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關鍵詞：中職；女教師；心理健康；調研
中圖分類號：G715 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2012）26-0149-03
一、問題的提出
無論在工作，還是生活中，女教師都扮演著多重角色。因工作的特殊性，她們比普通職場女性面臨更大的工作壓力與社會壓力。女教師的心理健康，不僅影響學生的心理健康，也是構建和諧社會的重要因素。在人們的普遍觀念中，往往認為重點中小學女教師的心理壓力比普通中小學女教師的心理壓力大，事實是否如此呢？
江蘇省昆山第一中等專業學校是一所中等職業學校，由于生源質量不高，教育管理難度相當大。教師除了要花大量的精力外，還必須承擔巨大的壓力，整日擔驚受怕，擔心學生出事，這種心理壓力嚴重影響了女教師的心理健康。因此，本課題的研究目的在于通過調研，了解中職學校女教師心理健康存在的問題，并分析問題的原因，尋找解決方法。同時，也引起廣大中職女教師對自己心理健康的廣泛關注，讓她們學會用心理學的方法不斷調整自己，改善自己，以健康的心態、積極的工作熱情去迎接人生道路上的種種挑戰。
二、研究對象和方法
1. 研究方法。采用問卷調查法和訪談法。
2. 研究對象。此次問卷調查研究以昆山電大、昆山職業一中、昆山市教師進修學校的女教師為對象，共發放調查問卷150份，回收有效問卷140份。在三所學校各個年齡段中分別選取了部分女教師進行訪談。
三、研究結果
1. 中職學校女教師心理健康問題的檢出率。從調查結果統計表可以看出，第10題：您覺得學校帶給您的工作壓力大嗎？在140名調查者中選“A.很大，快讓人受不了”的有8人，占總人數的5.71%；選“B.挺大的，但我還能應付”的有68人，占總人數的48.57%；選“C.一般，在正常范圍內”的有58人，占總人數的41.43%；有4人選“D.沒有什么壓力”，占總人數的2.86%。
2. 對部分女教師訪談發現：雖然中職學校女教師的心理問題與許多普通學校女教師大致相同，但在某些方面還是有異于普通學校的。中小學女教師產生焦慮、感到疲勞、不安等不良情緒的比例都很高，從訪談結果來看，中職學校女教師也存在這些問題，而且疲勞的比例大于普通學校。除此以外，還存在以下心理問題：
（1）在教育工作中，說話節奏變慢、喉嚨易嘶啞、情緒充滿憂郁或自衛性，一句話總是重復說，口頭語較多。
（2）在教育活動中反應遲鈍、沒有熱情，對學生表現出的違紀行為視而不見。
（3）當學校提出教育要求時，教師情緒緊張、不安，有的女教師易怒、易燥、發牢騷，甚至責怪學生。
（4）有的教師神經過敏，總是自言自語或沉默不語，對教學工作產生厭倦感、無力感、無可奈何感。在校園里易多愁善感，出了校門卻心花怒放，感到格外愉快。
3. 擔任班主任的女教師與未擔任班主任女教師的心理健康差別。在問卷中，擔任班主任的有82人，在第10題ABCD四個選項的回答中，分別是3人（占3.66%）、45人（54.88%）、30人（36.59%）、4人（4.88%），不擔任班主任的有58人5（8.62%）、23人（39.66%）、30人（51.72%）、0（0%）。盡管選A的班主任人數比不擔任班主任的人數要少，但選B的班主任人數及比例大大超過不擔任的班主任的人數，可以看出擔任班主任的女教師出現心理問題的概率較高。
4. 中職類女教師心理健康水平的年齡差異。本次調查發現，36～45周歲年齡段的女教師心理問題較為嚴重，其次是26～35周歲女教師。36～45周歲的女教師人到中年，這時候除了繁重的家務，還有子女的教育、升學要操心，贍養老人等，使她們的體力、精力透支。另外，還面臨晉升壓力。女教師工作到中年，教學經驗豐富，一般會開始擔當“重任”，如做班主任、帶畢業班學生、當教研組長、開公開課、承擔科研任務等，這時她們必須追求進步，提高學歷層次，參加各類培訓提高專業水平，因而感覺壓力特別大。
四、分析與討論
本次調查結果顯示：三所學校女教師48.57%有各種輕度的不良心理反應，5.71%的女教師有比較嚴重的心理問題。由于各種條件的制約，還未做進一步的量化分析，但中職類女教師的心理健康問題不容忽視，而且影響到廣大女教師的身心健康，加上絕大部分女教師對自己的心理健康問題沒有正確的認識，也不會尋找適當的方式進行心理調適。因此，必須對這些問題進行深入研究，主要原因有以下幾點：
1. 內外壓力過大。
關鍵詞：心理健康教育 全員參與 多形式多渠道 寓教于樂
一、高度重視，開設心理健康課程
新疆精河縣職業中等專業學校創建于1988年，二十多年來，靠艱苦創業的職專人在戈壁綠洲崛起，被評為“國家級重點職業中等專業學?！?。學校有中專部、電大、職業技能鑒定中心、電腦中心、駕校和高中部等多個部門、多種學制并存。我校在進行心理健康教育的探索與實踐中，在上級領導的關懷支持下取得了一些成績。下面將我校近年來開展心理健康教育的情況做一總結。
心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一，也是我校心理健康教育工作的特色。我校多年來把心理健康課定為必修課，中專學制的學生每周兩節，高中的每周一節。上好心理健康教育課有利于我校心理教育系列活動朝著規范、有序的方向發展，也有利于以點帶面，促進我校心理健康教育工作的整體開展?；谝陨系恼J識，我校在充分利用現有資源、規范課堂進程和課堂內容、活躍課堂氣氛方面做了不少努力，取得了可喜的成績。確立“以學生為中心、以學生的學用為中心、以全體學生的主動參與為中心”的教學理念。每一堂心理課盡量做到以活動為主，以學生的體驗為主，在心理教育課堂中運用心理測驗、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學生在課堂進程中都有發言的機會，都有參與課堂活動的機會。真正做到全體學生參與，學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗，行為得到訓練，同時他們在活動中相互合作、相互溝通，增進了學生間的人際信任和合作，使課堂環境更加融洽，課堂效果更加明顯。這樣的心理健康教育課真正成為學生放松身心，完善自我的催化劑。
二、從普及入手，重點培養骨干
學校從普及入手，重點培養骨干。2007年與縣教育局聯合舉辦“首屆心理健康輔導員”培訓班，聘請自治區專家為骨干班主任、學校中層領導授課，并組織學員參加國家級心理健康輔導員認證考試。此次培訓，我校要求全部班主任和擔任心理課的教師參加。我校有近二十多名教師獲得“心理健康輔導員”結業證。2008年派出教師參加“自治區中職院校心理健康輔導員”師資培訓，這些教師取得了“國家二級心理咨詢師”資格證書。為了使心理健康教育工作專業化，我校設置心理教師崗位。心理教師是開展心理健康教育工作的人員保證。
學生的心理健康與他們的日常學習、生活，與平等、和諧的師生關系、同學關系等密切有關。因此，心理健康教育應當滲透到學生的日常教育教學活動之中，滲透到班主任工作和學生的政治思想品德教育之中，滲透到教師教學之中。心理健康教育尤其要與學校德育和學生管理工作緊密結合。心理輔導員在教育教學中努力落實把學生作為獨立的生命個體，充分地尊重、理解、信任學生，建立平等的師生關系；把學生作為完整的生命個體，要全方位、多角度地認識學生；以學生為教育的主體和活動的主體。骨干心理教師為更多教師起到了表率作用。
三、建立咨詢室，多渠道多形式，寓教于樂
在大力倡導素質教育的今天，學校除了給學生傳授知識外，更應是一個幫助學生認識自我、發展潛能、學習解決問題和提升人際溝通等能力的地方。學校心理咨詢室作為學校的一個部門將致力于支持、配合學校、老師、家長，幫助學生適應、改善及解決在學校、家庭、成長方面的心理問題。讓學生能發展潛能，盡顯所長。
首先心理咨詢室利用校園網、廣播、心理小報等，宣傳心理健康知識，精心布置心理咨詢室，排出接待時間表。為全校師生營造一處寧靜溫馨的心靈家園。讓大家意識到：當你需要幫助、渴望交流時，我們的心理輔導人員作為你真誠的朋友，會為你提供幫助，幫你修復內心創傷，與你共享人生感悟，使你面帶微笑走進現實生活，坦然從容行走人生之旅。我們的心理輔導人員能做到真誠保密，并會用心聆聽你的心聲。
1、心理講座及團體輔導。
針對中職生、高中生不同的心理狀況、學習階段中遇到的心理困惑，開展心理健康專題講座，使學生的消極情緒得到及時控制與恰當調適。
針對中職新生自卑自怨自哀情緒，舉辦了“抱怨不如感恩”的講座。讓學生明白我們可以選擇一切，唯獨無法選擇父母；我們可以改變一切，唯獨無法改變成長的經歷。那些在家庭教育中存在的問題影響著我們成年后的生活，但是我們還有機會認識到它們，并且修正它們帶來的不良影響，讓自己重新走上成長之路。即便生得不漂亮，也要活得漂亮。
針對學生性心理出現的一些心理偏差，進行青春期性心理講座：《十六歲走向成熟的開始》；《與青春對話》等。學生深刻體會到要學會自立自強；做好自己人生規劃的重要性；從情感處理方面講述了我們應該如何看待愛情、友情，如何面對情感挫折。
針對高三學生面臨畢業，擇業等問題，開展的心理講座。有“考試前的心理調節”等，對學生進行考前心理疏導，讓學生明白：每個生命都是一個絕版，每個生命都有各自的個體差異，每個生命都有獲得價值和幸福的權利。相信條條大路通羅馬；堅信天生我材必有用。
為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅持開展團體、個別心理輔導、開設心理信箱、進行心理訓練等心理健康教育的途徑。由心理咨詢室組織開展豐富多采的活動，組織全員參與，滲透心理健康教育，寓教于樂。
2、創辦心理小報，設立心理信箱，開通心靈有約。
我校創辦了面對學生的心理小報《心苑心語》，受到學生的歡迎。小報上介紹成功的心理調節案例、介紹心理學的一般知識等，幫助學生提高心理品質。心理小報《心苑心語》由心理咨詢室的老師和同學們一起收集資料、排版，每期的插圖都是我們的心理志愿者設計的。這些同學一起參與了學校心理小報的編排工作，分享了參與學校工作的喜悅。這些同學在工作中展現了他們的認真、細心和熱情?！靶撵`有約”播放的心理音樂和“心靈雞湯”故事及利用晚自習播放的心理電影學生們都很喜歡。
3、心理征文、征畫及心理游園活動。
心理征文、心理漫畫面向全校師生征集稿件。獲獎和參與將為本班贏得加分，按獲獎等級依次是5、3、1、0.5分。系列活動結束后將根據各班累計分數評選出心理系列活動最佳組織一、二、三等獎，并頒發獎狀與班級活動經費。學生投稿踴躍。活動還收到了許多老師的文稿和畫稿。
心理游園活動，通過條幅、展板等多渠道宣傳，心理游園會的信息，吸引同學的眼球。提前將活動分配好，讓各班同學在游園會開始前幾天為游園作準備。各班裝扮林蔭道劃分區域 （彩色氣球、彩帶），各班游戲道具自備。讓學生自主管理。游園活動的全過程都由學校各班心理委員和心理志愿者的同學組織實施，其他各部協助工作。在現場服務的同學均來自學生會成員，凸顯學生會社團聯合會成員間的團結協作的精神及其內部的凝聚力。
心理游園活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調動學生的參與積極性，推進了同學們對心理健康教育的認識。對于學生認識自我，培養良好的人際關系有著良好的促進作用。心理游園活動深受學生歡迎。
關鍵詞：獨立學院 朋輩心理咨詢員 常規工作體系
中圖分類號：G711 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.21.034
大學生朋輩心理咨詢改變了以往學生只是心理健康教育的對象， 使之成為心理健康教育工作的主體與原動力，有助于提高大學生“助人自助”和自我調節能力。本文以廣西中醫藥大學賽恩斯新醫藥學院為例，探討如何構建獨立學院大學生朋輩心理咨詢員的常規工作體系。
1 獨立學院大學生的心理特點
獨立學院是高等教育不可或缺的重要組成部分。廣西中醫藥大學賽恩斯新醫藥學院是經國家教育部批準成立的、廣西唯一的一所醫藥類普通全日制本科層次的獨立學院
我校地處西部，招生地域范圍北至東三省，南至海南島，地域差異使獨立學院大學生有一段或長或短的學習、交友、生活上的適應期，期間難免產生心理上的不適應。另外，獨立學院大學生承受來自社會和家庭等多方面的心理壓力，其心理素質的優劣和入學成績有關。[1]獨立學院組建大學生心理咨詢中心，加強心理健康教育，以高校朋輩心理咨詢作為專業心理咨詢的重要補充，開展心理訓練，優化學生心理品質。[2]
2 朋輩心理咨詢的概念
朋輩心理咨詢是指年齡相當的、受過訓練的非專業人士對周圍需要心理幫助的同學和朋友（個人或者團隊）給予心理開導、安慰和支持， 提供心理咨詢與輔導的幫助過程。“朋輩”包含“朋友”和“同輩”的雙重意思?！芭笥选笔侵赣羞^交往并且值得信賴的人，而“同輩”是指同年齡或年齡相當者，他們通常會有較為接近的價值觀念、經驗、共同的生活方式、生活理念，具有年齡相近、性別相同或者所關注的問題相同等特點。
大學生朋輩輔導則是高校心理健康教育職能部門通過培 訓和督導一批自愿從事心理援助工作的學生，在心理輔導基本原則的指導下，對周圍需要幫助的同學給予心理開導、安慰和支持，提供一種具有心理輔導功能的服務。高校朋輩心理咨詢作為專業心理咨詢的重要補充，改善了只有少數專業的心理咨詢師才能開展助人活動的狀況，是在新形勢下加強對大學生心理健康教育和素質拓展的有效途徑和方法，有助于提高大學生“助人自助”和自我調節能力。
而朋輩心理咨詢工作承擔著普及心理健康知識、心理健康互助的任務，歸屬于學工處心理咨詢中心。一般朋輩心理咨詢體系有以下兩部分組成：朋輩心理咨詢員選拔與培訓、指導朋輩心理咨詢員開展朋輩心理咨詢各項工作。
3 朋輩心理咨詢員的常規工作
朋輩心理咨詢員在心理咨詢中心專業老師的指導下，開展心理健康知識宣傳工作，開展各項心理健康自助互助活動，為同學們預約解答有關學習焦慮、情感困擾、人際關系等問題。
3.1 大學生心理健康知識宣傳
本校朋輩心理咨詢員主要通過“5.25”大學生心理健康活動月活動開展來進行大學生心理健康知識宣傳。平時辦心理宣傳小報、制作宣傳專欄的心理健康知識噴繪、召開心理主題班會、組織班級參加大型的心理團體輔導。
3.2 心理健康普查，建立心理檔案
心理咨詢中心對朋輩心理咨詢員進行前期培訓，保證普查工作順利進行。朋輩心理咨詢員在錄入信息之后，深入各班級進行宣傳發動工作，向學生講明心理健康測評的目的、意義及普查要求，做好普查前期的宣傳動員工作，確保每一名學生都能按時、按質參加普查。普查之后，建立心理檔案，便于輔導員、心理咨詢專業人員對學生心理狀況全面了解，并對少數較重心理問題的學生進行有效疏導和個別輔導，也為學校在心理學專業的學科建設、教學科研提供了第一手資料。
3.3 朋輩心理咨詢與新生適應
大學新生入學后，面對新的生活環境、人際關系建立、學習模式轉變等壓力，在心理上產生一些困惑。如許多大學生具有挫折感、孤獨感，比較敏感，容易沖動，更容易自我否定。這些困惑若不及時排解，勢必會影響其正常的學習和生活，甚至產生嚴重的心理問題，制約他們今后的健康成長和成才。此時，朋輩心理咨詢不斷提高新生的社會適應能力，塑造健全人格，在幫助新生適應中起到很大的作用。
3.4 朋輩心理咨詢服務
朋輩心理咨詢員在心理咨詢中心提供服務有朋輩心理咨詢熱線、個體朋輩心理咨詢、團體朋輩心理咨詢、網絡朋輩心理咨詢等。朋輩心理咨詢熱線，我校設置朋輩心理咨詢熱線崗位，采取朋輩心理輔導員值班制度，及時有效開展工作。個體朋輩心理咨詢主要應用于個別同學的學習動力缺乏、人際交往、戀愛、網絡成癮、焦慮抑郁障礙等心理困惑，進行一對一的咨詢服務。團體朋輩心理咨詢主要用于解決小團體的問題，如宿舍人際關系處理，面對同宿舍的數個同學求助，朋輩心理輔導員引導他們建立小組，進行團體輔導。網絡朋輩心理咨詢一是代替了大部分的書信咨詢，利用心理健康QQ群、飛信、微博等更為同學們喜愛的網絡溝通手段；二是在我校的網絡心理平臺上給予朋輩心理輔導員一定的權限，讓他們接受同學們的網絡咨詢。
4 結語
朋輩心理咨詢是受過訓練的非專業人士向需要幫助的個人或團體提供心理咨詢與輔導幫助，是加強對大學生心理健康教育和素質拓展的有效方法和途徑。[3]我們的實踐也證明如此。我們在獨立學院大學生朋輩心理咨詢體系的建立和維護上付出需要一定的時間和精力，使之在理論和實踐方面不斷深化，大學生朋輩心理咨詢體系的作用得到充分發揮。。
參考文獻：
[1]洪鴻，楊鳳池.影響醫學生心理素質的相關因素研究[J].健康心理學雜志，2003，11（2）：89-91.
1對象與方法
1．1研究對象
以我校2005年入校的高職護理專業17個班為評估對象，共952名，均為女生，初中畢業。入校時年齡14．5～18．5(15．63±0．83)歲。
1．2實施方法
1．2．1構建體系
這個體系有領導參與，專業心理老師3名，主體為學校心理衛生協會。熱愛心理衛生工作的學生均可參加協會，協會干部由學生自薦，層層選。協會成員均頒發會員證，并交納一定會費。協會基層組織為各個班級，每個班級分設1個心理委員，另培養4～5名朋輩咨詢員。該協會的主要工作任務:①心理健康監測:協助進行新生心理健康測查，建立學生心理檔案，并定期進行心理健康狀況復查。各班心理委員和朋輩咨詢員負責監測本班學生心理健康狀況。②心理健康保健:由專門配備的3名心理咨詢老師，加上各班朋輩咨詢員共同構成心理健康保障系統，負責了解學生心理動態，進行心理咨詢、心理危機干預，對存在心理困擾或障礙的學生進行矯治性心理輔導。③心理健康教育:側重于教育學生如何學會求助、自助及互助。
1．2．2開展活動
由學生自主策劃一系列心理健康教育活動。
①互助活動:
a．設立忘憂草信箱:一般問題由學生心理協會成員作答，疑難問題交給心理老師回復。
b．組織現場咨詢:針對學生在信件中反映出來的普遍問題，采用師生互動的方式進行多次現場心理咨詢。
c．舉辦心理健康知識講座:通過新生的心理健康調查，發現有33．84%的學生存在心理健康問題，相當一部分同學缺乏心理健康知識，為此請心理老師舉辦心理健康知識講座，增強廣大學生的心理健康意識。
d．幫助新生適應新的校園生活:心理協會派出各班的心理骨干深入各新生班就“如何適應新的校園生活”、“如何處理人際關系”、“正確的自我評價”等幾個方面與新生進行交流。為新生更好地適應校園環境、適應我校的教學管理，提供有效的指導和幫助。
e．組織心理劇匯演:為調動大家參與心理健康教育活動的積極性，也為了讓大家學習到良好的心理溝通方法，組織全校的心理劇匯演，取得滿意效果。
f．編寫心理小報和墻報、制作心理健康教育卡。
g．充當老師的得力助手:各班的朋輩咨詢員在經過初步培訓后，運用自己所學的知識為同學排憂解難，助人助已;同時心理咨詢室也由心理委員輪班，肩負起部分熱線電話及面詢的任務，擔當起老師的得力助手，使咨詢教師能有更多的時間和精力處理更迫切的個案。
②自助活動:主要是指主體通過各種方式，滿足自己的心理性需要，促進心理發展，維護心理健康的活動［2］。在“感受真情”的自助式心理訓練中，讓學生認識到自己對人際關系認知的偏差，學會正確地與人相處。指導學生通過自我安慰、自我對話、更換服裝、改變發型、變換環境、寫行為日記等方式，對自己進行積極的心理暗示。
③求助活動:在各班心理委員、朋輩咨詢員關注和幫助下，學生通過面詢、網絡、短信、電話等方式主動找老師或同學求助，可避免心理問題的繼續惡化，在咨詢中獲得成長。
1．3評估方法
采用癥狀自評量表(SCL－90)，分別于開展心理健康教育前后進行護生的心理狀況評定［3］。應用上?；菡\咨詢有限公司制作的大學生心理測驗綜合軟件，以班級為單位，護生操作計算機，按統一指導語進行自我評定。剔除無效答卷，教育前有效答卷928份，答卷合格率97．48%，教育后有效答卷934份，答卷合格率98．11%。評定結束后使用本軟件的統計功能對測量數據進行u檢驗和χ2檢驗。
2結果
2．1自主式心理健康教育前后學生心理健康狀況比較見表1。
2．2自主式心理健康教育前后精神癥狀陽性率比較實施自主式心理健康教育前精神癥狀陽性率為33．84%(314/928);實施自主式心理健康教育后精神癥狀陽性率為21．63%(202/934)，兩者比較差異有統計學意義(χ2=10．017，P＜0．01)。
3討論
3．1構建自主式心理健康教育體系的必要性
3．1．1化解“二多一少”的困境高校擴招后大學生人數劇增，學生所面臨的各種壓力相應增大，大學生心理問題發生率為10%～30%［4］;而各高校的心理輔導員人數并未成比例增長，很顯然目前我國高校的心理健康教育工作中存在心理問題多、學生人數多、心理老師少的矛盾，這些矛盾的存在極大制約了高校心理健康教育工作的開展。
3．1．2體現以人為本的思想自主式心理健康教育是指以人本主義和主體性教育思想為基礎，強調以學生為中心，充分挖掘學生自身潛力，讓學生自己作主，能動地開展心理健康教育的一種工作方式［5］。
3．1．3發揮學生的主體作用辯證唯物論告訴我們，事物發展的根本原因不是來自事物的外部，而是在事物的內部。心理健康教育活動的實踐證明，要改善學生的心理健康狀況關鍵在于學生自身。
3．2構建自主式心理健康教育體系的實效性
3．2．1可轉變觀念自主式心理健康教育體系的建立給我校的心理教育工作帶來了新局面，許多學生思想觀念發生了很大變化。
一、學校領導重視，組織機構健全
學校領導對創衛工作十分重視，把創衛工作擺上了學校工作的重要議事日程。為了使我校認真、扎實、全面、有效的開展創衛工作，我校成立了"創衛工作領導小組"。組長由***校長擔任，副組長由**書記、**副校長和**副校長擔任，成員由學校中層領導、年級組長、教研組長、班主任及衛生保健教師組成，明確工作目標，落實責任。下設創衛工作辦公室，主要負責創衛工作的資料收集、整理和學校衛生工作。對創衛工作，校領導親自抓，創衛辦公室負責整個學校的創衛工作的協調和安排，使創衛工作的各項任務層層落實，任務明確。學校要求各個機構及相關人員嚴格按照制定的計劃開展工作，做到有目標計劃、有檢查評比、有總結表彰，同時將工作責任落實到每位教職員工。
學校對創衛工作非常支持。校級領導經常過問、指導創衛工作。本年度學校安排了三次全校性個人衛生和環境衛生大檢查，幾位校級領導帶頭行動，并積極落實、檢查。在檢查中對存在問題的處室明確提出，提出尖銳的批評，并責令當場改正。校級領導分工明確，責任到人，教學校長主管健康教育，總務校長主管學校的環境衛生。
二、加大宣傳力度，營造良好氛圍
創衛工作是一項社會性很強的系統工程，但僅靠領導重視是遠遠不夠的，只有把全校師生真正發動起來，形成全面動員、全體師生員工齊動手的態勢，營造良好的氛圍才能從根本上保證創衛工作的落實，保證創衛工作的持續發展。為此，我們采取了以下措施和做法來加大宣傳力度，讓廣大師生能了解創衛工作的重要性、必要性，并積極參與到創衛活動中來。
1、強化了輿論宣傳。學校利用校、團、班會、"國旗下講話"等形式，充分利用學校廣播站、健康教育墻報、班級板報等宣傳陣地，向廣大師生宣傳各種衛生小常識，幫助師生養成良好的衛生習慣。學校設置有健康教育專欄，每月一次；各班一學期3-4期關于創衛的黑板報。
2、舉辦衛生健康知識講座。以專題講座等形式對學校師生進行創建衛生城市宣傳，并開展相互監督活動、爭創衛生標兵及創建文明衛生校園實踐活動。幾年來，學校根據季節的變換、上級布置的任務等定期舉辦各種專題的知識講座，如"中學生防近視知識講座"、"中學生青春期衛生知識講座"、"防控非典知識講座"、"心理健康知識講座"、"校園紅絲帶講座"等等。通過這些活動，更有效、更深入的進行創衛宣傳活動。
3、分發衛生健康知識宣傳材料。如"健康知識"小冊子、《學校健康教育實施細則》、健康行為實際操作說明、《教研簡報》創衛?？鹊?。通過這些宣傳活動，廣大師生對創衛工作有了更深入的認識，自覺地參與到活動中來，同時又把這些知識帶入家庭，影響他人，服務社會。
4、組織教職工和學生廣泛開展愛國衛生、城市管理、環境保護、消防、道路交通等法規的宣傳教育和義務勞動。使教職員工和學生的城市衛生、衛生保健、疾病預防、交通知識知曉率達到95%以上。
三、加強健康教育，搞好衛生工作。
學校創衛工作在全面抓緊抓好的基礎上，重點是抓好健康教育工作。學校將健康教育列入學年度教學工作計劃，并保證課時，開課率。教師、教材按要求落實。學校利用?！督】到逃穼谛麄鹘】到逃ＷR，搞好校園凈化、美化工作，積極做好學生的衛生防疫工作，使我校健康教育和學校周邊環境達到國家衛生城市的要求。
具體表現在：
1、初中三個年級均開展健康教育課，由生物教師和政治教師兼任健康教育教師。選用規定教材及教學參考。嚴格保證了課時安排為0.5課時/周，嚴格保證了開課率達到100%。做到了有課時、課本、教師、教案、考核評價。其中初一、初二年級側重于健康教育方面，而初三年級則側重于心理健康教育。通過幾年以來的課程開展，學生普遍反響良好。能夠在健康課上學習到許多非常有用的知識。幾年以來學生的考核評價資料完整，書面考核成績全部達標。學生健康知識知曉率達100%，健康行為形成率90%以上。
高中各年級根據具體情況開展每月一次的健康教育知識講座，由我校生物課教師主講，通過講座活動的開展，使高中學生無論是在生理健康方面還是在心理健康方面都獲得了有益的知識補充。
2、我校選用陜西人民出版社出版的健康教育教材，所用教具、掛圖完全達到教學的要求。
3、各教室共裝8只以上日光燈管，每個燈管為40W，整個教室共計至少320W，符合教室安裝6-10只40W日光燈的標準。黑板采用特制鐵皮制成，1999年由市教育局直接招標購買，至今使用完好，無裂縫、無反光、無眩光、書寫清楚。
4、學校課桌椅是由市教育局統一指定的廠家供應。符合國家頒布的衛生標準（GB7792-87）。
5、學校因為基建，自2000年后，無食堂。學生和教職工飲用水由西安市東安公司供給。水質檢測合格。
6、學校教學樓內男生廁所有57個蹲位，女生廁所有80個蹲位，在校學生1185名，612名男生，573名女生，學生與廁所蹲位數遠遠高于國家標準（男40：1，女20：1）。
7、各年級健康教育教師根據學校教學計劃中有關健康教育的要求，制定具體詳實的教學計劃，在具體教學的過程中進度與計劃內容相符，教學中概念明確，邏輯清楚，板書工整。運用啟發式教學等多種教學手段。語言生動感人，并善于理論聯系實際。在學期結束的時候根據情況寫出詳細的教學總結。
8、教案嚴格按照規定書寫（包括課時、課題、教學目的、教學重點、教學難點、教具、教學內容及過程、教學小結等八項內容）；此外，教案書寫無概念錯誤、書面整潔、簡練。按課時備課，按教學計劃進行。學校在期中考試和期末考試前進行兩次檢查。
9、學校積極開展教學研究。我校20055學年度出外接受培訓達4人次，如"中小學心理咨詢與健康教育教師培訓班"、"校園紅絲帶培訓"、"心理咨詢培訓"等。此外，健康教育教師還通過組內集體備課、教研活動以及上觀摩課的形式極大限度的提高了健康教育教師的個人基本功。健康教育教師人均學年度接受培訓完全達到要求的120學時以上的標準。
10、學校每年多次利用宣傳欄、家長會、班隊會、校園廣播、衛生小報以及環保小報等多種形式向學生和家長宣傳不同內容的衛生保健知識。
11、學校每月由校醫和政教處聯合，對學生的個人衛生進行檢查。按照頭發、指甲、面部和衣著四項，組織班干部，由各班生活委員統計，造表上交。所有原始資料保存完整齊全。
12、政教處制定有早操和課間操的檢查評比辦法，由政教處組織實施檢查，各班主任以及各任課教師督促、配合。檢查評比資料詳實完整。
13、2005學年度，學生除事假以外的原因造成的缺課共447節，缺課率為3.9‰。
14、教師辦公室地面和墻壁干凈清潔，嚴格做到無煙頭、無紙屑、窗明、桌椅凈、物品擺放整齊。
15、經過一年的努力，我們做到了學校校園無雜草、無亂丟廢棄物、無痰跡、無污水洼地、無亂寫亂劃，學校廁所無臭、無蚊蠅蛆滋生、無亂拉亂尿、無亂寫亂劃。
四、制定規章制度，保證創衛順利進行
為確保創衛工作有序、有效的進行，規范廣大師生的行為舉止，我校創衛辦領導小組充分考慮了本校的具體情況，在廣泛征求群眾意見的基礎上，制定、完善了多項規章制度，如《衛生管理制度》、《學校衛生保健制度》、《****控煙制度》等，各處室、年級組、教研組、各辦公室制定了詳細的創衛計劃。這些制度、計劃把對廣大師生行為的要求規范化。學校把這些制度納入于日常管理工作中，與評先評優工作結合起來，取得了顯著的成效。
五、采取有力措施，保證工作開展
1、由政教處牽頭開展"文明班級"評比活動，內容涉及環境保潔、學生儀容儀表檢查及教室及衛生區的檢查，做到日日有檢查，事事有人管。要求學生穿戴整潔，儀容儀表合乎要求，不亂丟垃圾，不隨地吐痰，養成良好的衛生習慣；教室布置規范整齊，教室、走廊衛生整潔，天花板無蛛絲、地面無紙屑、痰跡；衛生無死角，廁所天天沖洗，無垃圾，水溝無積泥，無積水。政教處每周評比頒發"衛生流動紅旗"，樹立典型，以促進學校的德育工作，使其躍上新臺階。
2、總務處負責校園環境衛生及操場、樓內走廊等的衛生清潔工作。定期到各處室及教師辦公室檢查衛生工作，并及時公布檢查結果，督促存在問題的部門或個人整改。針對今年"愛衛、除四害"工作的部署和安排，按照上級的統一要求，由總務處牽頭，衛生室人員具體落實，在全校范圍內積極開展滅蚊、滅鼠、滅蟑、滅蠅的行動，每次行動都做到有計劃、有布置、有匯報、有總結，落實責任到人，確保行動的順利進行。
3、學校針對師生飲水問題，專門組織討論，審核飲水資質、檢測報告等文件后，決定使用"東安"公司的供水，以保證師生的飲水衛生和安全。
4、校團委會、學生會積極組織全校學生參加市創衛大行動和"地球日"、"環境日"環?；顒?，提高學生的衛生、環保意識。
.心理健康教育是學校素質教育的重要內容，是學校德育工作的重要方面。對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，悅納自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。讓心理健康教育貫徹在教師教育教學的全過程，貫徹在學校工作的方方面面。
一、指導思想：根據高中生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高。特別要注重提高其正確認識自我、自我調控、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，并助其充分認識和發展心理潛能。并關注少數有心理疾患的學生，重視對其進行心理疏導和矯治。
二、教育目標：1、學校心理咨詢室的內部設施進一步完善，配備相應的適合高中生年齡特點的書籍、報刊、活動器材等。2、建立好學生心理檔案。3、完善咨詢工作制度。從不同年級、學生開展好心理健康教育。4、建立學校、家庭、社會心理健康教育的溝通渠道，優化育人環境。5、出好心理小報。使其成為溝通學生、老師、家長的橋梁。
三、領導機構一領導小組組長：陳國旺校長副組長：黃向輝副校長二心理輔導教師：陳維義商冬潔孫陽
四、具體措施：一面向高一年級的心理輔導課：以預防和促進發展為目標，對全體學生開展心理健康教育，幫助他們形成正確的自我意識，良好的人際關系，情緒的識別和控制，以及應付挫折和解決[由網站收集整理]問題的能力，從而提高他們的社會適應能力。二心理健康知識宣傳：主要目的在于加強全體學生和家長以及老師對于心理健康重要性的關注，特別是學生。主要采取心理講座、心理版報、心理征文、心理電影、心理信箱等的推廣形式，強調趣味性和實用性。三學生心理咨詢方面：1、心理咨詢室的改造：為每位來訪者營造舒適、安全、自由的咨詢氛圍。2、心理咨詢的科學化、規范化、專業化：包括咨詢預約，咨詢室座位安排，一次咨詢時間的控制，咨詢記錄的保存歸檔，咨詢內容與過程的保密性，診斷評估的謹慎性以及與來訪者關系各個階段的把握等。3、個別嚴重案例的分析與研究：針對個別癥狀較嚴重、情況較不穩定的來訪者，根據其癥狀特點設計長期有效的治療方案，并定期進行隨訪復查。4、健全學生心理檔案：在心理教育與心理咨詢的積累基礎上，進一步為每位來訪的學生建立完整的心理檔案。四學校心理學與教育心理學方向的科研：主要針對學生日常生活學習中存在的問題，以及日常心理課教學中發現的問題，選擇性地進行立項；同時，積極與周邊高中校建立長期穩定的合作關系，共同為學生心理健康教學事業的發展以及學生心理的研究而努力。五積極配合德育處各項工作，加強與各位班主任的交流與溝通等。
一、提高教師的自我調適能力，是提高學生心理健康水平的前提
常言道：“沒有教不好的學生，只有不會教的老師”。這句看來似乎有點絕對的話，從特定角度看也不無道理。學生正處在身心發育由不成熟向成熟過渡的特殊階段，需要教師的特殊關愛與指導，教師是實現這一目標的引導者。另外，好多學生的心理問題是師源性的心理問題。基于這兩點，要想提高學生的心育水平必須使教師的心理健康水平有所提高。生活中，學校除了減輕教師的心理壓力外，還應為教師心理水平的提高創造條件。具體做法有以下兩條途徑：
1. 專業引領。即通過學校的自培方式（以心理教師為主的心理輔導），提高教師的心育水平；通過他培方式（請心理專家進行心理講座）來提高教師的心育水平。事實證明：心理健康的老師，才能教出心理健康的學生。至少，我們不能因為教師自己的心理因素影響到學生的心理健康。
2. 實施載體。選擇何種實施載體，要針對實際情況。例如，我校根據我區的心理健康課題《提高教師心理素質的研究與實踐》中的一個實施載體，即教師的快樂作業問題，提出了“兩定”、“三不定”?！皟啥ā奔纯鞓纷鳂I定時、定量。“三不定”即不定字數、不定體裁、不定內容。這樣就保證實現了“快樂作業”的真正目的，既不給教師造成心理負擔，又能讓教師通過挖掘自己身邊的快樂事件，尋找生活中的真、善、美。調適自己看問題的角度和心態，不斷提高自己的心理健康水平，這樣教師在教學中才能用健康的心態去面對學生，才能積極地去關注學生的心理健康。
二、寓教于活動，全面提高學生心理品質
“活動是孩子的天性?！闭\然，學校心理健康工作的落實必須寓教于活動中。因此，我校抓學生心理品質提高工作，主要從“三個著眼點”出發，即通過“心理常識知識”的普及；“個別調適”工作的開展；實現學生心理品質的“自我教育”。具體工作落實“十個一”工程。即在“心理常識知識”普及方面我們落實“四個一”：即辦好一塊心理展板，全程為學生心理健康服務，每周三開播一次心理廣播，定期向學生宣傳心理健康知識，每日一網，通過（心理園地欄目）與學生交流互動，實施心理輔導；每兩周一節心理健康優質課，全面提升學生的心育水平。在“個別調適”方面我們落實“三個一”：即辦好一個心理咨詢室，做好個體與團體的心理咨詢工作，掌握學生心理問題的一手材料，對癥下藥，將學生的心理問題消滅在萌芽中；開通一部心理熱線，隨時隨地實現對學生的心理救助；建立一個知心姐姐信箱，關注學生的心靈。在“自我教育”方面我們體現了“三個一”：即由心理委員牽頭，心理教師指導，學生每月自辦一期心理小報；由科任教師以學科為單位布置一個“我實踐、我快樂”的快樂作業活動，如生物課的生豆芽、蒸饅頭，思品課的親子檔案介紹等，讓學生在實踐中增強快樂體驗，改善心理品質；還有每周班會的一劇，即由學生自編、自導、自演的一部心理劇，讓學生在整個劇本的編排中提出他們心中存在的問題，在劇本的表演中，通過自身體驗與感悟，自己尋找解決問題的答案，實現真正意義的自我教育。通過以上的“十個一”工程，以師生活動為載體，實現學校心理健康教育與學生自我心理健康教育的有機結合，真正地提高學生心理品質素養。
“關注健康 關注心理”已經成為學校德育工作的重要內容。在心理健康教育工作中，我們學校經過三年的工作實踐，尋找到兩件制勝“法寶”，那就是“細”和“實”，即注重細節、注重實效。下面就把這兩件“法寶”介紹給大家：
法寶之一：管理求細
心理健康教育工作要順利開展，“細”字要當頭。從管理網絡到隊伍建設，再到文化熏陶，做到“向細節要質量”。管理網絡是根基，隊伍建設是保障。因此，首先要制定相應的管理規程和制度，建立領導和實施網絡。其次，在教師培養上下工夫，“兩條腿走路”的策略不失為好辦法，校本培訓與外出取經相結合，豐厚底蘊激活隊伍，以此促進教師心理素質與輔導技巧的提高。
此外，還要深挖環境這本無聲的教材，發揮隱性課程的育人功能。
我們把心理健康教育走廊作為心理健康教育的窗口。我校三樓是心理健康教育走廊，以展板形式進行心理健康知識宣傳。所有展板精心設計成粉紅色的心形，視覺上給孩子溫馨的感覺。壁板分別展示著：九個學習好習慣、如何讓你快樂、心理健康教育格言、同學之間不宜開的玩笑等。另外，在心理健康教育走廊里，還以學生的視角看心理，特設了“心語小屋”專版，版面降低了高度，與學生視線持平，給孩子平等的感覺，每月更換一次，用來展出孩子們的心靈感悟。樓梯間懸掛著“教師心靈寄語”，這些美好的語言成為促進學生心理成長的玉液瓊漿。
校園閉路電視臺也是我校心理健康教育的主陣地。我們在電視臺開設“心語”和“對話”兩個專欄，每周播出一個欄目，節目由心理老師與學生共同策劃，由學生主播，每期還有特邀觀眾參與節目。兩個欄目就學生集中的心理問題展開討論，學生在觀看互動中，心靈受到震撼，情感產生共鳴。
心語博客是心理健康教育的另一特色。2007年12月，我校心語博客――童心芳草地建立。博客共七個板塊，豐富的內容貼近孩子心靈。如今，博客已經成為教師輔導、師生家長交流的好助手。
除走廊文化、電視臺、博客外，還有心語電話、信箱和郵箱，這些都成為學生熟知的咨詢渠道。所有這些都成為我校特有的心理健康教育文化的一部分，為學生營造了寬松愉悅的心理健康氛圍。
法寶之二：育人求實
每個孩子都是一個獨立的生命體，他們形形、性格迥異，因此,我們的教育必須注重實效。當然對于兒童期的孩子來講，最奏效的教育方式就是讓他們在活動中感悟，在感悟中提升。幾年來，我們學校一直堅持“活動求實，活動育心”的教育理念，效果很好。
從2006年起，我校堅持每學期一次的“心理健康教育周”活動，健康周活動一般歷時3~4周時間，每屆設有不同主題，開展貼近學生生活、貼近學生心靈的教育活動。目前我們已舉辦四屆健康周活動。
“陽光下成長”是第一屆健康周活動，目的就是引起家長和學生對心理健康教育工作的重視，因此學校下發了《讓孩子在陽光中成長》――致家長一封信，讓家長了解學校心理健康教育工作開展情況，關注孩子心理，并參與到心理健康教育行列中來，形成家校聯合的心理健康教育格局；第二屆健康周主題是“溝通從心開始”，進行了親子、師生、生生書信交流，讓大人們學會傾聽孩子的聲音，用童心解讀孩子的心聲，從而實現師生、親子間的有效溝通，真正達到心靈和諧；第三屆健康周主題是“心語潤心田”，通過心語日記、心語小報、許愿樹等活動，使學生心里話有地方傾訴，美好的愿望得以展現；第四屆健康周“評價中成長”是結合學校省級心理健康課題《教師與學生心理健康成長評價的研究》進行的，目的是把研究應用于實踐、以實踐促進研究，進行了心靈雋語的評比并匯編成冊，命名為《心語故事》。
健康周活動時間是短暫的，活動內容是有限的，但我們關注主題的研討并沒有就此結束，學校網站、博客是跟蹤問效的陣地。每個健康周不是為活動而活動的曇花一現，而是學校心理健康系列教育活動的繼承與延續，以此保證了心理健康教育的持續性和實效性。
“細”和“實”這兩件法寶成為我校心理健康教育工作的保障。2008年學校被授予鶴崗市心理健康教育先進集體和第五屆“健康杯”中小學心理健康教育“十佳學?！狈Q號，并在京津滬渝四市區德育論壇上進行了經驗交流。我們在牢牢把握這兩件“法寶”的同時，也希望“法寶”能讓更多學校的心理健康教育工作如虎添翼。
[關鍵詞]技工院校；心理健康教育；校本課程；開發實施
當前，技工院校的心理健康教育整體上還處于始動階段，應需盡快完善心理健康教育體系，確定技工院校心理健康教育的目標和內容。如果把技校心理健康教育看作一門學科，還應逐步構建適應技校教育環境下的學校心理健康教育課程，以滿足學校發展、教師成長、學生成才的需要。技工院校心理健康教育應貫徹《中等職業學校德育大綱(2014 年修訂)》，根據人本主義，凸現“因材開發”，改變各類學習資源的呈現方式，提高技校生的學習熱情，促使學生主動參與到學習中，讓每一位技校生獲得和諧、全面的發展。
一、技工院校心理健康教育校本課程的開發
技工院校心理健康教育校本課程的開發應該立足于課堂但不拘于課堂，可圍繞心理健康教育校本教材、心理健康教育專業師資、學生心理健康檔案、心理健康教育基地、心理健康教育社團、所學專業及就業等方面來開發技工院校的心理健康教育校本課程。
（一）心育校本教材是課程開發的藍本
根據教育部關于印發《中小學心理健康教育指導綱要(2012 年修訂)》，并從學生需要與心理特征出發，將心理校本教材的基本結構劃分為：游戲、心海暢游、探索訓練、學以致用。心理課堂以游戲和活動作為導入，使學生的注意力被活躍的方式所吸引，從而調動其積極性和參與性；然后對其進行心理訓練；最后將課堂所學應用于生活與學習，做到學以致用。心育校本教材的編寫，主要采取的是教材新編、改編、整合、補充、拓展等方式。首先要理清思路，編制大綱，勾勒出技校不同年級課程內容的輪廓；然后進行調查研究，收集資料，確定相應年級教材的具體內容。
（二）專業的師資與心理檔案是課程開發的根據
育人先育心，成才先成人。專業的師資是做好心理健康教育的保證，應對教師進行定期的專業化培訓，向領域內有經驗的名師學習，以不斷提高心育技能。學生心理檔案讓心理健康教育更有針對性，新生入學時應填寫心理健康登記表，為今后開展工作做好準備；對待個別特殊學生應有針對性地進行心理教育；購買心理測量等相關軟件，加快心理檔案的電子化建設，為今后工作提供便利。
（三）心育基地及家長學校等是課程開發的拓展
當地未成年人心理健康服務中心、社區等相關單位在學校成立心理健康教育基地。這些單位在學校定期開展相關活動，并提供心理學專家為學校服務，為技校生的心理健康發展提供了保障，也為部分學習不理想或行為有問題的學生提供專業的幫助。同時，學校成立“家長學校”，分系部成立家長委員會，家長成員來自不同年級，開展家長沙龍活動，從家庭入手，增強家長的心理保健意識，更加關注孩子的心理健康。
（四）心理健康社團等相關組織是課程開發的補充
為提高技校生的心理保健意識，培養對心理學的興趣，塑造健全的人格，學校成立了學生心理健康社團、系部確定學生心理聯絡員、班級設立學生心理健康信息員。這些學生組織在教師的指導下開展影視欣賞、團體輔導、心理講座、心理座談會、社會考察等系列活動，從而為技校生提供自我展示的舞臺、鍛煉能力的機會，讓學生在心育活動中體驗著成長的快樂。
（五）心理活動室等配置是課程開發的必要設施
心理個輔室、團體輔導室、心理圖書室、沙盤室、放松訓練室、心理測量室等硬件配置是技工院校心理健康教育校本課程開發的必要設施，不同功能的房間可以根據實際，配備空調、電腦、沙發等，讓學生進入心理活動室有溫馨、放松的感覺。心理活動室應定期或定時對技校生開放，技校生在這里可獲得安全與接納的感受。
（六）專業與就業應與課程開發緊密結合
技工院校的學生與普高學生不一樣，在經歷了中專的失利后，相較普高學生更早地接觸到專業，遙想將要從事藍領職業，多數技校生對當前所學專業并無好感。因此，技工院校心理健康教育校本課程的開發應與學生所學專業及就業緊密結合，讓學生在課程學習中樹立正確的職業觀，積極努力地學好專業知識，懷揣陽光自信的心態面對將來就業等挑戰。
二、技工院校心理健康教育校本課程的實施
技工院校心理健康教育校本課程以人本主義理論為基礎，通過各種途徑健全學生人格，以課堂教學、活動訓練、環境陶冶為主要途徑，因人而異，開展多種形式的教育活動。
（一）心育校本課程實施應注重學科專業滲透
技工院校心理健康教育校本課程實施是師生間心靈的溝通，是情感的體驗與積極行為的強化，是對所學專業與將來從事職業的認同，是對生活的提煉與感悟，而不僅僅是心理學知識的傳授，更不是傳統的說服教育。因為心理健康教育的目標是根據學生實際，通過生活事例及與專業相關的活動游戲，促進學生自我認識、自我調節、自我發展，從而優化心理品質。心理健康教育校本課程的實施應抓住課堂教學這塊主陣地，在教學中不僅應掌握心理健康教育的技巧和內容，還應滲透學科專業內容，充分發揮學生的自主性，通過情景設置、分析討論、溝通交流、心理陳述、行為訓練等方式，促使學生主動參與，改善不良情緒或行為，強化積極情緒和行為，產生職業認同感，從而讓學生獲得成長。
（二）心育校本課程實施應以活動為載體
技工院校學生的心理健康與他們的學習、生活、就業以及師生關系和父母關系等息息相關。因此，心理健康教育校本課程的實施應融入學校及教師的日常教育教學中，在真誠、尊重、理解的基礎上，通過體現愛心、耐心、誠心且與學生學習、就業相關的活動，對技校生進行有效的心理健康教育。
（三）心育校本課程實施應重視環境陶冶
校園環境往往會影響師生的情緒情感。首先，技工院校的教職工們應通過展現其健康陽光的心態來營造積極的校園心理氛圍，讓學生沐浴在健康的積極環境中，陶冶情操，優化心理品質；其次，應充分利用校園環境等發揮隱性心理健康教育資源的作用，如通過班級的板報、校園的宣傳欄、主題班會、國旗下講話、心理健康小報、心理社團活動、家長學校等途徑創設積極的人文環境，營造良好的心理氛圍，優化技校生的心理品質；最后，充分利用社區、街道等社會相關資源，在和諧文明的社會大環境中優化技校生的心理品質。
三、技工院校心理健康教育校本課程開發與實施的要點
（一）編寫科學合理的校本教材
校本教材是為服務于本校學生而研究編寫的，其目的是為了最大程度地促進本校學生的發展。要編寫科學、合理、規范的心理健康教育校本教材，應加強對本校學生的心理研究，注重經驗積累，循序漸進地深入了解本校學生的思想動態、心理需求，關注其在校學習、生活、就業等方面的細微變化。此外，心理健康教育校本教材內容應活潑、新穎，貼近本校學生生活，從而提高學生的學習興趣與參與熱情，最終促進本校學生的心理正向發展。
（二）激發學生的自主參與性
心理健康教育校本課程應重視學生的自主參與性，通過心理咨詢、團體輔導、心理社團、職業心理指導等系列活動，讓學生了解心理教育在自身成長中的作用。但目前技工院校的師生對心理健康教育并不重視，甚至存有偏見，因此，心理健康教育校本課程的建設應該重視社區、街道、校園等大環境對技校生的熏陶，注重在學生、師生、親子之間的積極心理氛圍營造，讓技校生生活在積極的心理氛圍中，有效激發學生的自主參與性。
（三）培養專業的專職師資
技工院校的心理健康教育教師往往都不是科班出身，一般由其他專業教師兼任，開展心理健康教育活動有限且不專業，心理咨詢等活動場所成為擺設，心理健康教育在師生心目中的地位一降再降。因此，技工院校應設立專職心理健康教育教師崗位，注重對心理師資的培訓培養，有效提高其心理教育技能，在技校生遇到感情、學習及就業等問題時，能提供專業的幫助，從而提高心理健康教育校本課程實施的質量。
（四）加強對心理健康教育的宣傳
當前，大部分技工院校尚未開設心理健康教育課，開展的心理健康教育活動也僅局限于講座形式，技校生對心理健康了解不夠，更不深入，從而導致相當部分師生認為只有心理有問題的人才要接受心理健康教育。因此，要有效實施心理健康教育校本課程，應加強對全體師生在心理健康知識方面的正面宣傳，指導技校生們科學合理地學習與生活，面對感情、學習及就業等問題時，能講究心理衛生，保持健康的心理。學?？赏ㄟ^校園電視廣播、黑板報、宣傳欄、心理健康小報、開展團體輔導活動，組織心理社團等形式正面宣傳心理健康知識，這也是提高師生心理健康指數的有效方法。
（五）明確心理健康教育的目標
技工院校心理健康教育校本課程的實施應結合技校生的年齡特點、學習階段，有針對性地進行教育。如在學生入學時，應對其進行自信心訓練，幫助技校生們走出中考的失利；在學生入職就業時，應對其進行職業心理輔導，幫助學生明確目標，認識自我，樹立自信，合理規劃職業生涯。心理健康教育校本課程的實施離不開全體教師，尤其是班主任教師的支持，應將心理健康教育滲入到與學生接觸的人群中，關注學生的變化與成長，有效促進學生人格的健全發展。
（六）規范普及與專業相關的心理活動課
與專業相關的心理活動課是當前在技工院校開展心理健康教育較為有效的方法，借鑒普通中學常用的活動形式，技工院校常用的形式也主要包括心理情景劇、角色互換等。學生在活動中可以納悅自我，了解別人，學會合作，產生職業認同感等，還可以掌握宣泄與調節情緒等技巧，因此，與專業相關的心理活動課受到廣大技校生的歡迎。但當前與專業相關的心理活動課的內容選擇、課程形式、活動設計等還需規范，需進一步探究與規范，現有成熟且優質的心理活動課還應在師生中普及，讓每一位技校生在學校都能了解相關的心理學知識，并順利、快樂地度過不平靜的青春期，擁有積極陽光的健康心態，為學好專業知識打下堅實的基礎，這是技工院校心理健康教育校本課程開發與實施的目的，也是職業教育主管部門與廣大技校生家長共同的期待。
參考文獻：
[1]俞國良.心理健康[M].北京：高等教育出版社，2009.
