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關鍵詞 大學生 思想政治教育 心理健康教育 整合
中圖分類號：G641 文獻標識碼：A
1大學生思想政治教育與心理健康教育整合的必要性
1.1高校大學生思想政治教育有利于促進心理健康教育
思想政治教育是通過一定的思想觀念、政治觀點、道德規范，對個人的思想、行為進行引導、影響和規范的一種教育，注重對生命的理解和尊重，讓學生在實踐和學習中能夠自我理解、自我思考、自我感悟，形成對世界和生命正確的理解和感悟，形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，構建屬于自己的一套穩定的正確的價值體系，并且通過自己的意識來指導規范自己的行為舉止。思想政治教育是大學教育的重要組成部分，思想政治教育有利于讓學生形成正確的思想和意識，進而規范自己的行為和舉止，能夠讓自己明辨是非，遵紀守法，同時遇到心理問題也能采取合理的方式解決。思想政治教育本身就有利于學生樹立正確思想意識，從而有利于學生端正自己的態度，遇到心理問題時，也能通過思想政治教育來進行解決和化解。
1.2高校大學生心理健康教育可以彌補思想政治教育的不足
思想政治教育與心理健康是相輔相成的，一方面思想政治教育為心理健康教育提供了方法和途徑，另一方面心理健康教育可以彌補思想政治教育的不足。在高校大學生的思想政治教育中，主要是通過上思想政治課來進行的，主要講解毛概、思修等內容，偏重于內容傳授點形式，讓學生獲取這些書本理論知識，并教育學生應該如何規范自己的思想以及行為。這種教育方式注重形式，而忽視了學生的體驗以及心理感受。思想政治教育應該讓學生參與其中，讓學生自己去理解、去思考、去感悟，通過自己的心理體會來認識自己、認識社會。而心理健康教育就可以彌補思想政治教育的這個不足，讓學生能夠切身地理解思想政治教育，并且能夠讓思想政治教育規范指導自己的思想和行為。
2大學生思想政治教育與心理健康教育整合的方法途徑
2.1教育觀念的整合
思想政治教育與心理教育都是重視學生的內心世界、思想的教育。心理和思想都是人腦對客觀世界的反應，都是以人腦為載體、以現實物質為內容，在實踐當中產生的。思想政治教育與心理健康教育都是旨在培養學生良好的心理素質和思想道德素質，讓學生能夠有一個良好的品格，能夠更好地適應社會和生活，是培養學生目標的重要組成部分。思想政治教育重在培養學生的思想政治素質，讓學生能夠形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，能夠構建完整良好的價值體系；心理健康教育側重培養學生有良好的心理素質，讓學生能夠有健康的心理。在心理健康教育中，不可避免地要接觸到世界觀、人生觀、價值觀等的問題，思想政治教育有時也需要從心理方向尋求一個突破口。因此，要在教育觀念上進行整合，思想政治教育與心理健康教育的目標都是一致的，只是側重方向和具體操作上有所不同。
2.2教育原則的整合
心理健康教育要遵循保密原則和換位思考原則，思想政治教育要遵循公開原則和價值導向原則。雖然這兩種教育的原則都不同，但是這兩種教育都是注重學生的實踐、互動和交流，注重培養學生的主動性、實踐能力、積極性和創造性，都是注重學生在實踐中、互動交流中、思考探討中能夠自我理解、自我感悟、自我體驗。因此，在思想政治教育中也要遵循換位思考的原則、移情原則，在心理教育中也要遵循價值引導原則，思想政治教育與心理健康教育要整合教育原則，要以德育人、以心育人。
2.3教育方法的整合
在對大學生的思想政治教育和心理教育中，要根據學生的性格、經歷、知識、能力等不同特征來因材施教，做到有的放矢。在思想政治教育中，要注重學生的文化素質、理論水平、心理素質等不同的差異，采取不同的方式來對學生進行思想道德教育，同時要注重學生的心理活動，要讓學生積極主動得參與到課堂中來，注重學生的心理感悟，同時當學生出現心理問題時要通過思想政治教育及時進行疏導教育。在進行心理健康教育時也可以采用思想政治教育的內容和形式，對學生進行思想政治上的普及性教育，讓學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，有利于學生形成良好的心理素質。
3結語
大學生的培養離不開思想政治教育和心理健康教育，思想政治教育和心理健康教育是大學教育的重要組成部分。學校要認識到思想政治教育和心理健康教育的重要性和必要性，同時要在教育觀念、教育原則、教育方法上進行融合整合，培養出具有較高思想政治水平和良好心理素質的大學人才。
參考文獻
[1] 馮剛.堅持立德樹人 注重提升質量 扎實推進大學生心理健康教育工作創新發展[J].思想政治教育研究，2014（01）
【關鍵詞】中職心理健康教育；遵循的原則；實施的途徑
一、中職心理健康教育開展的必要性
中職的學生經歷了中考失利，學習成績較差，普遍存在著學習困難；對家長的管教不服，對學校的管理不滿；情緒上焦慮、抑郁、好沖動、難控制，且哥們義氣嚴重；好多學生心理扭屈，不能正識現在的社會；擔心畢業后求職困難，就業壓力大等現象表明在中職生中開展心理健康教育勢在必行。而班主任在心理健康教育中有得天獨厚的優勢：班主任與學生相處的時間比其他一般任課教師要多很多，班主任在學生面前具有權威性，能和學生打成一片，學生對班主任有朋友般的信賴，因此，班主任極易對學生產生影響；班主任能準確了解當前班級的學生普遍存在的問題，能具體問題具體分析，對癥下藥，及時幫助他們解決學習、生活和心理上所遇到的困惑，因此，中職利用班主任對學生進行心理健康教育是必要的。
二、中職開展心理健康教育遵循的原則
（一）親自參與的原則
現在的孩子們大都很有主見，要想讓他們接受你的思想，必須讓他們徹底誠服才可以，要達到這一效果好的辦法就是讓他們親自參與、體驗。如學生日常行為規范這一很簡單的事情，好多學生卻不能很好的遵守，我會在剛接手新班時讓他們親自體驗他們犯錯后帶來的后果，及時地進行教育，這時會收到很好的教育效果。同時在心理活動課上我會適時地安排一些情景活動讓學生親自體驗、感悟，達到內化德性的效果。
（二）與專業相結合的原則
在心理健康教育過程中班主任應注重學生的個性，利用他們的專業特長，在專業課中滲透心理知識，起到潛移默化的作用。
（三）長抓不懈的原則
心理教育是一項長期性、復雜性的工程，學校應堅持不懈地開展心理教育活動，才能發揮該活動的教育作用，達到預期的教育目的。
三、中職心理健康教育實施的途徑
（一）注重心理健康教育環境
俗話說的好：環境造就人才，要想讓職高的這些所謂的差生能有所改觀，重拾信心，良好的環境很重要。
1、布置好班級文化
班主任要與學生共同布置好班級的文化環境，做好班風、學風的建設。我們要充分利用墻報、黑板報耳濡目染的效能，精心設計、巧于安排，創建積極、和諧、舒適的班級文化氛圍，達到陶冶學生情操，放松心情，增強心理素質的目的。如：在墻報中張貼班級的口號、學生喜歡的健康向上的名言警句，讓學生時時能接受正面的熏陶；在墻報開設心理教育一角，根據班內的情況及時更換達到適時的教育效果；在墻報中開設專業拓展窗口，定期更換，增強學生的專業意識并拓寬學生的專業知識。小組輪流更換黑板報，主題要合時宜、合班情，能渲染班級的文化氛圍，并起到好的教育作用。
2、課外、校外活動環境
中職生的學習壓力不如普高生大，且開始接觸專業課，這就要求中職生更需德、智、體、美、勞全面發展，所以中職要充分利用好第二課堂活動，即課外、校外活動，為學生創設合適的課外、校外活動環境。它對開闊學生的視野、鍛煉學生的社交能力、增強學生的心理素質、發展個性等方面起著極其重要的作用。具體如下：（1）舉辦各種形式的講座：一是班主任可利用空余時間針對本班學生實際進行心理教育、疏導，二是學校可針對學生的共性問題讓學校的心理老師舉辦講座三可以適時地聘請知名的心理專家來講學，答疑。（2）在學校內積極開展各項活動：結合各個節日和學生的實際，有目的、有計劃、有組織地開展各種豐富多彩的活動。（3）建立多樣的課外興趣小組，增強學生的興趣，開闊學生的視野。（4）組織好學生的校外實習活動，增強他們的社會適應能力。
（二）開發心理健康教育平臺
20世紀90年代開始，心理健康教育活動課在我國一些沿海大中城市悄然興起，短短十幾年時間里，成為各地中小學心理健康教育發揮發展性和預防的重要形式。廣大教師一方面大膽實踐、勇于嘗試，對活動課的實質與形式進行了有益的探索；同時，活動課在我國還處于發展的初試階段，對于其評價原則百花齊放，眾說紛紜。我們認為，學校心理健康教育活動課的評價要遵循學生心理需求發展規律，在秉持社會主義核心價值觀的前提下，采用契合學生心理需求的理論與技術，引導學生心理積極健康發展，即“以需定輔，以輔導需”。
一、轉化社會要求，發展學生積極心理需求
我國學校心理健康教育一開始就尋求與學校教育目標的融合，活動課常會與思想品德課（或思想政治課）混淆，顯現出社會本位的傾向。這樣的理論假設個體一切心理活動和發展都依賴于社會，教育作為促進個體身心有目的變化的手段，主要是反映社會的觀點和意志，傳遞社會的經驗和價值。這樣的傾向在活動課中體現為用社會要求代替個體心理需求。
比如題為《管好你的小手》的小學低段活動課，一個“管”字充分反映了教師用遵循集體紀律的要求，代替個體發展注意指向性和集中性的心理需求。依此目標設計的活動集中于討論不遵守課堂紀律給自己、同學和老師帶來的不良后果，而未考慮小學低段兒童處于認知發展的具體運算階段，動手是他們學習的一種最好方式，更沒有顧及個體心理發展無法達到社會要求時內心承受的焦慮與壓力。
從世界心理衛生運動發展史來看，人們對個體心理發展的認識主要經歷了治療、預防和發展的過程。一段時間里，學校心理健康教育工作也單純地關注了少數學生心理發展表現出的問題，忽視了全體學生積極的心理需求?！吨行W心理健康教育指導綱要》明確規定學校心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。該目標充分體現了學校心理健康教育的積極取向。有學者根據積極心理學原理，列舉了十四項優先列為學校積極心理健康教育的目標：增進主觀幸福感、提高生活滿意度、開發心理潛能、增進沉浸體驗、培養創新能力、優化情緒智力、健全和諧關系、學會積極應對、充滿樂觀希望、樹立自尊自信、完善積極人格。
教育具有促進人的發展和促進社會發展兩大功能，而教育促進社會發展是通過促進人的發展來實現的。學校心理健康教育活動課作為促進人的發展的重要教育形式，以遵循個體心理需求發展規律為前提條件。實現社會要求向個體心理需求的轉化，以學生積極心理品質的發展為目標，是學校心理健康教育活動課評價的根本依據。
二、轉向倫理道德，秉持社會主義核心價值觀
如果說用社會要求替代個體需求反映了學校心理健康教育的社會本位傾向，那么單純強調價值中立則顯現出個體本位的傾向。價值中立是人本主義心理學家羅杰斯倡導的來訪者中心療法的核心原則，強調咨詢者對來訪者的價值觀念要無條件積極接納，堅持不判斷、不指導和不主動的態度。開展學校心理健康教育活動課對價值中立原則要歷史地辨證地看待。
首先，源自人本主義心理學的價值中立原則扎根于強調個體獨立與自主的西方文化，移植于強調集體一致與人際關系的中國文化，其普適性仍需考證。其次，價值中立原則往往針對社會情境中具有一定自省自治能力，價值觀與社會要求基本一致的成年人；學校教育情境中面對的主要是社會化尚未完成，價值觀正在形成的未成年人。采用價值中立原則無疑意味著學校退出了倫理道德教育的舞臺。第三，且不說咨詢者價值中立無法做到，“即使你認識到把自己的價值觀加于當事人是不適合的或者不道德的，你仍然會以某些微妙的方式影響他們贊同你的看法”；就是倡導多元文化共存的當今社會也存在普遍認同的倫理道德標準。美國價值澄清學派的衰落并向傳統品格教育的回歸就是最好的事例。
聯合國教科文組織在1999年提出了“道德健康”的概念，心理健康教育出現了倫理道德教育的轉向。缺失倫理道德的心理健康是更嚴重的疾病。在我國學校心理健康教育活動課中秉持社會主義核心價值觀，引導學生心理需求健康發展是活動課的義務與本職。
三、分析發展規律，采用最優理論技術
馬斯洛需要層次理論將個體需求分為生理、安全、愛和尊重等缺失需求，以及求知與理解、審美、自我實現等成長需求。作為心理健康教育活動課目標的積極心理需求在發展階段和構成成分上也存在不同的層次關系和子需求。了解學生心理需求，掌握需求發展規律，探明需求不同類型以及不同需求發展過程和條件，才可能進行有效的輔導和教育。比如形成積極情緒包括認識、感受、表達和調控等由低級到高級的發展階段；積極的自我意象包括過去與未來的我、他人眼中與自我眼中的我、現實與理想的我等不同需求。需求分析是溝通心理發展規律與心理健康教育活動的橋梁。
20世紀90年代約有250種心理療法得到承認，在學校心理健康教育活動課中選擇合適的心理健康教育理論和技術是個重要的問題。從教學設計角度講，活動課目標確定并完成需求分析后，結合文化和學生的特點，適合需求發展的心理健康教育理論與技術就應該比較具體了。比如學習積極應對技能可能適合采用行為理論和技術，樹立自尊自信可能適合采用以人為中心的理論和技術，增進主觀幸福感可能適合采用合理情緒行為理論技術等。當然，多種理論與技術的整合應用已經成為當前心理健康教育的共識，重要的是心理需求、發展規律與輔導理論技術的匹配性。
論文摘要:本文結合初中生的心理特點,并結合已有研究,對初中心理健康教育的現狀進行了梳理,并結合相應的教育原則,據此提出了可行的初中生心理健康教育方式。
隨著我國經濟的持續發展,社會不斷地進步,越來越多的人將在滿足自身生理需求的同時,開始關注個人心理健康問題。對于學生家長來說,特別是初中生家長來說,他們在關注自身的同時,也在關注自己孩子身上的變化。很多家長對于孩子的變化沒有做好準備,很多家長都覺得孩子怎么越來越不聽父母的話了,諸如此類的困惑,教育界在進行思考。這一時期的心理健康教育也逐漸被大家關注到。
1 初中心理健康教育現狀
結合我國初中教育的特點,且根據已有研究我們得出,我國初中心理健康教育具有以下特點。
（1）初中心理健康教育工作存在城鄉差異。
對于現有的初中心理健康教育,可以用參差不齊來形容。在部分有條件的學校,有經過專業培訓過的專職心理老師,通過他們開設心理健康課這樣的方式來實現的這些學校心理健康教育。然而對于大部分學校,特別是二級城市以下的眾多學校來說,具有兼職心理健康老師的學?？芍^是鳳毛麟,特別是農村初中,絕大多數學校沒有心理健康方面的教育課程。
（2）心理健康教育課安排較為隨意且內容不系統。
在已開展心理健康教育的初級中學,利用班會課或者德育課時間進行安全等方面的教育,且并無固定的心理健康課時間。關于初中生的適應問題、性教育、學習方法、自我接納、人際交往等方面的課程內容涉及得較少。而初中階段,學生由于學習內容、生理心理發育、學習生活環境等因素發生較大的變化,會出現或多或少的不適,需即使進行指導和疏通。而現有課程安排并未過多考慮到本因素。
（3）家庭因素對初中心理健康教育的影響。
對于初中生的心理健康教育,除了學校而外,家庭發揮著及其重要的角色。家庭是學生除了學校而外另外一個長時間生活學習的場所,因此，家庭對于學生的心理健康有著舉足輕重的作用。然而在我們的實際情景當中,更多家長因為工作、自身等諸多主客觀原因,對于學生教育的關心更多體現在對學習成績的關注。對于學生的心理健康的關注度遠不及對學習成績的關注,由于初中學生處于青春期,而與此同時父母步入中年期,這個時期的成人要面對來自事業、生理、心理的特殊時期,因此極易產生沖突。而這個時期的沖突的處理又將影響親子關系的發展,進而影響到學生在中學階段的學習、生活等方方面面。
2 初中心理健康教育原則
初中心理健康教育是以提高和發展初中生心理健康水平,增強初中生綜合素質為目標,以期促進其全面發展。簡言之,初中心理健康教育以預防為主,治療為輔,促進初中生發展為最終目的。根據對已有的研究分析,我們得出初中心理健康教育遵循如下原則。
(1）普及性原則。現有的初中心理健康教育,由于種種限制,普及性不強。而初中生在成長過程中由于身心發展以及學校、社會、家庭等各方面因素的影響,需要更多的心理關懷。我們對于問題學生需要重點關注,但與此同時不能忽視對其他學生的心理健康教育,防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以為學校學生工作的順利開展提供保證。
（2)發展性原則。由于初中生所處于的成長階段,對于初中生的心理健康教育,我們必須采取發展的眼光。初中是學生成長迅速的階段,這種成長不僅限于身體上的成長,也包括心理方面的成長。因此，對待學生成長過程中所出現的叛逆等行為不能簡單地以好與壞來定性,以免造成對學生的傷害。
（3)包容性原則。在教育過程中,教師應當平等地對待每一個學生,尊重學生,幫助其健康成長。對于有問題行為的學生,比如行為退縮、學習障礙等方面的學生,要多一份耐心。教師在心理健康教育過程中,對學生的理解與包容,會促進學生對教師的信任,有助于學生敞開心扉,也使心理健康教育工作做到潤物細無聲。
（4)活動性原則。根據初中生的特點,在心理健康教育課程中應該增加活動課程內容?；顒拥脑O計需要緊扣主題,趣味性強且具有思考性,能促進學生積極參與,讓學生在活動過程中去領悟成長。與此同時,活動需要遵循學生的最近發展區,以期在得以較為充分的發展。
（5)指導性原則。初中階段是青少年出現成長的煩惱較為集中的時期,他們需要得到教育者的指導性建議。此外,初中階段也是學生人生觀、世界觀塑造的一個重要時期。因此,心理健康教育也需要帶有一定的指導性。
3 初中心理健康教育模式
根據上述初中心理健康教育的原則,我們的教育方式可以以課程、專題講座、個體輔導、團體輔導、科普小冊子等形式進行。
（1)心理健康課程的開設。開設專門的心理健康教育課程,由專門老師的教授,結合生理衛生知識講授情緒情感、學習策略、人際關系、性心理健康等方面內容。以便學生深入地了解自己心理狀況,正確地處理學習、生活中所出現的各種心理困擾。由于課程的開設,可以使得絕大部分學生可以接受到心理健康教育。
（2)專題講座。學校應定期舉行心理健康方面的講座,講座的內容主要涉及情緒、學習、人際、性心理等。讓學生更多的選擇余地,讓其選擇自己感興趣的講座。讓學生在較強動機的驅使下,達到更好的教育效果。
（3)開展個體心理咨詢。學校需要開設專門的心理咨詢室,讓出現心理困擾的學生能在學校里面找到一個安全可靠的地方去解決相應的問題。個體心理咨詢需要有專門老師負責,該老師需具備一定的心理咨詢經驗,對于普通的心理問題與心理疾病有一定的界別能力。此外,建立相應的心理檔案也是非常必要的工作。
（4)開展團體心理輔導。團體輔導工作是當今學校心理健康工作的一個重點,對于集中解決部分學生中存在的心理問題,有時間、受眾、效果等方面的優勢。同時,團輔中的各種活動可以使學生更積極地參與到自我探索與思考中來,到達積極參與積極成長的目的。團體輔導工作可以是專題團體輔導,也可以是團體咨詢,同時在我們的學科教育中也可以融入團體輔導的理念。
(5)科普小冊子的編制。學?？梢跃幹埔恍┬睦斫】敌宰影l放給學生,里面應包括情緒調節、人際交往、學習方法等方面的內容,便于學生及時自我調節。也是心理問題預防的一個較為有效的措施。
參考文獻
[關鍵詞] 健康教育；臨床工作；應用
[中圖分類號] R193.8 [文獻標識碼] B[文章編號] 1674-4721（2010）10（c）-122-02
增進健康、預防疾病、恢復健康、減輕痛苦，要履行這一職責，健康教育不僅是其中的重要內容，也是重要手段之一。隨著醫學模式由生物醫學模式向心理、社會醫學模式的轉變，人類的健康與疾病受到社會、經濟、自然環境、行為心理等各種因素的影響，對疾病的概念不僅要從生物角度，而且要從心理學角度進行重新定義。
1 健康教育的目的和任務
1.1 健康教育的目的
教育就診患者及家屬樹立正確的健康意識，改變不良的生活習慣，養成良好的行為和生活方式，減低和消除影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高全民族的健康水平。
1.2 健康教育的任務
幫助患者建立對預防疾病和保持自身健康狀況的責任感，使之自覺自愿地擔負起維護自身健康的責任，創造有利于個體行為改變的環境，選擇有利于健康的行為，指導患者掌握疾病護理、康復知識，增強患者自我保健和自我護理能力，提高患者的生存質量[1]。
2 健康教育的原則
健康教育是一種特殊的教育，教育者通過有目的、有組織、有計劃的系統活動，把健康知識傳播給公眾，喚起公眾的健康意識，從而使人們樹立對自己及社會的責任感，投入到衛生保健活動中來。在實施健康教育過程中應遵循優先滿足患者需要，進行因人施教，講解與患者自身疾病直接相關的健康知識以及疾病的控制和正確用藥等知識，使之實現既定目標，同時遵循患者及家屬參與原則。實施健康教育時根據健康教育內容、邏輯順序和患者認知能力，由淺入深、由易到難、由感性到理性、由具體到抽象，循序漸進地展開教學。健康教育的對象大多不具備醫學基礎知識，實施健康教育時必須遵循科普化、通俗化原則，盡量使用日常生活用語、俗語等能夠使患者理解的方式進行表達和交流，將深奧難懂的醫學知識轉變成通俗易懂的衛生常識[2]。
3 健康教育內容與方式
3.1 生理因素的調節
良好的生理調節可以促進健康，使身體處于良好狀態，包括正常的生活規律及生活節奏，有規律地工作、休息、睡眠及身體鍛煉，這些生理調節在自我保健中具有積極的作用。
3.2 心理因素的調節
正常的心理調節是指健康的心理活動和性格，寬松樂觀的心理環境能夠使人心情舒暢，身體健康。相反，煩躁、消極情緒、壓抑感等無疑不利于身心健康。調節情緒、心態是自我保健的重要內容。通過交談等方式了解患者的心理狀況、社會背景，針對性地做好心理調節，減輕其緊張、焦慮情緒，以消除其不利于健康的各種心理因素，教會其自控。
3.3 環境因素改善
自我保健需要健康的生活與工作環境。人類的健康環境以舒適、安全感為基礎。在自我保健中，要致力于創造有利于健康的生活、社會環境，使人們能夠輕松、愉快、舒適地工作、學習與生活。幫助患者盡快適應就醫環境，建立遵醫行為。
3.4 生活保健習慣的改善
杜絕吸煙、酗酒、不良飲食習慣、破壞身體生物鐘節奏的生活方式等有損健康的行為和生活方式，積極參加社會保健活動及各種形式的健康教育活動。
4 健康教育的過程
4.1 確定患者有無學習能力
根據患者的年齡、記憶力、反應程度、疾病狀態等，可確定患者是否能夠學習和有無學習能力，以指導制定學習計劃。
4.2 及時發現患者不良心理因素
患者對疾病的適應模式和認知能力，應及時發現其不良心理因素，有針對性地開展心理健康教育，提高患者對疾病的適應能力和認知能力，減輕其緊張、焦慮情緒，以消除其不利于健康的各種心理因素。
4.3 注意了解患者對健康教育的認知和需求程度
通過與患者交談、直接提問和患者的行為，觀察判斷患者的態度，了解患者對健康教育的認知和需求程度，及時發現和糾正患者的消極態度?；颊叩穆殬I、文化程度、經濟條件、居住地區、飲食生活習慣、個人嗜好、運動情況等也會影響其對疾病的看法和對健康教育的態度。
4.4 應根據情況設計不同教育方式和內容
根據受教育者的需求和學習起點，設計不同的教育方式和內容，既要開展有針對性的技能培訓學習，也要開展較純粹的自我提升、養生修性式的學習活動，使受教育者通過學習來獲取快樂，提高自我保健和自我護理能力，促進功能康復，建立健康的生活方式。
5 效果
開展不同形式的健康教育是現代醫院發展的趨勢，也是醫院產生綜合效益的有效途徑。通過健康教育，融洽醫患關系，贏得患者的信任和理解。通過健康教育提高醫護人員的學習自覺性和積極性，擴大知識面，提高業務水平，更進一步提高醫院及醫護人員的知名度，體現醫護人員的自身價值。通過健康教育，患者接受醫療、護理的順應性增加，患者科普知識水平得到提高[3]。
通過實施健康教育，使受教育者進一步掌握醫療、保健和預防的基礎知識，養成科學、文明、健康的生活習慣，幫助患者建立自身健康意識，有效地控制病情的發生、發展，降低發病率，對人們的健康及疾病的恢復起到積極的作用，達到良好的教育效果[4-5]。
[參考文獻]
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[2]林琳.健康教育論文的寫作與規范化[J].中國健康教育,2003,19(12):928.
[3]趙柏英.腦梗塞患者的健康教育[J].中國醫藥導報,2006,3(6):79.
[4]戴雪群.談醫務人員如何開展健康教育[J].中國醫藥導報,2007,4(13):45.
關鍵詞：心理健康教學 高職體育選項課
中圖分類號：G804.85 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9082（2013）01-0070-01
一、高職體育選項教育主題選課動機及學生心理分析
選項課程的設置最主要的魅力在于學生能根據自身需要自己喜歡的運動項目，進行更深層次的學習運動技能，提高自己的運動技術水平，養成終身體育鍛煉的習慣。如果學生基于此點選課，那么我們課程的設置就達到目的。根據我們在四川高職院校體育選項課學生選擇運動課程的調查中顯示，有60﹪以上的學生在選項的時候考慮更多的是容易取得學分的運動項目，而興趣、愛好僅僅只占30﹪多一點。這一顯示問題確實值得我們體育工作者深思。我國高職院校的學生來自農村的占學生比例決大部分，他們都出生在90后。我國上個世紀90年代的事實是農民工進城熱潮，他們離鄉背景井，少有時間與孩子交流，更談不上教育。90后出生的農村孩子在爺爺奶奶的教育下，溺愛是他們享有的特殊待遇，吃苦耐勞的精神鮮有。對帶有一定量運動負荷的體育課，如果不是在興趣、愛好的支撐下，他們不會主動參與其中，因此給體育課的開展帶來一定難度?，F在90后出生的學生，很多是獨生子，最多也僅僅不過是兩個。他們團結協作精神、集體主義感不夠強烈，以自我為中心的自私自利情緒嚴重。在成長的道路上，所受到的挫折較少，驕傲自滿的情緒嚴重，認真學習、謙虛謹慎的傳統優良作風少有記懷。綜上述，現在高職院校學生心理處于亞健康狀態因此如何在體育選項課教學中完成一系列的心理健康教學值得研究。
二、高職體育工作者心理健康教育水平的分析
在體育課的教學中以及體育課外體育活動中，學生相互接觸、共同協作、互相競爭的機會比其他稱呼多。而且都是實際的活動，學生的思想行為容易顯露出來，因此學校體育具有培養學生良好道德品質的積極條件。[2]據此，我們體育課的開展應該肩負起體育教育和心理健康教育的雙重責任，為培養社會建設人才而盡學校體育之責任。但我們體育教育執行者并不是心理學專家，學習的知識十分有限，且在實際教學中并沒有把心理教學與心理教學有機的結合起來，更多的是注重體育專業運動技術、技能的教學，忽略了心理健康教學。
現有的高職體育教學工作者決大部分都是體育院校畢業的本科及以上學歷畢業生，在校學習期間掌握了較高的運動技術、技能，也掌握了一定的體育理論知識，具備了較高的高職體育教學水平。但在我國現有的體育教育專業課程設置中，只開設有教育心理學與運動心理學兩門課程。教育心理學是一門普適性課程，運動心理學是研究人在體育運動中心理活動的特點及其規律的科學，具有較強的針對性。
在具體教學中，從教學準備到教學執行結束這一完整的過程中，我們最容易忽略的問題恰恰是心理上的教學。例如，在集體運動項目中，我們能及時糾正錯誤的技術動作，但我們卻不能容及時指出個人英雄主義給整體帶來的危害；我們能布置學生在運動場上的站位，卻不能語出占位是為了集體的團結協作的集體注意精神。這就要求我們具備教育技能的全面化，只有這樣才能把體育教育與心理見看教育有機的結合起來。
三、對策
1.提高認識和業務水平，把心理健康教育與運動技能、技術教學罷在同等重要的高度
心理健康與身體健康是人體健康的兩大標準，二者缺一不可。只有身體健康的學生不能作為一個合格的大學生，才能成為社會的有用人才。要知道選擇課的學生是具有一定特殊心理群的人群而對掌握心理學知識才疏學淺的體育教學工作者要肩負體育教育和心理健康教育的雙重責任，委實有點力不從心。因此，學習心理健康教育是形勢所迫，通過不同媒介學習，積極把所學知識運用到選項教學中。
2.在體育教育過程，遵循心理教育與體育教育原則
心理健康教育的原則有保密性原則、教育性的原則、全體性原則、全體性原則、差異性原則、整體性原則、發展性原則、活動性原則、主體性原則。體育教學原則有一般性原則和特殊性原則。一般性原則包括學生主體性原則、循序漸進原則、區別對待原則及直觀性原則等。特殊性原則包括身體全面發展原則、合理負荷原則及安全性原則。這些教學原則有機結合，相互貫通，是評價教學成果的重要指標。
一般認為目的和動機是學生選課的最主要因素。目的通常是指行為主體根據自身的需要，借助意識，觀念的中介作用，預先設想的行為目標和結果。作為觀念形態，目的反映了人對客觀事物的實踐關系。人的實踐活動以目的為依據，目的貫穿實踐過程的始終。動機，在心理學上一般被認為涉及行為的發端、方向、強度和持續性[2]。根據我們以上調查結果學生選課的主要動機是學分，而非興趣、愛好。主動參與運動學習的內驅力差，因此我們因遵循心理健康教育和體育教育的特殊性，培養學生對體育運動的激情。仔細研究體育教材，采用多種教學手段和不同教學方法，教學初期以提高興趣為主，合理安排運動符合，正確引導學生積極參與的教學方式為基礎點貫穿整個的教育過程中。教學中期，注重培養興趣的同時，逐漸轉移到學習技術、技能上來，在教學過程中實施心理健康教育。教學末期，在一掌握運動技能、技術情況下，培養學生集體榮譽感，集體成就感；享受運動帶來的快樂，把初期被動為后期主動，養成終身體育鍛煉的習慣，達到學校體育的教學任務。
參考文獻
[1]沈建華 陳融 主編[M].學校體育學高等教育出版社 2010.7.
北京市是教育部基教司確立的全國八個實驗基地的重點實驗點，教委德育處便成為北京市學校心理健康教育的“龍頭”。董柏林處長作為此“龍頭”的負責人，多年從事學校心理健康教育的研究，積累了豐富的經驗。在董處長的正確領導下，北京市中小學心理健康教育已蓬勃開展起來，并形成了一定的規模。為了將董處長的成功經驗讓更多的人所了解，讓更多的心育工作者從首都北京的工作部署中得到啟迪，我們采訪了董柏林處長。
問：董處長，您好!北京市在開展中小學心理健康教育方面取得了一定的成績，我聽說，城區的很多學校都聘請了專職心理教師，設立了心理咨詢室，對部分學生還建立了個人心理檔案，這與您的正確領導是分不開的。您能給我們介紹一下北京市在實施心理健康教育方面的基本做法嗎?
答：北京市教委對中小學心理健康教育很重視，這可以從以下幾個方面來說明：
①政策指引――北京市將學校心理健康教育納入市教委《德育整體化工作綱要》及“九五”規劃之中?！毒V要》指出：全面啟動心理健康教育。
②重師資培訓――積極培訓學校專兼職心理教師，市教委頒發結業證并與教師的學歷教育、繼續教育相結合，極大地調動了教師的積極性?，F已舉辦市級培訓三期，參加培訓的教師近500名。
③組織心育工作者探索、交流心育途徑及方法――北京市確立了54所心理健康教育實驗校。
④發揮首都院校多、專家多的優勢幫助中小學開展心理健康教育。
⑤利用現代化手段開展心理健康教育――北京市已制作出心理健康教育的軟件。
⑥注重科研，進行課題研究――圍繞心理健康教育，確立家教主題。
問：現在很多學校已經意識到在中小學開展心理健康教育的必要性，但是在具體實施過程中，普遍存在的問題是不知從何入手，請您談一談北京市各學校開展心理健康教育的方式方法好嗎?
答：北京市各中小學的心理健康教育各有特色，概括講，大體有以下幾種方式：
①開設心理健康活動輔導課，舉辦專題講座向學生普及心理健康知識。
②設立心理咨詢室，開通熱線電話，建立咨詢信箱。
③進行心理測試，建立心理檔案。
④通過開展各種活動，幫助學生樹立良好的心理品質。
問：您認為北京市各區、縣在開展中小學心育工作方面是齊頭并進，還是有一定差距?請您介紹一下各個區、縣中小學心育工作的現狀。
答：崇文區、宣武區、西城區、東城區、海淀區、大興縣等開展心育工作較早，處于領先地位，而其他區縣相對比較薄弱。比如宣武區自1997年就為全區應屆畢業生發放心理咨詢卡，并為學生及家長開通兩部熱線電話，就考前學生心理保健、飲食、心理調節、應試心理等八個問題接受學生及家長的咨詢；崇文區目前已有50％的中小學建立心理咨詢室，區教委要求各校從98年開始建立心理檔案；西城區心理咨詢中心從97年開始在專家的指導和參與下，對部分中學的學生進行心理測試，建立心理檔案；大興縣教育局從98年初開始在初一、二，高一、二年級利用選修課時開展心理健康教育實驗工作等等。
問：您認為新時期學校心理健康教育應遵循什么原則?
答：結合心育實踐和北京市的實際情況，我認為，中小學心理健康教育應當遵循4條原則：
①教師指導點撥，學生主體參與的原則。不能上成“教育學”、“心理學”，不留作業，面向全體，預防為主。
②營造環境氛圍，學生體驗與實踐的原則。
③各方協調一致，社會、學校、家庭全方面實施的原則。
④教育者自我優化的原則。
問：請您給我們談一談學校心理健康教育與素質教育及學生考試成績三者之間的關系好嗎?
答：心理健康教育和必要的考試都是為素質教育服務的。為了提高學生的考試成績，北京市教委與金藍鯊公司合作對學生及家長開展了考生心理的輔導活動，幫助孩子調節心理，提高適應能力。實施素質教育并不排斥必要的考試，但必要的考試是為素質教育服務的。在考試與素質教育溝通的環節上，心理健康教育發揮著重要的作用。
問：您從事心育工作多年，為學校心理健康教育作出了很大的貢獻。請您對廣大心育工作者談談您個人的感受，您為什么要選擇這一事業來做?
答：當前，深化教育改革，開展心理健康教育是全面實施素質教育的迫切要求，從這點來講，心理健康教育是“及時雨”。另外，學生急需。面對二十一世紀的機遇和挑戰，學生必須提高自身的心理素質，否則，很難適應社會發展和人的全面發展的需要。
從事心育工作多年，我深切感受到，心理健康教育不單是給一代代的孩子帶來了幸福，給我們的時代也會帶來希望。社會轉型時期，每一個人都會遇到心理波動，通過心理健康教育及時調節，達到心理平衡，形成積極的生活態度。良好的心態，會給人帶來生機，否則，會給人帶來苦悶。教育者實施心理健康教育義不容辭，同時也是大有可為的。
問：您最想囑咐廣大中小學心育工作者的一句話是什么?
一以“三力”為目標管理心理健康教育工作隊伍的理念與思路
（一）工作理念
以“三力”為目標，管理心理健康教育工作隊伍。所謂三力：執行力、影響力、持續力。執行力是對心理健康教育工作隊伍的工作能力要求，影響力是要求心理健康教育工作隊伍對師生心理健康與校園文化發揮良好影響與輻射作用，持續力是對心理健康教育當前績效和工作長遠發展的要求。
（二）工作思路
以“三力”為目標管理心理健康教育工作隊伍，主要從以下三個方面開展工作：
1培養心理健康教育工作隊伍的執行力
執行力是對心理健康教育工作隊伍的工作能力要求。執行力對個人而言，就是要按時按質按量完成工作任務；對整個心理健康教育工作隊伍而言，則強調要對工作進行統籌規劃，要時刻以目標為導向，強調效益優先。
2培養心理健康教育工作隊伍的影響力
影響力是對心理健康教育工作隊伍當前工作成果的輻射范圍的要求，要求其在心理健康教育與校園文化建設方面發揮良好影響與輻射作用。影響力是決定心理健康教育工作的作用或效果的重要因素。
3培養心理健康教育工作隊伍的持續力
持續力是對心理健康教育工作當前的績效和長遠發展的要求。遵循持續力原則，就要考慮心理健康教育工作隊伍的梯隊建設，必須探索如何把工作成果、先進的工作理念延續下去的方法；必須研究如何讓工作隊伍不斷地自我提升和完善。
二以“三力”為目標的心理健康教育工作隊伍管理方法
（一）學生干部機構按照職能進行部門分工
學校心理健康輔導或咨詢機構、二級（系）心理輔導站，校、院系、班級心理委員，是專門從事學生心理健康教育與咨詢工作的專業隊伍，也是從事心理素質教育工作的專業團隊。校心理輔導工作學生委員會為專門從事心理健康教育工作的校級學生干部機構，下設督導統計部、心理咨詢部、心理訓練部、心理沙龍部、心理委員與社團管理部、技術部、宣傳部、科研部等八個部門[1]。這樣的部門設置有利于學生干部協助教師高效率的實施心理健康教育工作計劃，非常有利于把工作中一些任務整理成項目，從而保障工作高效、有序的進行。
（二）選擇科學的工作技術與方法
1管理技術與方法
對整項工作的管理采用計劃、組織、協調、控制、監督的管理基本技術。并引入項目管理、運籌方法進行整個項目的運作。采用現代人力資源勝任特征模型、績效考評技術等選拔工作人員，對工作人員進行考核與培訓。
2心理學、心理健康教育理論與技術
采用社會心理學、管理心理學、廣告心理學理論分析研究學生心理，應用于活動宣傳、項目運作管理和活動設計；因本項目為心理健康教育類的項目，所以活動目標、內容和方法均采用心理分析治療、行為治療、個人中心療法、合理情緒療法等心理咨詢理論與技術，以及心理健康教育宣傳等技術。
3電腦與信息技術
充分運用網站傳媒、網絡測試系統，憑借PPT、PS等電腦技術開發精美的活動PPT、廣告噴圖，充分運用工作QQ、飛信平臺、短信通平臺實行工作交流、團隊勵志等可促進工作隊伍發展的舉措。
4廣告與宣傳技術
運用廣告心理學與宣傳技術，制作教育意義深遠、形式活潑多樣的宣傳品和宣傳影音材料，使宣傳畫冊、校園宣傳欄、廣播站、報紙、傳單等充分發揮其應有的宣傳作用。
（三）以“三力”為目標的專業工作隊伍管理措施
1確定工作隊伍管理的目標、理念
為保障此項工作的長期發展，將專業工作隊伍建設推向高素質、業務精湛、專業化的發展道路和方向。工作隊伍的管理可按照“三用”的思路進行，“三用”―――用制度規范隊伍，用分工促進效率，用學生干部推行普及。
2建設科學、有效的工作管理機制
對組織機構、成員進行工作任務分工。學校心理健康輔導或咨詢機構、二級輔導站教師作為心理健康教育工作隊伍的核心力量。以校、院系心理輔導工作學生委員會作為心理健康教育工作隊伍的主導力量。以班級心理委員、宿舍信息員為支點，建立心理健康教育工作隊伍建設基線網。
以工作制度化來規范工作分工，以工作流程化提高師生的勝任力。我們于2007年開始把各種工作任務都制定出工作流程，把所有重要的工作制定成工作樣板保留下來。此后，不斷把新的工作任務整合成工作流程，把舊的流程進行重新優化。使用工作流程來推行工作，師生們相當于站在“巨人”的肩膀上思考，就有大量的時間、精力進行改革創新。這樣，在保障工作隊伍在不斷引入新成員的時候，仍然能夠延續高質量、高效的工作方式。
組織文化保障工作技術的傳承。因專兼職教師只有十余人，靠學生干部才能發展。最大的問題是學生干部流動性大，我們參照惠普等企業的知識管理體系[2]，采取一些措施，對心理健康教育工作隊伍進行組織文化的管理。主要措施有：①共享智慧的文化―――建立起分享知識的文化。采取一系列措施，建立分享知識的文化。②組織記憶的傳承文化―――鼓勵師生制定各種工作的樣板庫。例如宣傳，有海報照片集、海報素材集、噴圖底圖集、活動海報詞樣板庫等。
3教師隊伍的培訓
對專兼職教師隊伍的培訓，強調必須針對心理健康教育工作的實際要求，設計培訓內容和形式，培訓內容應該涵蓋心理健康教育、管理學、教育學等多個領域；培訓形式應該有心理咨詢專業督導、心理咨詢與危機干預案例交流、校內外學術交流研討會等。
4學生干部機構的運作與管理
支持學生干部機構自我運作與管理，鼓勵學生干部優化配置，分工協作和自我管理，強調學生干部的品德、責任心和執行力，以發揮其在心理健康教育工作中的榜樣、引領作用，并提高其進一步創新、發展工作內容和形式的能力。
（四）心理健康教育工作方法
為保障工作隊伍的執行力、影響力和持續力，可制定一系列工作任務實施方法、工作操作規程和流程等，但是，也必須要給所有的工作成員一個統一的標準或者辦事指南。參照企事業生產操作程序[3]，結合心理健康教育的實際情況，可制定年度工作統籌管理程序、單項工作的操作程序制定成統一的標準并加以推廣，
（五）以知識管理措施保障心理健康教育工作隊伍的可持續發展
心理健康教育是高技術、高知識含量的工作，需要對知識和經驗進行有效的總結、提煉和管理。從西方教育管理研究者Cranfield、Taylor的觀點來看，知識管理也是一個非常有效的管理工具，通常采用的管理手段或工具可能只有5年的生命力，但是知識管理卻會使這些管理手段或工具的生命力有效延長[4]。參照惠普等企業的知識管理體系[2]，以及先前Neill和Palmer的研究成果[5]，結合心理健康教育工作的實際情況，知識管理應遵循以下原則：
1提高組織智商原則
依據組織智商提高組織智商原則，會豐富心理健康教育組織的知識，促進知識、專業技術的共享，使師生知識管理、決策、解決問題的能力不斷提高，為心理健康教育工作的持續發展積累充分的能量。
2快速鍛造“專長”原則
知識管理是為了提高師生從事心理健康教育工作的專業水平，而實現這一目標必須遵循快速鍛造“專長”的原則。心理健康教育工作范圍非常廣泛，需要大量的工作人員，需要工作者具備專門的資質，可以通過把工作拆分的方式，把工作劃分成一個個的小工作項目，例如心理健康教育宣傳，心理知識競賽、心理話劇編排等工作，均可以拆分成十幾個小的工作項目。
3促進集體記憶原則
強調促進集體記憶原則，是因為學生干部是心理健康教育工作隊伍中人數最多的一支隊伍。學生干部因在校時間有限，要在畢業前把教師傳授的，以及本人通過工作得來的工作技術和經驗傳遞下去，就需要促進集體記憶，實現工作記憶的傳承。
參考文獻
[1]李艷華，陳曦.高職院校學生心理素質教育模式構建[J].職業技術教育，2008（1）.
[2]高建華.惠普的知識管理文化[J].企業文化，2010（3）.
[3]王文信.多種少量之生產計劃管理實務[M].廈門：廈門大學出版社，2002.
關鍵詞：高校心理健康 教育課程 教學效果 評價
隨著高校心理事件的激增,大學生的心理素質引起人們的普遍重視。根據教育部于2001年頒發的《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》,很多高校紛紛開設了大學生心理健康教育課程[1],并以此作為高校心理健康教育的重要渠道。但提高學生的心理素質,不能僅停留在讓學生掌握心理健康的理論,而是要落實到學生良好心理品質的形成上,所以大學生心理健康教育課是一門體驗性、實踐性、互動性很強的課程,這也造成了該課程的教法、學法及教學組織存在諸多爭議。故對高校心理健康教育的課程教學進行探索對于提高教學質量,增進心理健康教育的效能具有重要的現實意義。
一、 高校心理健康教育課程的特點
1.高校心理健康教育課程具有綜合性、應用性特點
心理健康教育課程與社會心理學、普通心理學、發展心理學、變態心理學、教育心理學、管理心理學及思想道德修養、職業生涯規劃等學科有著密切的聯系,是一門綜合性課程。同時,它根據社會發展需要和大學生身心發展的特點,依據心理學、教育學和團體動力學的有關原理,把抽象的心理知識和生動活潑的操作實踐結合起來,強調學生將課堂體驗所得向生活情境遷移,進而提高心理素質、增進心理健康,具有應用性特點。
2.高校心理健康教育課程具有實施活動化的特點。
心理健康教育課程具有活動課程的互動性與開放性,強調以活動課程的形式組織實施課程內容。通過各種各樣親身參與的活動,學生能夠獲得豐富而真實的感悟、體驗和反思,進而能夠對自己和他人的認知、情感與行動重新考察,并以更深刻的方式重建經驗和重新解釋,提升自我感和價值感,不斷內化那些經過活動中的交互作用而培植的觀點,最終達成人格和諧發展之目標[2]。
3.高校心理健康教育課程具有教學組織預設生成化的特點
大學生心理健康教育是一個學科領域,要服從學科課程的目標,具有學科課程的計劃性、系統性。在具體教學中,教師根據教學大綱的要求制定教學計劃,依據教材內容進行備課,形成預設式的教學安排。與其他傳統學科相比,心理健康教育課程不以傳遞心理健康的理論知識為宗旨,而是強調學生在活動情境中體驗、分享,所以教學安排并不嚴格地按照預設的程序進行。教師在教學過程中及時利用學生互動分享的生成性資源組織教學,豐富教學內容,實現學生自我覺察、自我教育,促進學生良好心理品質的形成,增進心理健康、開發心理潛能。因此,心理健康教育課程的設計是一個預設生成式的教學安排,是教師與學生在教學大綱的框架下借助于現實活動而協作的過程。
4.心理健康教育課程具有師生關系平等協作化的特點
師生之間民主、平等、尊重的關系有助于課堂形成安全的氣氛,促進學生產生新的體驗和感受,實現不合理認知和行為的轉化,進而提高心理素質。后現代課程理念也強調教師與學生是學習社區里平等的成員。心理健康教育課程的全部運作應貫穿一個基本原則:師生雙方在民主平等上的協作。隨著課程的進展,師生關系愈加融洽,雙方的協作也不斷地向縱深發展[2]。
二、高校心理健康教育課程教法的探索
大學生心理健康教育不同于一般的學科教育,它關注的是學科知識的內化和各種心理調控技能的完善。教師教學的重點不是引導學生死記硬背概念和抽象的理論,而是把學生引導到心理健康知識的真正應用上[3]。具體的教學方法可歸納為:
1.案例分析法
案例分析法在課堂中的效果如何,關鍵在于教師對案例的選擇。因此在選取案例時力求選用的案例具有現實性、代表性、生動性。教師可以結合學生實際情況,選擇貼近學生生活,學生最關注、最渴望解決的問題,綜合成典型案例呈現給學生。同時,教師可以根據所要講授的內容設計出具有思考價值的問題,讓學生思考、討論。最后教師做出小結,并將有關的心理學理論知識濃縮進去,傳授給學生。概括起來,此方法的操作程序是:案例導入——思考討論——總結提高。
2.團體心理輔導法
團體心理輔導的過程是一個借助于成
[1] [2] [3]
員之間的互動而獲得自我發展的學習過程。它非常重視學生的主動學習、自我評估、自我改善,有利于學生的自我教育。它可以通過團體成員的自我體驗,成員間的相互分享,改變其行為模式,達到使團體成員成長和發展的目標。團體心理輔導是提高學生心理素質的重要方式,是心理健康教育課程常用的教學方法。教師在運用這一教學方法時,應遵循以下原則:()民主參與性原則。教師作為團體的領導者和團體成員之間是平等、尊重的關系,應使團體保持一種安全、信任的基調。()活動性原則。教師應根據團體目標,選擇設計團體活動,誘發學生進行體驗性學習。()潛力開發原則。教師應給予學生更多啟發,激勵學生自身的積極性和創造性,充分相信學生是有發展潛力的。()靈活性原則。教師課可根據學生的實際情況,靈活運用各種理論、技術、團體程序等,取得輔導效果的最大化。
.心理測試法
在課堂教學中老師可以根據講授內容插入心理自測量表,幫助學生了解自己的心理狀況。教師應注意心理測試的指導語和對測試結果的解釋。例如,在講自我意識這一章時,教師可采用自尊量表評定學生對自我價值和自我接納的總體感受。在施測前教師應給學生科學的指導語,說明測試的結果沒有好壞對錯之分,讓學生根據自己的真實情況作答。在對結果解釋時,教師應向學生說明自尊在心理學上的界定,以免學生受日常生活觀念的影響而誤解了其科學含義,說明測試只是幫助自己進行自我認識和問題評估的工具,學生應結合自己平時的行為表現去思考,而不能根據結果隨意給自己貼標簽。
.行為訓練法
大學生心理健康課程應以行為訓練為核心使學生有效地實現從知到行的轉換。行為訓練是以行為學習理論為指導,通過特定的程序,學習并強化適應的行為、糾正并消除不適應行為的一種心理輔導方法。教師在運用這一教學方法時,應遵循以下原則:()從易到難的原則。教師可將行為訓練的總目標分解為多個簡單的子目標行為,并且從較容易訓練的子目標行為開始,遵循循序漸進的方式來吸納復雜的目標行為的學習。()示范性原則。為了避免學生在行為訓練時獲得負性經驗,教師可以給學生提供必要的行為示范,供學生模仿。()及時強化的原則。教師對學生表現出的適應性行為給予及時地肯定和認可,以增進行為在實際情景中呈現的可能性。
三、高校心理健康教育課程學生學法的探索
我國著名教育家葉圣陶先生說過:“教是為了不教。” 因此,教學本身要讓學生不但學會,而且會學。大學生心理健康教育是一門學生本位的課程,學生如何將課堂習得經驗轉化為日常行為,進而提升自己的心理素質,掌握本門課程正確的學法顯得尤為重要。本門課程的具體學法概括起來有以下幾種:
. 體驗
體驗性是學校心理健康教育課程教學的基本特征。學生只有在情感交流和思維碰撞中產生深刻情緒、情感體驗,才能促進學生心理品質和心理能力的發展。故體驗是學生學習心理健康教育這門課程的重要學法。教師在教學過程中應營造安全、無條件接納的心理環境,縮短師生間的心理距離,達到教學心理相容。同時教師應結合教學內容創設問題情境,運用語言藝術,促進學生產生內心體驗。
.團體討論
團體討論是團體心理輔導的一個技術,它是指團體成員圍繞一個共同的話題,發表各自的意見,并聽取他人的意見,及時修正自己原來的看法,互相進行合作、深入的探討。團體討論的目的不在于討論之后的結論,而在于借助討論過程促使成員充分地參與。它可以幫助學生清楚地認知自己的和他人立場的差異點和共同點,培養尊重他人的習慣,促進學生從多個角度理性的思考問題并做出有效選擇,這對于學生良好心理品質的形成具有重要意義,是學生學習心理健康教育這門課程必不可少的學法。教師在團體討論中應注意鼓勵學生暢所欲言,對于學生意見不予批評,使學生自始自終保持輕松自由的心態。
.課外閱讀
心理健康教育課程的實施要以教材為基礎。通過課堂專題學習,學生能夠掌握心理健康的基礎知識和基本原理。但任何教材都不是十全十美的,對于課堂教學的不足,學生可以通過課外閱讀進行彌補,這是大學生學習心理健康教育這門課程的重要學法。教師可以根據課堂講授內容,為學生提供心理學書籍雜志、心理電影、心理學網站。這些生動活潑的形式,更容易幫助學生體驗、學習、接受課堂學習的知識和理論,進而提高學生的心理素質。
四、高校心理健康教育課程教學效果評價的探索
