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關鍵詞：計算機病毒；網絡安全防范
中圖分類號：G711 文獻標識碼：B 文章編號：1674-9324（2012）07-0234-02
由于計算機在社會生活各個領域已經廣泛運用，網絡病毒攻擊與防范技術也處在不斷交替更新的發展狀態。本文從如何進行計算機系統在網絡病毒感染后的基本修復處理、企業網絡系統修復應急計劃的制定及實施、網絡防火墻防病毒與黑客機制、強化企業信息系統管理等幾個方面闡述了如何有效地保護計算機系統及企業網絡安全，制定出有效的安全防護措施。
一、計算機系統在網絡病毒感染后的基本修復處理
防治感染網絡病毒主要依靠用戶遵守和加強安全操作控制措施，讓企業管理者及公司員工從思想上要重視網絡病毒和黑客入侵可能造成的危害；同時在安全操作的基礎上，使用硬件和軟件防病毒工具，利用網絡的優勢，把防病毒、防黑客入侵納入到網絡安全體系中，形成一套完整的企業網絡安全機制，使網絡病毒及黑客們無法逾越綜合安全保護屏障。
1.企業管理者首先應該對計算機系統被病毒及黑客破壞程度有一個全面、深刻的了解。網絡系統管理人員根據系統破壞的程度來決定采用有效的計算機病毒清除技術，制定出對抗網絡病毒及黑客的技術方案，從思想上重視黑客入侵而造成的嚴重后果。
2.進行系統修復前，對攜帶活動的計算機病毒，應該切斷網絡并備份重要的數據文件到移動硬盤或者優盤，做好雙備份。筆者曾經遇到過多次黑客惡意在計算機系統內留言威脅恐嚇及損壞硬盤分區表而造成數據丟失的情況，由于有數據備份，沒有造成損失。
3.啟動瑞星、金山毒霸等軟件，并對整個硬盤進行掃描。
4.發現計算機病毒后，一般應利用防殺計算機病毒軟件清除文件中的計算機病毒，重新安裝相應的計算機應用程序。但是僅僅依靠這些遠遠不能阻止病毒及黑客的入侵，還必須制定并實施嚴密的計算機系統修復應急計劃。
二、企業網絡系統修復應急計劃的制定及實施
企業網絡系統修復應急計劃包括人員、分工以及系統修復各項具體實施步驟和物質準備。筆者通過在某石油華東責任有限公司常州公司、武進某起重電器廠、常州某汽車有限公司等單位進行計算機系統及網絡系統應急修復的工作經歷，總結出面對困難，一定要樹立堅忍不拔的工作精神和一定能戰勝黑客集團的信念。通過在2009年、2010年及2011年與病毒集團的多次交鋒，雖然屢敗屢戰，但最終我和朋友們還是依靠多方面努力，戰勝了那些素質極其低下，操作病毒進行瘋狂攻擊的犯罪團伙，由此，我認識到制定出完善的系統修復應急計劃是非常重要的。企業網絡系統修復應急計劃的制定及實施的主要工作有：
1.對感染病毒的計算機及網絡進行隔離。必須要在做完系統的所有安全工作后，才能連接網絡。由于公司都是采用的電信的靜態IP地址、固定的域名，再加上漏洞太多的SQL軟件，造成了黑客們的攻擊手段很多，攻擊速度非常快，基本達到了一邊修復，他們一邊在服務器上種植病毒的地步，這些絕非危言聳聽，我在硬防火墻及軟件防火墻的系統記錄里面看得清清楚楚。
2.向政府主管部門匯報計算機病毒疫情。及時向網警匯報系統遭受病毒及黑客攻擊的狀況。
3.計算機病毒破壞情況估計及制定計算機病毒的對抗策略，實施網絡系統恢復計劃及數據搶救修復計劃。對于企業網絡病毒及黑客，依靠反復地調試硬件防火墻、VPN、軟件防火墻的各種安全策略、訪問控制列表、端口開關、黑白名單等，斬斷來自全國各地的動機不良者對企業內部網絡中受害的計算機系統內病毒的遠程控制。對于病毒，通過瑞星、江民等安全軟件來處理，同時修復系統漏洞。對于SQL軟件及ERP軟件，也只能依靠反復調試硬件防火墻、VPN、軟件防火墻，來保護這些脆弱的軟件，安裝補丁程序也有些幫助。
4.國內專門攻擊SQL系統的網絡病毒種類太多，破壞SQL系統的技術手段也多而先進。安裝有SQL軟件的計算機系統，不能暴露在公網。在路由器、防火墻上，非特殊情況，不能打開1433號端口。
三、網絡防火墻防病毒與黑客機制
對網絡病毒與黑客可能會入侵的網絡路徑安裝網絡防火墻，所謂網絡防火墻就是園區網絡的大門。在企業網絡中，網絡防火墻扮演了舉足輕重的角色，是通往內部網絡的門，從互聯網絡過來的數據包，通過防火墻的端口控制、訪問控制列表、訪問策略控制等，可以到達DMZ（非軍事區網絡）部分，電子郵件EMAIL都被掃描偵測。防火墻過濾垃圾郵件。為了確保最大限度的安全，網絡防火墻應該設定為不允許外部網絡（國際互聯網絡）直接訪問控制內部網絡的計算機，針對需要面向外網提供服務的網絡服務器，僅僅只在網絡防火墻或者VPN的虛擬服務中開放特定的幾個端口。例如：http：80、https：443、dns：53、ftp：20，21、pop3：110、smtp：25及ERP軟件特定的端口號。在網絡防火墻或者VPN的訪問控制列表里，也僅僅只開放少數內部網絡或網絡服務器必須要使用的源地址和源端口、目的地址和目的端口，對于其他的虛擬服務、目的地址和目的端口應該全部“DROP”。
四、強化企業信息系統管理
在很多情況下，計算機病毒及黑客侵入企事業內部網絡和企業內部管理混亂有關。
1.網絡系統管理人員為減少工作量過多而開放部分用戶操作權限，造成計算機病毒有機會泛濫；
2.部分用戶未經許可，擅自連接互聯網，在上網瀏覽、收發郵件時帶入計算機病毒；
3.公司發現可疑情況未能盡早報告及時處理，造成損失；加強企業信息系統的安全管理，是最有效的防止企業網絡病毒及黑客破壞的手段。
基于以上分析，今后一段時期內還可能出現各種各樣的網絡病毒，而且很有可能出現異常兇猛的惡性網絡病毒。如果總是消極等待，則無法從根本上解決這些問題，應該建立綜合治理網絡病毒的方案。
1.樹立災害意識。美國政府已經將網絡病毒定義為“網絡恐怖行為”，由CIA負責處理。我國的網絡病毒危害也在很早以前就受到政府高度重視，公安部、信息產業部也相繼相關法律、制度。只有樹立相應的防災、減災意識，建立完整的計算機防災減災制度，才能從根本上解決網絡病毒問題。
2.健全管理制度并落實執行。建立健全針對網絡病毒的預防、預報、宣傳、獎懲、監督、備份、災害應急、重建處理的規章制度，并且派專人負責實施，從企業內部杜絕一切漏洞。
參考文獻：
[1]武新華.矛與盾——黑客就那么幾招[M].北京：機械工業出版社，2010.1.
[2]《黑客防線》編輯部.黑客防線[M].北京：人民郵電出版社，2009.6.
[3]美Susan Young.黑客防范手冊[M].北京：機械工業出版社，2006.1.
【論文摘要】防治計算機網絡病毒應該從基于工作站的防治技術和基于服務器的防治技術兩個部分實施，一是軟件防治；二是插防病毒卡；三是在網絡接口卡上安裝防病毒芯片。但是，計算機網絡病毒的防治，單純依靠技術手段是不可能十分有效地杜絕和防止其蔓延的，只有把技術手段和管理機制緊密結合起來，提高人們的防范意識，才有可能從根本上保護網絡系統的安全運行。
隨著計算機在社會生活各個領域的廣泛運用，計算機病毒攻擊與防范技術也在不斷拓展。據報道，世界各國遭受計算機病毒感染和攻擊的事件屢屢發生，嚴重地干擾了正常的人類社會生活，給計算機網絡和系統帶來了巨大的潛在威脅和破壞。最近幾年，出現了許多危害極大的郵件型病毒，如“LOVEYOU”病毒、“庫爾尼科娃”病毒、“Homepage”病毒以及“求職信”病毒等，這些病毒主要是利用電子郵件作為傳播途徑，而且一般都是選擇MicrosoftOutlook侵入，利用Outlook的可編程特性完成發作和破壞。因此，防范計算機病毒已經越來越受到世界各國的高度重視。
計算機病毒是人為編制的具有破壞性的計算機程序軟件，它能自我復制并破壞其它軟件的指令，從而擾亂、改變或銷毀用戶存貯在計算機中的信息，造成無法挽回的損失。通過采取技術上和管理上的措施，計算機病毒是完全可以防范的。只要在思想上有反病毒的警惕性，依靠使用反病毒技術和管理措施，新病毒就無法逾越計算機安全保護屏障，從而不能廣泛傳播。
計算機網絡中最主要的軟硬件實體就是服務器和工作站，所以防治計算機網絡病毒應該首先考慮這兩個部分，另外加強綜合治理也很重要。下面就從三個方面談談計算機病毒的防范措施：
一、基于工作站的防治技術
工作站就像是計算機網絡的大門。只有把好這道大門，才能有效防止病毒的侵入。工作站防治病毒的方法有三種：一是軟件防治，即定期不定期地用反病毒軟件檢測工作站的病毒感染情況。軟件防治可以不斷提高防治能力，但需人為地經常去啟動軟盤防病毒軟件，因而不僅給工作人員增加了負擔，而且很有可能在病毒發作后才能檢測到。二是在工作站上插防病毒卡。防病毒卡可以達到實時檢測的目的，但防病毒卡的升級不方便，從實際應用的效果看，對工作站的運行速度有一定的影響。三是在網絡接口卡上安裝防病毒芯片。它將工作站存取控制與病毒防護合二為一，可以更加實時有效地保護工作站及通向服務器的橋梁。但這種方法同樣也存在芯片上的軟件版本升級不便的問題，而且對網絡的傳輸速度也會產生一定的影響。
下載防病毒軟件要到知名度高、信譽良好的站點，通常這些站點軟件比較安全。不要過于相信和隨便運行別人給的軟件。要經常檢查自己的系統文件，注冊表、端口等，多注意安全方面的信息，再者就是改掉Windows關于隱藏文件擴展名的默認設置，這樣可以讓我們看清楚文件真正的擴展名。當前許多反病毒軟件都具有查殺“木馬”或“后門”程序的功能，但仍需更新和采用先進的防病毒軟件。如果突然發現自己的計算機硬盤莫名其妙的工作，或者在沒有打開任何連接的情況下Modem還在“眨眼睛”就立刻斷開網絡連接，進行木馬的搜索。
二、基于服務器的防治技術
網絡服務器是計算機網絡的中心，是網絡的支柱。網絡癱瘓的—個重要標志就是網絡服務器癱瘓。網絡服務器—旦被擊垮，造成的損失是災難性的、難以挽回和無法估量。目前基于服務器的防治病毒的方法大都采用防病毒可裝載模塊（NLM），以提供實時掃描病毒的能力。有時也結合利用在服務器上的插防毒卡等技術，目的在于保護服務器不受病毒的攻擊，從而切斷病毒進一步傳播的途徑。
郵件病毒主要是通過電子郵件進行傳染的，而且大多通過附件夾帶，了解了這一點，對于該類病毒的防范就比較明確和容易:
第一，不要輕易打開陌生人來信中的附件，尤其是一些EXE類的可執行文件。
第二，對于比較熟悉的朋友發來的郵件，如果其信中帶有附件卻未在正文中說明，也不要輕易打開附件，因為它的系統也許已經染毒。
第三，不要盲目轉發郵件。給別人發送程序文件甚至電子賀卡時，可先在自己的電腦中試一試，確認沒有問題后再發，以免無意中成為病毒的傳播者。
第四，如果收到主題為“ILOVEYOU”的郵件后立即刪除，更不要打開附件。
第五，隨時注意反病毒警報，及時更新殺毒軟件的病毒代碼庫。從技術手段上，可安裝具有監測郵件系統的反病毒實時監控程序，隨時監測系統行為，如使用最新版本的殺毒實時軟件來查殺該附件中的文件。
三、加強計算機網絡的管理
計算機網絡病毒的防治，單純依靠技術手段是不可能十分有效地杜絕和防止其蔓延的，只有把技術手段和管理機制緊密結合起來，提高人們的防范意識，才有可能從根本上保護網絡系統的安全運行。目前在網絡病毒防治技術方面，基本處于被動防御的地位，但管理上應該積極主動。應從硬件設備及軟件系統的使用、維護、管理、服務等各個環節制定出嚴格的規章制度、對網絡系統的管理員及用戶加強法制教育和職業道德教育，規范工作程序和操作規程，嚴懲從事非法活動的集體和個人。盡可能采用行之有效的新技術、新手段，建立”防殺結合、以防為主、以殺為輔、軟硬互補、標本兼治”的最佳網絡病毒安全模式。必須采取有效的管理措施和技術手段，防止病毒的感染和破壞，力爭將損失降到最小。
計算機病毒在形式上越來越難以辨別，造成的危害也日益嚴重，這就要求網絡防毒產品在技術上更先進，功能上更全面。從目前病毒的演化趨勢來看，網絡防病毒產品的發展趨勢主要體現在以下幾個方面：一是反黑與殺毒相結合；二是從入口攔截病毒；三是提供全面解決方案；四是客戶化定制模式；五是防病毒產品技術由區域化向國際化轉變。
隨著計算機網絡、數字技術及互聯網技術的發展，計算機病毒的危害更是與日俱增。因此，加強計算機病毒的防治、確保計算機信息安全是當前計算機應用過程中的一項重要、迫切的研究課題。我們一方面要掌握對現在的計算機病毒的防范措施，切實抓好病毒防治工作；另一方面要加強對未來病毒發展趨勢的研究，探討新時期科學防治計算機病毒的新策略，真正做到防患于未然。
【參考文獻】
1網絡環境下計算機病毒的特點
1.1傳播范圍大、速度快
如果計算機處無網絡連接的情況下，病毒的傳播范圍很有限，一般以磁盤為媒介，但是在網絡環境中，病毒可以選擇更多傳播渠道進行擴散，擴散范圍非常廣，在短時間內多地多部計算機會同時遭受感染。由于人們對網絡的需求比較大，越來越多的病毒都通過網絡進行非常快速傳播，數小時內便可以傳遍全球，而且病毒往往沒有潛伏期，一旦感染，即可作用。
1.2傳播方式多、渠道廣
在一般情況下，網絡環境中的病毒以“工作站-服務器-工作站”的途徑進行傳播，但是，隨著網絡技術的進一步發展，計算機病毒的傳播方式也越來越多、渠道也越來越廣。比如某一種病毒可以在幾十天內產生五十多種變種，并通過瀏覽網頁、下載文件、發送郵件等方式進行傳播，隱蔽性極高，普通用戶很難察覺，在對外交流的過程中加劇了病毒的傳播感染。
1.3破壞性嚴重、難控制
網絡環境下計算機病毒一個很重要的特征是破壞性強。計算機病毒往往融合著不同的技術，計算機一旦感染病毒，系統資源會被侵占，計算機系統就會受到嚴重破壞，干擾計算機的正常工作，降低運作功能，甚至會造成信息的丟失，用戶資料可能被竊取，造成損失。
1.4清除難度大
計算機病毒的隱蔽性比較強，在單機狀況下可以通過刪除文件、格式化硬盤等方式進行解決，但是，在網絡環境中，只要其中一臺計算機中還存在病毒，其他的計算機就有再次被感染的風險，但是，對于整個網絡而言，病毒清除的難度是顯而易見的。再加上計算機病毒傳播的速度快，根本來不及采取措施，即使將整個網絡關閉，帶來的損失遠遠超過病毒本身。
1.5黑客程序功能與掛馬式傳播
網絡技術在不斷發展，計算機病毒技術也在發展，它不僅能夠通過自我復制感染計算機程序，同時還具有黑客程序功能，病毒的控制者能夠利用病毒對感染病毒的計算機進行控制，同時，病毒也能夠被植入網站中，一旦用戶瀏覽感染病毒的網站，計算機就會感染病毒，在竊取用戶信息的同時給用戶造成損失。
2網絡環境下計算機病毒的防治措施
網絡環境中，計算機的發展給人們帶來了生活的便利，與此同時，計算機也越來越容易受到病毒的影響，為了能夠有效保護計算機的安全，就必須要采取相應的防治措施：
2.1加強用戶計算機病毒的防護意識
防止計算機病毒的入侵比病毒侵入后進行消除更容易，因此，要努力將病毒隔絕在外。這就要求用戶牢固樹立病毒防范的意識，加強對計算機使用者的思想教育，提高他們對于計算機病毒危害性的認識，從根本上重視病毒的防護，進而養成自覺的意識，提高警惕，維護計算機的安全。要在計算機上安裝正版的殺毒軟件以及防火墻，并及時升級到最新版本；要加強對計算機系統以及軟件的更新，并安裝相應補丁程序；不要隨意瀏覽不安全的網站，不要隨意點開不明或者可疑的文件或者程序；要養成定時備份重要數據的習慣，養成良好的使用計算機習慣，掌握必要的相關技能。
2.2完善快速預警防范機制勢在必行
計算機病毒跟隨著計算機而來，事實上計算機病毒本身并不難解決，但是，對于全社會而言，無法徹底的杜絕病毒，在這種形勢下，建立健全快速預警防范機制勢在必行。快速預警防范機制的建立需要政府以及計算機病毒防范行業、廣大用戶的配合，通過預警機制的建立，能夠及時發現入侵計算機的病毒，當系統漏洞、攻擊代碼被發現時，用戶能夠及時捕獲病毒，隨后就需要政府和行業管理部門的配合，及時向用戶發出警報，反病毒廠商及時提供相應的解決措施。如果病毒在較大范圍內感染計算機，各相關部門便可以協作隊用戶進行救助。在建立快速預警機制的過程中，還需要具有專業素質的人員和技術的支持，有效對計算機病毒進行防治和管理。
2.3執行嚴格的計算機病毒防治技術
在思考計算機病毒防治時，制定并執行嚴格的防治技術規范是十分必要的，要通過相應的技術規范提高計算機病毒防治的有效性。要加強對計算機病毒的檢測，要建立完善的監測機制，利用病毒的特有行為對各種病毒進行嚴格的監控和檢測，并定期進行整理和統計；要發展特征代碼技術，通過防毒軟件對計算機病毒碼進行剖析，并形成病毒碼資料庫，在計算機開啟式以掃描的方式與資料庫內的病毒碼進行對比，以便及時發現病毒；要實現校驗技術，針對依附于文檔程序的病毒，要在安裝防毒圖案件時對計算機內的文檔程序進行匯總記錄，對正常文件進行校驗并保存，使用文件前，通過與原來文件進行校驗明確是否感染病毒。
2.4建立多層次、立體的計算機病毒防護體系
在復雜的網絡環境下，計算機病毒的防護不僅僅限于單個計算機個體，而是針對整個網絡，因此，必須要以網絡整體為立足點，建立多層次、全面立體的防護網絡，對病毒進行相應的檢測和清除，這樣才能有效的防止病毒的蔓延。建立整個網絡的防護體系的第一步是加強對局域網安全的重視，在局域網內建立病毒防控體系，形成比較完整的立體的防治病毒的策略，對數據的輸入輸出、服務器的保護、文件完整性的保護、檢驗等等；同時，在建立防護體系時，還要充分考慮病毒的危害性和防護的實際能力，這樣才能保證防護體系的完善。
2.5加強對計算機數據備份系統的管理
關鍵詞：青少年；網絡游戲；原因；危害；防治策略
中圖分類號：C913 文獻標識碼：A
文章編號：1009-0118（2012）06-0045-02
網絡游戲（On line Game）即“在線游戲”或“網游”。網絡游戲以互聯網為媒介，以游戲運營商服務器和用戶計算機為處理終端，以游戲客戶端軟件為信息交互窗口，目的在于實現娛樂、休閑、交流和取得虛擬成就，網絡游戲具有可持續性，同時也可以有多個個體參與。網絡新興媒體的飛速發展，給我們的生活帶來了許多新的東西。作為當代青少年，他們利用網絡獲取了大量資源和信息，開闊了視野。但也有一些青少年經不住網絡的誘惑，對網絡游戲過度沉迷以致影響到正常的生活和學習。青少年上網成癮，給社會造成很大的隱患和危害，社會各界也早已對此引起高度關注。
一、青少年沉迷于網絡游戲的原因
（一）網絡游戲的特征與青少年的性格特征相契合。網絡游戲具有新奇性、互動性、娛樂性、開放性，網絡游戲的這些特征符合青少年好奇、獵奇、玩性的特征和需求。網絡為人們的溝通與交流提供了載體，給我們的生活帶來了方便，如網上購物、學習、交流等等。隨著網絡技術的普及，網絡游戲得到了快速發展并且成為許多人消遣娛樂的主要途徑，青少年善于接受新生事物，也積極地參與進來，很快成為網絡游戲的主力軍。網絡游戲中，有許多體現性格特征的角色，比如在魔獸世界中有多個游戲角色，每個角色都有鮮明的個性特征：智慧的、溫順的、愚鈍的、暴力的，這些性格特征在很大程度上與當代青少年性格特征相一致。所以，他們玩游戲的時候，能把自己定格為某一個角色，在游戲中和對手進行挑戰，通過在游戲中的勝利而獲得滿足。這樣，為了不斷滿足自己的成就感，他們會不斷地在游戲中升級，對游戲越來越愛不釋手，繼而就會沉迷于游戲而不能自拔。
（二）青少年心理具有不成熟性、叛逆性。青少年有強烈的自我意識和獨立意識，容易接受新生事物，渴望友誼和交流。這些特點使他們產生了多方面的需求。然而，在現實生活中，因為各種條件和各種因素的制約，他們的各種需求就難以在現實中完全得到滿足。這種需求與現實之間的矛盾極易使青少年的心境處于壓抑狀態。在現實處境與構想之間出現偏差的時候，他們就會想方設法地去尋求別的補償途徑，而網絡以它獨特的方式和豐富的內容，展示出了一種全新的虛擬社會環境，這無疑為青少年提供了發泄和實現自身需求的平臺。網絡游戲中，他們利用選定的角色取勝的方法找到自我、實現自我，網上聊天也使他們有了傾訴的空間和對象。但是青少年自制力相對較弱，在這個神奇的虛擬世界里當他們第一次獲得快樂與滿足時，便會希望重復獲得。當這種重復行為不能得到很好的控制以至于失控時，他們就會最終沉迷于網絡。
（三）家庭教育的缺失，學校管理的不到位。現在，許多家庭是獨生子女，很多父母親對孩子非常寵愛而事事順著他們，隨著生活水平的不斷提高，也會千方百計滿足他們的各種要求，甚至是無理要求，這就造成了父母對孩子的過分溺愛。為了讓孩子緊跟時展的要求，條件較好的家庭大都主動給孩子配備了電腦，以滿足其需要。有的孩子生活零用錢比較多，就經常去網吧上網，由于家長對網絡知識的缺乏，或者無暇顧及等原因，往往忽視了孩子的這種行為。這樣，久而久之，孩子便迷失于網絡當中了。另一方面，在學校學生繁重的學習任務給他們造成了心理壓力，他們容易滋生厭學情緒；教師則由于過分注重學生的學習成績，對學生的心理變化沒有給予足夠關注，學生在學校找不到緩解壓力的地方，就會把目光轉移到網絡游戲上。而青少年的識別能力和意志力相對較差，一旦上網接觸到不良的內容，很容易被腐蝕并且沉迷網絡游戲。
二、青少年沉迷網絡游戲的危害
（一）網絡游戲成癮對青少年身體造成極大的危害。2008年出臺的《網絡成癮診斷標準》公布，每天上網時間超過6小時即為網絡游戲成癮。長時間的網絡游戲可引起視力下降；在肢體方面，簡單重復的按鍵，手指和手腕極易受傷。據了解，有些學生喜歡游戲已經到了不可救藥的地步，為了玩游戲而逃學，白天在網吧打游戲，晚上夜不歸宿，夜以繼日地玩游戲。這樣不僅影響了學習，而且嚴重地影響了身心健康。曾經有報道稱，一位少年因玩游戲入迷，從高橋上跳下去，在游戲當中，他可以飛檐走壁而不受傷，而當時他還以為自己在游戲中，無所不能。因為上網時間過長而猝死的案例也屢見不鮮。
（二）網絡游戲成癮會造成青少年的人格畸形。現在的網絡游戲大都以暴力為主，很多青少年為了尋求在生活中無法得到的刺激及優越感迷戀上了網絡游戲，長期迷戀網絡游戲導致他們性格的畸形。他們在現實生活中體驗到類似網絡暴力的情感和環境時，往往容易喪失理智，會毫不猶豫地把游戲中的行為運用于現實的人際沖突，從而導致一些悲劇的發生。案例一，青少年胡某在網吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于游戲技術欠佳，胡某每次都被別人“捅”倒。坐在鄰座的一名少年也在玩同一種游戲，他忍不住對胡某冷嘲熱諷。在網絡上“殺”紅了眼的胡某當即火冒三丈，抽出大半尺長的防身刀具，捅向鄰座少年的胸口，導致其當場死亡，而胡某繼續玩游戲，依舊沉浸在暴力游戲中。直到警方趕到現場，胡某才驚醒：“我是不是殺死了人，會不會坐牢？”案例二，由于網游成癮需要錢上網，一個12歲的青少年搶劫正撫養自己的姑姑一家，搶走了2000元錢和手機，殺死了自己的姑姑和表弟表妹。當被警方帶走時，這位少年面無悔意，還固執的認為自己沒有過錯。這樣的例子不止一個。
（三）網絡游戲成癮造成嚴重的社會問題。隨著網絡游戲的繁榮和產業化發展，它的一些負面影響也日益凸現，因為目前在市場上銷售的網絡游戲是以刺激、暴力和打斗為主要內容的，而且越“刺激”的游戲上網參與的青少年人數就越多。很多玩家尤其是青少年沉迷于網絡游戲無法自拔，更有甚者，有一些青少年因為網絡游戲而走上了犯罪的道路。案例：鄭州某高校一名來自農村的大學生由于孤獨開始到網吧上網，玩游戲達到了癡迷的程度，并在網吧里結識了一些所謂的“朋友”。最終，該學生由于缺錢上網玩游戲而走上了搶劫的道路，斷送了自己的前程。這樣的實例也屢見不鮮。
三、青少年沉迷網絡游戲的防治措施
（一）網絡游戲行業要加強自律，為青少年的健康成長提供必要的支持和保障。隨著電腦的普及使用，國內青少年小網民數量日益增多，而青少年的自控能力又不足，往往會陷入網絡游戲而不能自拔，青少年的網癮問題也成為父母和教師的巨大隱憂，而且早已受到社會各界的高度關注。所以，網絡游戲行業要適時地采取措施，開發一些防治青少年沉迷網絡的系統，以有效監控和管理青少年的上網活動。這里即有一個防治青少年沉迷網絡的實例：開學前一晚，當許多小網民忍不住又一次登錄被稱為“兒童版開心網”的摩爾莊園聊天、打怪時，意外地收到了一份開學“收心”倡議書，而在登錄其他的網絡游戲和社區時，系統會自動限制他們上網的時間，并減少游戲中的任務數量。這樣，小網民們即使想在開學前一晚再瘋狂一次，也會受到電腦本身的限制。
（二）父母要言傳身教，為孩子樹立好的榜樣。作為父母，要教育孩子正確地認識游戲、科學地對待游戲，要教育孩子不能沉迷于游戲；掌握科學的教子方法，要賞識與激勵孩子，增強孩子學習、進步的信心，激活孩子的天賦與潛能，不要因為溺愛而縱容孩子打游戲。尊重他們的權利，營造民主、平等、和諧的家庭環境，做孩子最可靠的知心朋友，不給他們因為叛逆而沉迷于網絡游戲的機會。引導、啟發孩子成長，讓孩子學會自我管理的技巧，培養他們的獨立能力和自制能力，正確地引導孩子解決與伙伴間的問題，防止因網絡游戲而引發暴力事件。總之，應優化家庭教育方式，預防網絡游戲成癮。
（三）學校要做好對學生的教育管理，引導青少年正確對待網絡游戲，做好和家長的溝通工作。一是充分發揮課堂的作用，引導青少年全面、正確地認識網絡游戲，并加強學生的思想教育，防止學生思想受到侵蝕；積極推行素質教育，提高青少年對游戲的免疫力。二是開展第二課堂，圍繞正確、合理使用計算機、遠離網絡游戲等主題開展講座、交流會、警示教育等活動。三是鼓勵青少年積極參與科技制作、體育運動等活動，轉移其注意力。四是抓好警示教育，適時用現實生活中的反面案例教育學生。五是學校和家長雙方要及時溝通，做好對學生的齊抓共管。
參考文獻：
\[1\]王佐麗.青少年沉迷網絡游戲的防治\[J\].重慶教育學院學報,2011,（5）.
【關鍵詞】網絡型病毒計算機網絡安全
當下，作為人們必備品的計算機已經成為人們溝通的重要橋梁。從最初的處理文件和實現數字運算功能開始，計算機的功能已經有了飛躍式的拓展，通過互聯網實現各種業務的處理已經成為很多公司的辦公手段。網絡病毒也悄然而至，它利用計算機自身存在的不足進行傳播，具有廣泛的破壞性，反病毒技術是伴隨著病毒的存在而存在的，兩者對立成長，在不斷斗爭中逐漸壯大。
一、計算機病毒的特點及其分類
計算機病毒能夠在計算機程序中插入具有破壞性的程序代碼，這些代碼將會破壞計算機的某些功能和數據，對計算機的正常使用造成影響，并且具有超強的復制功能[1]。對其主要特點進行分析，它具有很強的傳染性和破壞性。對當下已經發現的計算機病毒進行分類，按照受感染的對象來分，主要有：（1）引導型病毒。這類病毒主要會對電腦的磁盤進行攻擊，當其得到啟動的優先權之后就開始對整個系統進行控制。計算機感染上此類病毒之后，往往會出現系統無法引導和正常開機的現象。引導型病毒在很早就已經出現，當下的一些殺毒軟件都能夠對這類軟件進行檢查和殺除。（2）文件型病毒。這類病毒通常會對電腦的可執行文件進行攻擊，當執行文件被讀取時，將會激活該病毒程序[2]。通常情況下，被這類病毒感染的文件屬于程序的配置，需要進行加載處理，如果有病毒隱藏其中，在加載過程中，病毒也被隨之加載，它們就成功的插入到文件中了。曾經出現過的sys、dll、ovl文件病毒都屬于這類病毒。（3）網絡型病毒。近年來，互聯網的不斷發展使得網絡型病毒開始滋生。相比于傳統的病毒，網絡型病毒的攻擊對象存在不確定性，傳播方式也變得非常復雜，存在形式更加隱蔽。按照攻擊的手段進行分類，網絡型病毒有木馬病毒和蠕蟲病毒之分，其中，前者屬于后門程序，被看成是黑客工具，他們一旦對電腦攻擊成功，會在用戶不知曉的情況下將用戶資料盜竊走。與傳統病毒不同的是，木馬程度沒有復制能力，但是如果該程度被電腦運行，整個機器的掌控權就交由黑客了。蠕蟲病毒傳播的途徑可以是MIRC腳本，也可以是HTM文件，某計算機一旦感染上此病毒，整個存儲器中能夠感染的文件將會全部被感染，這些文件將會被病毒代碼所覆蓋，文件的擴展名也將會被篡改為“vbs.”。如果這類病毒得到了廣泛傳播，整個系統將面臨癱瘓。（4）復合型病毒。所以復合型病毒，是幾種病毒的綜合體，它既可以對系統的引導區造成感染，也可以對可執行文件造成感染，具有的破壞性在各種病毒中是最大的。在殺毒過程中，如果該病毒沒有殺除干凈，很容易死而復活，因此，這類病毒的查殺十分困難。
二、病毒防治措施
要做好病毒的防治措施，主要從以下幾個方面入手：（1）通過軟件防范。在使用計算機時，都應該安裝上殺毒軟件，并在開機狀態下將殺毒軟件開啟，時刻防止病毒的入侵。將U盤插上電腦時，盡量不使用位置的磁盤，使用前要對這些磁盤進行查毒處理。在瀏覽網站和下載軟件時，盡量在正規網站上下載，一些垃圾軟件中很可能隱藏有木馬，會對電腦系統造成破壞。（2）建立安全模塊。在設置訪問權限時，可以建立安全模塊，只允許某些特定的用戶進入網絡使用資源，當出現有非法入侵者做好登記，將其列入黑名單。（3）保證傳輸線路的安全。傳輸線路應盡量埋于地下，盡量防止其受到輻射干擾，這樣可以減小數據錯誤和數據丟失的現象。調制解調器應該放在可以看得到的地方，時常檢查連接端口，防止竊聽。（4）進行網絡加密。對特殊數據實行加密保護。（5）實施存取控制。對一些重要文件設置安全屬性。
三、結束語
對病毒的防治和查殺是一個動態的過程。當下，對計算機攻擊性最強的當屬網絡病毒，它利用網絡的開放性和某些軟件存在的不足攻擊網絡資源和通訊。對這種病毒的治理應該從管理措施上入手，結合各種查殺技術。在與計算機病毒不斷斗爭的過程中，很多的殺毒軟件被人們開發出來。通常情況下，殺毒都是處于被動狀態，它無法預防未出現過的病毒，因此，各企業的工作人員要建立信息安全的觀念，具有信息安全意識，杜絕計算機病毒的傳播途徑，建立健康的互聯網絡。
參考文獻
一、網絡病毒的新特點
網絡病毒有著其網絡特性。目前對于網絡病毒沒有一個標準的概念,只是對于可以在局域網內傳播的病毒,統稱為網絡病毒。在網絡環境下,網絡病毒除了具有可傳播性、可執行性、破壞性等計算機病毒的共性外,還具有一些新的特點。
1.感染速度快
在單機環境下,病毒只能通過軟盤從一臺計算機帶到另一臺,而在網絡中則可以通過網絡通訊機制進行迅速擴散。根據測定,針對一臺典型的計算機在正常使用的情況下,只要有一臺工作站有病毒,就可在幾十分鐘內將網上的數百臺計算機全部感染。
2.擴散面廣
由于病毒在網絡中擴散非常快,擴散范圍廣,不但能迅速傳染局域網內所有計算機,還能通過遠程工作站將病毒在一瞬間傳播到千里之外。
3.傳播的形式復雜多樣
計算機病毒在網絡上一般是通過“工作站服務器工作站”的途徑進行傳播的,傳播的形式復雜多樣。
4.難以徹底清除
單機上的計算機病毒有時可通過刪除帶毒文件、低級格式化硬盤等措施將病毒徹底清除,而網絡中只要有一臺工作站未能消毒干凈就可使整個網絡重新被病毒感染,甚至剛剛完成清除工作的一臺工作站就有可能被網上另一臺帶毒工作站所感染。因此,僅對工作站進行病毒殺除,并不能解決病毒對網絡的危害。
5.破壞性大
網絡上病毒將直接影響網絡的工作,輕則降低速度,影響工作效率,重則使網絡崩潰,破壞服務器信息,使多年工作毀于一旦。
6.可激發性
網絡病毒激發的條件多樣化,可以是內部時鐘、系統的日期和用戶名,也可以是網絡的一次通信等。一個病毒程序可以按照病毒設計者的要求,在某個工作站上激發并發出攻擊。
7.潛在性
網絡一旦感染了病毒,即使病毒已被清除,其潛在的危險也是巨大的。根據統計,病毒在網絡上被清除后,85%的網絡在30天內會再次感染。
正是由于這些特點,網絡病毒可以多種形式借助局域網迅速傳播,它們攻擊客戶端、服務器、網關,單機的殺毒已不能有效解決問題,這時就需要網絡版殺毒軟件來徹底清除。
二、避免感情網絡病毒的方法
在我們正常的教學工作中,怎樣才能減少和避免網絡病毒的感染與危害呢?在平時的計算機使用中只要注意做到以下幾個方面,就會大大減少病毒感染的機會。
1.建立良好的安全習慣
例如:對一些來歷不明的郵件及附件不要打開,并盡快刪除,不要上一些不太了解的網站,尤其是那些名稱誘人的網頁,更不要輕易打開,不要執行從Internet下載后未經殺毒處理的軟件等,這些必要的習慣會使您的計算機更安全。
2.關閉或刪除系統中不需要的服務
默認情況下,許多操作系統會有一些輔助服務,如FTP客戶端、Telnet和Web服務器。這些服務為攻擊者提供了方便,而又對用戶沒有太大用處,如果刪除它們,就能大大減少被攻擊的可能性。
3.經常升級操作系統的安全補丁
據統計,有80%的網絡病毒是通過系統安全漏洞進行傳播的,像紅色代碼、尼姆達、沖擊波等病毒,所以我們應該定期到微軟網站去下載最新的安全補丁,以防患于未然。
4.使用復雜的密碼
有許多網絡病毒就是通過猜測簡單密碼的方式攻擊系統的。因此使用復雜的密碼,將會大大提高計算機的安全系數。
5.迅速隔離受感染的計算機
發現計算機中毒或異常時應立即中斷網絡,然后盡快采取有效的查殺病毒措施,以防止計算機受到更多的感染,或者成為傳播源感染其它計算機。
6.安裝專業的防病毒軟件進行全面監控
在病毒日益增多的今天,使用殺毒軟件進行防殺病毒,是簡單有效并且是越來越經濟的選擇。用戶在安裝了反病毒軟件后,應該經常升級至最新版本,并定期查殺計算機。將殺毒軟件的各種防病毒監控始終打開(如郵件監控和網頁監控等),可以很好地保障計算機的安全。
7.及時安裝防火墻
關鍵詞：網絡環境；計算機；病毒；防治
中圖分類號：TP393.08
隨著計算機技術的不斷發展，計算機網絡技術的應用也隨之越來越廣泛，然而人們在享受網絡帶來的信息共享與傳播的便捷時，同時也犯愁于計算機病毒的衍生。在當前網絡環境下，計算機病毒的傳染模式是指數模式，而其傳播速度則為非網絡環境的二十倍，且網絡環境下的病毒相比較于單機環境下更具有破壞性，一旦入侵計算機網絡，就會使得系統資源受到嚴重威脅，進而可能會導致系統崩潰。因此，研究在當前網絡環境下的計算機病毒的防治方法，責任重大、意義重大。
1 計算機病毒特征在當前網絡環境下的體現
1.1 感染速度快，擴散范圍廣
通常在單機情況下，計算機病毒只能以磁盤為媒介進行傳播，然而在網絡環境下，病毒可以在網絡通訊機制下迅速得以擴散，且擴散面廣。網絡病毒不僅僅能迅速感染局域網，且能夠通過遠程互聯網計算機將病毒傳至千里之外，而過程只需要一瞬間。在當前環境下，越來越多的病毒開始利用互聯網的各個渠道進行快速的傳播，并且新型的惡性病毒沒有潛伏期，在感染系統之后會立即發作。在現代網絡情況下，一個新病毒的產生便可以在數小時內傳至全球。
1.2 傳播方式復雜化、多樣化
網絡病毒通常是以“工作站，服務器，工作站”的傳播途徑進行傳播，然而由于互聯網的過于龐大，造成了病毒傳播形式的復雜多變。目前很多病毒采用高級程序語言進行編寫，較容易進行編寫以及修改，產生很多病毒變種。例如：“熊熊蟲”病毒在十幾天內，產生了三十多種變種，“美麗殺”病毒也產生了很多變種，且在日后很多宏病毒在傳染機理上都采用了“美麗殺”的傳染機理。
1.3 清除難度大
因為計算機病毒具有極強的隱蔽性，可以在計算機中進行潛伏。而在單機上的計算機病毒可以進行刪除帶毒文件、低級格式化硬盤等方法將計算機病毒進行徹底刪除，而網絡病毒卻不同，只要有一臺工作站沒有清理完整，就有可能繼續被另一臺帶毒工作站傳染。因此針對工作站的病毒清理，并不能從根源上解決病毒問題，因而必須是對整個互聯網進行清理，顯而易見這樣做的難度非常大。
1.4 破壞性強
破壞性強是計算機病毒的重要特征之一，其能使計算機病毒占用系統資源，從而干擾計算機系統的正常工作由于網絡病毒直接影響網絡工作，情況較輕的會降低計算機運行速度，影響工作效率；然而嚴重的則會刪除或修改系統數據使系統崩潰，同時破壞服務信息造成網絡資源丟失。
2 網絡時代計算機的病毒種類
2.1 蠕蟲病毒
蠕蟲病毒是一種利用網絡缺陷進而進行繁殖的病毒程序。蠕蟲病毒無須計算機使用者操作便可運行的獨立病毒程序，能夠進行自我復制與傳播，通過在存有漏洞的計算機上獲得控制權進行傳播。它在本質上已經成為黑客入侵的自動化工具，每一個流程都是由蠕蟲病毒自身完成。基于任何計算機都存在系統漏洞，因此蠕蟲病毒利用系統的漏洞獲得相應權限進行自我復制與傳播，進而搜集擴散系統的敏感信息，從而導致網絡安全隱患。
2.2 木馬病毒
傳染的木馬病毒通常是指正常程序表面的病毒程序，比如密碼竊取病毒，病毒會偽裝成系統登錄框，當用戶輸入密碼等隱私信息時，病毒就會將隱私信息通過網絡進行泄露。隨著計算機網絡技術的發展，木馬病毒也有了很大的發展，現在的木馬病毒通常情況下會通過利用系統漏洞將用戶的全部信息進行暴露。現代網絡環境下，很多黑客程序服務器端都為木馬病毒。
2.3 黑客程序
黑客程序歷時相對悠久，從前，黑客程序被認為是一種工具，沒有傳染性。而現在，隨著網絡技術的不斷發展，以及人們對于網絡的安全要求，應當重新看待黑客程序。由于黑客程序具有攻擊性，經常會利用系統漏洞進行控制遠程計算機，甚至對計算機系統進行直接性的破壞；黑客程序通常會在計算機中植入木馬病毒進而對計算機構成安全威脅，因此黑客病毒也是一種網絡性的病毒。
3 現代網絡環境下的計算機病毒防治措施
3.1 網絡病毒防治
由于網絡本身提供了注冊、權限、文件服務器和屬性四級安全保護措施，因此計算機病毒防治首先應該從管理角度考慮問題，在這方面應當利用上述安全性保護措施進行網絡管理功能的加強。加強依法制毒這是網絡安全管理中不可或缺的環節之一。同時也應加強對計算機病毒的防護意識，加強對工作人員的計算機病毒危害性教育，了解計算機病毒帶來的損失，進而自覺加強計算機病毒防護意識，并建立健全計算機使用制度，規范員工的行為。其次應該加快建立預警機制，一旦發現計算機病毒或者有異常情況出現則應立即中斷網絡并迅速隔離受感染的計算，防止其成為傳播源進而感染其他計算機，然后盡快采取有效的查殺病毒措施。根據計算機病毒的傳播特點建立一種快速的預警機制，使其能在最短的時間內掃描并捕獲病毒，并發出警報，提供高效的防治方案。因此需要切實落實網絡病毒防治機構以及工作人員。最后應該制定病毒防范技術規范，并加以嚴格實行。通過提高全員的防護意識，加強對于日常工作的每個環節的嚴格把關。
3.2 實現工作站網絡病毒防范技術
由于工作站是網絡病毒的一大突破口，因此對于工作站網絡病毒的防治進行加強在某種程度上防治病毒入侵非常有效。首先安裝專業的防毒軟件進行全面的監控，將殺毒軟件的各種防病毒監控始終打開，如郵件監控和網頁監控等功能都是簡單有效的措施，還應該對殺毒防毒軟件進行經常性的升級，并定期檢查清殺計算機病毒。其次使用防、殺毒軟件，目前具有防、殺毒的軟件主要有瑞星和kv300等。這些軟件價格便，方便快捷，能夠進行實時監測并能夠發現清除部分病毒。再其次，安裝防毒卡或防毒芯片，將防毒程序在芯片上進行集成并將芯片安裝在計算機上以便加強對病毒入侵工作站的阻止。主要有兩種形式：其一是如果工作站采用Boot片上網，那么可以講防毒程序放在Boot的余下空間里，且不需要再插卡：其二如若工作站網卡中沒有安裝Boot片，那么可以單獨使用防毒卡。
3.3 NLM防病毒技術
目前，在基于服務器的防病毒技術上，一般都采用了NLM可裝載模塊技術，進而進行程序設計，用以增加實時掃描病毒的能力。這種技術一般是通過提高實時在線掃描或者是對服務器進行掃描等功能來完成對病毒的掃描。以NetWare為例，在NetWare中，其提供了目錄和文件訪問權限和屬性，而屬性優先于訪問權限，因此根據用戶對目錄和文件的操作能力進而分配不同的訪問權限和屬性。例如對公用目錄中的系統文件和根據軟件，設置為只讀屬性，系統程序所在的目錄不予授予修改權和管理權。這樣病毒就無法對系統程序進行感染和寄生，其他用戶也就不會感染病毒。
3.4 建立多層次網絡防病毒體系
在網絡環境下，必須將網絡看作一個整體，進行檢測和清除，因而病毒防護體系的建立是非常有必要的，且需要形成多層次的、立體的防護體系。在大型的塊區域的企業廣域網內部，首先應該確局域網的安全，進而根據每一個局域網的對于防病毒的要求建立健全局域網防病毒控制系統，設置具有針對性的防病毒策略，最終形成具有立體型、完整性以及多層次的廣域網病毒防護系統。下圖為多層次防護的結構示意：
3.5 建立健全數據備份系統
由于當前的防病毒軟、硬件并不能自動防止和清除所有病毒，這樣會造成病毒進一步的攻擊。因此建立防病毒系統是非常有必要的，這樣可以降低新病毒攻擊的頻率，以防歷史性病毒的復制變幻并對其進行重新感染，然而這樣只是降低了病毒攻擊的概率。要想從根源上防治病毒，則必須建立健全科學的數據備份系統，這樣方便系統在經受病毒攻擊時能夠做出迅速有效的反應，且能進行自行的進行數據恢復，從而使得損失達到最小化。建立良好的安全習慣，不要輕易執行從Internet上下載的未經殺毒處理的軟件等，也不要輕易打開一些不熟悉的網站，同時對一些來歷不明的郵件及附件也不要輕易打開，隨后立即刪除，此外，由于許多網絡病毒就是通過猜測簡單密碼的方法來對系統進行攻擊的，因此要學會使用復雜的密碼，從而大大提高計算機的安全系數。
3.6 計算機病毒防治實踐――以木馬病毒為例
木馬病毒是當前網絡系統中非常常見的一種病毒，其更新速度較快，影響范圍較廣。對于該病毒的防治主要可以從用戶端和服務器端進行分析。
（1）用戶端的防范措施。當前普通用戶對于木馬病毒的防范都是會選擇安裝防毒芯片。這種硬件防毒技術可以同計算機操作系統進行良好的結合。不論是AMD還是Intel公司，他們對于病毒防范的工作原理都相近。用戶也可以通過創建緊急修復盤以及緊急引導盤也可以達到病毒防治目標。對于計算機系統要及時做好補丁，例如XP系統停止更新，可以利用我國360公司提供的技術支持，根據數據顯示，360能夠有效防止XP系統遭受病毒攻擊，其他措施也包括有用戶自身做好關鍵文件的備份保護、健康瀏覽網站等。
（2）對于服務器部分，則多是采用NLM即防病毒可裝載模塊。具體實踐包括完善必要的防毒體系，采用先進的防火墻技術。網絡防火墻會對用戶的網絡數據包進行過濾，避免受到網絡病毒、木馬病毒的侵害。
4 結束語
通過對計算機病毒類別的了解，闡述了計算機病毒防護的措施，全員防治是減少病毒感染的最有效手段；同時病毒防護的有效方法即為建立健全網絡防病毒系統，而減少新病毒的攻擊時應當及時升級病毒庫，其次為了抵抗病毒破壞的最后方法即為恢復數據庫。計算機網絡的飛速發展提供了安全的渠道，給人民群眾的生帶來了翻天覆地的變化，對于網絡計算機病毒的防護是為了更好地保護和開發使用互聯網這一人類歷史上了不起的文明成果。
參考文獻：
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【關鍵詞】大學生 網絡成癮 防治對策
【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2015）02-0054-01
近年來我國社會經濟飛速發展，中國的互聯網越來越普及，逐漸深入我們的日常生活中，給我們帶來巨大便利的同時，一些問題也隨之而來。比較突出的是網絡成癮。
網絡成癮是指上網者過度沉迷于網絡，影響了正常的生活、學習、工作和社會關系的不良網絡習慣。網絡成癮者會產生難以抗拒的再度使用網絡的欲望，同時會產生想要增加使用時間的張力與耐受性、克制、退癮等現象，對于上網所帶來的會一直有心理與生理上的依賴。
據中國互聯網絡信息中心2014年的第33次《中國互聯網發展狀況調查統計報告》，截止到2013年12月，我國網民總人數達到了6.18億人次，互聯網普及率為45.8%；網民中10～29歲的年輕人所占比例最高，達到了55.3%，52.1%的網民具有中專以上學歷，其中在校大學生已成為我國網絡用戶中的主要群體。關注網絡成癮問題具有現實性和必要性，尋求防治對策也已成為社會高度關注的重要課題。
一 大學生網絡成癮的原因
大學生網絡成癮的原因復雜多樣，既與大學生自身主觀因素有關，也和網絡本身的客觀特性有關，并且還與其所處的社會、學校、家庭等環境因素有關。
1.大學生自身因素
大學生正處于逐漸走向成熟的過渡階段，經歷著成長中的困惑和迷茫，自我意識在增強，處于新舊價值體系和思想觀念交替的矛盾發展中。這使得一部分大學生內心激烈沖突但又無法達到統一，常常選擇逃避現實、回避責任。這時互聯網就成為他們安慰自己的空間。另外，有研究表明，氣質內向、抑郁、敏感的人容易上癮，這與他們孤僻抑郁、不擅社交、不合群等性格也有關系。網絡正好為他們提供了虛擬隱蔽的交流平臺。
2.網絡自身的特性
互聯網發展迅速，具有信息量大、方便快捷、低門檻、易于獲得、及時交互、隱蔽性、社會規范弱化等特點，容易被年輕人接受，是年輕人獲取信息以及交流娛樂的重要渠道。可以說網絡對許多年輕人來說已經不僅僅是一個平臺，而是一種生活方式。在互聯網的世界里，現實因素的影響被大大削弱，在網絡世界或網絡游戲中獲得成就和滿足也遠比在現實世界中簡單、付出的努力少，心智不成熟又渴望展現自我的大學生容易沉溺其中。
3.環境因素的影響
大學生所處的社會環境比較特殊，高校的管理方式與基礎教育階段大不相同，教師與學生的交流和接觸也較少，使學生處于較弱的監管狀態，很多學生適應了被管理的方式之后難以很快形成自我監管、自省自查的生活，容易沉溺于低約束、自由自在的快樂中，對自己完全放松甚至放任。
家庭方面，大多數學生都遠離家鄉遠離親人，家長對學生的監管鞭長莫及，很難有效地溝通和了解情況，對學生的影響力和約束力大大減弱。大學生在這一時期正處于渴望獨立、擺脫父母安排的心理狀態，不愿家長過多插手自己的事情。而在社會環境方面，對大學生網絡成癮問題也很難處理。由于大學生多已成年，而限制未成年人進入網吧的條例無法約束他們；隨著經濟的飛速發展，電子產品日益深入大學生的生活。在思想教育方面，當前社會對大學生社會責任感的培養也有不足之處，大學教育功能偏向放任自主，很難對大學生起到規范作用。
二 大學生網絡成癮的防治對策
針對大學生網絡成癮復雜多樣的影響因素，對于大學生網癮問題的防治也應該從多方面、綜合的角度去考慮。其防治對策綜合起來有以下幾個方面：
1.改變大學生的認知觀念
網絡成癮問題最關鍵還是在于大學生自身，大學生作為已進入成年階段的獨立個體，要增強對自己、家庭、社會的責任感，養成良好的意志品格，培養有益身心的興趣愛好，追求高層次的自我實現。對待網絡，不應把它當作逃避問題和封閉內心的空間，而要明白互聯網只是一種工具和一個平臺，網絡可以對大學生掌握知識，提升自我、開闊視野起到積極作用，健康正確的網絡觀才是發揮網絡最大作用的關鍵。
2.建設針對大學生網絡行為的監督管理機制
網絡自身的特殊性使它成為對年輕人具有強大吸引力的一種多功能平臺，因此建設對大學生網絡行為的監督管理機制，實現外部的調控管理也是非常重要的。國家對網絡的相關管理條例和措施也可通過逐漸完善實施，樹立積極健康的網絡規范和網絡權威，對上網的群眾實現正確的觀念和行為引導。
3.高校的防治措施
高校作為大學生學習生活的現實環境，對學生行為的管理具有天然的優勢，通過斷網措施、豐富校園文化活動、開展寢室文化活動、加強班級之間及師生之間的聯系和交流等方式，對學生產生現實的積極影響，潛移默化中改變他們的現實觀、人生觀和價值觀。高校還可以充分利用心理輔導、心理咨詢中心對大學生普及心理健康知識，提升心理素質和心理狀態，幫助大學生更好地了解自我、調控自我。
【關鍵詞】 因特網；行為，成癮；綜合預防；青少年
【中圖分類號】 R 179 R 163 R 395.6 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1000－9817(2007)05－0475－03
近幾年隨著互聯網突飛猛進的發展，網絡為人們的生活帶來了極大的便利。與此同時，它給人們帶來的負面影響己經成為全社會面臨的新課題。青少年網絡成癮問題越來越引起有關部門的關注， 已成為一個不可忽視的公共衛生問題。青少年是社會中的一個特殊群體，正處于青春發育期， 心理發育尚未完全成熟， 思想還不穩定， 對外界的各種誘惑沒有足夠的抵御能力。網絡交往的自由性、虛擬性、廣泛性正好符合青少年這一年齡階段的心理特征。太多的人沉溺于互聯網己成為一種不容忽視的社會心理頑癥， 對社會生活秩序和網蟲的身心健康造成了危害[1]。
1 網絡成癮定義
網絡成癮 （internet addiction，IA）[2]或病態網絡使用（pathological internetuse，PIU）[3]，是指在無成癮物質作用下的上網行為沖動失控， 表現為由于過度使用互聯網而導致個體明顯的社會、心理功能損害[3]。
網絡成癮的概念最早由 Goldberg提出，后來Young[2]的研究證實了這一現象的存在。1996年哈佛大學醫學院附屬 Mclean醫院開設了計算機與網絡成癮癥的診所。1996年和1997年美國心理學年會對網絡成癮的診斷標準進行了專門的討論。1998年《虛擬心理與行為》雜志創刊，對網絡成癮癥的研究成果作了大量的介紹。由此，網絡成癮逐漸成為一個被關注的重要問題。目前大多數研究認為，網絡成癮的類型有網絡情成癮、網絡游戲成癮、網絡關系成癮、網絡信息超載成癮等，其中網絡信息超載成癮、網絡游戲成癮最常見[4]。網絡成癮的概念在受到關注的同時，也受到了不少學者的質疑[4]。一些反對者認為，成癮是指有機體對某種藥物心理上和生理上的依賴， 適用于攝入某種化學物質或的行為，如吸毒。網絡用戶對網絡的著迷不同于對化學物質的依賴，基于此，Davis主張以病態網絡使用來取代網絡成癮的提法。也有人認為，網絡成癮是一種心理健康專業人士和研究者夸大的說法，他們把人們在網上花很多時間看作是一種成癮。除此之外，目前的研究尚無法確定網絡過度使用是一種新的癮癥還是其他心理疾病的一種表征，或者患有某種心理疾病的人更容易使用網絡過度[3]。
2 網絡成癮的危害性
2.1 影響身體健康 長時間沉迷于網絡可引起植物神經功能紊亂和體內激素水平失衡，使免疫功能降低，引發心血管疾病、胃腸神經官能病等。由于玩游戲時全神貫注，身體始終處于一種姿勢，眼睛長時間注視顯示屏，會導致視力下降、肩背肌肉勞損、生物鐘紊亂、睡眠節律紊亂、食欲不振、消化不良、體重減輕、進食過多，而活動過少導致肥胖、體能下降、免疫功能下降。停止上網則出現失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降[5]。青少年正處在身體發育的關鍵時期，這些問題均可嚴重妨礙他們身體的健康成長。
2.2 認知障礙 網絡成癮者一旦停止上網便會產生上網的強烈渴望，難以控制對上網的需要或沖動，這種沖動使其不能從事別的活動，工作、學習時注意力不集中、不持久， 導致心理錯位和行動失調，對周圍現實環境的感受力、記憶力減退。由于長期的視覺形象思維， 導致邏輯思維活動遲鈍。沉迷于虛擬世界，對日常工作、學習和生活興趣減少，與現實疏遠， 為人冷漠，參與意識減弱，缺乏時間感[6]。
2.3 心智情商失常 網絡為使用者提供了一個廣闊的交流情感空間，和網友們可以盡情地溝通，享受無拘無束的愉悅。同時，網絡也給他們造就了一個宣泄情緒、放縱沖動的場所。網絡成癮使得他們心理閉鎖、情感迷失。網絡成癮者常常處于不敢面對現實的心理沖突之中，情緒低落、悲觀、消極，情感自我迷失。常出現的情緒問題有憂郁癥、躁郁癥、焦慮等[7]。
2.4 自我認識障礙 網絡成癮者普遍不能約束自己，自我控制能力較差。過度地沉溺于網絡中虛擬的角色，容易迷失真實的自我，將網絡上的規則帶到現實生活中，造成角色的混亂。網絡虛擬空間的表現與現實生活中表現的強烈差異導致了沉溺者的雙重人格，夸大了自己的次要性格向本我妥協，在互聯網上一味追求快樂原則；但另一方面又受到環境的制約，因此產生焦慮。另外，出于好奇心而上網者容易導致異裝癖、同性戀傾向等不健康人格。
2.5 逃避現實及社會適應困難 有的青少年在學習、工作中遇到了挫折，在互聯網同步通信環境中宣泄自己的心理能量；有的存在人際交往的困難，為逃避現實，把大量的時間用于與現實生活大相徑庭的網絡交際之中。如果他們能夠及時得到專家的指導，互聯網也許會對矯正他們的心態起到積極的作用。如果將互聯網當作逃避現實的唯一避難所，當作宣泄不良情緒的唯一渠道，甚至混淆、顛倒了網上網下的角色，就必然會出現心理和行為問題[8]。
2.6 嚴重的學業困擾 學生沉溺于互聯網帶來了大量教育上的問題，大部分學生學習習慣變差，學習成績下降，并伴隨顯著的留級、逃學甚至輟學的現象；大多數教師認為，互聯網并不能提高學習成績，因為互聯網上大量零散的信息與學生系統的理論知識的學習無關，它們對于學生的知識掌握和專業技能的提高沒有太多幫助。
2.7 人際關系惡化 許多學生由于在現實生活中處理不好與同學的關系，產生了一些煩惱，轉而借助互聯網的雙向溝通功能來達到與人交流的目的。而這種虛擬的交往關系不穩定，難以向深層次發展，更不利于現實社會中所需要的人際交往能力的發展[9]。許多人沉溺于由虛擬性而衍生出的美好的人際關系中，更加深了對現實人際關系的厭惡，幾乎完全脫離現實人際交往，而這種實際人際交往的欠缺又使其更為全身心地投入到互聯網交往中去，從而形成人際交往方面的惡性循環。
2.8 嚴重的心理沖突 一個人長期沉溺于一個精心構筑的虛幻世界中，那么其性格極易扭曲。有關青少年上網而導致心理、精神障礙甚至自殺事件常有報道，更多的網絡成癮者明知過度使用互聯網是有害的，但是不能自拔，長期陷于嚴重的心理沖突之中，從而產生自輕自卑的心理，甚至導致自殺傾向或自殺行為的產生[10]。
2.9 意外人身危害 許多青少年通過互聯網結交朋友，他們認為這些活動都是在計算機背后進行的，不像現實交往那樣缺乏安全感，于是一些人大大放松警惕。事實上，虛擬的背后也往往隱藏著殺機，放松警惕性的青少年很容易受侵犯：美國賓州一名40歲男子通過聊天誘騙了1名15歲少女，歷經4 d恐怖驚險后少女才獲救；另一名20歲的姑娘艾米
因上網被人跟蹤，后被槍殺[11]。
3 防治對策
3.1 網絡成癮的治療技術 在對網絡成癮的行為研究中，國外主要有Young[12]提出的8種治療網絡成癮的技術，有打破定勢、借助外力制止、制定目標、制作提醒卡片、制作個人清單等。目前，認知行為療法采取經典的行為成癮（沖動性購物、病理性賭博）的治療手段。
國內李三波[13]提出從6個方面進行治療：一是讓學生意識到成癮行為的危害性；二是加強網絡道德教育，使青少年自覺約束自己的行為；三是控制上網時間；四是教師要把學生上網的注意力引導到查資料、找信息上；五是家長要關心孩子上網的成果；六是網吧經營者要給學生創造一個良好的網絡空間。程亮[14]認為對青少年網絡成癮的心理矯治辦法，一是行為矯正法，具體可以采用厭惡療法（藥物厭惡法與想象厭惡法）和系統脫敏法；二是認知療法。馬寧等建議對已上網成癮的學生進行心理干預，具體可以采用強化干預法、厭惡干預法、轉移注意力法、替代和延遲滿足法、團體輔導法。
3.2 網絡成癮的防治對策 為了降低網絡成癮對青少年的危害，僅采取成癮后治療手段是不夠的，應采取防治結合的對策。
3.2.1 關心孩子，形成良好的家庭氛圍[16] 父母作為青少年生活的管理者，與青少年相處時間較長，關系較為密切，應加強自己在青少年與互聯網交互作用中的主導地位，樹立正確的教育觀念，因材施教，不要期望太高，以減輕子女的心理壓力，并給予更多的情感支持、理解與接納，以緩解及消除其負性情緒。有報道顯示，父母對待孩子高控制、低溫暖，夫妻關系不和，青少年可能感覺焦慮而不被他們的同伴喜歡[17]。有研究表明，家庭缺少幸福感或父母管教子女的方法劇烈沖突的青少年，最容易變成互聯網的俘虜。因此，作為與青少年共同生活、關系最為密切的父母，要創造良好的家庭氛圍，避免青少年因生活中缺少溫情與關愛而沉溺于互聯網。
3.2.2 豐富課余生活 采取形式多樣、多彩繽紛的校園活動，如開展各種科技興趣活動、英語交流及文藝沙龍活動，將使青少年充分感受到現實生活中的樂趣，使之不易被虛幻而頹廢的網絡世界吸引而成癮。
3.2.3 建立健全青少年心理輔導機構 應及時發現青少年的心理問題并及時解決，同時為在校青少年建立身心健康檔案。對那些有社交恐怖傾向、孤獨、抑郁、焦慮、對他人懷疑性強、缺乏自信等負性心理特征的青少年重點關注，開展心理輔導，防止負性心理特征的青少年沉迷于網絡，產生網絡成癮。
