時(shí)間：2022-04-05 08:28:13
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關(guān)鍵詞：交叉步突破；滑步；后撤步
【教學(xué)內(nèi)容】
籃球教學(xué)的交叉步突破、滑步、后撤步。
【教學(xué)對(duì)象】
高二272班全體學(xué)生。
【教材分析】
籃球運(yùn)動(dòng)具有極高的競(jìng)技價(jià)值，也具有很好的健身、娛樂(lè)和欣賞價(jià)值。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)、促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育、形成良好的個(gè)性和心理素質(zhì)、提高健康水平都有著重要的作用。因此，交叉步突破技術(shù)具有較強(qiáng)的可學(xué)性與可教性。
【學(xué)情分析】
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大學(xué)生，尤其是男生喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。高一學(xué)生渴望通過(guò)學(xué)習(xí)掌握實(shí)用比賽技術(shù)，這為教學(xué)的順利進(jìn)行提供了良好的技術(shù)支撐與興趣動(dòng)力。此時(shí)學(xué)習(xí)該項(xiàng)技術(shù)，能夠滿足不同層次學(xué)生的需求。主要有三方面的原因：（1）腳步動(dòng)作節(jié)奏差；（2）中軸腳過(guò)早啟動(dòng)，容易走步；（3）中心過(guò)高，啟動(dòng)速度慢。然而，技能學(xué)習(xí)存在一定的枯燥性，學(xué)生水平存在一定差異性，在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如何因材施教，如何讓技能教學(xué)與樂(lè)趣教學(xué)相結(jié)合是應(yīng)該突破的方向。
【教學(xué)目標(biāo)】
1.建立交叉步突破、滑步和后撤步的動(dòng)作概念，熟悉交叉步突破、滑步和后撤步的腳步動(dòng)作和要領(lǐng)。
2.通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使90%以上的學(xué)生較好地掌握交叉步突破的腳步動(dòng)作，80%以上的學(xué)生較好地掌握滑步和后撤步的動(dòng)作
要領(lǐng)。
3.通過(guò)籃球教學(xué)，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。
4.增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)生的體能和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)其身心全面發(fā)展。
【教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)】
（一）教學(xué)重點(diǎn)
1.交叉步突破的腳步動(dòng)作。
2.滑步與后撤步的蹬轉(zhuǎn)。
（二）教學(xué)難點(diǎn)
1.交叉步突破的重心與中軸腳。
2.滑步與后撤步的蹬轉(zhuǎn)。
【教學(xué)流程】
一、開(kāi)始部分
（一）課堂常規(guī)
1.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。
2.師生問(wèn)好，并宣布本課內(nèi)容、要求。
（二）準(zhǔn)備活動(dòng)
1.慢跑。
2.徒手操。
3.球性練習(xí)。
教師活動(dòng)：
（1）教師精神飽滿，口令準(zhǔn)確、響亮。
（2）教師哨音指揮慢跑。
（3）示范、講解徒手操。
（4）示范、講解球性練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
（1）向老師問(wèn)好，并仔細(xì)聽(tīng)要求。
（2）學(xué)生一路縱隊(duì)慢跑。
（3）認(rèn)真聽(tīng)講解，做徒手操。
（4）認(rèn)真做球性練習(xí)。
二、基本部分
（一）交叉步突破的腳步動(dòng)作
1.交叉步突破的腳步動(dòng)作
動(dòng)作要領(lǐng)（以右腳為中軸腳為例）：左腳向右前蹬跨，上體側(cè)身探肩，右手推放球，二次加速。
教師活動(dòng)：
（1）體育教師講解交叉步突破的要領(lǐng)。總結(jié)前兩次課學(xué)生易犯的錯(cuò)誤。
（2）教師組織學(xué)生4人一組進(jìn)行練習(xí)。
（3）觀察學(xué)生，了解情況。
學(xué)生活動(dòng)：
（1）認(rèn)真看教師示范，聽(tīng)講解。
（2）在老師的引導(dǎo)下認(rèn)真做練習(xí)，注意中軸腳。
2.滑步練習(xí)
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳平行開(kāi)立，兩膝彎曲，腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，上體不要起伏，重心保持在兩腳之間，眼睛注視對(duì)手。
教師活動(dòng)：
（1）教師講解示范。對(duì)學(xué)生提出要求。
（2）教師組織學(xué)生練習(xí)。
（3）觀察學(xué)生，了解情況。
學(xué)生活動(dòng)：
（1）認(rèn)真看老師示范，聽(tīng)講解。
（2）在老師的引導(dǎo)下認(rèn)真做練習(xí)。注意重心在兩腳之間，上體不要有起伏。
3.后撤步學(xué)習(xí)
動(dòng)作要領(lǐng)：前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，腰部用力向后轉(zhuǎn)體，前腳后撤，同時(shí)后腳的前腳掌碾地，緊接滑步。身體不要有起伏。
教師活動(dòng)：
（1）教師引出后撤步在防守時(shí)的作用，并講解示范后撤步。
（2）教師組織學(xué)生進(jìn)行后撤步練習(xí)。
（3）觀察學(xué)生，了解學(xué)生情況。
學(xué)生活動(dòng)：
（1）認(rèn)真看老師示范，聽(tīng)講解。
（2）在教師引導(dǎo)下認(rèn)真做后撤步練習(xí)。注意前腳內(nèi)側(cè)蹬地，腰部轉(zhuǎn)體，前腳后撤，身體不起伏。
（二）攻防練習(xí)
綜合以上進(jìn)攻與防守練習(xí)，進(jìn)攻采用交叉步突破，防守移動(dòng)腳步。突破后傳球給定點(diǎn)同伴。
教師活動(dòng)：
（1）教師引出攻防能力的運(yùn)用。
（2）示范、講解攻防練習(xí)。
（3）組織學(xué)生練習(xí)。
（4）觀察學(xué)生，了解情況。
學(xué)生活動(dòng)：
（1）學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言。
（2）認(rèn)真看老師示范，聽(tīng)講解。
（3）學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。
（4）優(yōu)秀學(xué)生上來(lái)展示。
三、結(jié)束部分
1.教師點(diǎn)評(píng)學(xué)練情況。
2.收回器材，師生再見(jiàn)。
【課后反思】
1.通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生建立起了交叉步突破、滑步和后撤步的動(dòng)作概念，熟悉交叉步突破、滑步和后撤步的腳步動(dòng)作和要領(lǐng)。
2.通過(guò)本課學(xué)習(xí)，激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)造力，培養(yǎng)了學(xué)生多種學(xué)習(xí)能力。如，探究學(xué)習(xí)能力、合作學(xué)習(xí)能力和自主學(xué)習(xí)能力。
3.通過(guò)本課學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的意識(shí)，讓學(xué)生帶著疑問(wèn)探索“交叉步突破、滑步、后撤步”。使學(xué)生學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)的方法，拓寬了學(xué)習(xí)的思路，為學(xué)習(xí)其他技術(shù)動(dòng)作起到舉一反三的作用，在探究過(guò)程中學(xué)生的研究能力和創(chuàng)新能力得到逐步提高。
4.通過(guò)本課學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系的同時(shí)，也培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理品質(zhì)與道德品質(zhì)。教師正確引導(dǎo)、及時(shí)點(diǎn)評(píng)、適時(shí)演繹，積極鼓勵(lì)學(xué)生不斷改進(jìn)與提高、拓展與運(yùn)用，提高師生的親和力、信任感，為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)平等和諧、友愛(ài)互助的人際環(huán)境。
參考文獻(xiàn)：
[1]徐仲林，徐輝.基礎(chǔ)教育課程改革理論與實(shí)踐.四川教育出版社，2006-01.
[2]田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué).人民體育出版社，2005-06.
關(guān)鍵詞:中小學(xué) 籃球教學(xué) 講解與示范 案例分析
中圖分類號(hào):G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1672-3791(2012)06(b)-0184-02
1 講解法與案例分析
1.1 講解法
講解法是教師通過(guò)簡(jiǎn)明生動(dòng)的口頭語(yǔ)言系統(tǒng)地傳授體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的方法。它是體育課堂上主要的教學(xué)方法之一,而其他的教學(xué)方法也需要依托于講解法來(lái)完成。然而,由于體育教學(xué)顯著的身體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),在體育教學(xué)過(guò)程中不能過(guò)多的使用講解法,而是要做到“精講多練”,講得清楚明晰,練習(xí)時(shí)間足夠有效。
1.2 講解法案例分析
1.2.1 抓住要領(lǐng)、簡(jiǎn)單順口
【案例陳述】在籃球課中“行進(jìn)間單手低手投籃”這個(gè)技術(shù)動(dòng)作的腳步動(dòng)作的講授中,教師可以將動(dòng)作劃分為幾個(gè)學(xué)習(xí)階段,并在各個(gè)不同階段采用不同的語(yǔ)言逐漸精確講解動(dòng)作要領(lǐng)。在初學(xué)階段,教師可以將腳步技術(shù)動(dòng)作精講為:跨右腳一大步的同時(shí)拿球置于腰腹間,左腳跟上一小步并起跳,非起跳腳向前上方擺動(dòng),身體盡量向上騰起。到了動(dòng)作提高階段精簡(jiǎn)為:出右腳一大步拿球,左腳一小步向上起跳,身體向上騰起。到了技術(shù)熟練的階段進(jìn)一步精簡(jiǎn)為:一步大,二步小,三步盡量向上跳。
【案例分析】“行進(jìn)間投籃”的技術(shù)動(dòng)作是中小學(xué)籃球課中重要的教學(xué)部分,該技術(shù)動(dòng)作可以分為下肢的腳步技術(shù)動(dòng)作和上肢的投籃動(dòng)作兩部分。因此,在該項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)中,教師必須抓住腳步技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵所在,將整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行整理、提煉、加工,此類方法符合講解法中“精講”的原則。
1.2.2 善用提問(wèn)法、啟發(fā)學(xué)生思維
【案例陳述】在某次以突破分球?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)的籃球課教學(xué)中,老師以提問(wèn)配合講解的方法,向同學(xué)們傳授突破分球技戰(zhàn)術(shù)。
場(chǎng)景1:教師指定進(jìn)攻隊(duì)員①向左邊突破,有兩個(gè)防守隊(duì)員,一個(gè)主防,另一個(gè)協(xié)防。進(jìn)攻隊(duì)員突破被阻礙,此時(shí)教師提問(wèn):進(jìn)攻隊(duì)員應(yīng)該怎么處理球。學(xué)生回答:(1)造犯規(guī);(2)強(qiáng)行投籃;(3)傳球。教師繼續(xù)問(wèn):如果我加一個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員②,該如何處理。學(xué)生回答:將球傳給進(jìn)攻隊(duì)員。教師問(wèn):同學(xué)們知不知道這樣的配合在籃球比賽中叫什么。學(xué)生回答:突破分球。
接著教師再請(qǐng)同學(xué)們觀察一下兩個(gè)示范。
場(chǎng)景2:讓學(xué)生快速持球突破,另一個(gè)隊(duì)員不補(bǔ)防。
場(chǎng)景3:讓學(xué)生突破慢速持球突破,不能成功突破防守隊(duì)員。
教師提問(wèn):同學(xué)們看了剛才的示范,有什么感想？學(xué)生回答(1):成功突破,沒(méi)有補(bǔ)防,直接上籃。學(xué)生回答(2):突破不了,不造成補(bǔ)防,沒(méi)有空位,不能傳球。教師問(wèn):根據(jù)這個(gè)例子,我再問(wèn)問(wèn)同學(xué)們,想要成功的進(jìn)行突破分球,關(guān)鍵在于什么？學(xué)生回答:突破吸引另一名防守隊(duì)員協(xié)防,制造空位,把球傳給給空隊(duì)員。教師:非常好！同學(xué)們已經(jīng)找到了突破分球的這個(gè)配合的關(guān)鍵,持球隊(duì)員突破,吸引防守隊(duì)員的補(bǔ)防,球傳球空位隊(duì)員,制造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
【案例分析】提問(wèn)法教師向?qū)W生提出問(wèn)題之后再進(jìn)行講解。先提問(wèn)再講解,能強(qiáng)化學(xué)生的注意,啟發(fā)學(xué)生積極的思維。如讓學(xué)生先對(duì)問(wèn)題作出回答后再講解,既能促使學(xué)生積極尋求正確答案,加深對(duì)正確答案的印象,又可培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力。而且學(xué)生的回答與老師的講解也形成一種對(duì)比,使正確的信息得到強(qiáng)化,錯(cuò)誤的信息得到糾正,遺漏的信息得到補(bǔ)充。
1.2.3 合理利用分段講解
【案例陳述】同樣是在籃球課“行進(jìn)間單手低手投籃”的教學(xué)中,教師采用分段教學(xué)的方法,講整個(gè)技術(shù)動(dòng)作分解成上肢動(dòng)作和下肢動(dòng)作來(lái)講解教學(xué)。如前文所述,教師通過(guò)講解和練習(xí)使學(xué)生基本掌握了腳步“一步大,二步小,三步盡量向上跳”的技術(shù)動(dòng)作之后,可開(kāi)始像學(xué)生講解手上的技術(shù)動(dòng)作:騰空后持球手手臂盡量向上伸展,到達(dá)最高點(diǎn)時(shí),以手腕為軸,通過(guò)食指和中指將球向上投出。學(xué)生基本掌握手上動(dòng)作之后這樣,可將該技術(shù)完整進(jìn)行練習(xí),并通過(guò)練習(xí)達(dá)到上下肢動(dòng)作的統(tǒng)一協(xié)調(diào),使學(xué)生能迅速有效的掌握該“行進(jìn)間單手低手投籃”的技術(shù)動(dòng)作。
【案例分析】分段講解是指將教學(xué)的技術(shù)動(dòng)作分成若干段,逐步進(jìn)行講解,多用于較為復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作的教學(xué),例如“行進(jìn)間單手低手投籃”的技術(shù)動(dòng)作由下肢的腳下技術(shù)動(dòng)作和上肢的投籃動(dòng)作組成,將該技術(shù)進(jìn)行層次分明的講解,有利于學(xué)生逐步掌握該技術(shù)的各個(gè)組成部分,并達(dá)到最終教學(xué)目標(biāo)。
1.2.4 對(duì)比講解,加深印象
【案例陳述】接著以“行進(jìn)間單手低手投籃”為例,有教師在教學(xué)中,刻意的采用了對(duì)比的講解方法,將正確與錯(cuò)誤的動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比講解,加深學(xué)生印象。教師在手上投籃技術(shù)動(dòng)作的講解中講到:同學(xué)們必須在身體達(dá)到最高點(diǎn)時(shí)才投籃出手,如果身體未到最高點(diǎn)出手的話,由于球離籃筐較遠(yuǎn),且身體處于上升階段,這些不穩(wěn)定因素都會(huì)影響投籃結(jié)果,只有在身體達(dá)到最高點(diǎn)時(shí),身體穩(wěn)定性強(qiáng),且球和籃筐的距離合適,有利于手對(duì)球的控制,提高投籃穩(wěn)定性。
【案例分析】對(duì)比法是將兩個(gè)相對(duì)應(yīng)的方面加以對(duì)比,逐一進(jìn)行講解,指出其偏差、正誤、優(yōu)劣等區(qū)別,如案例中,教師通過(guò)對(duì)比,講“行進(jìn)間單手低手投籃”的手上投籃技術(shù)容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行了對(duì)比性的講解,讓同學(xué)們知道了“到最高點(diǎn)出手”的重要性。這樣對(duì)比的講解具有較好的啟發(fā)性,使得學(xué)生獲得了更為具體、鮮明的認(rèn)識(shí),有利于加深對(duì)于所學(xué)技術(shù)的理解。
2 示范法與案例分析
關(guān)鍵詞：新課改； 實(shí)踐； 創(chuàng)新
中圖分類號(hào)：G633．95 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-3315（2012）09-143-001
筆者在體育課教案檢查和與一些教師交流中發(fā)現(xiàn)，很多體育教師的教案是為了完成任務(wù)疲于應(yīng)付，甚至有些脫離教材、脫離學(xué)生實(shí)際的“搬家”式的教案，如抄教案、直接采用舊教案等，上課與教案是兩碼事。這樣的備課于學(xué)生無(wú)益，教師費(fèi)力。教案是教師在授課前準(zhǔn)備的教學(xué)方案，它集中體現(xiàn)了教師執(zhí)教的觀念、思路，也反映了教師對(duì)教材和學(xué)生的把握程度及課堂教學(xué)的藝術(shù)。寫(xiě)好教案既是教師的教學(xué)基本功，也在相當(dāng)程度上體現(xiàn)教師的教育教學(xué)水平。新課程改革的核心理念是以學(xué)生為本、以發(fā)展為本，教案也勢(shì)必是以學(xué)生為中心、發(fā)展為本的新教案。我們教師要盡快從目前備課流于形式的誤區(qū)中解脫出來(lái)，把精力放在研究教材上，放在研究學(xué)生上，放在研究創(chuàng)新教學(xué)方法上，變應(yīng)付型教案為實(shí)用性新課改教案。
一、教案的編寫(xiě)應(yīng)該貴在實(shí)用，力求創(chuàng)新
新課改的推行，我們應(yīng)該用新的理念來(lái)編寫(xiě)新的教案。備課是為了上課，寫(xiě)教案是為了方便教學(xué)，寫(xiě)的教案應(yīng)實(shí)用，以創(chuàng)新為目的。傳統(tǒng)的教案是以教定學(xué)，《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，要求我們以學(xué)定教，依據(jù)教材教標(biāo)準(zhǔn)。這就使教學(xué)的空間無(wú)限擴(kuò)大，使我們的教學(xué)觀念發(fā)生質(zhì)的變化，因此，我們?cè)趯?xiě)教案時(shí)，應(yīng)緊緊圍繞怎樣發(fā)展學(xué)生，如何創(chuàng)新施教？設(shè)想學(xué)情新變化，設(shè)計(jì)學(xué)法新練習(xí)，設(shè)計(jì)教學(xué)新思路。
寫(xiě)教案時(shí)要注意以下五點(diǎn)：
1.要注重學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)
實(shí)施新課改，教師心中要有學(xué)生，要注意把方便讓給學(xué)生，以學(xué)定教，以學(xué)路定教路，以學(xué)法定教法。學(xué)生使用的學(xué)習(xí)資料，不只是體育課本，必須在內(nèi)容選擇、活動(dòng)設(shè)計(jì)上充分體現(xiàn)新課程的新理念，努力突出學(xué)習(xí)活動(dòng)的自主性、探究性、開(kāi)放性和創(chuàng)造性。要著力引領(lǐng)學(xué)生培養(yǎng)自主、探究、合作學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)習(xí)慣，而不是引導(dǎo)學(xué)生機(jī)械訓(xùn)練。例如教授原地單手肩上投籃（男生）、原地雙手胸前投籃（女生），開(kāi)始時(shí)我設(shè)計(jì)學(xué)生討論“運(yùn)用籃球能做哪些傳球？”接著學(xué)生兩人一組嘗試籃球的各種傳球練習(xí)，教師引導(dǎo)男生單手肩上傳球、女生雙手胸前傳球傳的高一點(diǎn)，逐漸過(guò)渡到投籃動(dòng)作，學(xué)生通過(guò)嘗試練習(xí)，自己總結(jié)出投籃動(dòng)作要領(lǐng)。
2.要注意寫(xiě)實(shí)踐創(chuàng)新
在備課時(shí)應(yīng)注意設(shè)計(jì)如何讓學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的活動(dòng)，設(shè)計(jì)出讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)的方式，設(shè)計(jì)出張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性的活動(dòng)內(nèi)容；寫(xiě)教案還要寫(xiě)出特色來(lái)，內(nèi)容要寫(xiě)的與眾不同，形式要寫(xiě)的新穎活潑，注意引發(fā)和張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，注意寫(xiě)出授課的個(gè)性特色來(lái)。例如在每節(jié)課主教材學(xué)習(xí)最后，我都給不同學(xué)生設(shè)有自由發(fā)揮和實(shí)踐創(chuàng)新的時(shí)間和空間，引導(dǎo)不同學(xué)生實(shí)踐動(dòng)作和自由發(fā)揮練習(xí)。
3.要注意寫(xiě)情境
把激發(fā)學(xué)習(xí)興趣放在第一位，因此，在備課時(shí)要設(shè)計(jì)一些有趣的教學(xué)情境，以引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教案中應(yīng)多準(zhǔn)備一些體育器材，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，研究學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)。比如課前教師創(chuàng)設(shè)情境，擺放四個(gè)體操凳，課的開(kāi)始，教師提出問(wèn)題：“利用體操凳可以做哪些練習(xí)？請(qǐng)各組設(shè)計(jì)練習(xí)，合作進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。”然后學(xué)生分組討論、實(shí)踐。
4.要注意設(shè)計(jì)幾個(gè)主教材的探究性問(wèn)題，檢查學(xué)生預(yù)習(xí)情況
預(yù)習(xí)在體育學(xué)科尤為重要，體育與其他學(xué)科不同，課堂教學(xué)一般都在室外，空間大，同時(shí)上課班級(jí)多，噪音大，學(xué)生注意力易分散，難以專心聽(tīng)講，攜帶課本上課也不方便，所以檢查學(xué)生課前預(yù)習(xí)課本知識(shí)的情況非常必要，也可以充分發(fā)揮新課程課本的作用。
5.要注意寫(xiě)總結(jié)反思
在設(shè)計(jì)教案時(shí)，必須留有一定的時(shí)間和空間，可留3分鐘左右的時(shí)間，指導(dǎo)學(xué)生對(duì)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)反思。可設(shè)計(jì)問(wèn)題：想一想，本課學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容，主要探究了哪些問(wèn)題？通過(guò)本課學(xué)習(xí)得到哪些啟示，還有哪些疑問(wèn)？教案中還要留有可變的空間，一份教案需要在不同的班、不同的學(xué)生中被多次重復(fù)使用，教案就應(yīng)該有可變的空間，就應(yīng)該在課堂教學(xué)實(shí)踐后不斷的得到改變與完善，課上有了靈感或好主意課后可以補(bǔ)充。吃一塹長(zhǎng)一智，積一招學(xué)一巧，一課一得，及時(shí)總結(jié)。日積月累，就可以逐步形成自己的教學(xué)特色。
二、寫(xiě)教案可以不拘形式
關(guān)鍵詞：教法；學(xué)法；教學(xué)目標(biāo)；教學(xué)質(zhì)量
中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2016）06-0031-05
新世紀(jì)《體育與健康》課程課改之前，我們對(duì)體育課教學(xué)方法的認(rèn)識(shí)較為固定，即傳統(tǒng)教科書(shū)中的講解法、直觀法、語(yǔ)言法、示范法、分解與完整法、預(yù)防糾錯(cuò)法、游戲與競(jìng)賽法、循環(huán)練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法等，自新課改落實(shí)“以學(xué)生發(fā)展為中心”的課程理念以來(lái)，體育課教案中的“教學(xué)活動(dòng)”開(kāi)始出現(xiàn)“一分為二”現(xiàn)象：“教學(xué)活動(dòng)”=“教師活動(dòng)”+“學(xué)生活動(dòng)”；體育課教學(xué)方法同樣開(kāi)始“一分為二”：教學(xué)方法=“教法”+“學(xué)法”，并出現(xiàn)了教師活動(dòng)（教法）、學(xué)生活動(dòng)（學(xué)法）不同的編寫(xiě)欄目，從而導(dǎo)致了很多具體內(nèi)容的錯(cuò)誤與偏差：有的老師只寫(xiě)了教法、不寫(xiě)學(xué)法；有的老師寫(xiě)的教法與學(xué)法是不對(duì)稱的；還有的老師不知道怎么寫(xiě)教法與學(xué)法，亂寫(xiě)一通；等等。
把體育教學(xué)方法分割為“教法與學(xué)法”并非體育課程特有的現(xiàn)象，它是新世紀(jì)教育學(xué)科改革的產(chǎn)物，對(duì)于這個(gè)新生事物，我們采用拒絕與否定的態(tài)度是不明智的，接納與深化研究才是正確的選擇，但前提是：我們需要結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)，明確體育教學(xué)方法的意義、作用與價(jià)值；體育教法的種類、體育學(xué)法的種類；體育教法與學(xué)法預(yù)設(shè)的規(guī)范性；等等，這就構(gòu)成了本文的研究問(wèn)題。
一、再次認(rèn)識(shí)體育課教學(xué)方法的意義
體育教學(xué)方法意義何在？這個(gè)問(wèn)題似乎問(wèn)的有些多余，因?yàn)槲覀冊(cè)隗w育教學(xué)過(guò)程中大量使用著形形的方法，但筆者認(rèn)為，如果我們不多問(wèn)個(gè)為什么，那么有很多約定俗成的東西往往會(huì)迷惑我們行進(jìn)的方向，體育教學(xué)方法也是如此。從詞義角度來(lái)理解，“方法”指的是“為達(dá)到某種目的而采取的途徑、步驟、手段等”。“教學(xué)方法”是指“教學(xué)過(guò)程中教師與學(xué)生為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的和教學(xué)任務(wù)要求，在教學(xué)活動(dòng)中所采取的行為方式的總稱”。我們從上述概念中不難發(fā)現(xiàn)，與教學(xué)方法密切相關(guān)的是“教學(xué)目的或教學(xué)目標(biāo)”，換而言之，體育教學(xué)方法因體育教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)而立，因體育教學(xué)目標(biāo)達(dá)成而亡。結(jié)合本年度體育教學(xué)質(zhì)量的討論選題，筆者把體育教學(xué)方法、體育教學(xué)目標(biāo)與體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)系構(gòu)圖為圖1所示。
如上所述，體育課教學(xué)方法存在的意義在于：體育課教學(xué)方法為體育課教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，進(jìn)而為提高體育課教學(xué)質(zhì)量做出貢獻(xiàn)；預(yù)設(shè)的體育課目標(biāo)是配置體育課教學(xué)方法的前期；體育課目標(biāo)的達(dá)成是體育課教學(xué)方法的終結(jié)；體育課教學(xué)方法選擇需與體育課教學(xué)目標(biāo)相一致。
二、體育教學(xué)方法劃分與種類回顧
規(guī)范體育教學(xué)方法是體育教學(xué)理論研究所需，也是體育教學(xué)實(shí)踐的急需，但其難度很大，主要原因在于三個(gè)方面：一是教育理論研究成果中有關(guān)教學(xué)方法的提法眾說(shuō)紛紜、沒(méi)有定論，因此，教育學(xué)有關(guān)教學(xué)方法研究成果的借鑒與參考價(jià)值有限；二是前期有關(guān)體育教學(xué)方法的研究較為匱乏，劃分體系不夠科學(xué)與完善；三是，體育學(xué)科不同于教育其他學(xué)科，是一門(mén)以操作性為主要特征的特殊學(xué)科，對(duì)于體育課程教學(xué)方法的認(rèn)識(shí)相對(duì)不足。
首先，我們回顧一下國(guó)外有關(guān)的教學(xué)方法。
巴班斯基根據(jù)人的活動(dòng)特點(diǎn)，把教學(xué)方法劃分為三大類：“組織和自我組織學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)活動(dòng)的方法”“激發(fā)學(xué)習(xí)和形成學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的方法”“檢查和自我檢查教學(xué)效果的方法”。
拉斯卡依據(jù)新行為主義的學(xué)習(xí)理論，即刺激――反應(yīng)聯(lián)結(jié)理論，把教學(xué)方法歸為四類：呈現(xiàn)的方法、實(shí)踐的方法、發(fā)現(xiàn)的方法、強(qiáng)化的方法。
威斯頓和格蘭頓根據(jù)教師與學(xué)生交流的媒介和手段，把教學(xué)方法分為四大類：（1）教師中心的方法。主要包括講授、提問(wèn)、論證等方法；（2）相互作用的方法。包括全班討論、小組討論、同伴教學(xué)、小組設(shè)計(jì)等方法；（3）個(gè)體化的方法。如程序教學(xué)、單元教學(xué)、獨(dú)立設(shè)計(jì)、計(jì)算機(jī)教學(xué)等；（4）實(shí)踐的方法。包括現(xiàn)場(chǎng)和I臨床教學(xué)、實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí)、角色扮演、模擬和游戲、練習(xí)等方法。
其次，我們回顧國(guó)內(nèi)對(duì)教學(xué)方法的表述。
李秉德按照學(xué)生認(rèn)識(shí)活動(dòng)的特點(diǎn)，把教學(xué)方法分為五類：（1）“以語(yǔ)言傳遞信息為主的方法”，包括講授法、談話法、討論法、讀書(shū)指導(dǎo)法等。（2）“以直接感知為主的方法”，包括演示法、參觀法等。（3）“以實(shí)際訓(xùn)練為主的方法”，包括練習(xí)法、實(shí)驗(yàn)法、實(shí)習(xí)作業(yè)法。（4）“以欣賞活動(dòng)為主的教學(xué)方法”，例如陶冶法等。（5）“以引導(dǎo)探究為主的方法”，如發(fā)現(xiàn)法、探究法等。
黃甫全教授提出了層次構(gòu)成分類模式，把教學(xué)方法分為三個(gè)層次：（1）原理性教學(xué)方法。解決教學(xué)規(guī)律、教學(xué)思想、新教學(xué)理論觀念與學(xué)校教學(xué)實(shí)踐直接的聯(lián)系問(wèn)題，是教學(xué)意識(shí)在教學(xué)實(shí)踐中方法化的結(jié)果。如啟發(fā)式、發(fā)現(xiàn)式、設(shè)計(jì)教學(xué)法、注入式方法等。（2）技術(shù)性教學(xué)方法。向上可以接受原理性教學(xué)方法的指導(dǎo)，向下可以與不同學(xué)科的教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合構(gòu)成操作性教學(xué)方法，在教學(xué)方法體系中發(fā)揮著中介性作用。例如：講授法、談話法、演示法、參觀法、實(shí)驗(yàn)法、練習(xí)法、討論法、讀書(shū)指導(dǎo)法、實(shí)習(xí)作業(yè)法等。（3）操作性教學(xué)方法。指學(xué)校不同學(xué)科教學(xué)中具有特殊性的具體方法。如語(yǔ)文課的分散識(shí)字法、外語(yǔ)課的聽(tīng)說(shuō)法、美術(shù)課的寫(xiě)生法、音樂(lè)課的視唱法、勞動(dòng)技術(shù)課的工序法等。
再次，我們回顧各類教材中體育教學(xué)方法的劃分種類（表1）。
綜上所述，國(guó)內(nèi)外教育理論對(duì)教學(xué)方法的劃分由于其依據(jù)不同而呈現(xiàn)了各種類型的教學(xué)方法，《學(xué)校體育學(xué)》教材對(duì)體育教學(xué)方法的劃分因其依據(jù)不同也呈現(xiàn)出不同的種類：有的按體育教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行劃分：傳授體育知識(shí)與技能方法、發(fā)展體能的方法、思想品德教育與發(fā)展個(gè)性的方法；有的按教法與學(xué)法進(jìn)行劃分：教師指導(dǎo)的方法、學(xué)生學(xué)習(xí)方法；有的把學(xué)法特指為學(xué)生練習(xí)法；等等。總之，以上劃分依據(jù)很不統(tǒng)一、種類差別較大，對(duì)于一線體育教師在體育課教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程中選擇教學(xué)方法造成了較大的難度，并形成了現(xiàn)有大量體育課教案中教學(xué)方法非常混亂的現(xiàn)象。
三、體育課教學(xué)方法重新劃分
以矛盾論視角分析，“教法”和“學(xué)法”是構(gòu)成教學(xué)方法這一矛盾的同一個(gè)問(wèn)題的兩個(gè)方面：首先，“教法”和“學(xué)法”具有不同的主體，“教法”的主體是教師、“學(xué)法”的主體是學(xué)生，兩者具有相對(duì)獨(dú)立性；其次，兩者之間相互關(guān)聯(lián)，是不可分割的兩個(gè)部分（如教師在做動(dòng)作示范時(shí)，學(xué)生則在現(xiàn)場(chǎng)觀看教師示范的動(dòng)作）；再次，在不同的階段，兩者表現(xiàn)出不同的性質(zhì)（教學(xué)初期，教師“教法”是主要方面；教學(xué)后期，教師的主導(dǎo)作用不斷轉(zhuǎn)化為學(xué)生的主觀能動(dòng)性，當(dāng)學(xué)生學(xué)會(huì)所學(xué)內(nèi)容，即體育課教學(xué)目標(biāo)達(dá)成，“教法”隨之告終）。
總之，從師生關(guān)系角度來(lái)看，教師處于主導(dǎo)地位，學(xué)生處于主體地位。教師的主導(dǎo)作用決定了“教法”改革的重要性與新穎性，學(xué)生的主體地位要求教師必須注重學(xué)法研究，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。而學(xué)法的主要核心在于是主動(dòng)地學(xué)還是接受式地學(xué)、是個(gè)人自主地學(xué)還是團(tuán)體合作地學(xué)，這就涉及了傳統(tǒng)教學(xué)方法改革與新課程學(xué)習(xí)方式變革等方面的問(wèn)題。
基于《體育與健康》新課程強(qiáng)調(diào)“以學(xué)生發(fā)展為中心”理念與重視以“學(xué)生為主體”的學(xué)習(xí)方式變革，根據(jù)前期對(duì)體育教學(xué)目標(biāo)與體育教學(xué)方法相關(guān)性的認(rèn)識(shí)，結(jié)合學(xué)生學(xué)法核心內(nèi)容，針對(duì)體育課教案中“教學(xué)方法”描述較為混亂的現(xiàn)象，我們把體育課教學(xué)方法一分為二：“體育課教法”+“體育課學(xué)法”：體育課教法主要是以教師為主實(shí)施的方法、體育課學(xué)法主要是以學(xué)生學(xué)習(xí)方式為主實(shí)施的方法，具體內(nèi)容如圖2所示。
圖2所示，從“教法”角度而言，主要包含了以下四個(gè)方面的內(nèi)容：
第一，有關(guān)運(yùn)動(dòng)技術(shù)理論知識(shí)的教法。雖然運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)并非體育課教學(xué)的本質(zhì)內(nèi)容，但在運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)過(guò)程中同樣存在有關(guān)運(yùn)動(dòng)技術(shù)概念、原理、方法等方面的教學(xué)內(nèi)容，因此，我們把運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)的教法總結(jié)為：講解法、啟發(fā)法、提問(wèn)法、對(duì)比法、討論法等。
第二，運(yùn)動(dòng)技術(shù)是體育課教學(xué)的本體，其教法為：動(dòng)作示范法、實(shí)物演示法（圖片、展板、模型等）、媒體輔助法、動(dòng)作分解法、動(dòng)作完整法、口令指揮法、保護(hù)幫助法、動(dòng)作糾錯(cuò)法、反饋評(píng)價(jià)法、重復(fù)訓(xùn)練法、游戲競(jìng)賽法、情景設(shè)置法等。
第三，把課改之前體育課“思想品德教育”方法修改為“發(fā)展學(xué)生心理與社會(huì)適應(yīng)”方法，結(jié)合十提出的“教書(shū)育人”基本精神，本文把“發(fā)展學(xué)生心理與社會(huì)適應(yīng)”的方法調(diào)整為“育人”方法，具體為：榜樣法、鼓勵(lì)法、獎(jiǎng)懲法等。
第四，把傳統(tǒng)體育課的“體能”教法簡(jiǎn)化為：負(fù)重訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法等，并把之前的“練習(xí)”改為“訓(xùn)練”，因?yàn)椤熬毩?xí)”主要是從學(xué)生角度而言，“訓(xùn)練”則可從教師角度而言。
另外，從“學(xué)法”角度而言，其劃分的依據(jù)是：一是學(xué)法與教法基本相對(duì)應(yīng)，如教師實(shí)施了動(dòng)作示范法，與之相對(duì)應(yīng)的是學(xué)生觀察法等；二是學(xué)法主要以學(xué)生“主動(dòng)或被動(dòng)”“個(gè)人或合作”的方式為核心。因此，“學(xué)法”具體內(nèi)容主要包含兩個(gè)方面：（1）運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得是學(xué)生個(gè)人的事，只看不練是不能達(dá)成掌握運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)的，所以，涉及學(xué)生個(gè)人的學(xué)法有：如觀察法、聆聽(tīng)法、探究法、反省法、模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、動(dòng)作糾正法、負(fù)重練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、持續(xù)練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法等；（2）由于班級(jí)授課制仍是我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)體育課教學(xué)主要的教學(xué)形式，因此，學(xué)生的集體學(xué)法可采用全班集中學(xué)法、分組合作學(xué)法的形式，分組合作學(xué)法又有：兩人一組、三人一組、五人一組、同質(zhì)分組、異質(zhì)分組等。
四、體育課教案案例分析與教學(xué)方法規(guī)范性建議
籃球：體前變相換手運(yùn)球教案
1.指導(dǎo)思想（略）
2.教材分析（略）
3.學(xué)情分析（略）
4.教學(xué)步驟（略）
5.具體教案（表2）
（一）以上教案主要的亮點(diǎn)
（1）給學(xué)生分發(fā)學(xué)習(xí)卡片，有助于學(xué)生明確學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)目標(biāo)；（2）球性練習(xí)內(nèi)容較為豐富，包含了眾多的練習(xí)形式：兩手彈撥球，球繞環(huán)：繞頭、繞腰、繞膝、繞腿，雙手撥地滾球，持球左右轉(zhuǎn)體探肩，胯下繞“8”字，拋接球：擊掌或轉(zhuǎn)體；（3）體前變向換手運(yùn)球練習(xí)形式循序漸進(jìn)：由原地三個(gè)練習(xí)轉(zhuǎn)向繞“障礙”體前變向換手運(yùn)球練習(xí)。
（二）存在的問(wèn)題分析
1.指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)步驟等方面的問(wèn)題
因以上幾個(gè)方面的問(wèn)題與本文選題關(guān)聯(lián)度不大，因此，我們將在另文中具體闡述，本文只對(duì)具體教案中與教學(xué)方法相關(guān)的問(wèn)題進(jìn)行分析。
2.體育課教學(xué)目標(biāo)方面的問(wèn)題
（1）體育課教學(xué)目標(biāo)陳述格式不夠到位。該目標(biāo)表述方式主要采用的是教育學(xué)家布魯姆的目標(biāo)分類體系：認(rèn)知目標(biāo)、技能目標(biāo)與情感目標(biāo)。其主要的缺點(diǎn)在于：首先，技能目標(biāo)中的“技能”并非特指運(yùn)動(dòng)技能，與體育學(xué)科具有較大的差異性；其次，缺失體育課中有關(guān)“身體”方面的目標(biāo)。
（2）體育課教學(xué)目標(biāo)定位不夠準(zhǔn)確。首先，認(rèn)知目標(biāo)“讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)能較好掌握體前變向換手運(yùn)球技術(shù)，建立正確的動(dòng)作概念”含糊不清，不夠具體，不具有課后評(píng)價(jià)的操作性。其次，一方面技能目標(biāo)之一“使學(xué)生在練習(xí)中運(yùn)用技術(shù)完成練習(xí)，一半以上的學(xué)生基本掌握，大部分能連續(xù)運(yùn)用此技術(shù)在游戲、比賽中有所體現(xiàn)”不夠具體，沒(méi)有說(shuō)明具體的運(yùn)動(dòng)技術(shù)核心內(nèi)容，缺乏評(píng)價(jià)的操作性；另一方面，該課是新授課，也是難度較大的教學(xué)內(nèi)容，“一半以上的學(xué)生基本掌握”能實(shí)現(xiàn)嗎？顯然不能！若有一半以上的學(xué)生只學(xué)了一節(jié)新課就基本掌握了“籃球變向換手運(yùn)球技術(shù)”，那么這個(gè)老師真是神了。技能目標(biāo)之二“發(fā)展學(xué)生靈敏性和快速移動(dòng)能力”并非是運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)；再次，情感目標(biāo)“提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)能力”“培養(yǎng)學(xué)生自信心，與同伴合作友好相處團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，提高社會(huì)適應(yīng)能力”泛泛而談，缺乏具體的課中實(shí)施路徑與操作的可行性。
（3）領(lǐng)域目標(biāo)與教學(xué)目標(biāo)相互混淆。“領(lǐng)域目標(biāo)”是教學(xué)目標(biāo)的上位目標(biāo)，在具體的教案中再次表述領(lǐng)域目標(biāo)有些畫(huà)蛇添足的感覺(jué)，沒(méi)有必要。其次“讓學(xué)生集中注意力、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)”是領(lǐng)域目標(biāo)嗎？是什么領(lǐng)域的目標(biāo)？
3.教學(xué)單元學(xué)時(shí)不明確
該教案雖說(shuō)明了是新授課，但沒(méi)有說(shuō)明總學(xué)時(shí)（在教材分析部分也沒(méi)有說(shuō)明），這就容易導(dǎo)致該課教學(xué)目標(biāo)盲目化，因?yàn)橥瑯邮切率谡n，總學(xué)時(shí)為3的新授課與總學(xué)時(shí)為6的新授課，其教學(xué)進(jìn)度是不同的，教學(xué)目標(biāo)定位也是不一樣的。
4.動(dòng)作講解要領(lǐng)缺失
該課的主體教學(xué)內(nèi)容是“籃球體前變向換手運(yùn)球”，但在整個(gè)教案中卻沒(méi)有該動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，這就造成了體育教師“講什么”的模糊性，設(shè)想一下，體育教師連主體教學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)都不熟悉，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中如何實(shí)現(xiàn)“精講多練”呢？
查詢《籃球》相關(guān)教材發(fā)現(xiàn)，教科書(shū)對(duì)該動(dòng)作技術(shù)的描述也是不夠準(zhǔn)確的，如《籃球》教材之一的表述是：“體前變向換手運(yùn)球”――以由右向左做體前變向換手為例：變向時(shí)，右手拍按球的右后上方，把球從自己的右側(cè)拍按到左側(cè)前方，同時(shí)，右腳向左前方跨出，上體左轉(zhuǎn)，用肩保護(hù)球，然后換手運(yùn)球，加速前進(jìn)。
該表述存在的問(wèn)題是：（1）左右方向沒(méi)有明確交代是以進(jìn)攻隊(duì)員還是以防守隊(duì)員為參照的。（2）按拍球的右側(cè)上方與右腳向左前方跨出的動(dòng)作不是“同時(shí)”關(guān)系，而是先后關(guān)系。
查詢另一本《籃球》教材發(fā)現(xiàn)，其表述為：體前變向換手運(yùn)球――“運(yùn)球隊(duì)員從對(duì)手右側(cè)突破時(shí)，先向?qū)κ肿髠?cè)運(yùn)球，當(dāng)對(duì)手向左側(cè)移動(dòng)時(shí)，運(yùn)球隊(duì)員突然用右手按拍球的右側(cè)上方，使球經(jīng)自己體前右側(cè)反彈至左側(cè)前方，同時(shí)，右腳向左前方跨出，用右肩擋住對(duì)手，接著迅速換左手按拍球的后上方，從對(duì)手的右側(cè)運(yùn)球超越對(duì)手。”
該表述存在的問(wèn)題是：（1）左右方向一般以進(jìn)攻隊(duì)員為參照體，而該表述是以“對(duì)手右側(cè)”中的對(duì)手為參照體的。（2）文中的左右指向有矛盾：最先的“右側(cè)”是指“對(duì)手”右側(cè)，之后的“右腳”又指“運(yùn)球隊(duì)員”。（3）按拍球的右側(cè)上方與右腳向左前方跨出的動(dòng)作不是“同時(shí)”關(guān)系，而是先后關(guān)系。
觀察圖3“籃球體前變向換手運(yùn)球”，經(jīng)本文修改后的技術(shù)要領(lǐng)為：“以進(jìn)攻隊(duì)員由右向左做體前變向換手運(yùn)球?yàn)槔D―進(jìn)攻隊(duì)員先向右側(cè)運(yùn)球，當(dāng)防守隊(duì)員向右側(cè)移動(dòng)時(shí)，進(jìn)攻隊(duì)員突然移動(dòng)身體重心至左側(cè)，同時(shí)用右手按拍球的右側(cè)上方，從體前右側(cè)反彈至左側(cè)前方，隨后，右腳迅速向左前方跨出，并用右肩擋住對(duì)手，然后換手運(yùn)球，加速前進(jìn)。”
若有口訣則使講解更為簡(jiǎn)練：“左側(cè)變向佯攻右、重心迅速向左移、右手拍球反彈前、右腳跨左并探肩、擺脫防守?fù)Q手行。”
5.“運(yùn)球搶球游戲”安排不合理
該教案在課的基本部分后期安排了一個(gè)“運(yùn)球搶球游戲”，要求學(xué)生在練習(xí)中體現(xiàn)所學(xué)的籃球體前變向換手運(yùn)球技術(shù)。筆者認(rèn)為這是不合理的，設(shè)想一下，八年級(jí)的學(xué)生第一次課就能實(shí)踐運(yùn)用“籃球體前變向換手運(yùn)球技術(shù)”嗎？顯然不能，既然如此，安排此類競(jìng)賽游戲的作用是什么？是激發(fā)學(xué)生的體育課興趣還是鞏固所學(xué)內(nèi)容？如此安排不僅會(huì)犧牲前期所學(xué)內(nèi)容的成果，而且更有可能會(huì)對(duì)所學(xué)內(nèi)容起到相反的作用。
（三）改進(jìn)建議
1.理順體育課時(shí)計(jì)劃（教案）的結(jié)構(gòu)
綜合以往體育課時(shí)計(jì)劃設(shè)計(jì)的形式與內(nèi)容，筆者把體育課時(shí)計(jì)劃（教案）總結(jié)為7個(gè)部分的內(nèi)容：（1）設(shè)計(jì)理念；（2）教材分析；（3）學(xué)情分析；（4）教學(xué)目標(biāo)；（5）教學(xué)重難點(diǎn)；（6）教學(xué)步驟；（7）具體流程（表格式）。
2.表格式具體流程的規(guī)范性建議
建議把之前的“教學(xué)目標(biāo)”“教學(xué)重難點(diǎn)”“教學(xué)步驟”放在教案的第三部分到第六部分表述；把教師活動(dòng)的具體內(nèi)容分解為兩個(gè)部分：教的步驟與教法；學(xué)生活動(dòng)的具體內(nèi)容分解為兩個(gè)部分：學(xué)的步驟與學(xué)法。
3.具體流程中的“教法與學(xué)法”表述建議（表3）
關(guān)鍵詞：教案設(shè)計(jì)，生動(dòng)講課，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
目前寫(xiě)教案的方法，由于受格式限制，每次都要復(fù)許多固定的內(nèi)容，浪費(fèi)不少時(shí)間。寫(xiě)好教案的根本目的是指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，是寫(xiě)給自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科學(xué)地積累教學(xué)經(jīng)瞼，符合簡(jiǎn)練實(shí)用的原則，什么樣的路子都可以試一試。在教改實(shí)踐中，可采用文字式教材教案，根據(jù)單元教材和教學(xué)進(jìn)度表，編寫(xiě)教材時(shí)，把每節(jié)課的開(kāi)始部分、結(jié)束部分及器材場(chǎng)地等去掉，留下基本部分，使人們看就知是上什么教材、什么任務(wù)和采用的教學(xué)方法，這樣有利于教學(xué)質(zhì)量的提高和群眾體育活動(dòng)、業(yè)余訓(xùn)練工作的開(kāi)展。相反，寫(xiě)教案很細(xì)，課的每一環(huán)節(jié)都寫(xiě)得很具體，在課上教師如果把自己注意力的大部分放在教案的回憶上，完全沉浸在教案中的回憶，那么，他的講解肯定是不生動(dòng)的，毫無(wú)感情的，這種講解是不能引起學(xué)生興趣的。在課前，教師要花費(fèi)許多時(shí)間來(lái)寫(xiě)些每課相同的部分。加上課前器材準(zhǔn)備工作，教師把許多時(shí)間放在編寫(xiě)教案和器材場(chǎng)地上，就不能更好地把許多時(shí)間放在鉆研教材教法和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)上，時(shí)間長(zhǎng)了，枯燥無(wú)味，最后連教案也不想寫(xiě)了，因?yàn)橛性S多的課課相同的。使用簡(jiǎn)明扼要的文字式教案，可為教師節(jié)省許多寶貴的時(shí)間，使教師能把更多的時(shí)間用于進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，更新教學(xué)方法，體育鍛煉和實(shí)標(biāo)，保證教師為完成繁重任務(wù)必須具備的時(shí)間、能力和精力。改革中小學(xué)校現(xiàn)行的體育備課方式，把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來(lái)，尋求簡(jiǎn)明實(shí)用的教案形式，讓教師有較多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)技能，鉆研教材教法，加強(qiáng)實(shí)際備課和進(jìn)行體育科學(xué)研究活動(dòng)，這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉兩次課簡(jiǎn)明教案示例。
1. 耐久跑
耐久跑是周期性的大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能培養(yǎng)持久奔跑能力和速度耐力。它要求運(yùn)動(dòng)者的中摳神經(jīng)系統(tǒng)具備較高的機(jī)能穩(wěn)定性，心血管機(jī)能與運(yùn)動(dòng)機(jī)能相適應(yīng)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間實(shí)際鍛煉，心臟功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏熱和疲勞的耐久跑練習(xí)中還培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。長(zhǎng)期體育課上堅(jiān)持耐久跑是體育教學(xué)中一項(xiàng)必須長(zhǎng)久貫徹的方針。下面設(shè)計(jì)出一份簡(jiǎn)明扼要的文字式教案，可為教師節(jié)省許多寶貴的時(shí)間，使教師能把更多的時(shí)間用于進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，更新教學(xué)方法，體育鍛煉和實(shí)標(biāo)，保證教師為完成繁重任務(wù)必須具備的時(shí)間、能力和精力。
（一） 動(dòng)作名稱：途中跑（15分鐘）
（二） 教學(xué)任務(wù)；改進(jìn)途中跑技術(shù)，發(fā)展速度耐力。
（三） 教學(xué)重點(diǎn)：途中跑。
（四） 教學(xué)難點(diǎn)：保持速度、保持姿勢(shì)。
（五） 教學(xué)要求：途中跑步伐均勻、輕松、動(dòng)作協(xié)調(diào)。
（六） 教學(xué)六法：1、原地?cái)[臂和呼吸配合練習(xí)。2、高抬腿跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30x3一5次。3、后澄跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30x3一5次。4、小步跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30×3一5次。5、重復(fù)跑：中等速度，速度均勻。男100米x3次，女100米x2次。
（七） 易犯缺點(diǎn)：后蹬不直，造成坐著跑，前擺腿時(shí)，大腿抬不高。
（八） 教學(xué)組織：1、成體操隊(duì)形站立，做原地?cái)[臂動(dòng)作練習(xí)，2、做行進(jìn)間跑的輔助練習(xí)時(shí)，成六路縱隊(duì)站立，每組一個(gè)人一起做練習(xí)。
此教案抓住耐久跑教學(xué)中的關(guān)鍵點(diǎn)，不失教學(xué)重點(diǎn)，又具備極大的靈活性，教師在備課記要點(diǎn)上花費(fèi)的時(shí)間將非常的少，利于教師對(duì)教學(xué)有一個(gè)整體的把握。也利于師生之間的溝通，增進(jìn)師生感情，增強(qiáng)學(xué)生體育課學(xué)習(xí)興趣。但此教案非常考驗(yàn)教師在教學(xué)過(guò)程中的隨機(jī)應(yīng)變能力，對(duì)教師的要求較高。
2. 趣味籃球課教學(xué)
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。想要打好籃球，傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué)，有的學(xué)生就減少了籃球興趣，特別是女學(xué)生。。。有的傳、運(yùn)球沒(méi)學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣。下面就介紹以下幾種趣味運(yùn)球教學(xué)法。
2.1運(yùn)球互指
在一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球：
（1）球被別人拍掉或被逼出場(chǎng)外。
（2）球自拍停止或中途沒(méi)拍到球。
出現(xiàn)以上兩種情況的學(xué)生，就離開(kāi)場(chǎng)地，由場(chǎng)外的學(xué)生補(bǔ)進(jìn)，繼續(xù)游戲。如果班上學(xué)生多，可多劃幾個(gè)場(chǎng)地。此種方法有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球興趣，在游戲中提高運(yùn)球、控球、護(hù)球的水平，學(xué)生樂(lè)此不疲。
2.2一人運(yùn)兩球（接力）
利用半個(gè)籃球場(chǎng)，運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球，從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟，則拾回從丟球處理繼續(xù)。。若一手推，一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開(kāi)始，重來(lái)一次。
此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
2.3運(yùn)傳搶游戲
利用籃球場(chǎng)，游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)（只許接球隊(duì)員在內(nèi)，其余任何人不許進(jìn)）如右圖，每隊(duì)人數(shù)4―7人左右。游戲開(kāi)始，在中圈跳球，獲球的隊(duì)通過(guò)運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻，設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員，接球員接到球后，該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守．努力斷搶，利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，以得分多者為勝。規(guī)則：
（1）不得推、拉、打、摔對(duì)方隊(duì)員。不得持球跑。否則，算犯規(guī)。在就近罰界外球。
（2）球出界外，由對(duì)方在出界地點(diǎn)發(fā)界外球（不能直接傳球給接球員）
（3）雙方爭(zhēng)球或同時(shí)擊球出界，應(yīng)在中因跳球。
（4）接球員出界接球或接球后出界則不得分，應(yīng)發(fā)界外球。
（5）一隊(duì)得分后，應(yīng)由另一隊(duì)在端線發(fā)界外球（接球員此時(shí)不得干擾球）。
此游戲是在學(xué)習(xí)了運(yùn)球，并介紹了傳球或初步學(xué)習(xí)了傳接球后運(yùn)用運(yùn)傳球組織比賽。它對(duì)學(xué)生掌握運(yùn)傳球起到事半功倍的效果，學(xué)生的積極性特別高
2.4躲閃運(yùn)球
在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組，一組在內(nèi)4～7人，半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球，外圍一組共三個(gè)球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運(yùn)球停止則出來(lái)，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。
此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行，主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性，提高控球能力。
以上四法可根據(jù)場(chǎng)地器材的具體情況，自行調(diào)整場(chǎng)地的大小和球的多少等進(jìn)行。尤其對(duì)剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生一起學(xué)習(xí)的情況下運(yùn)用，不僅可使剛開(kāi)始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然，而且對(duì)于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。
耐久跑與趣味籃球課教學(xué)在實(shí)踐中都取得了良好的教學(xué)效果，學(xué)生上課的主動(dòng)性提高了不少，教師的備課時(shí)間驟減，但教學(xué)質(zhì)量卻有增無(wú)減，所以，此教學(xué)教案可以說(shuō)是成功的。
教案的設(shè)計(jì)應(yīng)該具備以下特點(diǎn)：
1.抓住重點(diǎn) 2.體現(xiàn)目標(biāo) 3.尊重學(xué)生要求 4.發(fā)揮教師主觀能動(dòng)性
5.簡(jiǎn)明扼要
參考文獻(xiàn)
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[2]曲宗湖,吳志超.現(xiàn)代教學(xué)理論與體育教學(xué) [M].人民體育出版社,2007,6.
一、逐步抓實(shí)了常規(guī)教學(xué)的過(guò)程管理
一是落實(shí)了教育組提出的領(lǐng)導(dǎo)干部和教師的十項(xiàng)工作內(nèi)容與要求，建立健全了教師每學(xué)期一側(cè)的工作留蹤記錄手冊(cè)。每位教師把自己一年來(lái)按工作任務(wù)、教學(xué)進(jìn)度，把自己完成的各項(xiàng)任務(wù)，逐項(xiàng)幾時(shí)歸檔留蹤，是自己工作的每一環(huán)節(jié)都留下了踏實(shí)的腳印。
二是學(xué)校檢查及時(shí)，做到了至少每月落實(shí)常規(guī)檢查一次。包括備課、課堂教學(xué)、單元考試情況、學(xué)生課外閱讀情況、綜合實(shí)踐活動(dòng)情況、練習(xí)、作業(yè)和預(yù)習(xí)情況。
三是定期組織各年級(jí)的閱讀活動(dòng)，促學(xué)生閱讀習(xí)慣的形成。做到了兩周搞一次合班閱讀活動(dòng)，既培養(yǎng)了學(xué)生的閱讀習(xí)慣，有培養(yǎng)了學(xué)生的自我展示熱情。
四是抓實(shí)了單元過(guò)關(guān)考試，使教師在教學(xué)、輔導(dǎo)上有的放矢。通過(guò)單元過(guò)關(guān)測(cè)試和過(guò)關(guān)分析，教師能夠很好的把握學(xué)生對(duì)本單元學(xué)習(xí)情況，對(duì)哪些學(xué)生能很好的掌握本單元的知識(shí)、哪些學(xué)生能勉強(qiáng)掌握本單元的知識(shí)、哪些學(xué)生不能很好的掌握本單元的知識(shí)，底碼清楚，并能采取相應(yīng)的措施，落實(shí)輔導(dǎo)，減少掉隊(duì)學(xué)生。更有利于提高教學(xué)質(zhì)量。
五是抓實(shí)了課堂后記，進(jìn)一步提高了教師的執(zhí)教能力。通過(guò)教師觀看自己的課堂教學(xué)實(shí)錄和教師評(píng)課交流，讓教師發(fā)現(xiàn)自己的課堂教學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)，寫(xiě)出自己的課堂教學(xué)后記，從而達(dá)到改進(jìn)缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，不斷提高。
二、抓實(shí)了教研的針對(duì)性，進(jìn)一步提高了青年教師的執(zhí)教能力。
1、本學(xué)年我校聽(tīng)課實(shí)行了聽(tīng)、評(píng)、教學(xué)面對(duì)面。也就是在教師講完課的同時(shí)，聽(tīng)課人就在課堂上與被聽(tīng)課教師，在課堂現(xiàn)場(chǎng)，對(duì)課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行直面交流，包括教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，板書(shū)設(shè)計(jì)，練習(xí)設(shè)計(jì)、課堂用語(yǔ)、教態(tài)以及教學(xué)方法的運(yùn)用等。加深了教師對(duì)課堂教學(xué)的方法手段認(rèn)識(shí)的進(jìn)一步提升，使教師的受益得到提高，青年教師的執(zhí)教能力得到了提高。
2、教師的課堂教學(xué)與空課、網(wǎng)上優(yōu)秀課實(shí)現(xiàn)有機(jī)對(duì)接。本學(xué)期我校除及時(shí)收看縣空中課堂播放外，學(xué)校從網(wǎng)上下載名師名課，統(tǒng)一存放學(xué)校名課庫(kù)，由教師利用業(yè)余時(shí)間隨時(shí)觀看，同時(shí)也解決了小學(xué)校教師同時(shí)聽(tīng)課難于解決的問(wèn)題。學(xué)校要求教師看后學(xué)習(xí)其精華，應(yīng)用在自己的課堂教學(xué)之中，并且要求教師每學(xué)期上一節(jié)自己滿意的與空課對(duì)接的模仿課，從而提高教師的課堂教學(xué)的能力與素質(zhì)。
3、學(xué)校要求五年以下教齡的新教師，要參考成教案、網(wǎng)上優(yōu)秀教案，寫(xiě)出自己的教學(xué)教案和教學(xué)后記，促使教師研究教材，吃透教材和運(yùn)用教材。學(xué)校檢查教案的同時(shí)還要教師說(shuō)說(shuō)某一課教案設(shè)計(jì)的理由，這樣進(jìn)一步提高了教師的教學(xué)設(shè)計(jì)能力和教材的開(kāi)發(fā)、運(yùn)用能力。
4、新老教師結(jié)對(duì)子，以老帶新共同提高。本學(xué)年，骨干教師分別與新教師結(jié)為教學(xué)對(duì)子。做到了定期和隨時(shí)聽(tīng)課，這樣也解決教師聽(tīng)課前的有意準(zhǔn)備，突出了常態(tài)課的特點(diǎn)，也更有利于解決常態(tài)課的問(wèn)題。
5、中老年教師著重解決了，備課希勒糊涂的現(xiàn)象。對(duì)中老年教師使用的成教案、網(wǎng)上優(yōu)秀教案進(jìn)行月檢查，均做到了“圈、點(diǎn)、勾、畫(huà)，加批注、加修改。是老教師的老牛干山的做法得到了遏制。
三、養(yǎng)成教育效果顯著，學(xué)習(xí)習(xí)慣得到培養(yǎng)。
一是加強(qiáng)了閱讀課和課外閱讀的活動(dòng)，學(xué)校每?jī)芍芙M織一次一至六年級(jí)穿插合班閱讀展示。通過(guò)閱讀提高了學(xué)生的閱讀興趣，培養(yǎng)了閱讀習(xí)慣，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
二是各年級(jí)綜合實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展，圍繞教材內(nèi)容，以教材為中心，增強(qiáng)了學(xué)生的興趣，提高了綜合實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)效性。
三是加強(qiáng)了課堂常規(guī)教育。學(xué)校統(tǒng)一按學(xué)生的年齡特點(diǎn)制定了各年級(jí)的課堂常規(guī)，各科教師嚴(yán)格按課堂常規(guī)要求學(xué)生，促習(xí)慣的養(yǎng)成，為學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)奠定了基礎(chǔ)。
四、抓實(shí)了學(xué)校、班級(jí)的文化氛圍的不知，改善了教師、學(xué)生的辦公、學(xué)習(xí)環(huán)境，同時(shí)也發(fā)揮了隱性教育的功能，是學(xué)生處處能見(jiàn)到行為的提醒、警示。本年度，布置了櫥窗，展板，樓道和教室，增強(qiáng)了育人功能。
五、落實(shí)了兩課、兩操、一活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生做事有條理，講效率的精神。一年來(lái)，我校的廣播體操、眼保健操和課外活動(dòng)從不間斷，只要能做就堅(jiān)持做。并定期組織廣播體操、眼保健操比賽，是學(xué)生在得到鍛煉的同時(shí)，增強(qiáng)了集體主義榮譽(yù)感和責(zé)任感，同時(shí)也培養(yǎng)了良好的行為習(xí)慣。
六、加強(qiáng)了音、體素質(zhì)的培養(yǎng)，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，提高了學(xué)生的技能，打出了學(xué)校的知名度。
小籃球和藝術(shù)隊(duì)堅(jiān)持常年訓(xùn)練，學(xué)校小籃球連續(xù)幾年在全縣籃球比賽中獲得好名次；藝術(shù)匯演連續(xù)幾年獲得縣級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。實(shí)現(xiàn)了學(xué)校有歌聲、天天操場(chǎng)有運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生在學(xué)校生活，有規(guī)律、有秩序。
七、存在的不足
1、在美術(shù)學(xué)科上由于師資缺少。學(xué)生的美術(shù)素質(zhì)得不到培養(yǎng)和發(fā)展，只是學(xué)生在此方面的欠缺。
2、學(xué)校的各項(xiàng)檢查工作有時(shí)出現(xiàn)，走馬觀花的現(xiàn)象，存在抓得不實(shí)、不透的現(xiàn)象。
3、后進(jìn)生的輔導(dǎo)還欠力度，輔導(dǎo)措施有不到位的現(xiàn)象。
4、個(gè)別班級(jí)還有不管理不到位現(xiàn)象，學(xué)校檢查就搞，不檢查就拖。在一些教師中還存在懶惰思想。
在今后的工作中，我們要克服缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，使各項(xiàng)工作抓實(shí)、抓深入，把工作做好，是Xx小學(xué)的各項(xiàng)工作再創(chuàng)佳績(jī)。辦好人民滿意的教育。
【關(guān)鍵詞】體育教案 體育教學(xué) 改革 探索
工作十幾年來(lái)，我一直在體育教學(xué)這個(gè)神圣崗位上兢兢業(yè)業(yè)地工作著。在我的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不斷地得到豐富時(shí)；在我的體育教學(xué)能力一斷提高時(shí)，我在思考一個(gè)問(wèn)題，也就是這個(gè)問(wèn)題一直困惑著我：年復(fù)一年地每周都要重復(fù)編寫(xiě)的繁鎖的體育教案，能否把它簡(jiǎn)化一下呢？教案的價(jià)值和作用讓我疑惑？多年來(lái)，我發(fā)現(xiàn)教案編寫(xiě)得再細(xì)，也可能會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)學(xué)生突發(fā)的情況、一個(gè)天氣的變化、一個(gè)場(chǎng)地的改變而讓我這節(jié)體育課的教學(xué)方法或教學(xué)措施不能按照事先準(zhǔn)備好的教案流程進(jìn)行了。大家都知道寫(xiě)教案是體育老師的必備素質(zhì)之一，且能顯示教師專業(yè)素質(zhì)的高低。但對(duì)于目前大多數(shù)體育教師的教案本和教案的寫(xiě)法，由于受格式的限制，我認(rèn)為每次都要重復(fù)許多固定的內(nèi)容，會(huì)浪費(fèi)我們老師不少的時(shí)間。能否有更好的辦法讓我們的體育教師不但能從編寫(xiě)繁瑣的體育教案中解脫出來(lái)，而且還能把教案寫(xiě)得生動(dòng)，具體、一目了然。真正為一堂體育課服務(wù)呢？
從體育院校畢業(yè)時(shí)，老師就教會(huì)了我們?cè)鯓訉?xiě)好體育課的教案。從事體育工這么多年，我深深地感到，寫(xiě)好一個(gè)教案簡(jiǎn)單，寫(xiě)好一年的教案容易，三年的教案也可以，但要三年再三年的重復(fù)寫(xiě)好這樣的教案可真不簡(jiǎn)單啊！后來(lái)我逐漸發(fā)現(xiàn)教案的撰寫(xiě)與教學(xué)實(shí)際上課的內(nèi)容是完全不同的兩碼事。因此我就在想，寫(xiě)好教案的根本目的是什么呢？給領(lǐng)導(dǎo)看，還是在同行面前展示呢？其實(shí)我們每個(gè)老師都知道寫(xiě)好教案的根本目的是指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐，是寫(xiě)給自己看的，自己用的。因此，只要完整，科學(xué)地積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，符合簡(jiǎn)練實(shí)用的原則，什么樣的路子何嘗不可以試一試。
現(xiàn)目前大多數(shù)教師編寫(xiě)的都是傳統(tǒng)的表格式教案。它分得十分細(xì)：由開(kāi)始部分，基本部分，結(jié)束部分三大部分組成，而每個(gè)部分又有教與學(xué)方法、措施，以及預(yù)計(jì)問(wèn)題與處理方法等都分得細(xì)考慮得完美，也讓我們的同行一目了然。教學(xué)之余，各位老師發(fā)現(xiàn)了嗎？很多時(shí)候教案的開(kāi)始部分和結(jié)束部分幾乎一模一樣，而且可能在上課途中會(huì)因多種原因而改變教與學(xué)法等，所以往往不能按照事先準(zhǔn)備好的教案上了。而最后即使沒(méi)有按照教案一一上課，但最終這并不影響我這堂課教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)的完成。因此，為什么我們不找尋一種更好的教案編寫(xiě)方法更好更恰當(dāng)?shù)貫槲覀兊慕虒W(xué)服務(wù)呢？
1.表格式教案對(duì)體育課堂效率發(fā)揮的影響
1.1 體育課因天氣變化對(duì)教案的影響。有時(shí)一節(jié)課中我們老師精心編寫(xiě)好了教案，但因?yàn)樘鞖馔蛔儯幌戮涂赡苡墒彝庹n變?yōu)槭覂?nèi)課；也有可能由50米短跑為主的課變?yōu)樵谝粋€(gè)籃球場(chǎng)上各種有關(guān)短跑相關(guān)內(nèi)容的課；還有可能因同行上課的原因，而使事前預(yù)計(jì)好的場(chǎng)地不能用了！這種情況經(jīng)常發(fā)生，各位同行有深刻的體會(huì)吧！
1.2 體育課因班級(jí)人數(shù)、性格、氛圍的差異對(duì)教案帶來(lái)的影響。有時(shí)同一天相連兩堂課就可能會(huì)有不同的教學(xué)方法和教學(xué)手段。比如一個(gè)班紀(jì)律十分良好，一切聽(tīng)從指揮；而另一個(gè)班活潑好動(dòng)，且大多好自我表現(xiàn)。教案按照常規(guī)編寫(xiě)，第一個(gè)班順利地進(jìn)行教學(xué)。可到了下一班級(jí)進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)同樣的教學(xué)措施，同樣的教學(xué)方法教學(xué)措施在這個(gè)班不適用了，在這里有困難了，甚至不知所措。但教師適當(dāng)?shù)撵`活變動(dòng)組織形式、教學(xué)順序、教學(xué)難度還有可能是教學(xué)手段等，最終結(jié)果是并沒(méi)影響這堂課教學(xué)任務(wù)的完成，甚至可能比上節(jié)課的效果還要好。還有預(yù)計(jì)問(wèn)題處理方法不是固定的，會(huì)隨著不同的班級(jí)有不同的問(wèn)題和不同的解決方法啊！
1.3 依照教案逐一上課會(huì)影響課堂的發(fā)揮。體育課教案寫(xiě)得越細(xì)，課的每個(gè)環(huán)節(jié)都寫(xiě)得很具體完善，課堂上教師如果把自己的注意力的大部分放在教案的回憶上，完全沉浸在教案的回憶中，這是視學(xué)生的性格、情緒不存在，視場(chǎng)地變化而無(wú)動(dòng)于衷，那么他的講解肯定是不生動(dòng)的毫無(wú)感情的。這樣的講解是不能抓住學(xué)生的眼球，不能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的情趣，是不能引起學(xué)生的興趣的，將會(huì)是一堂死板的體育課。
1.4 重復(fù)的教案內(nèi)容會(huì)影響教材教法的鉆研。重復(fù)的教案內(nèi)容，其實(shí)花費(fèi)了體育教師的許多課前時(shí)間。這既浪費(fèi)時(shí)間，又加上還要準(zhǔn)備器材，老師把更多的時(shí)間放在編寫(xiě)教案和器材場(chǎng)地上了，就不能更好地把這些時(shí)間用來(lái)鉆研教材教法和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)上，時(shí)間長(zhǎng)了，枯燥無(wú)味，最后連教案也不想寫(xiě)了。現(xiàn)在的我就處在這個(gè)時(shí)期。
2.對(duì)教案的探索和整改
改革中小學(xué)校現(xiàn)行的體育備課方式，把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來(lái)，尋求簡(jiǎn)明實(shí)用的教案形式。讓老師有較多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)知識(shí)技能，鉆研教材教法，加強(qiáng)實(shí)際備課和進(jìn)行體育科學(xué)研究活動(dòng)。是改革的必然，也是眾多體育教師的愿望。經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)實(shí)踐，我認(rèn)為可采用文字式教材教案，對(duì)體育教學(xué)更適用，對(duì)體育教學(xué)的指導(dǎo)更形象更充分。同時(shí)簡(jiǎn)明扼要的文字教案，讓我節(jié)省許多寶貴的時(shí)間，把更多的時(shí)間用于進(jìn)行理論學(xué)習(xí)、更新教學(xué)方法、體育鍛煉。我們根據(jù)單元教材和教學(xué)進(jìn)度表，編寫(xiě)教材時(shí)，可以把開(kāi)始部分、結(jié)束部分及器材場(chǎng)地等適當(dāng)去掉，留下基本部分，使人們一看便知是上什么教材什么任務(wù)和采用的是什么教學(xué)方法，這樣有利于教學(xué)質(zhì)量的提高和群眾體育活動(dòng)，業(yè)余訓(xùn)練工作的開(kāi)展。這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉一次簡(jiǎn)明教案示例，僅供參考。
一、排球
（一）動(dòng)作名稱：正面雙手墊球(25分鐘)。
（二）教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)雙手正面墊球,掌握初步的技術(shù)技能。
（三）教學(xué)重點(diǎn)；墊球的手臂動(dòng)作和擊球部位。
（四）教學(xué)難點(diǎn)：鎖肩、提臂和擊球部位。
（五）教學(xué)要求：能夠連續(xù)對(duì)墊10個(gè)球以上。
（六）教學(xué)方法：①自我模仿，體會(huì)墊球；②教師示范講解，徒手練習(xí)；③兩人合作，一人持球，另外一人墊球練習(xí)；④自拋?zhàn)詨|練習(xí)；⑤一拋一墊練習(xí)⑥夾球迎面接力比賽。
（七）易犯缺點(diǎn)：①擊球手臂彎曲或擊球點(diǎn)不到位；②拋球不到位，導(dǎo)致球亂飛。
中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：E 文章編號(hào)：1005-2410（2016）03-0008-01
2016年學(xué)會(huì)工作以貫徹落實(shí)黨的十和十八屆三中、四中、五中全會(huì)精神為指導(dǎo)，以強(qiáng)化“提高教育質(zhì)量”、“立德樹(shù)人”為重點(diǎn)，在上級(jí)學(xué)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)下，秉承“學(xué)術(shù)立會(huì)，服務(wù)為本”的辦會(huì)宗旨，堅(jiān)持“務(wù)實(shí)、高效、規(guī)范、服務(wù)”的作風(fēng)，為教育大局服務(wù)，為廣大會(huì)員服務(wù)。2016工作計(jì)劃如下：
一、專題學(xué)術(shù)研究
1.啟動(dòng)中國(guó)教育學(xué)會(huì)和中國(guó)高等教育學(xué)會(huì)體育專項(xiàng)課題研究，加強(qiáng)專項(xiàng)課題申報(bào)、立項(xiàng)、結(jié)題及成果推廣等過(guò)程管理；
2.召開(kāi)第八屆中國(guó)學(xué)校體育科學(xué)大會(huì)；
3.與首都體育學(xué)院聯(lián)合召開(kāi)第12屆亞洲幼兒體育科學(xué)大會(huì)；
4.舉辦第四屆休閑體育北京論壇。
二、承辦委托項(xiàng)目
5.組織修改《學(xué)校體育工作條例》《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》調(diào)研；
6.制訂中小學(xué)體育與健康教育課程教學(xué)實(shí)施指導(dǎo)意見(jiàn)；
7.組織全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果論文申報(bào)、評(píng)審，召開(kāi)論文報(bào)告會(huì)；
8.組織中小學(xué)健康教育課教案評(píng)選活動(dòng)。
三、研討培訓(xùn)活動(dòng)
9.召開(kāi)體育教研員發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)與提高體育教學(xué)質(zhì)量工作研討會(huì)；
10.舉辦教育部命名“第一批全國(guó)學(xué)校體育工作示范學(xué)校”校長(zhǎng)論壇；
11.召開(kāi)中小學(xué)特級(jí)體育教師教育思想與教學(xué)實(shí)踐研討會(huì)；
12.舉辦中小學(xué)學(xué)校衛(wèi)生保健所所長(zhǎng)培訓(xùn)班；
13.召開(kāi)十城市“大數(shù)據(jù)下學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀與發(fā)展研討會(huì)”；
14.舉辦十四城市中小學(xué)室內(nèi)體育課教學(xué)評(píng)比展示活動(dòng)；
18.召開(kāi)提高普通高校體育教育專業(yè)教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格中小學(xué)體育教師研討會(huì)；
19.舉辦高等院校碩士生導(dǎo)師培訓(xùn)班；
20.召開(kāi)《學(xué)校體育學(xué)》《體育教學(xué)論》學(xué)科建設(shè)研討會(huì)；
21.召開(kāi)體育院校休閑體育專業(yè)教材建設(shè)研討會(huì)；
22.召開(kāi)休閑體育教學(xué)資源與教學(xué)規(guī)范研討會(huì)；
23.召開(kāi)霍英東體育思想研討會(huì)；
24.舉辦高校體育教師教育科研研修班；
25.舉辦普通高校體育部主任業(yè)務(wù)管理規(guī)范培訓(xùn)班；
26.舉辦民族民間優(yōu)質(zhì)體育課教學(xué)評(píng)選觀摩展示活動(dòng)；
27.召開(kāi)游泳特色課程開(kāi)展及器材設(shè)施設(shè)備配置標(biāo)準(zhǔn)研討會(huì)；
28.召開(kāi)學(xué)校體育衛(wèi)生器材裝備展示研討會(huì)；
29.舉辦學(xué)校體育場(chǎng)館設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)及運(yùn)營(yíng)培訓(xùn)班。
四、推進(jìn)合作項(xiàng)目
30.與國(guó)家體育總局武術(shù)管理中心合作，組織武術(shù)課教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)研討；
31.與中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康促進(jìn)會(huì)等聯(lián)合辦中小學(xué)健康教育知識(shí)網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽；
32.組織編寫(xiě)“肯德基校園班級(jí)三人籃球賽”教師讀本；
33.開(kāi)展“肯德基校園班級(jí)三人籃球賽”地區(qū)聯(lián)賽和全國(guó)總決賽；
35.與北京百年樹(shù)人遠(yuǎn)程教育有限公司合作，開(kāi)展中小學(xué)體育與健康教育大課堂；
36.組織中國(guó)大學(xué)生陽(yáng)光體育校園健身跑步活動(dòng)。
五、加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè)
37.發(fā)展會(huì)員，服務(wù)會(huì)員，提高對(duì)會(huì)員的管理服務(wù)水平；
38.加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè)，完善工作機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，印發(fā)學(xué)會(huì)通訊；
[關(guān)鍵詞]體育課 “動(dòng)態(tài)生成式” 課堂教學(xué)
所謂“動(dòng)態(tài)生成式教學(xué)”，是指在教學(xué)過(guò)程中，教師不僅要把學(xué)生看作“對(duì)象”“主體”，還要看作是教學(xué)“資源”的重要構(gòu)成和生成者，在課堂中不是機(jī)械地按預(yù)先設(shè)定的思路教學(xué)，而是根據(jù)學(xué)生的情況，由教師靈活地調(diào)整，生成新的超出原計(jì)劃的教學(xué)流程，使課堂處在動(dòng)態(tài)和不斷生成的過(guò)程中，以滿足學(xué)生自主學(xué)習(xí)的要求。
一、傳統(tǒng)的體育課與生成式的教學(xué)比較具有的優(yōu)點(diǎn)
1.動(dòng)態(tài)生成式的課堂中不再是教師主宰，學(xué)生跟著教師走，也不再是教師不管學(xué)生的實(shí)際情況，一個(gè)勁兒地按預(yù)定的教案往下教。而是開(kāi)始關(guān)注學(xué)生的學(xué)情，根據(jù)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的情況，隨時(shí)調(diào)整教學(xué)過(guò)程，設(shè)計(jì)和組織后續(xù)的教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生成為課堂教學(xué)的中心。只有動(dòng)態(tài)生成式教學(xué)，才能真正做到以學(xué)生為主體，教師為學(xué)生的學(xué)習(xí)服務(wù)。
2.切實(shí)滿足了學(xué)生的探求活動(dòng)的需求。在動(dòng)態(tài)生成式的課堂中，學(xué)生思考和活動(dòng)的時(shí)間更加充足，就可能有更多新動(dòng)作新方法出現(xiàn)。比如，在上花樣跳繩課時(shí)，學(xué)生跳出了三種教師在教案中沒(méi)有設(shè)計(jì)過(guò)的新跳法，這就很有創(chuàng)意。
3.是教師展現(xiàn)課堂教學(xué)的魅力所在。在動(dòng)態(tài)生成式教學(xué)過(guò)程中，教師通過(guò)最優(yōu)化的課堂教學(xué)設(shè)計(jì)和有效的課堂教學(xué)活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生新的思想、方法，不圖省事和形式，追求真實(shí)自然，敢于放手，敢于“暴露”意料之外的情況，師生的思想情感能得到淋漓盡致的表達(dá)，因此課堂再現(xiàn)的是師生真實(shí)而自然的生活情景，是教師個(gè)人展現(xiàn)課堂教學(xué)的魅力所在。
二、預(yù)設(shè)課堂發(fā)展的各種情況，生成盡量多的預(yù)案
體育課堂的教學(xué)不同與其它的課程，它在教學(xué)場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、人際關(guān)系的互動(dòng)等方面存在不確定性，使得體育教學(xué)更具有開(kāi)放性和動(dòng)態(tài)性。因此教師在寫(xiě)教案時(shí)，首先，在教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)上應(yīng)該具有彈性的區(qū)間，不同班級(jí)的學(xué)生，在能力、進(jìn)度上是有差異的；同樣在同一個(gè)班級(jí)中，學(xué)生的性別、體能、認(rèn)知和掌握運(yùn)動(dòng)技能的水平是不同的，所以教師在備課時(shí)在預(yù)設(shè)的目標(biāo)中應(yīng)具有層次感。其次，在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)上，可以選擇不同的教學(xué)內(nèi)容，對(duì)于不同班級(jí)的學(xué)生而言，由于學(xué)生的興趣點(diǎn)、場(chǎng)地、器材、天氣等的原因，在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)該充分考慮，為了實(shí)現(xiàn)課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，我們就應(yīng)該設(shè)計(jì)多個(gè)教學(xué)內(nèi)容，以備在實(shí)際教學(xué)中選擇相應(yīng)的內(nèi)容。再次，在教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)中，更應(yīng)該有彈性設(shè)計(jì)，體育課堂是由學(xué)生、教師、教學(xué)內(nèi)容和體育教學(xué)環(huán)境組成的動(dòng)態(tài)生成的生態(tài)系統(tǒng)，再完美的設(shè)計(jì)也不可能控制課堂上出現(xiàn)的變化，這就要求我們?cè)O(shè)計(jì)的教案在遇到特殊情況時(shí)要能夠合理的變通。
三、自主學(xué)習(xí)是動(dòng)態(tài)生成式教學(xué)的重要實(shí)踐途徑
高中《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)高中學(xué)生的生理、心理日趨成熟的特點(diǎn)，十分關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，重視提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高體育學(xué)習(xí)和增進(jìn)健康的能力。”由此看出自主學(xué)習(xí)是新課程提倡的一種學(xué)習(xí)方式。
1.學(xué)生根據(jù)自身情況選擇項(xiàng)目、自由組合、自主學(xué)習(xí)與鍛煉，在練習(xí)之前，教師和學(xué)生一起根據(jù)學(xué)生選取的項(xiàng)目以及他們的認(rèn)知水平、運(yùn)動(dòng)能力制定本課的教學(xué)目標(biāo)。
2.學(xué)生中的個(gè)體差異是客觀存在的，動(dòng)態(tài)生成式的教學(xué)模式可以讓每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅。學(xué)生為達(dá)到自己制定的目標(biāo)，在練習(xí)過(guò)程中主動(dòng)克服重重困難。練習(xí)結(jié)束后，對(duì)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和小組互評(píng)進(jìn)行總結(jié)、分析，并和學(xué)生一起對(duì)原定的目標(biāo)加以修改，真正體現(xiàn)區(qū)別對(duì)待每一位學(xué)生。尊重學(xué)生、信任學(xué)生、讓學(xué)生體會(huì)成功，能增強(qiáng)學(xué)生的自信心，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
3.體育課堂是創(chuàng)新教育的重要陣地，教學(xué)過(guò)程中應(yīng)盡力為學(xué)生營(yíng)造民主和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，鼓勵(lì)學(xué)生敢于思考、善于思考，不斷超越自我，超越某個(gè)群體，要善于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的養(yǎng)成。
4.體育教學(xué)主陣地的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，作為社會(huì)的縮影，其社會(huì)功能明顯增強(qiáng)。例如，在4×100米接力跑教學(xué)比賽中，學(xué)生自己決定如何排列棒次，由誰(shuí)起跑，誰(shuí)最后沖刺，采用何種交接棒技術(shù)，如何合理利用接力區(qū)20米等。通過(guò)學(xué)生自身的實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，提高了他們的合作能力，增強(qiáng)了集體的凝聚力，充分發(fā)揮體育的社會(huì)性這一功能。
四、根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生特點(diǎn)和教學(xué)實(shí)際需要正確有效地選擇多種教學(xué)方式
動(dòng)態(tài)生成式教學(xué)理念要求在課堂上把更多的時(shí)間留給學(xué)生思考，使得學(xué)生在課堂中擁有自己支配的時(shí)間和空間，從而貼近新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，真正使學(xué)生成為課堂的主體。在教學(xué)過(guò)程中，動(dòng)態(tài)生成式教學(xué)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高運(yùn)動(dòng)的參與率；培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考問(wèn)題的能力；提高學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，符合學(xué)生的心理需求，體現(xiàn)學(xué)生在課堂上的主體性。
教學(xué)目標(biāo)有了改變時(shí)，教學(xué)方法就應(yīng)該相應(yīng)的變化。例如，在同樣一個(gè)學(xué)校里教同一個(gè)班級(jí)的學(xué)生籃球，而教師的教學(xué)目標(biāo)有所變化和側(cè)重時(shí)，教學(xué)方法的選擇就會(huì)有變化。
根據(jù)動(dòng)態(tài)生成式教學(xué)的特點(diǎn)，不是所有的內(nèi)容都可以通過(guò)學(xué)生自己思考問(wèn)題、分析問(wèn)題就可以解決的，生成式教學(xué)的好壞主要取決于教師的引導(dǎo)和啟發(fā)，只有在教師積極、科學(xué)、合理地引導(dǎo)下，才能發(fā)揮出自身的優(yōu)勢(shì)，如果沒(méi)有教師的引導(dǎo)或引導(dǎo)不合理，動(dòng)態(tài)生成式教學(xué)就會(huì)使課堂變得無(wú)序或緊張，甚至存在一定的危險(xiǎn)性。
總之，理想的課堂教學(xué)應(yīng)該是開(kāi)放的、動(dòng)態(tài)生成的，允許預(yù)設(shè)的教案在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中納入直接的經(jīng)驗(yàn)和彈性靈活的成分。體育課堂動(dòng)態(tài)生成式教學(xué)，是伴隨著新課程派生出來(lái)的新的教學(xué)模式，它是一個(gè)個(gè)鮮活的生命體活動(dòng)的過(guò)程中創(chuàng)造出來(lái)的教育資源，它展示課堂教學(xué)的動(dòng)態(tài)生成性，變預(yù)設(shè)為生成。只要教師善于捕捉，善于隨機(jī)應(yīng)變，善于創(chuàng)造性地發(fā)揮，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，體育課堂教學(xué)才會(huì)充滿生命活力。
參考文獻(xiàn)：
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