力是一個循序漸進的過程，需要日積月累的實踐，不斷的反思才能不斷的提高。
參考文獻
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［2］ 黃利落.落實體育教育實習質量管理評價體系應注意的問題及對策建議［M］.蘭州學刊.2008.6.15
［3］ 趙激揚；莫超群.體育教育專業本科生教育實習的調查分析［M］.湖南人文科技學院學報.2004.12.30
教師備課備學生這是備課的基本要求，而備學生的過程與結果，有些信息是形成在過程記在大腦中的，也有信息是需要呈現在教案中的。如：關于教學對象的基本信息，學生的年級、班級、人數等。不要小看這些基本的信息，現如今教案既是教師自己教學參考的資料，也是教師之間不可或缺的交流材料之一。教案只有呈現年級、班級、人數這些授課的基本信息，他人才能判斷教學內容選擇、教學目標預設、教學過程的設計合理性與否，才能顯示教師教學行為的合理性怎樣。為什么這樣講呢？因為上課年級與學習內容、教學方法是有關聯的，上課班級的差異也與教案的產生發生著關系，班級學生數量直接關系到備課的設計，大班額怎樣教，小班額又怎樣上，這些基本的信息既是備課需要關注的信息，也是教案需要呈現的基本信息。
二、需要呈現教學內容的信息
教學內容是課堂教學組成元素，是學生學習的載體。呈現教學內容的授課信息就是教什么的問題。教什么是課程的問題，落實到教案中，首先應該具體到教材，并且要明確，如：是學習跨越式跳高起跳技術還是學習完整技術，一定要表述清楚，切忌不明確，如：學習內容是“武術或民族體育”。武術和民族體育內容博大精深，具體學習什么，很不清楚；其次是要落實到教學重難點是什么，即：呈現教學重難點的授課信息。體育與健康課教學只有明確了重難點，教學才不至于偏離方向，落實才有目標，教學才有效果。如果將教學重難點都搞不清楚，那么體育與健康課教學的航船就不知駛向何方，更不能談什么教學效果了。
三、需要呈現教學目標的信息
教學目標在教案中具有重要的位置，是教學的出發點和落腳點，是學生學習行為表現的結果。教學目標需要在教案中呈現并得到大家認可，但是很多情況下教案呈現的效果并不理想：表述沒有體現具體性，主體不明確，行為動詞使用混亂，學習的程度、達成的條件模糊，失去了教學目標的可操作性。更有甚者目標的主次不分，呈現的信息該有的沒有，把教學目標搞得不知道究竟課堂在干什么。呈現教學目標授課信息，要明確具體地指明學生學什么，在什么條件下學，學到什么程度，如：在教師引導下，學生經過自我多次投籃練習，能夠獨立完成單手肩上投籃動作。這樣呈現教學目標信息就具有可操作性。
四、需要呈現教學過程的信息
教學過程是體育與健康教案需要呈現的重要信息，如果教學目標簡單的可以理解為呈現的是學習結果，那么教學過程呈現的就是課堂運行的過程，即：課的順序和每一個環節大體上需要的時間、具體的學習內容、步驟、教法與學法、練習次數、教學的組織形式、安全提示與活動要求等。體育與健康課的結構是由學科性質、學生生理機能變化規律、運動技能形成規律等所決定的。在呈現教學過程的信息中，呈現課堂結構信息，既是整體教學設計的需要，也是突出學習活動完整性、合理性、針對性、系統性的需要。無論課的結構是準備、基本、結束三部結構，還是開始、準備、基本、結束四部結構，都要呈現清楚，并且要根據每一環節的活動內容，預設所需的時間，這也是教學嚴謹性和有效性的需要。在課的順序提示下每一個環節具體要教學的內容是什么，也就是要干什么，要呈現什么。如：開始環節常規教學的具體內容、準備環節熱身活動的內容、主體環節需要學習的具體內容、結束環節放松調整與師生交流小結的內容。呈現教學過程的信息，應盡量具體些，如：準備環節（1）定位徒手操：伸展運動4×8，擴胸運動4×8……（2）跑的專門性練習：原地擺臂練習，小步跑練習，高抬腿練習等。而在主體環節呈現的學習內容，如：學習快速跑，既要說清楚是學習哪個具體的技術階段，還是全程技術，同時還要簡單陳述所學內容動作方法。如果有游戲既要呈現游戲的名稱，還要簡明扼要地呈現游戲活動的方法與規則，切忌只呈現學習內容總的名稱，如：準備環節“定位徒手操”，徒手操具體是什么沒有呈現。
體育與健康課教學在每一個環節中，先學什么，后學什么，順序要呈現清楚，這就是教學的步驟。如果課堂教學前與后順序不清，甚至不合理，那么體育與健康課教學就失去了章法，就會降低教學效果。針對每一環節具體學習內容教師怎樣教，學生如何學，教與學方法要呈現清楚。呈現教與學信息，要依據不同學習內容，教師與學生的特點，以及課程資源情況，采取具有針對性的、有效性的、互動性的、趣味性的教與學方法。切忌不慮教材，不結合師生特點和資源情況，公式化的、口號性的呈現講解法、示范法、練習法、糾正錯誤動作法等教法，以及觀察、模仿、自主、合作、探究等學法。體育與健康課教學的組織，直接影響教與學效果、每一環節、每一步練習都采取怎樣的活動組織形式，要結合練習場地，圖文并茂地呈現。在呈現教學組織信息時，要考慮教材特點、學生特點、場地與器械情況、學生學習主體性的體現與安全，做到收放結合，靈活多樣。活動的要求（包括安全提示）要呈現出來。呈現活動要求包括練習順序、課堂紀律、學習配合、精神面貌、動作質量、安全提示等。只有課前將學生練習過程中可能出現的各種問題想得周密，要求提得恰當合理，才能保證課堂運行安全、有序、高效。運動技能是在反復練習中掌握的，教師根據學生運動基礎，為了達到預設的教學目標與活動目的，要客觀實際地呈現每個練習活動的次數。這樣既強化了運動技能學習，也明確了學生練習的歸屬。對于具有一定難度的教材，保護與幫助的方法也要呈現在教學過程的信息中。
五、需要呈現課程資源的信息
課程資源在體育與健康課教學中，對于豐富練習手段，改變練習方法，調動練習興趣，提高教學效果，發揮著重要作用。因此，在體育與健康課教學中要積極地提倡課程資源的開發與利用。就是這些在本節課教學中能夠發揮重要作用的課程資源，是需要呈現在教案中的。如：教學所用的器械名稱及數量，教學掛圖的名稱及數量，錄音機，雙杠練習的保護袋數量，練習投籃用的活動籃筐數量，自制的保齡球練習器數量等。
[關鍵詞] 體育；說課；教學；對策
【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1007-4244（2013）09-207-2
一、前言
體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的一個專門的科學領域。
在體育教學中說課是一種不可缺少的教學方法，那么什么是說課？從“說課”兩個字中可知說課的本質是“說”，是體現說課教師與聽者之間交流的過程，要說出“教什么”和“怎么教”，而且還要說出“為什么這么教”。說課是執教者面對面對同行或教研人員，簡要介紹教學設計、說明設計依據、解釋教學依據、描繪教學藍圖的過程。那么如何說好一節體育課？這是身為一名體育教師應要考慮的首要問題，本文主要是講述如何讓說好一節體育課，總結出創新模式成功運用的方法和結果，為體育教師理論課的教學提供了借鑒和參考。
二、研究結果與分析
（一）備課“三要”
備課是體育教學工作的基本環節之一，是教學工作的開始。要上就要上好課，要備就備好課，我認為一堂成功的體育課是與備課分不開的。備課的三要素是：備教材、備學生、備教法。
1.要備好課程教材
教育目的、任務、教學內容的根本依據就是教學大綱與教學計劃。因此，首先認真學習、了解掌握新體育教學大綱的總體要求和內容。根據大綱、教材和計劃、任務、內容及場地情況等，擬定整體與局部、大綱與教材的關系。其次是鉆研體育教材，要明確教材重點和難點，設計出合理的教學順序、方法、內容，完成教學任務。最后是選閱有關參考資料拓展知識面。要正確選用參考資料，然后在廣泛收集新資料，學習掌握新知識和運動技術。即可以獲得新知識又可以拓展自己的知識面。
2.要備學生充分了解教授對象
學生是教學的對象，教學的首要任務是從學生入手。正所謂“知人才能善教”教師安排的教學計劃與內容應圍繞學生為主題。第一：要掌握學生的基本情況，主要包括：人數、姓名、興趣、愛好、思想狀況、學習態度、基礎水平、接受能力等，從而根據學生的實際情況來制定教學內容。掌握和了解備課對象才能保證一定的教學質量。第二：采用不同的教學的方式和方法，因材施教。了解學生一般采取觀察法（直接、間接）、調查法、談話法、訪問法和參與法。教師只要是通過觀察法、個別訪談來間接了解學生。
3.要備教法，編寫教案
備教法主要是考慮怎么樣把自己掌握的知識與教學內容結合在一起，因此要根據教材的內容與學生實際情況綜合考慮并設計出單元教法計劃和課時教法。
教案是教師備課的重要標志。說好一堂體育課要從體育課的設計方案開始，教案是備課的重點也是上課的依據。教師更具設想編寫教案，把教案的決策落實于實踐之中。教案一般包括教學目的、任務和要求、課程結構與時間分配等，在編寫教案時要合理安排科學的課程內容，合理安排運動場地和器材。在編寫教案之前要勤于動腦，根據學生實踐情況去構思，設計教案要清晰簡明扼要，課程結構應注意突出重點有主次之分，合理安排練習量、時間、負荷。要科學明確提出教學目標和實現步驟，并預測課中可能出現的問題以及解決對策。最后把設計好的教案在心里進行“內心演練”使教案在內心不斷完善。
（一）說課內容
體育課說可以辦從以下幾個方面進行：分析體育教材，學情分析與學法，教學目標，教學設想，教學流程和學生身心狀態預計，課堂情境氛圍和場地器材布置等。
1.分析體育教材
第一；分析體育教材的價值
主要從教育性、健身性、娛樂性、和長效性四個方面來分析。教材價值要實現“兩個有利于”有利于增加學生身體健康、有利于提高心理健康水平。
第二；分析體育教材的主要特點
分析教材的屬性，即分析教材是屬于技能型、體能型還是綜合型，因為不同性質的教材學習時對學生技術技能和運動能力的要求不同。分析教材的技術特點對體育教材技術特點的分析，可以從多個角度、多個方面來進行。
2.分析學情與學法
說學情，就是針對你所上課的水平段學生的心理生理情況和對本教材的理解程度以及現有基礎等進行分析說明。例如：學生的思維能力、模仿能力以及動作協調能力等。教師的說課過程中要體現以學生為主用，調動起學習的積極性。在最大程度上體現教師是課堂教學的組織者、引導者、參與者、啟發者。
說學法，即說明在教學過程中針對所授課內容的難易程度結合學生的實際情況告訴學生掌握知識、技能的方法或技巧，也就是學法指導，一般新授課采取模仿、嘗試法，練習課采取練習、競賽法。教師明確應作怎樣的學法指導才能使學生達到教育目的，怎樣在教學過程中恰到好處的融進學法指導。
3.分析確定教學目標
體育教學目標是體育課程的亞目標，它是體育教學中師生預期達到的教學結果和標準。我國通常稱為教學任務，前蘇聯成為教學智能。教學目標是以學生為主體描述學生行為結果的。
一、教學反思能力
如果一名老師對自己的教學很注重反思，在反思中不斷改進，那么，他的體育教學也會不斷進步，所以反思教學過程是提高教師專業成長的重要途徑和手段。我們小學體育教師專業成長離不開教學反思，教學反思給我們的成長起到了催化劑的作用。
1.體育教學的有效性離不開教學反思
體育課堂都是在室外，這與其他學科有著本質的區別，學生的學習都是通過身體的參與，通過不斷的練習，逐步掌握技術，提高技能，達到體質健康的目的。學生在室外活動范圍大，不好控制，學生的興趣廣泛，因個體不同也不同，學習時教師很難預料所發生的事，所以在備課也在有多一些預設，處理問題時也可能會出現一些問題，比如，處理教學內容不恰當，處理突發事件也不靈活等，所以要靠寫反思來不斷總結，從而讓課堂更加有效。比如，在學廣播操時可能覺得沒有興趣，在練習時覺得枯燥。學生為什么會出現這種情況，我們要多分析，是教師的原因還是內容安排不合理等。多一點對學生的情結變化觀察，采用靈活的方法等手段來提高課堂的有效性。
2.體育教師專業素質和能力的提高離不開寫反思
如果說教案是一名體育教師上好課的基礎，是教師思考問題的呈現，也是教師在以后的教學中不斷改進教學的方案，也是教師對自己思考的重要的資料，那么，反思則是第二次備課，也是教案的一種，是把上過的教案再次修改，并找出教學計劃中的不足，找出解決問題的辦法。通過寫教學反思，把教學再次重組，既有經驗的總結，也有教訓的吸取。及時調整思考，讓課堂成為學生真正學習知識的樂園。所以，我們寫教學反思要與教案結合起來，對教案進行修改，在下一次課中使教學更有效。
二、良好的運動能力
能熟練和正確地掌握運動項目、各種身體練習的基本技術和技能，只有自己的運動能力、技術和技能有一定的能力儲備，才能滿足學校體育工作的需要，為全面開展學校體育工作打下基礎。我們在課上或者課下要注重多練，讓自己的運動能力一直處于最佳姿態，這也是一個體育教師最首要的條件。
三、良好的教學能力
能熟練制訂各種教學工作計劃，根據本校的實際情況和新課標的要求組織學生有序進行體育活動，具有發現問題、分析問題、解決問題和評價教學工作等體育教師最基本的業務工作能力。教學能力是教學的基礎，只有把自己的知識通過最科學的方法教給學生，引導學生學習，才能有效地教學。
四、良好的教育能力
體育教師不僅要教會給學生體育技術，教會他們形成體育能力，而且體育教師還要有其他的教育能力，比如，教會學生學會學習，學會心理學研究，體育教師要善于對學生的思想狀況、學習態度和行為舉止進行深入了解、分析和判斷，充分利用和挖掘體育教學內容中的教育因素，從實際出發，靈活運用各種思想教育方法，把握時機，因勢利導對學生進行思想品德教育。
五、良好的組織指導能力
體育課堂是體育教師的主陣地，但是，體育教師也要學會一定的課外活動組織與體育訓練能力，還要具備制訂各種課外體育活動計劃的能力，如，課外體育鍛煉計劃、課外運動訓練計劃等，要善于現場組織、指導和調控各種課外體育活動的開展，具有對一兩個運動項目進行選材、組隊、實施訓練的能力，能夠組織課外運動競賽并具有一定的裁判能力等。
六、良好的科研能力
【關鍵詞】體育教學 教學計劃 實施策略
隨著《 體育與健康課程標準 》（以下簡稱《 課程標準 》）的不斷推進與深入實施，體育與健康課程呈現出許多新的變化，主要表現在體育教學計劃作為施教基礎的作用越來越明顯，體育與健康課程校本化的實施內容越來越豐富，教學資源的多元素內涵也在不斷地增加，等等。同時，新課程標準的實施，也要求體育教師對體育與健康這門課程的有關問題進行更深入的研究，如校本課程的開發與實施、健康教育內容的選擇與傳授、學生體能的有效發展、運動與健康綜合評價的內容與標準等。如何將這些內容整合，如何形成有效的實施機制，如何走校本特色發展的道路……此時，制定具有科學性、合理性和操作性的體育教學計劃顯得尤為重要。好的體育教學計劃是有效實施教學、精致規范教學管理的重要環節之一，它能夠幫助教師理解、領會課程標準的理念，便于教師清晰、完整地設計課程教學過程。同時，也能體現學生發展的需求，促進學生身心健康的發展，達成預設的教學目標。如何制訂好體育教學計劃，需要我們從深層次的角度領會與理解《 課程標準 》的理念精神，并開展深入細致的創新性研究。
一、研究創新校本化體育教學計劃的實際意義
體育學科的教學有著與其他學科不同的教學特征，制訂教學計劃時，在依據《 課程標準 》相關具體要求的基礎上，還要針對不同年齡段學生的生理、心理特點，結合教材、學校場地、器材資源、體育教師專業水平等實際情況來進行。因此，研制具有校本特色的教學計劃，并形成操作性強的文本資料，不僅便于有效教學的實施與管理，能切實將計劃落實并應用于課堂教學，杜絕隨意的教學行為，還能提高課堂教學的有效性和針對性，提升體育課堂的教學質量。
二、體育教學計劃制訂中存在的共性問題
為研究體育教學計劃校本化制訂與實施的實際狀況，我們曾經采集了20所中學（包括公辦學校、民辦學校）的體育教學計劃樣本進行了分析與研究，發現了一些共性問題，一是進度計劃缺少全校性的統籌安排，各年級教學進度安排出現混亂；二是教學進度與學期計劃、學時數安排與單元教學計劃不太相符；三是單元教學計劃中對三年教學內容難度的安排不夠合理，遞進程度不夠明顯；四是教學內容安排不夠具體明確，無法去檢查教學的質量；五是考核內容不全面，考核方法、標準不具體，評價手段單一；六是選修個性化教學沒有具體要求，隨意性較大；七是高中田徑必修課的內容安排，未能與本年度《 國家學生體質健康標準 》測試內容結合起來；八是高中體育與健康學分認定沒有計劃、標準和辦法等。這些問題的存在，勢必會影響教學活動價值實現的效果，因此，在制訂校本化教學計劃時，要針對這些問題展開研究與討論，結合本校的實際進行調整與完善，使體育教學計劃符合課程目標的要求。
三、研究與制訂體育教學計劃的四個步驟
體育教學計劃包括學年教學計劃、學期教學計劃、單元教學計劃和課時教學計劃，這四種計劃雖有各自的教學設計特點，但都是為實現課程目標服務的，它們互相銜接，互相促進，緊密結合，構成了一個完整的教學文件。
第一步：制訂學年教學計劃。
計劃指標：年級、學期（第一學期和第二學期）、教材項目內容（必修或選修、健康教育、考核內容）、學時分配、學分認定（高中階段）。
第二步：制訂教學進度計劃（學期教學計劃）。
計劃指標：周次、課次、教學內容（依據學年教學計劃中的教材具體教學內容，每個教材的教學內容學時數要與學年教學計劃相符）、考核內容（具體考核內容和辦法）、體能發展（內容要細化，如耐力素質變速跑100米快跑+100米慢跑）。
第三步：制訂單元教學計劃。
是依據學期教學計劃所規定的某項教材，按課次順序排列的單項教學進度，具有專項性教學的特點。
計劃指標：教學目標、重點與難點、練習內容和練習步驟（研究該項教材的性質和特點，分析其技術結構，依據學生的特點、運動基礎確定教材的難易程度合理安排）。
第四步：編寫課時計劃（教案）。
教案是體育教師依據教學進度、單元教學計劃來執行的具體實施方案，是上好課的前提。教案編寫的內容要與前面的相關計劃對應，是相互聯系的，這樣才能有步驟、有效地實施教學活動。
四、研究與制訂體育教學計劃的改進措施
（1）采取集體備課討論的方式進行教學計劃的研究。教研組長先拿出計劃制訂的整體思路，讓各年級備課組都能清楚地了解，在此基礎上，各年級備課組進行進度、單元教學計劃的構思與設計，也就是按照教學計劃制訂的四步驟進行研究與編寫。
（2）在現有的基礎上，找出不足的部分進行修改。例如按課程要求將各年級教學進度與學年教學計劃進行比對，合理安排教學內容，根據季節將教材進行適當調整，將各年級教材教學時數進行細化安排。
（3）依據本年度《國家學生體質健康標準》測試文件要求，將測試內容與田徑教學內容結合安排。
（4）根據教學內容的安排以及教學目標的要求，研究確定考核內容與標準。
（5）對健康教育內容，可依據教材進行有計劃的專題教學，并研究與制作系列課件。
（6）將學分認定實施的計劃與辦法納入到學年教學計劃中，要讓每位體育教師都能熟悉學分認定要求，以便在課堂教學過程中對學生提出這方面的要求。
五、學年教學計劃多元素融合案例
以某校高一年級為例，學年教學計劃多元素融合案例如表1所示。
六、有效落實體育教學計劃的實施策略
（1）不斷強化新的課程理念，使體育教師在全面認識課程目標體系的基礎上，對如何選擇符合課程目標體系的教學內容和方法來達成課程目標的問題展開研究和探討，集思廣益，提出實施策略，以應對體育課程發展的新環境。
（2）加強體育教學管理，經常檢查教學計劃執行的情況。通過檢查，了解執行計劃的進程和所要達到的效果程度，發現問題及時解決，糾正偏離計劃的狀態，使教學計劃得以順利地實施。同時要重視檢查教案的實施狀況，采取抽查、互查、聽課等方式，以促進教案優質化、規范化、合理化，從而達到提高教學質量的目的。
（3）要積極開展多形式的集體備課，加強教法研究，力求創新教學模式，改進教學方法，用新穎有效的教學手段，來達成課堂教學的具體目標。教師不僅要研究教的方法，而且要研究學的方法，以教法促進學法的改進，以學法促進教法的革新，使教法與學法相結合，為學生更好地掌握體育知識和運動技能搭建寬闊的平臺。
一、培養學生自主學練的作用和意義
自主學練的能力，是指學生在體育學習過程中、在教師的激勵和引導下進行自我練習、自我驗證、自我評價于和相互評價的能力。體育文化的傳遞和體育技能的學習理解，單靠教師的傳授是不夠的。那么，只有運用現代技術進行教學，調動他們的主觀能動性、自學積極性，培養自學能力，提高他們對體育的學習興趣，才能適應社會發展的需要。學生通過自主學練掌握體育知識技能的能力，必定會隨著年齡的增長得到提高。所以，培養學生自主學練的能力，就是幫助他們樹立終身體育的意識。
二、改變傳統的教學觀念
傳統教學模式，多以技術教學為中心，整個課堂只有教師統一口令的“軍事化”教學，也就是“填鴨式”教學，使學生在強度大、密度高的練習下，缺乏自主學習時空，沒有質疑和解決問題的機會，使學生缺乏提出自我目標和追求新目標的動力機制，過于強調教師主導作用的發揮，忽視學生的主觀能動性，學生自主學練能力得不到很好的培養。教師應主動地參與到學生的行列中，充當“裁判員”或“運動員”。
三、運用現代技術進行教學的方法，培養學生自主學練的能力
1.教案設計時考慮周詳
教案設計的好壞直接關系到一節課的成功與否。班級學生較多，師資、場地、器材不足的特點，使得教案的安排尤顯重要。一定要因地制宜處理好復習課與新教課的關系及體育學優生與體的學生育后進生的關系，使學生自主完成課時任務。
例如小學教材中的跳遠（新課），如何提高學習效率是關鍵。如果讓學生練習一次跳遠后，再安排一定的素質練習，雖完成了運動任務，但學生跳遠動作的掌握效率不高。我們在教學設計中可將學生分成甲、乙兩組，使甲組練習，乙組觀察記錄錯誤人次、錯誤類型及哪位同學跳得好、教師的指導性建議。一定時間后雙方交換。復習課中，可以讓掌握動作技術較快的學生指導其他落后的學生，也可以讓學生自己選擇一項有興趣的運動進行練習。另外，應將跳遠的常見錯誤、解決方記法錄在案，這樣有助于提高練習效率。也只有這樣才能彌補學生跳遠的運動量的不足，使學生更快、更好地掌握跳遠技術，讓學生在認識、比較、練習、探討、思考中更快地掌握技術動作的要領，提高學生的運動技術水平和對體育課的興趣。
教學內容要有實用性、趣味性，使學生積極地學。死板硬灌的課不是體育課，更不是新形勢下的素質教育課，而是枯燥的軍事操——體操課。教案不宜死，要活，也不要對學生要求過高。要求過高學生掌握要領時花費的時間多，且效果不明顯。同時教師還要根據教材的需要和場地、器材的實際情況，在教案中適當編一些游戲項目，在讓學生體驗到學練的樂趣。
2.教學時方法得當
（1）自學法。指以學生為主，在動作表象與實踐緊密結合的學習過程中，運用技術網絡，認真地觀察思考，在初步掌握技術時，逐步形成自學自練的能力。如在學習籃球某個動作時，學生不必站在操場聽老師的講解、示范，可通過網上查詢學習NBA球星的動作，這樣，學生通過自己親自動手查找學習，既提高了興趣，又培養了自主學習的能力。
（2）重點教學法。在教授內容時，往往難以突破動作的重難點，可充分利用現代技術進行教學，如多媒體有利于學生直觀、生動形象地感知和模擬技術。在學習分腿騰越跳山羊時，此動作難度較大，學生都不敢過山羊。為了讓學生更準確地看清動作，可把動作化動為靜，化快為慢，化繁為簡，把整個動作分成助跑、踏跳—支撐、分腿—推手、落地三個步驟，找一個體操隊的學生，把整個動作攝下來，用慢動作回放的方法讓學生看清每一個環節。在分步練習時，學生消除害怕心理，很快地掌握了動作。
（3）競賽法。采用分組形式或集體形式進行，課前公布正確的、完整動作，并不斷激勵和引導，讓學生自我練習、自我驗證、自我評價和相互評價，提高解決問題的能力。看哪組最先完成老師交給的任務，即評價，是在自學自練的基礎上，發揚互幫互助的精神，讓每個學生都能較快地掌握動作。這樣能培養學生的社會交往能力和集體主義精神。這表明學生已具備自學自練自評的能力。
3.做好課后小結
論文摘要:對本科體育教育專業學生加強教育教學能力、業余訓練能力、體育科研能力、組織管理能力和體育社會活能力的培養，有利于學生就業，有利于學校體育工作和社會體育活動的開展;有利于素質教育和健康教育的實施。
1、教學能力的培養
教育教學能力，是中學體育教師的首要能力，它包括編寫教案、語言表達、動作示范、選擇教法、教書育人等方面的能力。
(1)編寫教案。教案是教師在授課前準備的教學方案，內容包括教學目的、時間、方法、步驟、檢查以及教材的組織等等。
(2)語言表達能力的培養。在體育教學過程中，體育教師使用簡練準確的語言進行深人淺出、生動活潑的講解，有利于啟迪學生的思維，使學生更快的理解動作結構和形成動作技能。
(3)動作示范能力的培養。動作示范是教師以具體的動作范例，使學生了解所要學習的動作形象、結構、要領和方法。正確的示范，不僅可使學生建立正確的動作形象，還可提高學生學習興趣，激發學生學習自覺性。
(4)選擇教法能力的培養。教學方法的正確使用，是掌握教學藝術的先決條件。同樣的教學內容，教師采用的教學方法不同，其最終的教學效果也不同。
(5)糾正錯誤能力的培養。在體育教學中，學生難免產生這樣或那樣的錯誤動作，如果不及時糾正，就會影響學生正確掌握和提高技術技能，甚至會產生傷害事故。
(6)教育能力的培養。體育是一種行動的教育，有利于培養學生的高尚情操和堅強的意志，使之成為有理想、守紀律的一代新人。
2、業余訓練能力的培養
眾所周知，業余訓練對于培養競技體育后備人才有著重要的作用和意義，特別在普及和推動全民體育健身活動的開展，豐富學校體育文化方面起著不可忽視的作用學校體育是發展體育人口的基礎、只有通過業余訓練，才能養成學生參加體育活動的習慣、學有所長，為畢業后從事社會體育活動打下堅實的基礎。
3、體育科研能力的培養
為培養適應時代要求，具有基礎扎實、知識面寬、能力強的高素質創新人才、必須對本科學生進行體育科研知識的教育和體育科研能力的培養為此，我們在本科二年級(即第三學期)就開設了《體育科學研究方法》必選課。在沒開設這門課程之前，我們曾以問卷的形式進行過調查，結果絕大多數學生不懂得什么是體育科研方法?更不明白體育科研方法的作用是什么?等等通過將體育科研究法納八課堂教學，使學生認識到體育科學研究方法的重要性在于:它是實現對體育客觀規律科學認識的有效工具，它所提供的思考步驟和操作步驟，能夠引導研究者沿著正確途徑前進，并按照它提供的一定程序，有效的達到科學認識的目的;使學生認識到體育科研方法的作用在于:它是正確反映研究對象的通道，為體育科研定向開路，是運用科學的橋梁，使科學認識的程序規范化、最優化。
如何培養學生的體育科研能力，我們采取的做法:一是請科研能力較強的教師與專家做體育科研知識系列講座，激發學生從事體育科學研究的興趣和熱情，引導學生人門;二是教學生學習掌握各種文獻資料的收集和整理方法，初步學會撰寫小文章，要求文章寫得要有一定的理論歸納能力，體會深刻;三是教學生學習掌握實驗性、調查性論文和綜合性論文的寫作方法，并要求學生對指定的科研論文精讀，領會其寫作特點;四是教學生掌握實驗與調查研究的基本方法、途徑及過程;五是教學生提高科研論文撰寫能力。
4、組織管理能力的培養
組織管理能力，是指在組織群體活動時，能向一個目標奮斗，按照一定的計劃，充分發揮個人的積極性，協調地進行工作，并達到預期目的的能力。為了培養學生的組織管理能力，在體育教學、運動訓練和各種比賽中，我們常常安排學生去做，教師只做適當的指導和幫助。如在術科教學中，讓學生自己組織作準備活動;又如學院每年舉辦的田徑運動會、冬季舉行的越野賽、踢蹬、跳繩、拔河比賽、夏季舉行的游泳比賽，以及普通大學生每年舉行的各項球類比賽等，均安排學生去組織和承擔。所有這些活動，都以舊生帶新生的形式，一屆一屆地往下傳，形成自然規律，對學生組織管理能力的培養幫助非常大。
5、體育社會活動能力的培養
體育社會活動能力，主要是指組織群眾體育活動、組織競賽裁判、人際交往等方面的能力。為了培養學生的社會體育活動能力，系領導和教師主動去附近縣、市的廠礦、企業、機關、學校進行聯系，創造條件讓學生參加這些單位的各種運動比賽的裁判工作。對培養學生的社會活動能力非常見效。而且這種舉措也得到了社會的認可和良好的評價。
6、小結
(1)多年來，我們注意學生能力的培養，為學生畢業后就業打下了堅實的基礎，據統計，從1986一1996年連續10年中，體育專業學生的就業率均達到100%。
