時間：2023-10-11 16:22:56
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或許還是在上課吧，初至這個學校，那里并沒有想象中的那么熱鬧，僅僅有一個班的小朋友在操場上玩耍。班長給大家分配了任務，我們小組被安排在操場打掃?；蛟S是不能直接走進教室和小朋友交流，大家頗感失望。然而當我們拿起掃帚，簸箕，揮舞在操場上，看著一段段跑道，球場被大家打掃干凈，心中也充滿著成就感。
不一會兒，到了大課間，小朋友們站著整齊隊列從教學樓里走出，還蹦蹦跳跳的，到操場里做操，而我們也放下了清掃工具，看他們做操，在課間里同他們交流。
操場上，小朋友們三五成堆，在嬉戲打鬧，也有一些安靜的小朋友在墻邊玩自己的卡牌，還有一些小朋友圍在一起嘻嘻哈哈地聊天。
我試著和一個小朋友聊了聊，我問他們每天要不要值日，而那個小朋友的回答更是讓我吃驚。他不僅回答了我的問題，還開始詳細地講述他們的值日安排，以及他所作的事情。聽著他的講述，我忽然感到一陣羞愧，當我做一件事情時，是不是只是就事做事呢?
美好的課間如此短暫，小學生不會一個課間坐在教室只為等下一節課的到來，而是當上課鈴響起，沖回教室。這不是不知珍惜時間，而是每個人本該有的玩耍的天性。
或許沒能走進小學課堂是一個遺憾，或許沒能給小朋友更大的幫助，但我們相信，我們給小
朋友帶來了清潔的活動場所，帶來了半天的歡樂。而這一次社會實踐給我們的啟示，或許不是三言兩語所能講述。我們本該如此，時刻以學習者的身份出現在他人面前。
1.高中生1000字暑期社會實踐活動總結范文
2.XX年學生社會實踐報告調查報告撰寫要求
3.XX年中學生暑假社會實踐報告
4.XX暑期社會實踐報告總結
5.XX年暑期社會實踐報告格式及范文
6.XX年暑期社會實踐報告
7.XX年最新志愿者高中生社會實踐報告心得體會
8.XX年學生社會實踐報告調查報告撰寫要求
[關鍵詞]開放獲??；機構庫；信息資源；知識服務
開放獲取促進了學術交流，掃除了學術障礙，順應了網絡信息時代的發展要求，其影響也在日益擴大?！伴_放獲?。∣pen Access，簡稱OA）是近年才出現的一個新詞匯，起源于新的學術期刊出版形式，是國際科技界、學術界、出版界及信息傳播界利用網絡自由傳播科研成果而推動起來的，已經成為一種新的學術交流模式?！薄懊绹芯繄D書館協會認為：“開放獲取”是指創建的作品被用于教育與科學研究，不期望得到直接的金錢回報，讓讀者不需花任何費用就可以在公共網絡上獲取信息的一種模式?！遍_放獲取有利于科學文化技術和信息資源的研究、傳播與利用，推動力人類文明和知識的進步，國際社會對開放獲取的關注越來越廣泛。
一、河北省高校圖書館開放獲取文獻資源服務中心建設的必要性和可行性
（一）開放獲取文獻資源服務的必要性
近年來，開放獲取文獻資源的廣度和深度都呈現出快速發展的趨勢，開放獲取運動正在多種文獻類型領域和學科領域逐漸展開，這在很大程度上會改變學術文獻信息交流模式以及信息資源結構和傳播格局，進而會影響高校圖書館文獻資源服務建設。我國的圖書館學情報學開放獲取期刊和開放獲取機構庫還太少，我國僅有的一個開放獲取期刊是中國科學院文獻情報系統上的《圖書情報工作動態》，而香港科技大學是唯一一個圖書館學情報學界的機構庫?？梢?，我國的圖書館館情報學開放獲取期刊和都急需要發展。因此，圖書館開展數字資源建設，加強開放獲取資源服務的建設，有效的全面的收集、組織、整合大量分散的文化資源，組成更為集中、合理、有序的數字資源庫群。
（二）開放獲取文獻資源的可行性
豐富的文獻信息資源是高質量的科研工作的可靠保障，所以高校必須重視開放獲取文獻資源服務的建設，而高校在開放獲取文獻資源方面存在的優勢使得高校開放獲取文獻資源有很強的可行性。一是此類文獻信息資源是零成本的，不需要付費，因此不會給高校帶去任何經濟負擔。二是開放獲取文獻信息對用戶的制約因素少，而且是免費的。三是開放獲取文獻資源的類型豐富多樣，遠遠超過現在的商業化數據庫的文獻資源類型，據統計，目前互聯網上開放獲取文獻信息資源的類型已經高達30多種。
二、河北省高校圖書館開放獲取文獻資源服務中心建設的內容和目標
（一）開放獲取文獻資源服務的內容
第一，開放獲取文獻資源類型服務創新。開放獲取文獻資源類型服務創新主要表現在開放科學數據服務創新和非物質文化遺產文獻服務創新這兩個方面。科學數據資源是一項重要的科研成果，它是信息時代一種最活躍、最基本并且影響范圍日益擴大的信息資源，“高校圖書館可以利用開放獲取科學數據信息資源，為用戶開展與高校教育、教學科研和管理有關的開放獲取科學數據信息資源的相關服務?！蔽墨I是保存、記錄和傳承非物質文化遺產的穩定性最好的途徑，因此將非物質文化遺產以文獻的方式加以保存和保護，并且根據地方區域特征，建成一批具有地方文化特色、館藏資源特色的非物質文化遺產文獻。第二，開放獲取文獻資源服務方式創新。特色數據庫服務創新、開放存儲服務創新和外文網站資源中文利用服務創新是開放獲取文獻資源服務方式創新的重中之重。高校要根據用戶對特色數據庫的需求，將特色數據庫劃分為不同的類型，建立開放獲取特色數據庫資源的網站，有針對性的為用戶提供服務?；谟脩粼趽碛写罅康奈墨I資源而害怕丟失和損壞的實際情況下，高校圖書館可以為用戶提供文獻信息資源的互聯網開放存儲服務。由于很多用戶被文獻信息資源的文字種類所束縛，高校可以利用自身的技術優勢和互聯網在線即時翻譯技術，通過多種方式為用戶實現外文文獻的翻譯，破除中國用戶在浩如煙海的外文文獻信息資源中望洋興嘆的局面。
（二）開放獲取文獻資源服務的目標
開放獲取資源服務目標：用戶免費存取、服務開放程度高、資源時效性強、文獻學術價值高、資源種類豐富。
三、開放獲取文獻資源服務中心建設的途徑
（一）積極建設機構資源庫
機構資源庫的限制很少或者幾乎沒有限制，它是各機構如大學、研究機構、政府部門等創建或者維護的，其創建者可以是一個或者多個，主要是收藏本機構的研究成果。各高校圖書館要積極構建機構資源庫，利用自身獨有的優勢，聯合外部可以聯合的力量，豐富信息資源，同時必須保持機構資源庫中內容更新的及時性、內容擴充的持續性以及機構資源庫中內容的易得性。目前，國內很多知識庫都是聯合其他部門共同組織實施的，積極建設機構資源庫，有利于豐富資源種類，使得圖書資源更加的齊全、科學并且有特色。此外，積極建設機構資源庫還有利于信息檢索方便快捷的進行。
（二）努力創建學科資源庫
學科知識庫是以學科為主線，對這個學科領域的信息資源用專業的知識和技術進行分門別類的挖掘和整理，以期達到更好的保存和傳播，形成學科導航和學科信息門戶，最終實現信息資源的共享和利用。各高校圖書館要努力創建自己擅長的學科資源庫，為師生的學術研究提供方便、豐富的信息資源。在這個文化氛圍濃厚的時代，各高校高度重視學術研究，給予了大力的資金支持，因此各高?？蒲谐晒麑映霾桓F，我們要抓住機遇，充分合理的利用這一資源來創建并優化學科資源庫。
（三）完善開放存取期刊
開放存取期刊的對提供的論文實行嚴格的評審標準，但對用戶來說它是一種不需要付費的期刊和服務。影響開放存取期刊的因素很多，且隨學科不同而影響程度不同，但合理開放存取期刊是館藏資源的重要補充，也是開放存取文獻資源服務建設不可缺少的一部分。開放存取有助于提高機構的聲譽和品牌，提升作者的學術影響，完善各高校的科研產出的管理，進而提高資源的利用率。因此，我們要找準突破口推進開放存取的發展進程，促進各高校圖書館開放獲取文獻資源服務中心建設研究。
（四）豐富個人站點
個人站點一般是學者個人根據自身的愛好和特點建立的網站，有非常明顯的個人特色和較大的存儲空間，它也是學者公布自己研究成果的一種常用方式。雖然用戶可以在個人站點上隨意免費的復制、下載有較大價值的信息資源，但是個人網站維護成本高，穩定性不好。
（五）提供與開放獲取期刊門戶網站的鏈接
提供開放獲取期刊門戶網站的鏈接，用戶可以根據自己的需要前往相應的網站瀏覽、檢索、閱讀、下載自己需要的文獻，這是一種最簡易的服務方式，不會給圖書館帶去負擔或者工作量。
（六）培養“專家服務”型人才
人才是寶貴的資源，素質優良、擁有專業技術的人才是個高校圖書館開放獲取文獻資源建設不課忽視的。的服務開放獲取文獻資源服務建設的人員不僅要具備專業的背景和技術能力，團隊精神、外語水平、信息素養等也是必不可少的。目前，我國圖書館開放獲取文獻資源建設的服務人員極少數達到了以上的要求，所以要建設開放獲取文獻資源服務，培養專業的人才勢在必行。
四、開放獲取文獻資源服務中心建設的發展方向
（一）文獻信息資源要長遠規劃
在這個信息化時代，圖書館不能固步自封，各自為政。目光短淺、孤軍奮戰這些落后的思想阻礙了圖書館的進一步發展，眼下與時俱進、解放思想才是各高校圖書館突破困境的新出路。新時期高校圖書館要抓住機遇，轉變思想觀念，樹立共享共建的大局意識；根據自身特點，加大研發力度，提高創新能力，為圖書館的未來奠定堅實的基礎；統籌規劃，進一步優化投資環境，建立資源共享共建的長遠發展規劃。
（二）文獻信息資源要共享共建
——高效讀書
高2011級17班 劉同豪
“讀書破萬卷，下筆如有神?！弊x書不僅可以提高我們寫作水平，更重要的是它還可以開闊我們的視野。讀萬卷書就如行萬里路，路走得多了就能看到更美的風景，書讀得多了獲得的知識自然也是在無形中倍增。 時間就是生命，時間就是金錢，對于我們這些學習緊張的高中生來說，擠出點兒時間來讀書的確不容易，那么高效率就是我們不得不追求的境界 。讀書不多的我有幾條心得，在這里與大家分享。
____首先，手捧一本好書是你不斷讀下去的唯一動力。而什么才是好書？這就是“仁者見仁，智者見智”的問題了，根據自己的興趣選擇的適合自己的書，就是真正的好書。比如，美國幽默作家馬克·吐溫的《湯姆索亞歷險記》陪我度過了寶貴的童年，讓我從中找到了許多歡樂。步入初中，《史記》等記載古代故事的書籍成為了我的最愛，從中認識到的偉人不可勝數。作為高中生的我們可能不得不從自己的實際利益出發，為了高考而奮斗，那么熱點人物、時代焦點等諸如此類的書籍成為了不可錯過的書籍。以上提到的書籍都是好書，總而言之有利于自身的書都是好書，哪怕只能從書中認識幾個字呢？
____其次，時間短并不意味著必須要不求甚解般的一帶而過，每一本書都有其經典之處，“世界并不缺少美，而是缺少發現美的眼睛?！敝挥姓J真閱讀才能汲取書中精華，倘若合上書腦子就一片空白，那么讀書就是浪費時間，就是浪費生命，還不如不讀。
___ 另外，讀書并非是做閱讀理解題，即便是你也找不到答案，個人有個人的理解，不要因為他人而改變了自己，如果讀書中加了“功利”色彩，我覺得不好，即便是迫不得已。讀書就是一種享受，擺正心態才能有所得。
關鍵詞：高中生物；學法；聯系生活
一、掌握課本知識，夯實基礎
高中生物知識是以課本為本的，因此夯實的基礎知識是學好生物的前提。根據艾濱浩斯遺忘曲線的原理，我認為可以將生物學習劃分五步：（1）課前預習，預習絕不是簡單地看一遍課本，它是一種自主獲取知識的過程，要記住、要理解、要練習，掌握自己能掌握的、學會自己能學會的、鞏固自己獲取的。同時找出自己不會的、模糊的、疑惑的并做好標記。（2）聽課，帶著自己預習的問題去聽講，使聽課非常有針對性，從而事半功倍。同時與同學、老師交流解除疑惑，提升自我。（3）課下復習，這里的課下復習是指下課后緊接著課的復習，無論老師課上有沒有領著復習都要課下第一時間再將所學的知識串一遍。書上是書上的，老師是老師的，只有自己的才是自己的，擁有自己對知識的認知非常重要。（4）睡前總結，一天的學習結束后將自己所學的知識做個總結，躺在床上默想今天的生物學習過程和知識點，提升自己對知識的全面認知。（5）第二天早上的回想，將昨天所學再次重現，翻看課本或筆記找出遺忘點加深記憶。我認為由此五步可以輕松記憶課本知識，扎實基礎不是問題。
二、鞏固訓練，自我檢測
對知識的單純記憶到知識的熟練應用是需要一個過程的，鞏固訓練必不可少，反復地訓練、反思既能加深知識的記憶、理解，又能練出自己的技巧。同時定期的自我檢測能發現自己的不足，針對自己的不足做全面的整理和分析，從自己的角度出發透析自己的知識、技能、思維、情緒、狀態，全面的總結是提升的不二法門。在應用知識解題上要有自己的方法，最好不要照搬現成的方法，可以借鑒形成自己的方法，自己的才最適合自己。每個學科都有自己特有的思維角度和視野，這些東西必須通過扎實的訓練、總結才能形成。學科思維在解題上非常重要。
三、經?？偨Y，形成自己的知識體系
高中生物知識非常有體系。例如，第一冊《分子與細胞》描述的是細胞的化學元素成分、化合物、結構、代謝（光合、呼吸相關）、生命歷程（分裂、分化、衰老、凋亡、癌變）依次遞進，很容易就能連成串，形成體系。課本的使命是承載知識，我們形成知識體系不一定就和課本一致，自己“有一套”才最重要。有自己的整體體系后還可以對易混、易錯知識整理總結，比如真、原核、動、植細胞區別、高中生物中出現的所有的有關顏色變化的知識、中學生物所有涉及的疾病以及病理、幾種進化理論的觀點等等，都能夠很好地加深自己的理解。縱橫交錯而不是條理的知識網絡才是我們的學習成果和解題的根基。
四、廣閱群書，聯系生活
生物學，是關于生命體的科學，有生命就有生活，生活實踐的經驗就是知識。書，記載了這些知識，有書就有生物學，廣泛的閱讀在增加知識、開闊視野的同時也可以讓我們從不同的角度來見識生物學。如《三國演義》中諸葛亮氣死周公瑾、罵死王朗，明明沒有破壞二人的任何生理結構卻導致二人死亡。從生物學的解釋是：諸葛亮通過影響二人的神經中樞里的大腦這個最高中樞來實現對相對低級的小腦、腦干、下丘腦等的控制，導致后者所控制的機體平衡、心跳呼吸、內分泌等的紊亂，進而導致機體代謝的異常、死亡。涉及的生物學知識有神經反射、分級調節、體液調節、呼吸節律等。書，不會自述它是關于什么的，我們完全可以從生物學的角度來重現我們學習的東西。此外，生活中更是隨時隨地都有生物學：一張簡單的體檢單、運動后喝鹽汽水、心情愉悅提高工作效率、感冒發燒沒有食欲等全都體現著生物學的光輝。因此，生活中處處是生物，隨時能學習。
在相處的這三年間，他留給我的感覺是個認真、聰明、活潑、善于思考、非常有上進心的孩子。每次留給他的作業，他都能積極仔細的完成好，碰見不會的題目也能向老師和同學尋求幫助。所以，這三年中他的數學成績一直在不斷的進步。就整體而言，他還是很突出的。
從另外一些方面，我了解到他也是一個熱愛寫作和籃球的男孩子。這兩樣都需要他有著堅強的毅力和敏捷的反應。記得剛開學的時候，他就是因為出書而缺席了開學典禮。還有在一次運動會的比賽中，他為了班級的榮譽奮力的奔跑，最終為班里取得了可喜的成績。不僅如此，他還十分喜歡音樂，并且也積極的參加各類的比賽，取得了不錯的成績。而且還在打球骨折的情況下，堅持的練習薩克斯并取得了等級證書。
在于同學的相處方面，一到下課，就有同學喜歡圍坐在他的周圍，跟他天南地別的侃。這是因為他具有開朗、幽默、大方、樂觀的生活態度。每當老師有任務布置下來的時候，他總是第一個搶著去完成，是老師不可缺的助手。即使在期末考將近，課業繁重的時期，他也是第一個到校為同學們開門，最后一個離開教室關好門窗。只是他有時候會因為太專注于打球而忘記跟家里知會一聲，生活方面的能力有待加強。
施XX無論是在學習中的表現還是人文方面的表現，我相信都能給貴校留下深刻的印象。如果您需要進一步的了解這個杰出的學生，請毫不猶豫的與我取得聯系。
拓展閱讀：高中留學推薦信怎么寫?推薦信從第三者的角度去客觀的評價高中生申請者的學習水平、學習能力和潛在發展方向，以及待人處事的能力、主觀能動性、適應能力等等。這有點類似我國漢朝時期作為青年通往仕途重要渠道的舉孝廉.每一個學習階段，體現著一個人的潛在學習能力。都是前一階段的繼續和提升，又是后一階段的基礎和鋪墊。于是，從最直接觀察和發掘這一能力的推薦者(一般都是班主任或任課老師)這個角度去證明申請人的背景條件有著相當的說服力。而結構緊湊、邏輯鮮明的推薦信，會對申請人的背景有著良好的襯托作用。
美國高中考察一個學生的情況都是從綜合角度來衡量的。除了個人陳述這一申請人站在自我的角度介紹自己、推銷自己的文件外，推薦信則從第三者的立場來認識、了解、介紹申請人的綜合素質以及突出特點，這對于學校錄取是非常重要的。
關鍵詞：高中新生；適應不良；學習倦怠
高中生面對新的學習環境，往往手足無措。了解關心他們，走進他們的內心世界，能幫助他們很好地成長。
一、一般資料
李某，男，漢族，17歲，是一位剛進學校兩個多月的高中新生。因為不適應新的環境而產生了緊張、焦慮等情緒問題，并不時感到頭疼、胸悶、心悸和入睡困難等軀體不適，常為前途擔憂，無法安心學習，心情壓抑，易與人發生沖突，為此自己感到很苦惱。
二、主訴和個人陳述
主訴：進入高中學習兩個多月，因心情郁悶，情緒波動，不能與人進行良好的交往，感到焦慮、煩躁、痛苦，從而嚴重影響學習。
個人陳述：我是一名普通初中畢業的學生，在初中時過的也渾渾噩噩，但是也還比較開心，沒有過多的擔憂。老師平時比較嚴肅，甚至實行“大棒政策”。初中結束，我順利地來到了咱們這所高中。一來就被老師任命為班長，勉強應承了下來。經過和同學一段時間的相處，管理也沒人聽，辭職不干了老師又不允許。我自己又一堆煩心事，也不知道跟誰說。家里也沒人管我，干脆不想學習了。
三、觀察和他人反映
通過老師和同學的調查反映，該同學學習比較認真努力，不經常與同學交往，有時候有些主觀，偶爾有些自大、專斷，有時候情緒比較低落。
四、來訪者出現上述問題的原因
根據李某自述及與其交流，發現李某的問題主要是由于從初中階段向高中階段過渡中所表現出來的環境適應不良，加之家庭關系的突然緊張，表現出來一系列問題，從而導致李某短期的思維混亂及人格偏執，從而影響了他的學習。究其原因，主要有以下幾個方面：
1.李某初中雖然感受到老師的嚴厲，但是班級成員之間尚能團結互助，某種程度上淡化了老師的嚴厲帶來的心理壓力。進入高中后，面對新的學習環境聯系到自我家庭的不易，再加之家中突然出現的關系緊張，使自信心受到嚴重打擊，于是產生強烈的失落感，再加上新的學習環境、生活環境的不適應，因而對自己的認識和評價發生了動搖，原先的那種盲目的快樂感，也就隨之消失，由強烈的自尊心轉變為自卑心理。
2.李某有爭強好勝的個性，有正義感，偶有自大情緒，如強烈的正義感讓他看不慣別人的說道，看不慣自己不干實事只知指手畫腳的同學，希望凡事按著自己心目中的標準發展，一旦事與愿違時就轉而產生焦慮、煩躁情緒。
3.對于李某來說，身處于一個完全陌生的環境，處處感到不適應，無法將自己的苦悶向人傾訴，就容易形成強烈的孤獨感。
4.初中升高中，環境的轉變，人際的重新調整，念舊情緒的不時出現，都是人之常情，各種小的沖突和不愉快的事情不可避免會發生。這就需要高中生學會控制和調整自己的心境，與人交流、傾訴，也傾聽別人的心聲和建議，并力圖在一定的環境變化中求得自己情緒的穩定。否則，必將影響學習和生活。
五、咨詢方案
1.人本主義療法。幫助來訪者適應環境，克服情緒低落的心境狀態，接受現實，接納自我，建立自信。
人本主義療法主要有三種技術：一是促進設身處地的理解技術；二是坦誠交流的技術；三是無條件積極關注的技術。這三種技術都是圍繞著與來訪者建立開放信任的相互關系而進行的。
2.合理情緒療法。求助者最明顯的問題是：對自己不能適應環境歸因為家庭環境的影響，他甚至有點消極地認為，家庭現狀無法改變，自己的情緒也就無法改變。使求助者產生心理行為問題的不是生活事件，而是他對事情的不正確的解釋和評價。錯誤的思想及與現實不符的看法使其產生情緒困擾。選用合理情緒療法給予其認知的引導，使他在改善其信念的基礎上發揮自己的意志能力，這樣會健康快樂地成長。
六、咨詢過程
咨詢階段大致分為三個階段：診斷評估與咨詢關系建立階段、心理幫助階段、結束與鞏固階段。
1.建立良好的咨詢關系是心理咨詢的核心內容。第一次咨詢主要運用來訪者中心療法的思想，著重和來訪者建立信任的咨訪關系。
2.幫助他分析，進行心理幫助。指導他正確認識自我，客觀分析自己，樹立符合自身能力的新目標，重新進行角色定位，以適應新環境，促進學習。
3.結束與鞏固階段。在多次溝通中，貫徹人本主義療法，使李某逐步認識生活的真實性和現實性，逐步接受了現實生活狀態，情緒狀態明顯改善。
七、咨詢效果評估
【關鍵詞】 自殺未遂；意念；心理學；學生
【中圖分類號】 R 179 R 395.6 B 846 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000-9817(2008)11-0997-05
自殺是指有自我意識，自行采取的導致自己死亡的行為［1］。自殺是目前全世界普遍關注的公共衛生問題之一,在很多國家,自殺已成為居民前10位死因之一。一項來自安徽合肥地區的監測資料表明，中學生近1年的自殺意念報告率由1998年的15.3%增加到2003年的27.7%［2］。比照國際標準，我國已成為繼日本、韓國等之后的又一高自殺率亞洲國家。據報道自殺已經成為我國繼心腦血管病、惡性腫瘤、呼吸系統疾病、意外死亡之后的第五大死因，15～34歲死亡人群中，自殺成為首位死因［3］。
本研究旨在通過對蚌埠地區青少年學生自殺意念、自殺未遂發生情況的調查以及相關影響因素的分析,以便為青少年自殺風險評估和采取積極的干預措施、預防自殺行為繼續發展、降低青少年自殺死亡率提供科學依據。
1 對象與方法
1.1 對象 在蚌埠地區抽取2所大學，4所城市中學（其中教學質量較好的中學1所，中等的2所，較差的1所），3所農村中學（按教學質量好、中、差各抽取1所），所抽取的7所中學中6所為完全中學，1所為職業中學。中學按每年級抽取2～4個班，大學按不同專業每年級抽取2個班的在校學生為調查對象，共抽取學生7 315名，回收有效問卷7 104份。其中初中生1 919名，高中生1 865名，大學生3 320名；男生3 533名，女生3 571名。年齡12～22歲。
1.2 調查內容
1.2.1 自殺意念的評定 自殺意念指有尋死的愿望,但沒有采取任何實際行動。對1年內有自殺意念的青少年發生自殺意念頻率、自殺計劃情況、自殺準備情況和自殺意念強烈時的想死程度進行分析。
1.2.2 自殺未遂的評定 自殺未遂是指各種有意威脅和/或殘害自己的生命，但未導致死亡的行為。
1.2.3 人口統計學變量 包括性別、年齡、戶籍、學習階段、家庭類型、是否為獨生子女、父母親的文化程度等。
1.2.4 亞健康狀況的評定 運用“青少年亞健康多維評定問卷”評定青少年軀體亞健康和心理亞健康［4］。軀體亞健康有32條評價項目,只要有1條癥狀持續時間超過1個月,即為符合軀體亞健康狀態者；心理亞健康有39條評價項目。以某項目持續時間超過1個月,即界定為具有該亞健康相關癥狀。計算研究對象亞健康癥狀數。
1.2.5 抑郁與焦慮狀況的評定［5］ 采用Zung編制的自評抑郁量表（Self-Rating
Depression Scale, SDS），按1～4分的4級評分方法評價青少年的抑郁狀況，抑郁量表總評分≥41分為抑郁狀態。采用焦慮自評量表（Self-Rating
Anxiety Scale, SAS），對青少年焦慮狀況進行評價，焦慮量表總分≥40界定為焦慮癥狀。
1.2.6 述情障礙的評定 采用多倫多述情障礙量表［5］，根據述情障礙分值，按四分位數法分4個等級對各級青少年學生自殺意念與自殺未遂的狀況進行比較。
1.3 調查方法與質量控制 首先對課題組成員和各調查中學分管領導、所調查班級班主任、校醫和/或體育老師以及大學所抽班級學生干部進行培訓。再由班主任協助調查組成員到班級進行問卷調查，在自愿的情況下填寫問卷。問卷以班級為單位在教室內統一發放、集中填寫、當場收回。
1.4 統計學分析 運用社會科學統計軟件包13.0（Statistical Package for the Social Sciences, SPSS13.0）錄入并分析。影響因素分析采用χ2檢驗和多因素Logistic回歸分析。
2 結果
2.1 自殺意念與自殺未遂 在參加調查的7 104名學生中,報告有自殺意念的學生共有2 017名，報告率為28.4%(2 017/7 104)；報告 自殺未遂的學生有198名，報告率為2.8%(198/7 104)。
2.1.1 自殺意念的發生頻率和程度 在2 017名報告有自殺意念的學生中，其中在調查時1年（12個月）內產生過自殺意念的學生有732名（36.3%），調查時1年前就有的有1 285名(63.7%)。對調查時1年內產生過自殺意念的732名學生根據產生自殺念頭最強烈的那一次的意念頻率、當時自殺計劃的設置情況、自殺準備情況和想死的程度進行分析，結果顯示，意念頻率63.0%為一閃而過，39.3%有自殺計劃，8.5%有自殺準備,24.3%的學生想死程度大于50%。
2.1.2 自殺未遂 對198名自殺未遂者的自殺次數、最近一次發生的時間、自殺結局和自殺實施時的想死程度進行分析，結果顯示32.8％的自殺未遂的學生報告≥2次，最近一次發生在1年內的占50％，自殺結局中達40.1％的不是本人放棄，30.3%的在當時自殺時的想死程度超過50%。
2.2 自殺意念與自殺未遂的影響因素分析
2.2.1 人口統計學變量對自殺意念與自殺未遂的影響 分別對學習階段、性別、戶籍、父母親的文化程度、是否為單親家庭、是否為獨生子女7個人口統計學變量學生自殺意念和自殺未遂的報告率進行χ2檢驗。見表1。
2.2.2 軀體亞健康狀況對青少年自殺意念與自殺未遂的影響有軀體亞健康癥狀的2 694名學生中，自殺意念報告率為37.8%(1017/2 694),高于無軀體亞健康狀態的自殺意念報告率22.7%(1 000/4 410)，（χ2=186.929,P=0.000)。按軀體健康條目多少為自變量X，自殺意念報告率為應變量Y，進行回歸分析,發現兩者存在直線回歸關系，回歸方程為：Y=31.527+2.235 X，說明隨著軀體亞健康條目的增加,自殺意念報告率逐漸升高（F=53.092, P=0.000）。
根據有無軀體亞健康將7 104名青少年學生分為2組,比較2組學生自殺未遂報告率,結果發現軀體亞健康組自殺未遂報告率4.5%(121/2 694)高于無亞健康組的1.7% (77/4 410)（χ2=46.523,P=0.000）。
2.2.3 心理亞健康狀態對青少年自殺意念與自殺未遂的影響 心理亞健康量表有50條心理、社會、活力等不適的癥狀，根據個人近3個月來對每條癥狀的實際感受劃分6種情況，選擇最符合自己的一種情況，只要有1條癥狀持續時間超過1個月，就定義為處于心理亞健康狀態。結果發現有處于心理亞健康狀態的學生1 297名，自殺意念報告率為39.9%(1 297/3 233),高于無心理亞健康狀態(3 881名)的自殺意念報告率18.8%(730/3 881)（χ2=393.035, P=0.000)。按心理亞健康條目多少為自變量X，自殺意念報告率為應變量Y，進行回歸分析,發現兩者存在直線回歸關系，回歸方程為：Y=28.651+1.757 X，說明隨著心理亞健康條目的增加自殺意念報告率逐漸升高（F=128.618, P=0.000）。
根據有無心理亞健康將7 104名青少年學生分為2組,比較2組學生自殺未遂報告率，結果顯示心理亞健康組自殺未遂報告率為4.5%，高于無亞健康組的1.3%（χ2=66.133, P=0.000）。
2.2.4 抑郁狀態對青少年自殺意念與自殺未遂的影響 抑郁評定量表采用1～4分4等級評分方法，對個人20條的得分進行累加，凡總分≥41分，即認定為處于抑郁狀態。 對有、無抑郁狀態青少年學生自殺意念和自殺未遂報告率進行比較，結果顯示有抑郁狀態學生自殺意念和自殺未遂報告率均高于無抑郁狀態學生（χ2=105.234,P=0.000；χ2=129.905,P=0.000）。見表2。
2.2.5 焦慮狀態對青少年學生自殺意念與自殺未遂的影響 焦慮評定方法同抑郁。對有、無焦慮狀態青少年的自殺意念和自殺未遂報告率進行比較，結果顯示有焦慮狀態學生自殺意念和自殺未遂報告率均高于無焦慮狀態學生（χ2=121.51,P=0.000；χ2=122.05, P=0.000）。見表3。
2.2.6 述情障礙對青少年學生自殺意念和自殺未遂的影響 目前，國內對述情障礙的評價方法還沒有統一標準，本研究根據述情障礙得分，計算四分位數，將得分在第0～25百分位數計為1級，將得分在第26～50百分位數計為2級，將得分在第51～75分百分位數計為3級，將得分在第76百分位數以上計為4級，對不同級別述情障礙青少年學生自殺意念與自殺未遂的狀況進行比較,結果發現自殺意念與自殺未遂報告率隨著述情障礙級別的增加而升高（χ2=394.335,P=0.000；χ2=69.929,P=0.000）。見表4。
2.3 自殺意念與自殺未遂的多因素非條件Logistic回歸分析
2.3.1 自殺意念的多因素非條件Logistic回歸分析 見表5。
以自殺意念為應變量(0=無, 1=有),將性別（男=1，女=2）、學習階段（初中=1，高中=2，大學=3）、父親文化程度(初中以下=1,初中=2,高中及以上=3),母親文化程度(初中以下=1,初中=2,高中及以上=3)、軀體亞健康條數(0條陽性項=1， 1～3條陽性項目=2，4～6條陽性項目=3，7～9條陽性項目=4，≥10條陽性項目=5)、心理亞健康條數(賦值方法與軀體亞健康同)、抑郁分數(＜40分=1,≥40=2)、焦慮分數（賦值方法與抑郁同）和述情障礙分數（賦值與等級相同）為自變量進行多因素非條件Logistic回歸分析。結果顯示,性別、學習階段、心理亞健康、抑郁狀態、焦慮狀態和自述障礙6個變量是自殺意念產生的影響因素。與單因素相比，剔除了母親文化程度和軀體亞健康2個變量。見表5。
2.3.2 自殺未遂的多因素非條件Logistic回歸分析 以自殺未遂為應變量(0=無, 1=有),將性別、學習階段、軀體亞健康分數、心理亞健康分數、抑郁分數、焦慮分數和自述障礙分數為自變量進行多因素非條件Logistic回歸分析,自變量的賦值方法與自殺意念相同。結果顯示,性別、心理亞健康狀態、抑郁和焦慮狀態、自述障礙均是自殺未遂產生的影響因素。見表6。
3 討論
3.1 蚌埠地區青少年學生自殺意念與自殺未遂報告率偏高 本調查結果顯示,蚌埠地區青少年學生自殺意念報告率為28.4%,高于國內一些地區的報道［6-7］，與馮珊珊［8］報道的廣州市結果（33.2%）接近。結果高于國內某些地區的原因可能為：一是調查時間不同的結果。本調查時間為2007年12月份，而文獻［6-7］調查時間為2003年和2004年，時間相差較長，與我國經濟社會發展帶來的社會競爭日益增強有關；而馮珊珊報道的廣州市的調查時間為2007年4月，與本調查時間接近，因而結果也較為接近。二是調查對象雖然都是青少年學生,但不同學習階段的人群比例不同可能對結果也有影響。本調查樣本中初中生占27.0%、高中生占26.3%、 大學生占46.7%,而文獻［6-8］調查對象中主要是中小學生,而大學生占的比例較小,由于不同學習階段學生的自殺意念報告率不同,所以會對最后的結果造成影響。
自殺意念的嚴重程度可從其計劃、準備和意念等級來反映，嚴重自殺意念者只占小部分,且自殺意念越嚴重,發生自殺行為的危險性越大。Turvey［9］報道,有過1次或2次自殺意念者發生自殺未遂的危險性是沒有自殺意念者的2.4倍；有過多次自殺意念者,發生自殺未遂危險性是沒有自殺意念者的13.7倍。本次調查自殺未遂報告率為2.8%, 其中32.8％的人自殺次數≥2次。重復自殺未遂也是自殺死亡重要的預測因素。有學者報道,曾有過非致死性自殺未遂的人，10%～15%最終自殺死亡［10］。WHO多中心青少年研究顯示:重復自殺未遂后一年是成功自殺最強的預示因素［11］。Cedereke等［12］于2005年提出:在1年的隨訪中,早期(即前一次自殺未遂后0～1個月)重復自殺未遂是自殺死亡的一個重要預測因素。關注自殺未遂者的心理健康狀況，及時提供心理援助已成為社會急需解決的問題。
3.2 女性青少年學生自殺意念報告率高于男性 在自殺行為的性別差異上,國內其他城市的調查結果提示自殺意念的發生率均為女生高于男生,而自殺未遂的發生則大多為男生高于女生［13-14］。國外的研究則顯示女生自殺意念和自殺未遂的發生率均高于男生,而自殺死亡的發生率低于男生［15］。本次調查女生自殺意念報告率高于男生,而自殺未遂報告率在性別上差異無統計學意義?？赡芘c女性對壓力的感知強,遇到挫折容易產生消極想法有關。
3.3 學習階段對青少年學生自殺意念與自殺未遂的發生有顯著影響 本調查顯示高中生的自殺意念報告率高于初中生和大學生，而自殺未遂報告率初、高中生均高于大學生。說明隨著年齡的增長,青少年學生心理日趨穩定,自我控制能力也在不斷增強。另外,青少年自殺意念的產生與其學習密切相關。有調查顯示,學習成績越差自殺意念的發生率越高［1］。中學生的學習任務重,面臨中考和高考的考驗,心理壓力較大,容易導致負性情緒的產生。在我國，高考在很大程度上決定著一個人的命運，因此高考不論是對學生本人還是對學生家長和老師都高度重視，從而給高中生帶來了沉重的心理負擔,一旦遭遇意外的學習和生活事件,很容易產生負性情緒，導致自殺意念或自殺行為的發生。而大學生經歷過了高考，初中生距離高考的時間較長，學習壓力相對于高中生來說卻小得多，因而高中生的自殺意念報告率高于初中生和大學生。
3.4 亞健康狀態對青少年學生自殺意念與自殺未遂的發生有顯著影響 國內外研究顯示,有自殺相關行為者心理健康狀況較差,多有不同程度的抑郁和焦慮。國外研究表明,50%以上的自殺死亡者是抑郁癥患者,15%的抑郁癥患者最終自殺死亡［16］。對自己通常有較多否定評價的人,相對會產生較多的抑郁情緒。此次調查證實,有自殺意念的青少年,其軀體亞健康、心理亞健康、抑郁與焦慮程度都顯著高于無自殺意念者。可能與這些青少年受身體健康狀況影響,學習及其他活動的能力較差,常有更多失敗的體驗,內心脆弱、敏感、情緒不穩定、自信心不足,當遭遇意外事件時,更易選擇消極的方式來應對,如自殺。
3.5 述情障礙是青少年產生自殺意念與自殺未遂的重要因子述情障礙(alexitymia) 又譯作“情感表達不能”或“情感難言癥”, 即自身情緒調節障礙，其特征包括情緒體驗受限或減退、情緒表達能力障礙、想象力下降、不能主動感受自己的情緒狀態以及對他人的情緒識別困難［17］。研究表明，精神疾病、心身疾病等一些軀體疾病中伴有述情障礙癥狀較多［18］，在正常人群中也發現約有10%的人不善于表達自己的情緒體驗，不善于用語言來描述自己的內心情緒感受［19］。述情障礙可能是精神疾病的易感因素［20］，但其神經機制尚不清楚。它并非一種獨立的精神疾病,可為一種人格特征,也可為某些軀體或精神疾病時較常見到的心理特點,或為其繼發癥狀。述情障礙患者不能區分焦慮與抑郁，不能區分興奮與疲勞，不能區分生氣與饑餓［21］。不能準確地描述感受妨礙了患者情緒壓力的釋放［22］。相反，這些壓力存在于體內，最終表現為軀體的疾病。內部的痛苦通過軀體的疼痛或軀體癥狀表現出來。述情障礙患者由于缺乏識別、表述情緒的能力，所以在應激情境和人際關系中常出現情緒失調，及情緒的困感。這樣的失調進一步改變通過認知來處理情緒的能力［23］。本調查結果顯示述情障礙是學生產生自殺意念和自殺未遂的影響因素，可能與有述情障礙對學生產生上述身心影響有關，也可能是述情障礙本身可以加重學生軀體和心理亞健康有關。
(致謝：本課題得到了蚌埠市教育局、懷遠縣教育局以及調查學校領導和老師的大力支持，特此致謝!)
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10.高中學生心目中理想教師的問卷調查周寒冰，ZHOUHan-bing
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25.東京,今夜我沒有迷失裴英梅
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28.給父親打工病貓鼠
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關鍵詞：高中生物 教學案例 反思 美國著名學者波斯納（Posner）提出教師成長的公式：成長＝經驗＋反思。我國著名心理學家林崇德也提出：優秀教師＝教學過程＋反思。新課程的實施標志著教學改革已經進人了一個全新的領域，它為我們教師的發展提供了廣闊的空間，同時也向教師們提出了新的挑戰。新課程標準強調了建立促進教師不斷提高的評價體系，尤其強調教師對自己教學的分析與反思。這可以反思某一課的教學，也可以反思某一段的教學。本人從一節課的教學進行了分析和反思。
一．教學目標
1知識目標
說出人和動物體主要的激素。
辨析因激素異常引起的病變。
2能力目標
描述反饋調節機理。
探討動物激素的相互作用。
3情感、態度與價值觀目標
天行健君子以自強不息。
感恩生活。
二．教學重點與難點
1教學重點：反饋調節機理和血糖平衡的調節。
2教學難點：激素調節的實例分析。
三.教學策略
1充分調動學生的知識經驗
本節內容學生在初中生物課中已經學過，教學中要充分調動學生的知識經驗，在此基礎之上建立新的知識。例如讓學生說出人和動物體的主要激素及作用，辨析幻燈片上因激素異常引起的病變。
2充分發揮學生的主體作用
在教學過程中，教師要盡量創設學生活動的機會，讓學生成為學習活動的主體，教師只是為學生的學習提供必要的指導和知識鋪墊。激素間的相互作用時，學生分成二小組交流，進行知識的比較與歸納，然后再派代表全班匯報。
3引導學生關注社會、關注生活
本節內容與社會和個人生活密切相關。引導學生把所學的知識與社會和個人生活相結合。這種結合一方面可體現以社會生活中的實際問題作為背景，分析挖掘這些問題中包含的科學知識；另一方面體現在運用所學的知識去分析解決社會生活中的問題。如懷特博士的病例分析，寒冷刺激時機體作出的反應分析，與新教材理念相符合。
四．教學理念
追求知識、能力和情感目標的和諧統一。
五．教學過程
環節一：案例導課
1展示課件PPT：快樂加減法一
憂愁、
顧慮和悲觀，
可以使人得??；
積極、
愉快、
堅強的意志
和樂觀的精神，
可以戰勝疾病，
也可以使人強壯和長壽。
巴甫洛夫
2案例分析
保羅.懷特博士是波士頓的心臟病專家，是五十年代最杰出的代表。保羅.懷特博士是波士頓的心臟病專家，是五十年代最杰出的代表。她是個年輕的母親，有兩個未成年的孩子，和一個愛酗酒、整天什么也不干的丈夫。這個女人得了可怕的風濕熱，整日臥病在床，就這樣維持了3年，醫生說最多還能維持一年，她的情緒極度低落。有一 天，她的丈夫不知什么原因離家出走，留下這個可憐的母親和兩個孩子，甚至一點生活費也沒有。但當懷特博士再去看她時，她很堅強地說：“懷特醫生，我一定要起床，我還要照顧、護養我的兩個孩子?！睉烟夭┦堪参空f：“親愛的女士，我也希望你能盡快康復，可是你的心臟會受不了的?！辈活欋t生的反對，年輕的母親鼓起勇氣，下定決心，充滿著激情和興奮，下床開始工作了。
此時讓學生猜測年輕母親以后的生活情形及生命的期限。
（學生各抒己見）
師：奇跡出現了，這個堅強的母親卻意外地護養了兩個孩子八年，才離開這個世界。
這是什么力量使這個母親意外地活了八年呢？另人深思 ！
展示PPT：快樂加減法二
天行健，君子以自強不息——《周易》
師：作為君子，應該有堅強的意志，永不止息的奮斗精神，“自強不息”是一種積極的人生態度，對生活充滿信心，生命不息、戰斗不止。這樣做才體現了天的意志，不辜負宇宙給予君子的職責和才能。
生活和學習中的困難是必然存在的，但只要有堅強的意志，戰勝一切的勇氣，義不容辭的責任，你就是——勝利者；你就是——快樂者。
再引出問題：剛才我們從意志力的角度分析了該案例，從生理學角度該怎么解釋呢？
懷特博士解釋：他低估了ACTH這種荷爾蒙產生的生理作用，人類的情緒能刺激垂體，產生ACTH和正常荷爾蒙的可能性。因為在當時還不知道ACTH是什么東西。
引出：ACTH是腎上腺皮質激素，進入激素知識點。
環節二：建立新舊知識的聯系
師問：1在初中我們學過的激素有哪些？說出人和動物體的主要激素及作用。
2它們各有什么作用？
3激素分泌異常時會引起什么病變？
4辨析幻燈片上因激素異常引起的病變。
然后引導學生分析各激素之間的關系引出內分泌腺的三個層次：下丘腦——垂體——被管理的某些內分泌腺
環節三：激素的反饋調節及激素間的相互作用
1結合實例分析：通過學生自述寒冷刺激時機體所作出的反應；說明激素對機體的調節機制；加深學生對反饋調節的理解。
2結合比較分析；1、比較生長發育過程中生長激素與甲狀腺激素的作用及不足時的影響。歸納出：協同作用
結合馬拉松賽跑時血糖濃度的變化，分析血糖濃度的調節。歸納出：拮抗作用
學生分成二小組比較與歸納。然后再派代表全班匯報；充分發揮學生的主體作用
環節四：小結
師：再回到懷特博士的病例，請同學們做合情合理地分析。然后，我運用心理學理論和反饋調節知識對材料做進一步分析總結。并說生活中的負性事件永遠存在，關鍵是我們要以積極的情緒，快樂的心情看待“她”。其實這一事件讓我收獲很多，所以我們要感恩生活。
展示PPT快樂加減法三：
我們以什么樣的方式思考，就會以什么樣的方式感覺，并且以什么樣的方式生存?！獜垏?/p>
最后祝大家：（展示PPT）
Happy everyday！
六．教學反思
1教學設計反思
由于本節內容難度不大，并建立在初中生物學的基礎上，所以會有兩種可能，設計不好學生不感興趣，設計好可能會上出新意，上出精彩。然而人的情緒很大程度上會影響激素的分泌，激素反過來也會調節人的生理，影響人的身體健康，所以我嘗試做心理健康教育的拓展教學。我參看了兩種生物版本，人教版舊教材和人教版新教材必修三；參照了浙江大學張國清博士著的《快樂加減法》一書的設計風格，嵌人了名言警句，它是引導、激活、推動教學的手段，可發揮其點撥誘導、強化聯系、深化認識的功能，這正是新課程所提倡的；引用了[美]約翰.辛德勒編著的《情緒是健康的良藥》一書中懷特博士的病例創設情景教學，而這又是現實生活中的一個縮影，如果不注意調節人的情緒，就會引起內分泌失調，影響身體健康。這種設計可提高學生探究問題的熱情，增強學生的興趣，加深知識映象，學生會輕松愉快地突破本節知識的重點和難點，最終實現“快樂教學”和“快樂學習”。
2教學過程反思
情景導課環節巧用了兩條名言和引用了生活中引入注目的病例，采用層層遞進的方法，使導課——新舊知識聯系——新知識——結課環環相扣。從學生課堂的反應看，學生的積極性很高，感覺新穎，有些學生把那些名言警句都已記下。課堂讓學生猜測年輕母親以后的生活情形及生命的期限時，他們都競相各抒己見；激素間的相互作用時學生積極主動地交流和匯報，充分發揮了學生的主體作用；當講到最后一個環節，學生熱情高漲，以熱情的掌聲結束了該課。這說明時下的高中生很渴望這樣的課型；但由于備課和上課時間有限，這堂課還是未能盡情發揮，它的設計和安排還能更精妙。
3教學效果反思
課堂是心理健康教育的主渠道，大多以課堂滲透的形式體現，由于生物學科的特性性，我做了心理健康教育拓展教學的大膽嘗試，所以上完課后，我對兩個班的學生做了書面評估。
如“你對本節課內容的滿意程度怎樣”
A．不滿意 B．一般 C．較滿意 D．很滿意
在四個選項中，選擇“較滿意人數”，甲班占38.3%，乙班占43.1%；選擇“很滿意”項的甲班占46.8%，乙班占26.2%，都高出了四個問題的平均分25%。
又如“你覺得結合生物知識上心理健康教育內容怎樣”
A．不好 B．一般 C．好 D．很好
在四個選項中，選擇“好”的甲班占53.2%，乙班占47.7%；選擇“很好”的甲班占29.8%，乙班占44.6%。都遠遠高出了四個問題的平均分25%。
一個學生甚至直接跟我說，“這是一期中上得最好的一節課”。因為這一堂課的教學，學生否定了我全期的課，似乎有點苛刻，但是從另一層面看，現在大多學校雖然開設了心理健康教育課和各種不同名義的心理咨詢室，但都形同虛設，真正落到實處的少，進入心理咨詢室的學生也寥寥無幾。同時學生中不泛也存在偏見，談及“心理”就誤認為有問題，所以望而止步。通過這堂課的教學可以看出學生其實很需要心理健康教育，學生很渴望這樣的課型，置于生物課中更能有理有據地令學生信服，從而實現自動調節，維持內環境的穩定，維持身心健康。
如果該課有比較好的語言駕馭能力，課堂更加精彩。是啊！隨著科學技術的發展，時代的前進，老師也要與時俱進，加強學習與交流，不僅專業基本功扎實，而且要有心理學理論做支撐和不斷提高文科素養。老師的收獲將是教學的快樂和快樂地教學，生活的快樂和快樂地生活。這堂課我的確做了精心的設計，投入了時間，同時我也收獲了快樂，傳遞著快樂。這只是一個起點，前方路漫漫而修遠，吾將上下求索，讓學生在快樂中學習和成長。
參考文獻：
[1]勒玉樂．反思教學．四川：四川教育出版社，2006．
[2]張國清．快樂加減法．上海：上海三聯書店，2001．
