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第1篇

關(guān)鍵詞： 素質(zhì)教育 心理健康教育 存在問題 對(duì)策研究

如今，社會(huì)各界都開始重視學(xué)生心理健康問題，但是有關(guān)學(xué)生心理健康問題的解決辦法并沒有真正起到應(yīng)有的作用，由于學(xué)生心理健康缺陷引發(fā)的犯罪、自殺、危害家庭及危害他人與社會(huì)的現(xiàn)象仍然頻繁發(fā)生，因此一定要建立有關(guān)學(xué)生心理健康問題的綜合教育體系。全面、成熟及活力的心理健康教育不僅可以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，還在促進(jìn)學(xué)生身心健康的同時(shí)促進(jìn)學(xué)生的思想品德教育，另外，在某種程度上還加快了社會(huì)主義文明建設(shè)步伐。本文對(duì)學(xué)生心理健康問題與對(duì)策進(jìn)行詳細(xì)的分析與研究。

1.我國當(dāng)代學(xué)生心理健康教育模式及趨勢(shì)

根據(jù)國內(nèi)心理學(xué)和教育工作者的專業(yè)調(diào)查研究表明，目前我國學(xué)生有相當(dāng)一部分存在心理問題，在校學(xué)生作為涉世不深、經(jīng)驗(yàn)不足的年輕人不僅存在與學(xué)業(yè)有關(guān)的問題，在社會(huì)適應(yīng)和人際交往中也存在一定的問題。學(xué)生存在的心理健康問題主要體現(xiàn)為成長中的困惑，這是由學(xué)生矛盾的心理特點(diǎn)決定的，這些心理健康問題不僅與校園環(huán)境、社會(huì)環(huán)境及家庭環(huán)境有關(guān)，個(gè)人因素也是導(dǎo)致心理障礙的主要因素。

對(duì)于絕大多數(shù)新生來講，在面臨新的環(huán)境和新的生活時(shí)，出現(xiàn)適應(yīng)方面的心理問題是不可避免的，離開父母和熟悉的環(huán)境面對(duì)新的生活和學(xué)習(xí)時(shí)，都會(huì)產(chǎn)生不同程度的壓力和心理上的不適感。這時(shí)學(xué)生的心理健康問題表現(xiàn)為對(duì)生活環(huán)境的適應(yīng)、角色轉(zhuǎn)化的適應(yīng)及對(duì)學(xué)習(xí)的適應(yīng)。

由于教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方式及教學(xué)內(nèi)容的轉(zhuǎn)變，學(xué)生一旦不能及時(shí)改變學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)模式適應(yīng)全新的學(xué)習(xí)生活，就會(huì)產(chǎn)生有關(guān)學(xué)習(xí)方面的心理問題。更有一部分學(xué)習(xí)目的及學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確的學(xué)生由于不能正常地學(xué)習(xí)，引起行為混亂進(jìn)而引發(fā)心理疾病，因此學(xué)習(xí)方面的心理問題是阻礙學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的主要原因。

另外，人際交往方面的心理問題是學(xué)生中常見的問題，由于學(xué)生并沒有完全步入社會(huì)，因此學(xué)生為人處世時(shí)以自我為中心的狀態(tài)經(jīng)常會(huì)引發(fā)矛盾和沖突，人際交往經(jīng)驗(yàn)和技巧是學(xué)生缺乏的，再加上情緒及個(gè)性因素的影響，交往中不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些困難和不適感。這些人際關(guān)系嚴(yán)重失調(diào)及人際交往受阻的現(xiàn)象會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生焦慮的心理問題，進(jìn)而影響學(xué)生健康成長。

由于學(xué)生自控能力不強(qiáng)，不能良好地控制自身情緒，在生活和學(xué)習(xí)方面遇到問題時(shí)容易造成情緒波動(dòng)，情感兩極性及矛盾性的特點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生各種負(fù)面情緒，缺乏決斷能力的學(xué)生群體對(duì)社會(huì)沒有良好的認(rèn)知能力，認(rèn)知能力的偏差導(dǎo)致學(xué)生不能客觀地對(duì)事物做出準(zhǔn)確的評(píng)判，意志力的薄弱導(dǎo)致不能抵抗外界因素的負(fù)面影響。

最后是有關(guān)學(xué)生個(gè)性方面的心理問題，考場(chǎng)上的不順及老師的批評(píng)都會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生消極情緒，進(jìn)而形成人格缺陷和人格障礙。

2.學(xué)生心理健康教育對(duì)策及教育體系的構(gòu)建

學(xué)生的心理健康問題關(guān)乎國家未來人才質(zhì)量問題，不容樂觀的是，通過多年教育實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)相當(dāng)一部分學(xué)生存在心理問題，因此加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作是當(dāng)今素質(zhì)教育的重中之重，也就是說有針對(duì)性地建立心理健康教育綜合體系及探索有特色的心理健康教育模式是十分有必要的。下面對(duì)學(xué)生心理健康教育的有效策略進(jìn)行詳細(xì)闡述。

第一，樹立正確的心理健康教育觀念，作為素質(zhì)教育有機(jī)組成部分的心理健康教育是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)和載體，是一種超前的教育理念。心理健康教育課程的實(shí)施是為了培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，因此要高效率地貫徹落實(shí)到學(xué)校教育的各方面。

第二，建立健全保障心理健康的服務(wù)體系，在全面深化素質(zhì)教育的同時(shí)滿足學(xué)生心理狀況的需要，另外健全保障心理健康的服務(wù)體系在一定程度上還是對(duì)學(xué)生極端行為的一種心理學(xué)反思。總而言之，學(xué)生心理健康問題不僅關(guān)系學(xué)生的成才成長，還關(guān)系學(xué)生的全面發(fā)展，最重要的是關(guān)系校園及社會(huì)的和諧安定，因此保障學(xué)生心理健康是學(xué)校必須完成的工作。

第三，學(xué)校要建立全員參與機(jī)制，只有全體成員共同參與心理健康教育工作，才能真正創(chuàng)造良好的心理健康教育氛圍。教育工作者的行為對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生的影響是巨大的，因此學(xué)校要采取一定措施幫助教育工作者給學(xué)生樹立心理健康教育意識(shí)和觀念，這種有意識(shí)地將心理健康教育原則滲透到教育活動(dòng)中的行為才是解決學(xué)生心理問題的最有效途徑。

3.結(jié)語

知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代使得我國社會(huì)發(fā)展迅速，也使得各種競(jìng)爭(zhēng)激烈起來，因此，健康的心理是當(dāng)今學(xué)生應(yīng)該具備的素質(zhì)，學(xué)生在提高身體素質(zhì)、社會(huì)文化素質(zhì)及思想道德品質(zhì)的同時(shí)還要鍛煉自身的心理素質(zhì)，心理健康是身體健康的重要條件，因此只有心理健康得到良好發(fā)展，學(xué)生的成長才有十足的動(dòng)力。心理健康是學(xué)生人格健全及全面發(fā)展的重要標(biāo)志，良好的生存環(huán)境及人們良好的生存感覺和體驗(yàn)是基礎(chǔ)，身心健康的和諧發(fā)展是人類生活的真正目的同時(shí)是社會(huì)發(fā)展的目的，總而言之，有關(guān)學(xué)生心理健康教育工作的開展十分必要。

參考文獻(xiàn)：

第2篇

關(guān)鍵詞：心理健康；教育方法；社會(huì)環(huán)境

隨著我國醫(yī)療條件和人民生活水平的持續(xù)改善，傳統(tǒng)意義上影響兒童健康的主要原因――身體疾病，已經(jīng)不斷弱化，軀體疾病問題已經(jīng)不再是兒童身體健康的主要問題，相反，心理健康問題卻逐漸成為兒童身體健康的主要問題。

一、當(dāng)前小學(xué)生常見的心理健康問題

1.學(xué)習(xí)方面

小學(xué)生在學(xué)習(xí)上的心理問題主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)興趣減退、厭學(xué)、焦慮與自我疲勞。學(xué)習(xí)興趣的減退主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)扭曲，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)缺乏積極性，對(duì)待上課和作業(yè)態(tài)度被動(dòng)，長此以往造成對(duì)學(xué)習(xí)厭惡、脾氣暴躁、嚴(yán)重厭學(xué)。厭學(xué)情緒的出現(xiàn)，與孩子承擔(dān)過多的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)有著密切聯(lián)系。例如，許多家長望子成龍心切，不顧學(xué)生實(shí)際情況讓其參加舞蹈、音樂、外語等一系列課外培訓(xùn)，使得孩子承擔(dān)過多的學(xué)習(xí)壓力，導(dǎo)致孩子對(duì)學(xué)習(xí)出現(xiàn)厭惡情緒；一部分學(xué)生尤其是后進(jìn)生由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，上

課聽不懂，又面臨老師和家長的壓力，所以內(nèi)心極易出現(xiàn)焦慮、情緒緊張以及精神不振等一系列不良反應(yīng)，更甚者記憶力減退，注

意力難以集中，身心疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的低下。

2.社交方面

小學(xué)生在社交方面的心理問題主要表現(xiàn)為：不愿和不懂和他人交往。在本論文課題研究以及平時(shí)教學(xué)中，筆者發(fā)現(xiàn)存在這樣一種學(xué)生，他們中的一些學(xué)習(xí)成績不差，但是在學(xué)習(xí)中，他們往往獨(dú)來獨(dú)往，很少和周圍同學(xué)之間有互動(dòng)，通常不和其他的孩子在一起玩。在老師課堂上提問時(shí)從來不會(huì)主動(dòng)舉手回答問題，即使是被點(diǎn)名回答，通常也是默默不語，這類學(xué)生就是不愿和他人交往的典型。當(dāng)前的小學(xué)生基本上都是2000年以后出生的，多數(shù)都是獨(dú)生子女，從小享受著來自父母、爺爺奶奶等的關(guān)心和寵愛，一個(gè)個(gè)過著小公主、小少爺?shù)纳睿B(yǎng)成了以自我為中心的性格，不去在乎別人的感受，而在進(jìn)入學(xué)校以后，這種性格就會(huì)使得他們?cè)谂c同學(xué)交往時(shí)產(chǎn)生各種矛盾，難以建立融洽的同學(xué)友誼。

3.學(xué)生自我心理方面

小學(xué)生心理問題在自我心理方面主要表現(xiàn)為學(xué)生自我心理失調(diào)與心理障礙。心理失調(diào)主要表現(xiàn)為：（1）情緒波動(dòng)，易激怒；

（2）任性和嫉妒；（3）自卑與多疑。心理障礙主要表現(xiàn)為：抑郁、焦慮、恐怖、強(qiáng)迫以及歇斯底里五個(gè)方面。有學(xué)者根據(jù)華東師范大學(xué)周步成教授等修訂的《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》（MHT），對(duì)96個(gè)學(xué)生進(jìn)行了心理健康問題調(diào)查，根據(jù)問卷結(jié)果的分析得出下表結(jié)論：

從該表我們不難看出，較大比例的小學(xué)生心理都存在不同程度的問題。

二、對(duì)策分析

1.學(xué)校方面

首先，做好學(xué)生心理健康教育工作。通過扎實(shí)有效的心理健康教育，讓學(xué)生掌握一定的心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心理健康。因此，學(xué)校要注重心理教師的引進(jìn)和培訓(xùn)，確保學(xué)校心理健康教育和咨詢有人才支撐。其次，要變更教育方法，注重家校溝通。在教育過程中老師要注重與家長溝通，提高工作的有效性。例如，在二年級(jí)的第一個(gè)學(xué)期，我曾經(jīng)把我班的一個(gè)同學(xué)小俊（化名）單獨(dú)留下來為他補(bǔ)課，由于他寫作業(yè)較慢，花了很長時(shí)間才把作業(yè)寫完，剛好他媽媽來接他，于是我把他當(dāng)天的情況告訴他媽，叫他媽回家以后要監(jiān)督他抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，小俊媽媽答應(yīng)我的要求后告訴我：小俊患有抽動(dòng)癥，可能是學(xué)習(xí)緊張的原因，最近有些厲害。有的時(shí)候即使是大人說話大聲點(diǎn)他也會(huì)顯得很害怕。聽了她的話以后，在平時(shí)上課中我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我批評(píng)別人時(shí)，小俊也會(huì)表現(xiàn)出緊張，出現(xiàn)摳手、舌頭舔牙、不知所措等現(xiàn)象。鑒于這種情況，我調(diào)整了對(duì)小俊的學(xué)習(xí)要求并且對(duì)他給予了更多的關(guān)心和幫助，在與他父母的通力配合下，小俊的這一問題得到了較大的改善，學(xué)習(xí)成績也有了明顯提高。

2.社會(huì)環(huán)境方面

教育是一個(gè)家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體的系統(tǒng)工程，需要各個(gè)環(huán)節(jié)的全力配合。在小學(xué)生的心理健康教育方面社會(huì)要為其創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境，例如：對(duì)于那些會(huì)對(duì)孩子心理健康造成不良影響的場(chǎng)所，應(yīng)該嚴(yán)格按照國家規(guī)定禁止未成年人進(jìn)入；而對(duì)留守兒童、農(nóng)民工子弟，社區(qū)以及鄰居等要給予關(guān)愛和幫助，幫助其健康成長。

小學(xué)生心理健康問題是隨著我國教育改革不斷深入和社會(huì)發(fā)展不斷加速而出現(xiàn)的一個(gè)新的教育課題。當(dāng)前條件下，一線心理教育工作者是推動(dòng)小學(xué)生心理健康教育發(fā)展、發(fā)現(xiàn)存在的問題并提出解決辦法的主要力量。

參考文獻(xiàn)：

[1]汪霞.對(duì)中小學(xué)生心理健康及教育問題的思考[U].中國教 育學(xué)刊，1988（3）.

第3篇

在經(jīng)歷了十余年寒窗苦讀和激烈的高考競(jìng)爭(zhēng)之后，高職學(xué)生終于踏進(jìn)了大學(xué)校門。然而，大學(xué)與中學(xué)是兩個(gè)完全不同的學(xué)習(xí)階段，生活環(huán)境的改變，學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方式的不同，以及社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，讓很多高職學(xué)生感到難以適應(yīng)。加上諸多其他因素，很多高職學(xué)生逐漸出現(xiàn)了不同類型、不同程度的心理問題。相關(guān)研究表明，有30%左右的在校大學(xué)生在心理上存在著一些不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙[1]。這一階段是高職學(xué)生世界觀、人生觀和價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，如何發(fā)現(xiàn)其存在的心理問題并解決這些問題，讓他們以良好的心理素質(zhì)、健康的精神風(fēng)貌度過大學(xué)生活，是高職院校乃至整個(gè)社會(huì)值得深思的話題。

一、高職學(xué)生存在的心理健康問題

有研究表明，高職學(xué)生中，大多數(shù)學(xué)生心理健康狀況良好，但也有9.3%的高職院校大學(xué)生存在心理健康問題，其中以人際關(guān)系敏感、焦慮等問題較為突出[2]。具體而言，高職學(xué)生存在的心理健康問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

（一）焦慮與自責(zé)

多年從小學(xué)、中學(xué)養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活方式，在高職階段可能會(huì)發(fā)生翻天覆地的變化，這種改變，極易造成高職學(xué)生焦慮與自責(zé)的情緒。在學(xué)習(xí)方式上，小學(xué)、中學(xué)階段屬于基礎(chǔ)教育，學(xué)生主要是通過教師耐心的課堂教學(xué)來獲取充足的理論知識(shí);而高職院校卻是高等教育，更側(cè)重于培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能和綜合素質(zhì)，教師更多是引導(dǎo)學(xué)生去思考問題、解決問題，更多的知識(shí)與技能需要學(xué)生通過業(yè)余時(shí)間自學(xué)和實(shí)踐操作才能得到鞏固與提升。很多高職學(xué)生沒有養(yǎng)成自學(xué)和鉆研的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在高職學(xué)習(xí)中感到吃力。在生活環(huán)境上，很多高職學(xué)生在高中處于家長或班主任的悉心呵護(hù)照料下，沒有多少生活閱歷，而大學(xué)卻更接近于社會(huì)生活，很多事情需要學(xué)生自己動(dòng)手、自己做主。這些轉(zhuǎn)變，讓許多高職學(xué)生從進(jìn)校開始就感到難以適應(yīng)，從而變得焦慮不安，甚至對(duì)自己不能順利適應(yīng)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)方式感到自責(zé)。

（二）自負(fù)與自卑[3]

眾所周知，在現(xiàn)階段高職院校的學(xué)歷層次在大學(xué)中最低。有很多高職學(xué)生盡管已經(jīng)入學(xué)，卻對(duì)高職院校教育不屑一顧，不能正確認(rèn)識(shí)高職院校教育，總覺得自己到這里來學(xué)習(xí)沒有體現(xiàn)自身的水平，也不甘于面對(duì)現(xiàn)實(shí)。這些同學(xué)總是好高騖遠(yuǎn)，靜不下心來，終日浮沉于世，不屑于參加學(xué)校或班級(jí)組織的集體活動(dòng)，與同學(xué)們的關(guān)系日益疏遠(yuǎn)。同時(shí)，還存在一部分同學(xué)，平時(shí)在班上成績差，也得不到中學(xué)老師的重視，進(jìn)入高職院校后，與沒有考取大學(xué)的同學(xué)相比，總算獲得了成功，甚至，在高職錄取成績中排名還靠前，因此，便出現(xiàn)了孤芳自賞、自我放縱的心理，覺得在這里找回了自信，卻又過于自負(fù)，不認(rèn)真學(xué)習(xí)、虛心請(qǐng)教，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績差、不能適應(yīng)高職大學(xué)生活。

相反，有一部分同學(xué)因自我評(píng)價(jià)過低而產(chǎn)生了自卑心理。有些同學(xué)是因?yàn)榧彝ヘ毨В钷讚?jù)，連基本的生活保障可能都還存在問題，更不用說大多數(shù)同學(xué)都在高消費(fèi)。有些同學(xué)是因?yàn)橛X得考取的學(xué)校檔次不夠高，或者專業(yè)不夠好，再怎么認(rèn)真學(xué)習(xí)也沒有什么前途，學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，得過且過。

（三）迷失與懈怠

進(jìn)入高職院校后，很多同學(xué)因?yàn)槭チ藗鋺?zhàn)高考的學(xué)習(xí)目標(biāo)而變得迷失方向，不知所措。在高中，很多學(xué)校采取的是應(yīng)試教育，目標(biāo)就一個(gè)：考上大學(xué)。所以學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)很單純，就是學(xué)好每門課程，爭(zhēng)取在高考中考取一所理想的大學(xué)。然而，理想的大學(xué)里要學(xué)什么，應(yīng)該怎樣學(xué)他們并不清楚。對(duì)大學(xué)專業(yè)的不了解，對(duì)就業(yè)形勢(shì)的不了解，以及對(duì)高校教育方式的不了解，很容易讓高職學(xué)生迷失自我。更有同學(xué)會(huì)因?yàn)椴辉敢庵鲃?dòng)去認(rèn)識(shí)這個(gè)新的世界、融入這個(gè)新的大學(xué)生活便產(chǎn)生了懈怠情緒，失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和斗志，在學(xué)習(xí)上便采取了放任自流的態(tài)度，學(xué)習(xí)成績跌入低谷，一發(fā)不可收拾。

（四）抑郁與孤僻

在中學(xué)階段，學(xué)生通常身處既往熟悉的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，大部分同學(xué)都有著非常熟悉的生活和學(xué)習(xí)圈子，如打兒時(shí)起就在一塊兒學(xué)習(xí)和長大的玩伴、記憶中揮之不去的班主任和科任老師等等。而在高職院校，同學(xué)們大都來自四面八方，家庭背景、語言習(xí)俗等方面的不同，讓很多新生感到無所適從。班主任換成了輔導(dǎo)員，也不隨時(shí)在耳邊敦促大家的學(xué)習(xí)和生活了，甚至一學(xué)期下來，都沒幾次碰過面。很多同學(xué)不愿意或不知道如何主動(dòng)與其他同學(xué)交往，或者面對(duì)新的人際社會(huì)感到疑慮、羞愧或緊張，從而感到抑郁和孤僻，嚴(yán)重影響其身心發(fā)展。

二、應(yīng)對(duì)高職學(xué)生心理健康問題對(duì)策

（一）開展心理健康調(diào)查，為心理健康教育和干預(yù)提供依據(jù)

掌握高職學(xué)生心理健康狀況是解決高職學(xué)生心理健康問題的首要條件。高職院校應(yīng)該堅(jiān)持在新生入學(xué)后適時(shí)采用“心理健康問卷”對(duì)新生進(jìn)行心理健康測(cè)試，并通過專業(yè)軟件對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行分析，掌握當(dāng)年新生的心理健康總體狀況，分析歷年來心理健康問題的變化趨勢(shì)，為學(xué)校的心理健康教育提供決策支持。此外，應(yīng)當(dāng)為特殊心理問題的學(xué)生建立心理健康檔案，便于日后對(duì)其采取有針對(duì)性的心理健康教育和心理干預(yù)工作[4]。不能將心理健康調(diào)查流于形式，只象征性地完成心理普測(cè)這一任務(wù)，忽略了心理健康調(diào)查的真正意義和目的。

（二）開展心理健康宣傳，普及心理健康知識(shí)

長期以來，由于中小學(xué)對(duì)心理健康教育的缺乏，剛進(jìn)入大學(xué)校門的高職新生尚不了解心理健康問題具體是什么，更不清楚心理健康問題帶來的危害有多么嚴(yán)重。高職院校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)心理健康教育宣傳，通過專題展覽、視頻播報(bào)等方式讓學(xué)生了解心理健康的真正含義，認(rèn)識(shí)到心理健康問題帶來的嚴(yán)重后果，促使學(xué)生逐漸走出心理健康的盲區(qū)，能夠正確認(rèn)識(shí)自我、調(diào)控自我，增強(qiáng)學(xué)生的挫折承受能力，提高學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力。通過心理健康知識(shí)宣傳，讓學(xué)生能夠意識(shí)到發(fā)生在自己身上或身邊的心理健康問題，并能夠正確地認(rèn)識(shí)問題，知道如何應(yīng)對(duì)這些問題。

（三）開展心理健康咨詢，疏導(dǎo)心理健康問題

應(yīng)當(dāng)建立大學(xué)生專用的心理咨詢中心，配備優(yōu)良的心理咨詢老師，解答學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理健康問題，并對(duì)出現(xiàn)心理健康癥狀的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)輔導(dǎo)和救治，以緩解其心理壓力、擺脫心理問題困擾，讓他們學(xué)會(huì)自我調(diào)控，培養(yǎng)出健康的心理品質(zhì)。值得注意的是，學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識(shí)心理咨詢中心存在的現(xiàn)實(shí)意義，重視心理咨詢中心的建設(shè)和發(fā)展，不能簡(jiǎn)單成立咨詢室掛靠在某個(gè)機(jī)構(gòu)之下，將其作為擺設(shè)，任其自生自滅。否則心理健康咨詢中心無法發(fā)揮其應(yīng)有的功能，甚至適得其反。

（四）從多方面開展心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生心理健康品質(zhì)

高職院校應(yīng)當(dāng)從多個(gè)角度加強(qiáng)新生的心理健康教育，培養(yǎng)其正確的價(jià)值觀、人生觀和世界觀。首先，應(yīng)當(dāng)專門開設(shè)心理健康教育課程，讓學(xué)生了解心理健康的內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生自我心理問題的認(rèn)識(shí)與防范能力。其次，應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)相關(guān)教師在思想政治課等課程中有機(jī)結(jié)合心理健康教育，從思想層面上培養(yǎng)學(xué)生健康的心理認(rèn)知。除此之外，在班團(tuán)活動(dòng)和學(xué)生座談等方面也要注意灌輸心理健康教育，從身邊的人和事增強(qiáng)高職學(xué)生對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí)和了解。

（五）豐富校園文化氛圍，營造良性心理社會(huì)環(huán)境

第4篇

關(guān)鍵詞 高校學(xué)生 心理健康 解決對(duì)策

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1 高校學(xué)生存在的心理問題

根據(jù)對(duì)高校學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題以及其癥狀特點(diǎn)，可以將當(dāng)前大學(xué)生的心理問題分為以下集中類型。一是學(xué)習(xí)壓力造成心理問題；這種心理問題經(jīng)常出現(xiàn)在成績不理想時(shí)或者由于成績差造成一定后果時(shí)表現(xiàn)出來。實(shí)踐中經(jīng)常表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣不足、動(dòng)力不強(qiáng)、思維分散、注意力不集中等特征；也可能表現(xiàn)為學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大造成的焦慮、煩躁、精神過度緊張等癥狀。另外部分學(xué)生過分關(guān)注成績以及對(duì)自己學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑由此產(chǎn)生自卑心理。二是與同學(xué)相處不和諧造成的心理問題。個(gè)別同學(xué)由于與同學(xué)對(duì)比或者攀比后因?yàn)槿狈ψ孕哦a(chǎn)生的自卑嫉妒等心理或者由于過分自信而產(chǎn)生的自負(fù)心理，由于很少與人溝通而產(chǎn)生的在眾人面前交流的恐懼心理或者羞澀心理等心理問題。三是由于情感或者失戀產(chǎn)生的心理問題；高校學(xué)生正處于情竇初開的年紀(jì)，部分學(xué)生對(duì)情感的把握還不夠成熟，由此可能會(huì)帶來對(duì)戀愛的不正確認(rèn)識(shí)，錯(cuò)把友情當(dāng)愛情等情況，或者由于失戀產(chǎn)生對(duì)一切事物喪失興趣甚至輕生的嚴(yán)重心理問題。四是沉迷于網(wǎng)絡(luò)所產(chǎn)生的心理問題，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生生活的一部分，然而也產(chǎn)生了許多的心理問題。首先是由于沉迷與網(wǎng)絡(luò)游戲從而產(chǎn)生了對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴而荒廢學(xué)業(yè)；其次是錯(cuò)把網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)成現(xiàn)實(shí)世界，沉溺于虛擬的情感網(wǎng)絡(luò)；再次是網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)的多重人格造成的心理扭曲和人格異化問題；五是就業(yè)壓力產(chǎn)生的心理問題；由于畢業(yè)生人數(shù)的逐年增加，大學(xué)畢業(yè)生面臨著極大的就業(yè)壓力，由此使個(gè)別學(xué)生產(chǎn)生了一定的心理問題。例如對(duì)未來的就業(yè)情況過分悲觀產(chǎn)生的焦慮等心理問題，對(duì)職業(yè)的選擇不明確帶來的心理問題，對(duì)于求職時(shí)競(jìng)爭(zhēng)的恐懼產(chǎn)生的心理問題，對(duì)于理想與現(xiàn)實(shí)的差距產(chǎn)生的悲觀失望情緒以及對(duì)工作環(huán)境的不適應(yīng)產(chǎn)生的心理問題。六是其它方面產(chǎn)生的心理問題，這種情況主要是由于所學(xué)專業(yè)不理想，考入的大學(xué)不理想或者大學(xué)的現(xiàn)狀與自己想象的情況不一致等使學(xué)生產(chǎn)生的心理問題。

2 高校學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因

可以說高校大學(xué)生產(chǎn)生的心理問題復(fù)雜多樣，這些問題嚴(yán)重影響著學(xué)生的心理健康和學(xué)習(xí)發(fā)展，針對(duì)當(dāng)前高校學(xué)生存在的主要心理問題，經(jīng)過歸納和總結(jié)，其主要因素來源于以下三個(gè)方面因素產(chǎn)生。一是適應(yīng)能力較差。大學(xué)生的一些心理問題主要是因?yàn)閷W(xué)生的適應(yīng)能力較差，由于學(xué)生剛剛面對(duì)集體生活，進(jìn)入了全新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，沒有了對(duì)家長的依賴，使得一些生活自理能力較差或者適應(yīng)能力較差的學(xué)生產(chǎn)生抑郁、焦慮等癥狀，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題或者精神疾病。二是人際關(guān)系處理能力較差，人際關(guān)系處理不當(dāng)造成的心理問題。高校是學(xué)生走向社會(huì)的過渡階段，學(xué)生不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)也同時(shí)要培養(yǎng)與人相處和與人溝通的能力。在高校的集體生活中，一些學(xué)生因?yàn)闇贤芰η啡币约白晕曳忾]等原因出現(xiàn)了不適應(yīng)人際交往的情況，而這部分學(xué)生本身又迫切希望社交得到友誼從而產(chǎn)生的矛盾的心理問題，或者是由于性格缺陷、社交態(tài)度和技能存在問題等原因造成的人際關(guān)系緊張而產(chǎn)生一系列的心理問題。三是自我認(rèn)知能力較差，定位不正確，對(duì)困難準(zhǔn)備不充分。個(gè)別學(xué)生對(duì)自身的定位出現(xiàn)了偏差，由于學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的變化，學(xué)生的角色也會(huì)發(fā)生變化，這種角色的變化可能會(huì)使個(gè)別學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏差，尤其是因?yàn)樽宰鹦暮妥孕判氖艿酱煺郛a(chǎn)生意志消沉，悲觀焦慮等問題。四是家庭因素造成的大學(xué)生心理問題，根據(jù)調(diào)查顯示，在高校大學(xué)生有心理健康問題的學(xué)生中，有相當(dāng)大的比例的學(xué)生都是因?yàn)楦改鸽x異、父母感情問題、父母過分體罰學(xué)生以及父母對(duì)學(xué)生態(tài)度冷漠不聞不問等家庭不和諧因素造成的，這部分學(xué)生往往在學(xué)校中都會(huì)出現(xiàn)自閉、寡言少語、對(duì)任何事情不感興趣、很好與人交流以及性格怪異等問題。五是班風(fēng)學(xué)風(fēng)等學(xué)校因素造成的高校學(xué)生心理問題，班風(fēng)學(xué)風(fēng)的不正確引導(dǎo)也對(duì)學(xué)生的心理狀況產(chǎn)生一定的影響，客觀上講，個(gè)別高校缺乏對(duì)學(xué)生心理健康的重視，心理健康專業(yè)輔導(dǎo)教師的缺少以及心理健康政策和預(yù)案的不健全都是造成學(xué)生心理健康問題的重要因素。六是社會(huì)因素的影響也是造成學(xué)生心理問題的重要因素之一，隨著改革開放以來物質(zhì)生活的日益改善也帶來了精神文化生活的日益豐富，與此同時(shí)一些拜金主義、享樂主義、極端個(gè)人主義的價(jià)值觀也影響了部分學(xué)生的心理健康。

3 高校學(xué)生心理問題的解決措施

針對(duì)高校學(xué)生存在的心理問題以及其主要原因，需要從調(diào)整學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力和加強(qiáng)監(jiān)控和調(diào)節(jié)治療的外部因素兩個(gè)方面加以解決。在實(shí)踐中具體需要從學(xué)生本人、家庭、學(xué)校和全社會(huì)等四個(gè)方面加以解決。一是提高學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力，讓學(xué)生充分做到對(duì)心理問題的自我發(fā)現(xiàn)、自我調(diào)節(jié)和自預(yù)。讓學(xué)生多接觸心理健康方面的相關(guān)知識(shí)，積極參加相關(guān)的教育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持主動(dòng)接受心理健康教育的能力，提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力以及對(duì)自身心理健康的評(píng)價(jià)能力和調(diào)控能力。二是提高家長對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)和調(diào)節(jié)能力。家長與學(xué)生接觸較為密集，可以說家長對(duì)學(xué)生的心理健康影響至關(guān)重要，因此，家長需要能夠科學(xué)認(rèn)識(shí)評(píng)估自己的子女，一方面提供和諧的家庭環(huán)境，做到引導(dǎo)自己的孩子學(xué)會(huì)正確處理心理健康問題，另一方面能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)的心理問題，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)和主動(dòng)干預(yù)。三是提高教師和學(xué)校解決學(xué)生心理問題的能力。在具體實(shí)踐中，學(xué)校應(yīng)該培訓(xùn)專業(yè)的心理教師隊(duì)伍對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)，提升教師的心理問題干預(yù)能力，做到有問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)解決，另外應(yīng)該積極開始各種形式的心理健康教育課程和教育活動(dòng)，為學(xué)生的心理健康成長提供平臺(tái)。四是提高社會(huì)對(duì)學(xué)生心理問題的認(rèn)識(shí)，創(chuàng)造良好的解決學(xué)生心理問題的環(huán)境。大學(xué)生是我國社會(huì)主義的建設(shè)者，其心理健康與否直接影響社會(huì)的發(fā)展，因此整個(gè)社會(huì)應(yīng)該提高大學(xué)生心理健康問題的干預(yù)力度，在具體實(shí)踐中應(yīng)該首先注意宣傳力度，通過各種宣傳媒介對(duì)學(xué)生的心理問題進(jìn)行宣傳，讓整個(gè)社會(huì)對(duì)心理問題產(chǎn)生足夠的認(rèn)識(shí)，全面提升整個(gè)社會(huì)應(yīng)對(duì)心理問題的素質(zhì)。另一方面要加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，利用各種方式正面積極的引導(dǎo)大學(xué)生的心理活動(dòng)，使學(xué)生具有正確的人生觀和價(jià)值觀，讓學(xué)生找到正確的理想和生活方向，全身心的投入到社會(huì)主義建設(shè)中去。總之，解決大學(xué)生的心理健康問題需要學(xué)生、家長、學(xué)校和整個(gè)社會(huì)共同努力去形成合力，才能行之有效的去更好的加以解決。

參考文獻(xiàn)

第5篇

關(guān)鍵詞：學(xué)生 心理健康 對(duì)策

1.學(xué)生心理健康問題應(yīng)該引起全社會(huì)的廣泛關(guān)注

健康的定義之一是生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況。健康不僅是沒有疾病和病痛、還包括軀體和生理的完美性以及良好的社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。享有健康是人的基本權(quán)利，健康是生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。青年是祖國的未來，對(duì)于涉世未深的學(xué)生來講，擁有健康的心理對(duì)于青年人的健康成長以及今后的職業(yè)生涯會(huì)產(chǎn)生長期的重要影響。學(xué)生的心理健康問題關(guān)系到青年一代健康成長，事關(guān)社會(huì)和諧穩(wěn)定以及祖國的未來，應(yīng)該引起全社會(huì)的廣泛關(guān)注。

2.目前學(xué)生心理健康方面存在的問題

心理健康從廣義上講是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。學(xué)生的健康更是如此。尤其在心理健康方面。目前，學(xué)生的心理健康狀況非常令人擔(dān)憂，存在較多的問題。主要表現(xiàn)在：

2.1狹隘心理

主要表現(xiàn)為心胸狹窄，自私自利，以我為主，學(xué)生常為一些小事斤斤計(jì)較，個(gè)人利益至上，總是把個(gè)人的利益放在第一位。因此，經(jīng)常感到自己受委屈，致使形成抑郁寡歡，悶悶不樂的情形。造成這一現(xiàn)象的主要原因，我國多年一孩化政策已經(jīng)產(chǎn)生兩代以上的一孩家庭環(huán)境，家庭中一個(gè)孩子往往被視為掌上明珠，孩子在家庭中的地位往往是唯我獨(dú)尊，容易形成以自我為中心的心理，在與同學(xué)等的關(guān)系處理上沒有謙讓的意識(shí)，加之家長引導(dǎo)教育不利，學(xué)生很容易把自己在家庭中的優(yōu)越地位帶到與同學(xué)之間的相處中，學(xué)習(xí)上怕被后面的同學(xué)超過，自己方方面面都要比別人強(qiáng)的意識(shí)作怪，致使出現(xiàn)前述的情形。

2.2嫉妒心理

改革開放30多年來，我國普通家庭的經(jīng)濟(jì)狀況都有了非常大的改善，各個(gè)家庭的經(jīng)濟(jì)狀況比較接近，孩子的優(yōu)越感很強(qiáng)，容易產(chǎn)生恐懼或擔(dān)心他人優(yōu)于自己的心理。造成同學(xué)之間溝通交流很少，不利于營造和諧、愉快的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，嫉妒別的同學(xué)有這個(gè)有那個(gè)，嫉妒其他同學(xué)這個(gè)方面那個(gè)方面比自己強(qiáng)總是想著自己的方方面面都要比其他人強(qiáng)才行。

2.3怯懦心理

主要表現(xiàn)為膽小怕事，缺乏積極性和主動(dòng)性，缺乏自信心，不敢勇敢的面對(duì)挫折，做事總是擔(dān)心會(huì)失敗。出現(xiàn)這一狀況與家庭環(huán)境和家庭的教育有很大關(guān)系，各個(gè)家庭中往往是兩代長輩為一個(gè)孩子服務(wù)，很多事情學(xué)生都沒有自己經(jīng)歷的機(jī)會(huì)，都被長輩給代做了。有的學(xué)生沒有自己洗過衣服，沒有自己整理過衣服等等現(xiàn)象。

2.4厭學(xué)心理

應(yīng)試教育造成學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，心理壓力過大，學(xué)生面對(duì)家長和學(xué)校的過高期望，面對(duì)升學(xué)難、就業(yè)難，面對(duì)超強(qiáng)度的學(xué)習(xí)考試等等，感覺自己的前途渺茫，而形成精神萎靡，食欲不佳、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、害怕考試等的情況出現(xiàn)，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)。

3.解決學(xué)生心理健康問題的對(duì)策

學(xué)生心理健康問題關(guān)系到國家的發(fā)展和民族的未來，應(yīng)該引起全社會(huì)的共同關(guān)注。解決學(xué)生心理健康問題是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要社會(huì)、學(xué)校、家庭各方面共同努力。

3.1做為學(xué)生教育主陣地的教育單位—學(xué)校，必須以對(duì)學(xué)生健康成長負(fù)責(zé)任的態(tài)度實(shí)施教育，堅(jiān)定不移的貫徹執(zhí)行國家有關(guān)學(xué)生教育的政策，改變唯成績至上、唯分之上的觀念，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)愉快的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，改變傳統(tǒng)的應(yīng)試教育的理念，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)、在快樂中生活。改變學(xué)生唯分至上的觀念，進(jìn)而克服狹隘心理。學(xué)生的心胸就會(huì)寬廣、陽光。

3.2重視學(xué)生的心理教育。一定要認(rèn)識(shí)到學(xué)生的心理教育，不僅僅是進(jìn)行簡(jiǎn)單的心理咨詢或者上幾節(jié)心理課，應(yīng)該是進(jìn)行全方位的、綜合性的、文體化的、娛樂性的教育過程，讓學(xué)生學(xué)中有樂趣，生活有情調(diào)。

3.3教育的主體是學(xué)生，傳授知識(shí)的責(zé)任人是教師，作為教師—人類靈魂的工程師首先要做到為人師表。學(xué)生本身就是處在青春期，逆反和效仿心理很重。教師要盡力創(chuàng)造和諧、溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)，教師要以情打動(dòng)學(xué)生的心，在學(xué)生中樹立高大、智慧的良好形象。

3.4學(xué)生世界觀、人生觀的教育培養(yǎng)是不可忽視的，社會(huì)的方方面面都必須重視培養(yǎng)學(xué)生樂觀、自信、積極向上的生活態(tài)度。鍛煉學(xué)生勇敢面對(duì)挫折的勇氣。現(xiàn)在很多學(xué)生在家中萬事都有家長，很少遇到挫折。所以，作為學(xué)校教育機(jī)構(gòu)要著力鍛煉學(xué)生應(yīng)對(duì)困難的能力。

3.5為學(xué)生搭建溝通交流的平臺(tái)。社會(huì)公益性的文化、娛樂、教育、科普資源要更多的面向?qū)W生開放，新聞、文化、出版等部門要主動(dòng)承擔(dān)起引導(dǎo)教育職能，學(xué)校應(yīng)把學(xué)生心理健康問題作為考核和檢驗(yàn)教育教學(xué)成果的重要指標(biāo)，通過設(shè)立心理咨詢室等措施及時(shí)解決學(xué)生的心理問題。

3.6學(xué)校安排一些豐富多彩的文體活動(dòng)，在完成教學(xué)任務(wù)的同時(shí)更多的安排一些業(yè)余文體活動(dòng)和課外活動(dòng)，彌補(bǔ)獨(dú)生子女家庭孩子群體活動(dòng)不足的缺憾。

3.7創(chuàng)造良好的家庭、社會(huì)環(huán)境。譬如國家規(guī)定的學(xué)校周邊不得設(shè)立酒吧等等要確實(shí)落到實(shí)處，形成人人關(guān)心青少年成長、人人關(guān)心學(xué)生心理健康的濃厚社會(huì)氛圍。

作者簡(jiǎn)介：

第6篇

一、農(nóng)村“留守學(xué)生”的概念界定

留守學(xué)生，是指父母雙方或單方長期外出務(wù)工，將孩子交由長輩撫養(yǎng)教育管理的未成年學(xué)生。留守學(xué)生家庭主要包括以下類型：父母一方外出，另一方與孩子一起留守的家庭；父母雙方均外出，孩子與祖父母（外祖父母）在一起的家庭；父母雙方均外出，孩子與其他親屬在一起的家庭；父母雙方均外出，孩子單獨(dú)留守的家庭。

二、留守學(xué)生心理問題分析

（一）人際交往障礙。

留守學(xué)生處在身心迅速發(fā)展時(shí)期，在生理心理和人際交往方面存在困擾和疑惑，然而父母常年在外，他們得不到幫助和引導(dǎo)，內(nèi)心的煩惱得不到解決，進(jìn)而導(dǎo)致他們?nèi)狈窘涣鞯哪芰盎镜陌踩校蠖嗷钤谧晕冶Ｗo(hù)和摸索碰撞的世界里。農(nóng)村留守學(xué)生相比家庭完整的學(xué)生，在心理上有落差，覺得家境不如別人，父母不如別人，沒有其他同學(xué)討人喜歡，進(jìn)而沉默寡言，封閉自己，在人際關(guān)系上不和諧。

（二）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足。

學(xué)習(xí)缺少監(jiān)管的孩子，其學(xué)習(xí)態(tài)度逐漸散漫、不端正，易出現(xiàn)遲到、逃課、不交作業(yè)等學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足的現(xiàn)象。一部分留守學(xué)生學(xué)習(xí)成績下滑后灰心喪氣，甚至相信“讀書無用論”，早早踏上輟學(xué)打工的道路。

（三）人格和道德教育缺失。

人格和道德教育的主要載體是家庭，父母能讓孩子知道自己的角色，教導(dǎo)孩子如何與人相處，也教給孩子一般的道德觀念和基本的是非感，父母可以手把手地輔導(dǎo)孩子進(jìn)入社會(huì)化的進(jìn)程。家庭的不完整，顯然使農(nóng)村留守學(xué)生的此類教育殘缺不全，容易使他們形成錯(cuò)誤的人生觀和價(jià)值觀。

三、留守學(xué)生心理問題的成因分析

（一）缺乏良好的親情教育。

“留守學(xué)生”年齡多處在7―16歲。這個(gè)階段正是人成長過程中的關(guān)鍵期，親子關(guān)系的正常發(fā)展起著非常重要的作用。相對(duì)于其他同齡兒童來說，“留守學(xué)生”自幼便遠(yuǎn)離父母，缺乏頻繁的聯(lián)系，從而缺乏一種穩(wěn)定而和諧的親子關(guān)系，長期處在這種特殊的生活環(huán)境中，極易表現(xiàn)出膽小、遲鈍、呆板、不與人交往、懷有敵對(duì)、破壞等不良的人格特點(diǎn)。這些不良的人格特點(diǎn)會(huì)直接影響到留守學(xué)生的身心發(fā)展，致使“留守學(xué)生”往往在情緒上變得焦慮、悲痛、厭惡、怨恨、憂郁;在性格上變得孤僻自卑，缺乏自信，存在不同程度上的心理問題。

（二）監(jiān)護(hù)人不能完全勝任對(duì)孩子的管教。

如果只有父母一方在外打工，另一方在家承擔(dān)了全部的家務(wù)和田間工作，沒有時(shí)間關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，也很少對(duì)孩子提供個(gè)性化的、針對(duì)性強(qiáng)的輔導(dǎo)，一旦孩子在學(xué)習(xí)上遇到了問題，就無法給其釋疑解難；如果父母均外出打工，小孩是隔代監(jiān)護(hù)的話，爺爺奶奶外公外婆因年老體弱或文化水平較低，根本就無法擔(dān)負(fù)起教育管理孩子的責(zé)任，他們對(duì)孩子學(xué)習(xí)上的問題往往不能給予幫助；如果孩子交由親戚代為照顧，那么親戚往往不愿多加管束，管太多又怕父母回來后埋怨，還不如放任，只要不出大的亂子，他們就算完成任務(wù)，也不會(huì)在孩子的學(xué)習(xí)上多下工夫，缺乏責(zé)任感。在這種特殊的教育環(huán)境下，一些留守學(xué)生養(yǎng)成了一些不良的生活習(xí)慣，最后導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的不良問題。

（三）學(xué)校教育因素。

學(xué)校對(duì)人格形成與發(fā)展的影響是不可忽視的。學(xué)校是一個(gè)有目的、有計(jì)劃地向?qū)W生施加影響的教育場(chǎng)所，其教育會(huì)影響到“留守學(xué)生”身心健康的發(fā)展。

四、留守學(xué)生心理健康教育之對(duì)策

（一）摸清心理問題，建立追蹤檔案。

俗話說“一把鑰匙開一把鎖”，只有掌握了留守學(xué)生的心理狀況，才能通過他們的言行、舉止洞悉其心理的變化，并對(duì)癥下藥，有的放矢地糾正不良的心理狀態(tài)。為此，學(xué)校要建立留守學(xué)生追蹤檔案，各任科老師通力合作，對(duì)留守學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)機(jī)，精神狀況，思想表現(xiàn)，智力情況等較為突出的不良性格及情緒特征隨時(shí)與班主任或大隊(duì)部交流，以獲得第一手資料。在此基礎(chǔ)上，根據(jù)留守學(xué)生的不同特點(diǎn)，不同心理狀況，制訂轉(zhuǎn)化計(jì)劃，選擇恰當(dāng)、靈活的方法循序漸進(jìn)地開展“心靈”治療工作。

（二）搭建平臺(tái)，解開留守學(xué)生的心結(jié)。

1.定期訪談。在建立留守學(xué)生追蹤檔案的基礎(chǔ)上，我有針對(duì)性地家訪，深入留守學(xué)生的家庭環(huán)境中，通過對(duì)家長及相關(guān)人員的詢問、調(diào)查和座談等有效形式，全面了解他們所受的家庭教育及學(xué)生在家實(shí)際表現(xiàn)，全面了解和把握學(xué)生在校行為的真實(shí)動(dòng)機(jī)，探究其思想行為的根源，從而做到有的放矢、因材施教。

2.創(chuàng)設(shè)情境。不斷爭(zhēng)取成功的機(jī)會(huì)，創(chuàng)造成功的記錄，對(duì)于缺乏自信的人來說，尤其重要。教師可以在班隊(duì)課、晨會(huì)課上組織一些帶有競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)的活動(dòng)，如學(xué)習(xí)競(jìng)賽、書畫展覽、體育活動(dòng)、知識(shí)競(jìng)賽、勞技比賽及特長展示等，提供不同的環(huán)境讓留守學(xué)生展示自己。

3.愛心感染。為了幫助留守學(xué)生盡早地融入集體的懷抱，并從中吸取溫暖和力量，學(xué)校應(yīng)成立“留守學(xué)生之家”，讓留守學(xué)生有“家”的感覺，有“家”的棲息，有“家”的溫暖，讓他們?cè)凇凹摇闭业礁嗟淖孕拧ｉ_展“關(guān)愛留守學(xué)生專題沙龍”活動(dòng)，把對(duì)留守學(xué)生的關(guān)愛落到實(shí)處，讓每個(gè)留守學(xué)生都在這個(gè)學(xué)校大家庭中感受到溫暖與快樂。

（三）家校聯(lián)系，形成強(qiáng)大的教育合力。

第7篇

關(guān)鍵詞：中學(xué)生心理健康問題

中圖分類號(hào)：G441文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1003-9082（2018）03-00-01

據(jù)調(diào)查顯示，中學(xué)生的心理健康狀況對(duì)于其學(xué)業(yè)情況、生活態(tài)度的發(fā)展有著重要的影響。處于青春期的學(xué)生，他們?cè)谏砗托睦砩嫌兄恍┳兓又趯W(xué)習(xí)、生活等各方面遇到的問題，會(huì)變成一種無形中的壓力，進(jìn)而引發(fā)心理問題。若是這些心理問題得不到及時(shí)的疏導(dǎo)，極易對(duì)其一生產(chǎn)生不良的影響。近幾年來，中學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)得到社會(huì)各方的關(guān)注，對(duì)于他們的身心健康教育不容忽視。

一、當(dāng)前中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀

從全國范圍來看，中學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，有20%左右的學(xué)生存在不同程度的心理問題，并且逐年呈現(xiàn)著上升之勢(shì)。一些中學(xué)生或是由于家庭的壓力、或是由于社會(huì)的壓力、或是由于人際交往上的困難等，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、自卑、孤獨(dú)、神經(jīng)質(zhì)等心理健康問題的發(fā)生，并伴有行為問題。可以說，當(dāng)前我國中學(xué)生的心理問題越來越明顯，他們已經(jīng)成為了心理健康的“弱勢(shì)群體”。鑒于此，無論是社會(huì)層面、學(xué)校層面，還是家庭層面，都需要關(guān)注中學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)為他們排解與疏導(dǎo)心理問題。

二、中學(xué)生存在的主要心理問題

從當(dāng)前的走訪調(diào)研發(fā)現(xiàn)，有很多中學(xué)生存在著心理困擾，若是不能夠及時(shí)得到疏導(dǎo)與排解，極易演變成心理問題。一般來說，當(dāng)前的中學(xué)生主要在學(xué)業(yè)、人際交往、情感、網(wǎng)癮等方面存在問題。

1.學(xué)業(yè)方面

當(dāng)前的中學(xué)生在學(xué)業(yè)方面存在心理問題，主要是由于學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、成績不理想、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)功利化等原因造成，一般表現(xiàn)為在學(xué)習(xí)上缺乏計(jì)劃性，在考試中存在焦慮的情緒等。長久發(fā)展下來，很多中學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的心理，也有可能導(dǎo)致升學(xué)失敗的結(jié)果，最終對(duì)其心理造成嚴(yán)重的打擊。

2.人際交往方面

處于青春期的中學(xué)生，渴望與人進(jìn)行交流，抒發(fā)自己的情感，表達(dá)自己的觀點(diǎn)。但是，由于其心智尚未發(fā)展成熟，在人際交往過程中難免存在著一定的困難，極易傷害他們的自尊心，進(jìn)而發(fā)展成為害怕或恐懼與人交流。這種不和諧的人際關(guān)系不能夠使得中學(xué)生擁有良好的心理狀態(tài)，他們很容易產(chǎn)生孤獨(dú)、逃避的心理，在行為上相應(yīng)的也會(huì)有著抑郁、消沉的情況，進(jìn)而影響其生活與學(xué)習(xí)的各個(gè)方面。

3.情感方面

據(jù)調(diào)查顯示，情感問題是引發(fā)處于中學(xué)階段學(xué)生的心理問題的主要因素。處于青春期的學(xué)生，心智尚未發(fā)展成熟，較為敏感，情緒也較為激動(dòng)，他們很容易出現(xiàn)在情感方面的困擾。另外，存在消極情緒也是影響中學(xué)生心理健康的一個(gè)重要因素，使得他們產(chǎn)生焦慮、恐懼等心理障礙。總體來說，中學(xué)階段的學(xué)生在情感方面呈現(xiàn)著敏感而又脆弱的狀態(tài)，情緒較為不穩(wěn)定。

4.網(wǎng)癮方面

當(dāng)前，信息化技術(shù)高速發(fā)展，中學(xué)生能夠很便利的接觸網(wǎng)絡(luò)。很多中學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)中尋找快樂，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)而造成明顯的心理損傷。可以說，當(dāng)前中學(xué)生網(wǎng)癮問題危害嚴(yán)重，已經(jīng)成為社會(huì)各界共同關(guān)注的問題。具體來說，網(wǎng)癮主要表現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天、強(qiáng)迫信息收集等。這些網(wǎng)絡(luò)成癮的中學(xué)生陷于網(wǎng)絡(luò)，無法自拔，進(jìn)而引發(fā)各種心理和行為問題，如逃學(xué)、人際交往障礙，甚至是犯罪等。

三、解決中學(xué)生心理問題的有效對(duì)策

處于中學(xué)階段學(xué)生的心理問題，是需要社會(huì)、學(xué)校、家庭等方面共同努力來解決的，是一項(xiàng)長期而復(fù)雜的教育工作，必須要高度重視，更富耐心、細(xì)心，以期及時(shí)排解學(xué)生的心理困擾，解決他們的心理問題，最終促進(jìn)他們身心健康的發(fā)展。

1.重視家庭心理教育的基礎(chǔ)作用

一個(gè)人，生活最長時(shí)間的場(chǎng)所就是家庭。因此，家庭教育在中學(xué)生心理健康教育方面發(fā)揮著重要的基礎(chǔ)性作用。作為父母，首先應(yīng)當(dāng)為中學(xué)生營造出一個(gè)良好的生活環(huán)境，要做到尊重孩子、理解孩子，與孩子建立起良好的平等對(duì)話關(guān)系。另外，父母應(yīng)該改變傳統(tǒng)的說教式教育方式，搭建民主的教養(yǎng)方式。對(duì)于中學(xué)生犯的錯(cuò)誤，應(yīng)當(dāng)給他們講道理，讓他們自己意識(shí)到自己做的不對(duì)，而不是以強(qiáng)迫的方式要求他們?nèi)ジ恼e(cuò)誤，以期使得中學(xué)生在生活與成長的氛圍中感受到關(guān)心，內(nèi)心充滿著愛，增強(qiáng)安全感與自信心，有利于其心理健康發(fā)展。值得注意的是，作為父母還要不斷的提升自我修養(yǎng)，給孩子樹立良好的榜樣，幫助中學(xué)生樹立積極的生活態(tài)度。

2.開設(shè)學(xué)校專業(yè)性的心理健康教育

在學(xué)校層面，應(yīng)當(dāng)發(fā)揮心理健康教育專業(yè)性的作用。相關(guān)專業(yè)教師要從中學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，全面了解其內(nèi)心世界，通過多種途徑開展心理健康教育活動(dòng)。首先，按照素質(zhì)教育的要求，開設(shè)專門的心理健康課程，為中學(xué)生們講解心理衛(wèi)生等方面的知識(shí)，進(jìn)而提高中學(xué)生自我心理維護(hù)的能力。另外，學(xué)校應(yīng)當(dāng)設(shè)立心理咨詢中心，對(duì)出現(xiàn)心理問題的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)，以排解他們的心理困擾。咨詢的渠道可以盡量多元，可以通過個(gè)別咨詢、電話熱線、網(wǎng)絡(luò)咨詢等，為中學(xué)生提供全方位的心理健康咨詢服務(wù)。值得一提的是，心理健康教育還可以通過課程教學(xué)進(jìn)行滲透，充分挖掘教材中的心理教育因素，有目的、有計(jì)劃地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

3.發(fā)揮社會(huì)心理教育的保障功能

中學(xué)生的心理健康教育，離不開社會(huì)的支持與幫助。各級(jí)政府部門、社會(huì)團(tuán)體等要高度重視，采取有效的措施關(guān)心、幫助中學(xué)生健康成長，努力為其營造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境。首先，全社會(huì)應(yīng)該加大中學(xué)生心理健康宣傳力度，介紹心理健康知識(shí)、心理咨詢與輔導(dǎo)的方法。其次，教育行政部門應(yīng)加大投入，協(xié)同學(xué)校舉辦心理健康教育講座，開展各類心理健康咨詢活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生。

四、結(jié)語

綜上所述，不難看出，當(dāng)前中學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，有相當(dāng)一部分中學(xué)生或多或少的存在著心理問題，急需社會(huì)、學(xué)校、家庭等各方共同努力，來幫助中學(xué)生及時(shí)排解心理困擾，消除心理疾病，進(jìn)而提高其心理健康水平，最終引導(dǎo)其全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn) 

[1]妮樂.中學(xué)生心理健康的問題、成因及對(duì)策[J].內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2009（12）. 

[2]徐建民，康麗芳，許悅穎.中學(xué)生心理健康教育存在的問題及對(duì)策[J].西部素質(zhì)教育，2017（09）. 

第8篇

關(guān)鍵詞：理工科；女大學(xué)生；心理健康；對(duì)策

由于國際金融危機(jī)的持續(xù)影響以及市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，作為理工科院系學(xué)生當(dāng)中的特殊群體，理工科女大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等多方面的困境日漸增多，其心理問題日漸凸顯，理工科女大學(xué)生心理問題成為當(dāng)前大學(xué)生思想政治教育工作的一個(gè)難題，探討出有助于她們身心健康發(fā)展的教育對(duì)策，對(duì)于理工科女生大學(xué)的健康成長與未來的發(fā)展至關(guān)重要。

筆者以華南地區(qū)高校理工科女大學(xué)生為調(diào)查對(duì)象,針對(duì)理工科女大學(xué)生的性格、學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)與對(duì)外界的期望等方面的問題進(jìn)行實(shí)地問卷調(diào)查，實(shí)際對(duì)象為431人, 調(diào)查結(jié)果運(yùn)用SPSS軟件對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行歸納與分析，并提出高校在教育方面的若干對(duì)策。

一、理工科女大學(xué)生心理狀況調(diào)查

（一）人際交往不活躍

調(diào)查顯示，理工科女大學(xué)生性格多偏向于內(nèi)向，缺少跟同齡異性的交流，人際交往能力一般。經(jīng)調(diào)查，理工科女大學(xué)生在日常學(xué)習(xí)、生活中，往往是以宿舍為單位，在以宿舍為單位的生活過程中容易導(dǎo)致理工科女大學(xué)生忽略了與同齡異性的交流，最終導(dǎo)致她們的人際交往能力得不到有效的鍛煉。在“你有多少位關(guān)系較好的朋友？”的調(diào)查中，81.72%的理工科女大學(xué)生表示自己關(guān)系較好的朋友在10個(gè)以內(nèi)，這說明了理工科女生在日常交往中知心朋友較少,人際交往面較窄，人際交往不夠活躍。

（二）能力鍛煉不足

通過對(duì)理工科女大學(xué)生的校園生活方式以及能力鍛煉情況的調(diào)查與分析，有67.74%的理工科女大學(xué)生表示校園生活方式較為單一。一方面，由于平常課程任務(wù)比較重,理工科女大學(xué)生對(duì)待學(xué)業(yè)問題不敢怠慢，課余時(shí)間主要用在學(xué)習(xí)或讀書；另一方面，理工科院系缺少適合女生發(fā)展的校園文化，女生的愛好特長得不到充分的展示，她們能力的提升缺乏有效的鍛煉平臺(tái)，能力鍛煉不足。調(diào)查數(shù)據(jù)也顯示了有65.32%的理工科女生表示自己的見識(shí)面窄,解決問題思路較為閉塞。

（三）學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力大

表3數(shù)據(jù)顯示，理工科院系課程任務(wù)相對(duì)重,理工科女大學(xué)生也普遍覺得課程難學(xué)；而面對(duì)金融危機(jī)下背景下的就業(yè)前景，不少理工科女大學(xué)生面對(duì)未來的就業(yè)覺得壓力比較大。面對(duì)學(xué)習(xí)與就業(yè)的諸多壓力，她們的困境沒有得到外界的及時(shí)發(fā)現(xiàn)與解決，內(nèi)心的壓力難以得到有效的調(diào)節(jié)，心理問題劇增，多數(shù)理工科女生對(duì)前途充滿擔(dān)憂。

（四）對(duì)外界過分依賴

通過對(duì)理工科女大學(xué)生對(duì)外界的依賴程度，以及就業(yè)市場(chǎng)對(duì)理工科女大學(xué)生是否存在歧視等問題做調(diào)查，筆者發(fā)現(xiàn)有74.32%的理工科女生表示對(duì)外界的依賴比較大，有75.79%的理工科女生覺得就業(yè)市場(chǎng)對(duì)她們有歧視。由于理工科女大學(xué)生自身的局限性，跟身邊的男生相比較，她們?cè)趥€(gè)人專業(yè)技能、身體條件等方面存在著較大的差距，面對(duì)當(dāng)前的就業(yè)市場(chǎng)，理工科女大學(xué)生難以滿足它們的特殊要求，她們往往依賴于家人和學(xué)校，渴望得到外界的關(guān)注和幫助。實(shí)地調(diào)查中筆者還發(fā)現(xiàn)，越是到高年級(jí)，這種信息傳達(dá)得越明顯。

二、影響理工科女大學(xué)生生心理健康的原因分析

理工科女大學(xué)生隨著自身年齡的增長以及受教育程度的提高，其自我成就意識(shí)也越來愈高，但面對(duì)當(dāng)前各種思潮的沖擊以及現(xiàn)實(shí)問題的制約，理工科女生的內(nèi)心期望很難在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中兌現(xiàn)，面對(duì)難以突破的諸多現(xiàn)實(shí)問題，其心理問題日益增多。影響理工科女大學(xué)生心理問題的因素是多方面的，根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)分析，主要可歸納為以下幾個(gè)方面：

（一）理工科院系無差別的教育

在抽樣調(diào)查過程中，筆者發(fā)現(xiàn)有85.9%的理工科女生所在班級(jí)男女比例為5:1以上，這明了理工科院校男女比例懸殊。理工科院系在日常的生活管理工作中，雖然特別注重對(duì)女生的關(guān)懷，但多數(shù)院系實(shí)行無差別的教育，而忽略了女生的心理與智力成長過程與男生的不同之處。在以男生為主體的教學(xué)、實(shí)踐鍛煉過程中，女生的認(rèn)知能力、實(shí)踐動(dòng)手能力和組織管理能力難以得到充分鍛煉，女生參與的主動(dòng)性和有效性得不到充分的體現(xiàn)，心理成就動(dòng)機(jī)自然受到制約[1]。

（二）缺乏心理自我調(diào)適能力

從理工科女大學(xué)生在高校心理咨詢的情況來看，理工科女大學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)能力差，是造成其心理問題的關(guān)鍵因素。學(xué)習(xí)上，大多數(shù)局限于書本知識(shí),難以突破知識(shí)結(jié)構(gòu)相對(duì)單一的局面；生活上，面對(duì)各種困難和壓力容易表現(xiàn)出自卑與焦慮。求職上，事業(yè)心不強(qiáng)，普遍追求穩(wěn)定與舒適。事實(shí)上真是因?yàn)檫@些原因，導(dǎo)致了理工科女大學(xué)生未能調(diào)節(jié)自身狀態(tài)與對(duì)現(xiàn)實(shí)期望值的差距，往往增添了他們內(nèi)心的困擾。數(shù)據(jù)顯示了有 84.12%的理工科女大學(xué)生認(rèn)為自己平常內(nèi)心存在著較大的困擾，68.90%的理工科女大學(xué)生認(rèn)為自己的心理調(diào)節(jié)能力較差。

（三）校園文化建設(shè)的局限性

與人文社科類院系相比較，雖然理工科院系級(jí)給予女大學(xué)生特別的照顧，但這種照顧更多的體現(xiàn)在日常生活等方面，這并不能改變理工科女大學(xué)生在校園生活中處于次要角色的現(xiàn)狀。總體上講，在理工科院系的校園氛圍、學(xué)生團(tuán)體活動(dòng)、就業(yè)擇業(yè)中，女大學(xué)生的主體作用體現(xiàn)不明顯，她們往往處于一種被的位置，其發(fā)展訴求和權(quán)益維護(hù)得不到有力的保障，單一的以滿足男生需求的校園文化，局限了女生身心的發(fā)展，在某種程度上她們成為校園的“弱勢(shì)群體”[2]。

（四）用人單位的相對(duì)性別歧視

由于高校擴(kuò)招、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈等因素,用人單位為了自身的利益和發(fā)展,要求畢業(yè)生盡可能地為本單位創(chuàng)造效益。對(duì)于理工科女大學(xué)生而言, 她們不僅承受著普通大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)壓力, 而且承受著用人單位對(duì)理工科女生的挑剔, 一方面在理工科實(shí)踐工作中,如研發(fā)、工地、廠房等工作，女生相對(duì)于男生存在生理上的弱勢(shì)；另一方面，女大學(xué)生入職后要花費(fèi)一定的時(shí)間和精力去結(jié)婚、撫養(yǎng)孩子和照顧家庭,其生育期間所享受的福利待遇主要由所在單位負(fù)擔(dān),導(dǎo)致許多單位不愿接收女生。用人單位對(duì)理工科女生的嚴(yán)重挑剔，往往使學(xué)生對(duì)自己多年的努力產(chǎn)生質(zhì)疑，覺得前途迷茫，內(nèi)心的困惑必不可少。

三、幾點(diǎn)對(duì)策

理工科女大學(xué)生的心理健康問題是重大的社會(huì)問題，她們的健康成長與成才關(guān)系到教育的興衰與社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展。針對(duì)理工科女大學(xué)生心理方面出現(xiàn)的各種問題，筆者提出了高校對(duì)理工科女大學(xué)生教育方面的幾點(diǎn)對(duì)策：

（一）實(shí)施差別補(bǔ)償教育

針對(duì)多數(shù)理工科院系都以男生為標(biāo)準(zhǔn)制定教學(xué)、教育的方法，而忽略了理工科女大學(xué)生這一群體在成長過程中心理狀況出現(xiàn)的諸多問題，筆者認(rèn)為應(yīng)該關(guān)注理工科女大學(xué)生的特殊性，實(shí)行差別補(bǔ)償教育。一方面，可以設(shè)立《女性心理學(xué)》、《公關(guān)禮儀》等女性方面的課程，培養(yǎng)工科女生的性別意識(shí)和主體意識(shí)，以彌補(bǔ)理工科課程設(shè)置的不足。另一方面，可針對(duì)學(xué)生生的婚姻、家庭、學(xué)習(xí)、戀愛、心理健康等方面問題開展探索與研究，既體現(xiàn)學(xué)校對(duì)理工科女大學(xué)生的重視，又可以為出現(xiàn)的問題提供實(shí)踐指導(dǎo)。

（二）全方位加強(qiáng)心理健康教育

理工科女大學(xué)生的心理健康教育要以宣傳心理健康知識(shí)為主,高校可以開設(shè)女大學(xué)生心理健康方面的系列講座,建立心理健康咨詢中心，幫助學(xué)生科學(xué)分析自己心理狀況和進(jìn)行自我調(diào)適，教育女大學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)中的問題做正確客觀的分析評(píng)價(jià), 引導(dǎo)她們走出自己的思想誤區(qū)。對(duì)一些確實(shí)有心理問題的女大學(xué)生,學(xué)生工作隊(duì)伍要起到應(yīng)有的心理輔導(dǎo)作用，引導(dǎo)其及時(shí)進(jìn)行心理咨詢。事實(shí)證明，加強(qiáng)對(duì)工科女大學(xué)生的心理引導(dǎo)和日常行為觀察,有助于問題的及時(shí)發(fā)現(xiàn)與解決,防患于未然。

（三）打造符合理工科女生成長的校園文化

對(duì)理工科女大學(xué)生來說,良好的女生校園文化環(huán)境對(duì)于緩和她們的心理壓力,增加人際交往能力，提高心理調(diào)節(jié)能力,形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)具有重要作用。一方面，積極舉辦各種有利于提高工科女生學(xué)生綜合素質(zhì)尤其是人文素質(zhì)方面的講座,以豐富女生學(xué)生的課堂文化生活,提高文化修養(yǎng)；另一方面，大力開展多種有益于女生身心發(fā)展的學(xué)術(shù)的、文娛的、體育鍛煉等活動(dòng)，如開展女性學(xué)研究、詩歌朗誦比賽，交際舞蹈等,讓理工科女生在豐富多彩的校園生活中受到熏陶；同時(shí)可加強(qiáng)校園自然景觀、人文景觀設(shè)施建設(shè),讓理工科女大學(xué)生在優(yōu)美的校園環(huán)境中啟迪思想,陶冶情操,提升文化素質(zhì)。

（四）開展女生就業(yè)市場(chǎng)調(diào)查，加強(qiáng)女生就業(yè)指導(dǎo)工作

對(duì)于理工科女大學(xué)生在就業(yè)中表現(xiàn)出的消極情緒和迷茫狀態(tài),高校應(yīng)及時(shí)開展理工科女大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)調(diào)查，密切關(guān)注就業(yè)市場(chǎng)的動(dòng)態(tài)。按照市場(chǎng)的需求設(shè)置和調(diào)整對(duì)理工科女大學(xué)生的培養(yǎng)方案，做到對(duì)理工科女大學(xué)生人才培養(yǎng)上的超前預(yù)測(cè)、超前培養(yǎng)。就業(yè)指導(dǎo)方面應(yīng)以學(xué)校、學(xué)院、專業(yè)為一體，綜合開展就業(yè)指導(dǎo)。前期讓理工科女大學(xué)生對(duì)就業(yè)形勢(shì)和市場(chǎng)人才需求有清晰的了解,做好自身的職業(yè)定位；后期給予理工科女大學(xué)生在求職技能的指導(dǎo)以及就業(yè)機(jī)會(huì)的推薦。培養(yǎng)他們積極主動(dòng)的求職心態(tài),選擇切合實(shí)際的職業(yè)目標(biāo)。

總之，高校要認(rèn)識(shí)和把握理工科女大學(xué)生心理狀況的發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，有目的、有計(jì)劃地對(duì)理工科女大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等方面的心理困擾進(jìn)行調(diào)適和引導(dǎo)，并創(chuàng)造更多的條件讓理工科女大學(xué)生的心理潛能得以充分開發(fā),綜合素質(zhì)得以均衡發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

第9篇

【關(guān)鍵詞】甘肅省；高職院校；心理健康；調(diào)查研究

1.前言

高職院校學(xué)生是未來中國經(jīng)濟(jì)建設(shè)主戰(zhàn)線的生力軍，也是高等教育接受者中一個(gè)特殊群體。因?yàn)樗麄兺瑫r(shí)面臨著求學(xué)與就業(yè)的雙重競(jìng)爭(zhēng)壓力，加之社會(huì)上仍然存在著嚴(yán)重的鄙薄職業(yè)技術(shù)教育的傾向。因此，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面遇到或出現(xiàn)的各種心理問題更為突出，有些問題如果不能給予足夠重視，并加以及時(shí)解決，就會(huì)對(duì)他們的心理健康乃至社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展造成不良影響。

2.研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

從甘肅省14所高職院校中選取具有代表性的蘭州石化職業(yè)技術(shù)學(xué)院、蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院、酒泉職業(yè)技術(shù)學(xué)院、甘肅林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、蘭州資源環(huán)境職業(yè)技術(shù)學(xué)院、甘肅警察職業(yè)學(xué)院、甘肅農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院和甘肅交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院等8所高職院校的300名學(xué)生為研究對(duì)象。

2.2 研究方法

研究主要采用：（1）文獻(xiàn)資料法；（2）問卷調(diào)查法；（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

3.結(jié)果分析

通過對(duì)調(diào)查樣本填寫的調(diào)查問卷分析及現(xiàn)場(chǎng)訪談，甘肅省高職院校學(xué)生在心理健康問題上主要表現(xiàn)在以下方面：1）人際關(guān)系方面；2）情感方面；3）學(xué)習(xí)方面；4）就業(yè)方面。

3.1 人際關(guān)系方面

據(jù)調(diào)查，甘肅省高職院校學(xué)生有92%來自農(nóng)村，初到城市，離開親人，感覺一切都很陌生。進(jìn)入大學(xué)校園后，首先就要面臨的是如何處理好人際關(guān)系。其中包括師生關(guān)系，同學(xué)關(guān)系和異性關(guān)系等等。在調(diào)查過程中有75%的同學(xué)坦言，大學(xué)時(shí)代的師生關(guān)系比中學(xué)時(shí)代的疏遠(yuǎn)，大部分學(xué)生較少與老師進(jìn)行交流。主要原因是大學(xué)時(shí)期師生的學(xué)業(yè)關(guān)系密切度下降，學(xué)生與教師的交往也不夠主動(dòng)，導(dǎo)致師生關(guān)系變得疏遠(yuǎn)、冷淡。在對(duì)同學(xué)關(guān)系的調(diào)查中，67%的同學(xué)能夠充滿自信，能夠較好的處理好同學(xué)關(guān)系。但不同年級(jí)，不同性別之間也存在一些差異。大一新生自信程度明顯低于高年級(jí)同學(xué)，處世能力較弱。女生稍弱與男生，這與女生靦腆、羞澀的性格有關(guān)。在與異往的過程中，大部分同學(xué)能夠處理好異性關(guān)系，健康正常的交往。但仍有28%的學(xué)生在與異往中存在問題，這值得我們重視。

3.2 情感方面

到了大學(xué)這個(gè)年齡段，其感情正處于成熟與不成熟的過渡階段，而愛情至于現(xiàn)今高職學(xué)生究竟為何物，從調(diào)查數(shù)據(jù)來看，在如何看待學(xué)生戀愛動(dòng)機(jī)是，有28%是為了滿足心理需要，32%是為了調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)壓力，30%是為了打發(fā)無聊的時(shí)光，僅有10%的學(xué)生是情到深處才談戀愛的，男女比例不相上下。當(dāng)問到曾為戀愛與其他人關(guān)系產(chǎn)生不愉快情緒時(shí)，有22%的男生表示有，而女生則高達(dá)43%，可見兩極分化較嚴(yán)重。

3.3 學(xué)習(xí)方面

對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度因人而異，受個(gè)人的人生態(tài)度，價(jià)值取向等多方面因素影響。因此學(xué)生對(duì)大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)不一。45%的受訪者認(rèn)為大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活精彩充實(shí)，然而，52%的學(xué)生認(rèn)為大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活平淡，感覺很一般，甚至還有極少數(shù)人認(rèn)為校園學(xué)習(xí)生活過于枯燥乏味。這也反映出很多學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，只是在被動(dòng)地接受，而沒有調(diào)動(dòng)自己的積極性。對(duì)于在大學(xué)生涯如何發(fā)展自我的問題，65%左右的學(xué)生側(cè)重于綜合發(fā)展，兼顧學(xué)業(yè)與社會(huì)實(shí)踐能力的培養(yǎng)。因此，不過分的看重成績。而另外有40%的人側(cè)重學(xué)習(xí)方面，大學(xué)仍以學(xué)習(xí)為主，這與個(gè)人大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定有關(guān)，有些人計(jì)劃畢業(yè)后便踏入社會(huì)謀生求發(fā)展，而有些人則偏向于求學(xué)深造。這也是大學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)多樣化，價(jià)值取向多元化的體現(xiàn)，同時(shí)也反映了不同人對(duì)待學(xué)習(xí)生活的不同態(tài)度。

3.4 就業(yè)方面

當(dāng)今社會(huì)在各方面競(jìng)爭(zhēng)都日趨激烈，大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競(jìng)爭(zhēng)就會(huì)有壓力。高職學(xué)生多數(shù)來自農(nóng)村，沒有更好的社會(huì)資源和家庭背景，也沒有更高的學(xué)歷。面對(duì)社會(huì)的選擇時(shí)就會(huì)有很大的壓力。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生面對(duì)就業(yè)壓力，能夠自信樂觀，從容應(yīng)對(duì)。但仍有30%的學(xué)生感到彷徨，不知所措。還有一部分人選擇逃避。

4.建議與對(duì)策

在處理與他人的關(guān)系中，應(yīng)當(dāng)更加積極主動(dòng)，而不應(yīng)等待別人的主動(dòng)。在師生關(guān)系處理中，積極主動(dòng)更加重要。中學(xué)時(shí)代的老師與學(xué)生朝夕相處，大學(xué)任課教師一般只能在課堂上見到。因此，在師生交往中的主動(dòng)權(quán)就掌握在學(xué)生的手中。當(dāng)遇到心理方面或者其他方面的問題時(shí)，主動(dòng)找老師尋求解決的方法，有可能的話盡量與老師保持密切聯(lián)系，這對(duì)學(xué)生非常有利。同學(xué)之間的相處，尤其是同宿舍的長期生活學(xué)習(xí)在一起，難免會(huì)出現(xiàn)各種小矛盾。當(dāng)矛盾出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)當(dāng)積極地尋求解決方案，而不應(yīng)激化擴(kuò)大矛盾，盡可能心平氣和地協(xié)商解決問題。同時(shí)，應(yīng)保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為別人想想。

在處理異性關(guān)系時(shí)，男女生都應(yīng)該積極主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆，應(yīng)表現(xiàn)的落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感上的滿足，而且可以讓不同性格類型的異性相互補(bǔ)充，更加完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。當(dāng)遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少的感到壓抑，這屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，應(yīng)盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達(dá)自己的想法。在日常交往中，講究誠信，建立良好信用，讓別人由衷地感到你是可以信任的人。

面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到學(xué)生對(duì)校園生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡，甚至枯燥乏味，對(duì)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于學(xué)習(xí)中缺乏近期與遠(yuǎn)期目標(biāo)，使學(xué)生缺乏奮斗方向，因而缺乏動(dòng)力。另一方面。學(xué)生自主學(xué)習(xí)積極性不高，或許是受中學(xué)時(shí)代教育模式的長期影響，在一定程度上對(duì)老師和父母還存在依賴性。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí)，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。

作者簡(jiǎn)介：

董華龍（1977-），男，陜西大荔人，講師，碩士，研究方向：體育訓(xùn)練。