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《養生大世界·B版》注重性、學術性,努力做到風格清新、雅俗共賞。創刊于2005年,創刊以來一直是各種醫學信息交流的重要平臺。作為健康養生領域的權威讀物,自面世以來便深受廣大讀者的喜愛與信賴。它以普及科學養生知識、傳播健康生活方式為己任,通過深入淺出的講解、生動鮮活的案例,引導讀者樹立正確的健康觀念,掌握實用的養生技巧,從而實現身心的全面和諧發展。
在養生知識與方法板塊,雜志匯集了眾多醫學專家、營養師、心理咨詢師的專業智慧,為讀者提供了全面的養生指導。無論是中醫養生的精髓,如經絡保健、四季調養,還是現代醫學的健康建議,如合理膳食、適量運動,雜志都力求做到通俗易懂,讓讀者輕松掌握養生要點。此外,雜志還特別關注心理健康,強調情緒管理的重要性,幫助讀者學會壓力釋放,保持樂觀心態。
健康食譜是雜志的一大亮點。雜志邀請知名營養師,根據季節變換、個人體質差異,精心設計了一系列既美味又健康的食譜。從日常三餐的營養搭配,到特定疾病的飲食調理,再到特殊人群的膳食建議,雜志力求滿足不同讀者的個性化需求,讓健康飲食成為一種享受。運動指南板塊則為讀者提供了科學的運動方案,無論你是健身新手,還是運動達人,都能在這里找到適合自己的鍛煉方式。雜志不僅介紹了常見的運動項目,如瑜伽、跑步、游泳等,還深入講解了運動前的熱身準備、運動過程中的注意事項以及運動后的恢復策略,確保每位讀者都能安全、有效地進行體育鍛煉。
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該期刊創刊于2005年,出版地方是北京,先后獲得中國期刊全文數據庫(CJFD)、等榮譽,是一本有一定影響力的學術期刊。
該期刊國際刊號:1671-2269,國內刊號:11-4709/Z。相關信息可以在國家新聞出版總署網站上查詢。如果您還有疑問,可以聯系客服,了解更多詳情。
影響因子現已成為國際上通用的期刊評價指標,它不僅是一種測度期刊有用性和顯示度的指標,而且也是測度期刊的學術水平,乃至論文質量的重要指標。該期刊影響因子為0.03,。
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